Extensión de cuádriceps // (leg extensión) 😱😱

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  • Опубліковано 10 вер 2024
  • Aquí les dejo estás medidas de la máquina de cuádriceps con las medidas oficiales y profesionales 💪💪💪💪

КОМЕНТАРІ • 154

  • @caalpe66
    @caalpe66 8 місяців тому

    oye amigo te felicito por tu humildad y desinterés , sos un chingon como dicen ustedes los mexicanos , un saludo desde mi hermosa Colombia

  • @vivisgym2738
    @vivisgym2738  3 роки тому

    Aquí les dejo el enlace del grupo de WhatsApp para compartir medidas
    chat.whatsapp.com/E8gmx9uodP38DrmX2B5BQs

  • @matrimoniogomez758
    @matrimoniogomez758 8 місяців тому

    genial la humildad y el trabajo cuando haras o pasaras las medidas de maquina aductora doble , peck deck y crossover tambien la femoral sentado y acostado

  • @domingoeduardorojasacosta6979
    @domingoeduardorojasacosta6979 2 роки тому +1

    gracias por tanta humildad me a Sido de mucha ayuda tus vídeos y te felicito por todo lo que has logrado

  • @ramoncanete9632
    @ramoncanete9632 4 роки тому +6

    Saludos desde cuba gracias por este video me hacia tremenda falta voy ahora a frabricar una de estas para mi GYM, son muy importantes las medidas y tus especificaciones para que nos quede lo mejor posible a lo cubano, aqui en cuba yo mismo soy el soldador el carpintero y el tapicero de mis maquinas, te agradeceria si pudieras hablar de como fabricar los rodillos aqui no se consiguen y tenemos que inventarnoslos.

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Claro saludos Cuba cheque unos rodillos que tenían un trozo de PVC por dentro y después tenía esponja y. Lo último el vinil así podrás hacerlos

    • @adolfoduqueleonfresneda5770
      @adolfoduqueleonfresneda5770 4 роки тому +1

      @@vivisgym2738 No podrias hacer un video de como lo haces y las medidas de los rodillos y PVC, lo que lo aguanta con el tornillo y la tuerca..porque esos rodillos si estas super buenos.. otra cosa la goma que agunta las placas supongo que es un calzo de goma para aguantar el contrapeso

  • @sinpelosenlalenguadetodoun4628
    @sinpelosenlalenguadetodoun4628 4 роки тому +2

    Muchas pero muchas gracias carnal x las medidas te lo agradezco mucho xq are una maquina asi para terapia de mi mamá le va ayudar a que camine mejor en verdad muy agradecido contigo y con las personas que colaboran contigo la neta y ya te sigo y quiere que dejes tus páginas para seguirte y al igual que tú WhatsApp dios los bendiga siempre

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Ahí sígueme como VIVIS GYM en facebook e Instagram +5212731231873

  • @gianoc5620
    @gianoc5620 4 роки тому +1

    Sera mi primera meta de hacer esa maqui a gracias por los tutoriales saludos desde perú

  • @jesusgamezesquivel2434
    @jesusgamezesquivel2434 4 роки тому +1

    Excelente video, gracias por compartir y explicar a detalle. Saludos!

  • @mr.cumpli427
    @mr.cumpli427 4 роки тому +2

    Por fin, estaba esperando este video. Saludos desde Colombia, gracias.

  • @martingalindo9060
    @martingalindo9060 4 роки тому +3

    Muy buenos videos gracias

  • @ginomauricioneyrapereira5869
    @ginomauricioneyrapereira5869 Рік тому +2

    Muy buenos 👌 videos ...
    😎💯🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️

  • @robertcastillo2197
    @robertcastillo2197 4 роки тому +3

    Felicitaciones por tu exelente ydea donde consigues los materials no los hierros los cables poles y el resto para el eguipo te felicito feliz dia admirable

  • @user-xf1cr3vm2p
    @user-xf1cr3vm2p 7 місяців тому

    Bendiciones x tu informacion

  • @Gledsonalvesdias1
    @Gledsonalvesdias1 4 роки тому +1

    obrigado amigo pelo lindo trabalho que vem fazendo , moro no Brasil e estou encantado com seu belo trabalho !

  • @andresherrera3278
    @andresherrera3278 4 роки тому +2

    amigo sube medidas de prensa a 45 saludos de argentina muy buen video

  • @ivanvaccaro6144
    @ivanvaccaro6144 4 роки тому +1

    muy buen video capo gracias por la data, saludos desde Argentina ✌

  • @itzcoatlgarsas
    @itzcoatlgarsas Рік тому

    Magnifico video muchas felicidades couch

  • @oliversolarte3434
    @oliversolarte3434 3 роки тому +1

    mil gracias por tus videos brother saludos desde Colombia 🇨🇴📍💪🏽 quisiera saber si puedes hacer un vídeo sobre el chicote Mejor dicho todo el mandril
    Y saber como se construye esa parte correctamente , me es de suma importancia para crear mi jaula Rack de potencia con sistema de poleas

  • @normanchung4461
    @normanchung4461 3 роки тому +1

    Excelente vídeo 💪🏻. Felicitaciones y gracias. Una consulta, todos esos regatones y demás accesorios reductores, chapetones, reguladores con cabeza de esfera de donde lo consiguen??? Agradecería me ayuden con eso por favor

  • @oscarjosemendoza5806
    @oscarjosemendoza5806 3 роки тому

    Excelente...!!!
    Que bueno que hay personas como ustedes, que comparten sin egoísmo.
    Perdón por hacer la siguiente observación:
    Esa estructura elíptica que mencionas que tal vez es innecesaria, tiene la función de hacer que la tensión (esfuerzo) sea constante a lo largo de todo el recorrido, por qué, al ir cambiando el ángulo de tiro varía el esfuerzo. 💪🤔

  • @ginomauricioneyrapereira5869
    @ginomauricioneyrapereira5869 Рік тому +1

    Arandel o Arandela es lo mismo 🤔👍bro ....
    Ponle en todas partes ayudará a saber asta donde se puede ajustar y protejera las uniones ...👌....
    😎💯🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️🕵️‍♂️

  • @claudiovargas118
    @claudiovargas118 4 роки тому +4

    Está buenisima la máquina. Pero dónde dejaste todas las medidas para su construccion? Hay algun PDF para poder construirla? Por favor pasa las medidas quiero hacerme construir una así se ve genial!!!

  • @victorricardovallejogonzal3797
    @victorricardovallejogonzal3797 4 роки тому +4

    Estan padres todas las maquinas que has mostrado felicidades...no se si me podrias ayudar a saber como o donde conseguir los tubos de guia para las placas porfas.

    • @carlosramirez-nd1hl
      @carlosramirez-nd1hl 2 роки тому

      o99oo99ooooóóóo óooooo9ooóóooóoooooooóooóoóo⁹ooóóooóooo9⁹óo op ojo en

    • @carlosramirez-nd1hl
      @carlosramirez-nd1hl 2 роки тому

      nooo 9 op óoóóoooó op ooooooóóoó9óóooooo óooó9óooooó oí oo⁹ooó op ooooó⁹oooo op ooö op ooó op o oí óo99öooo

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 роки тому +1

    Saludos muy bueno tu video

  • @mojicasurfer
    @mojicasurfer 3 роки тому

    Felicidades brothe!! Buenos tips

  • @armandorodriguez516
    @armandorodriguez516 4 роки тому +1

    Saludos cordiales estimado buen trabajo

  • @danielac7710
    @danielac7710 4 роки тому

    muy bueno, felicitaciones vos!

  • @heracliocarabeo8547
    @heracliocarabeo8547 4 роки тому +1

    Saludos amigo buen video

  • @misaelgiron6243
    @misaelgiron6243 4 роки тому +1

    Muy bueno saludo desde argentina... me podrías pasar medidas por favor... muy bueno... felicidades

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому

      al final del video aparecen en imagen

  • @javierfabricioreyesmejia884

    Hola saludos bro q buen video soy de el salvador oí q mencionaste a un salvadoreño q ase maqinas también me podrías dar su nombre para contactarlo xfavor

  • @grovermontalvo9236
    @grovermontalvo9236 4 роки тому +1

    muy buena la maquina me are una igualita

  • @juliodiaz3961
    @juliodiaz3961 4 роки тому +1

    amigo buenas noches, que es lo que le ponen a los tubos en las guías para que recorra el peso sin que quede con juego, y que no se pegue
    algún tipo de buje en especial? para que quede suave y no se atranque el peso
    muchas gracias

  • @rosarioespinalcoronel1139
    @rosarioespinalcoronel1139 2 роки тому

    Fondevpuedo msndar hacer los copetes donde dice el nombre de la maquina. Por favor

  • @agropartes-yj5jc
    @agropartes-yj5jc Рік тому +1

    Buenas saludos tienes algun plano formato pdf que me vendas de esta maquina?

  • @inversiones007weslly7
    @inversiones007weslly7 3 роки тому

    muy buena

  • @israelg6864
    @israelg6864 4 роки тому +1

    Super chingones tus maquinas y tu trabajo !!! Ojalá me podrías pasar el dato donde pido el set de placas de peso.... Saludos y que sigan los exitos

  • @gonzaloenmanuelcoreacobral2664
    @gonzaloenmanuelcoreacobral2664 4 роки тому +2

    Oe locos saludos desde Nicaragua 🇳🇮 realízate un video de cómo hacer las pesas cuadradas o dónde consigues esos pesos?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Los compré con un proveedor de equipo para Gimnasio en cdmx ellos lo hacen en una fundidora saludos a Nicaragua

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      Para poder fabricar los ladrillos de hierro fundido necesitas una matris que son carisimas y despues contratar el servicio de una fundidora de hierro para poder verter el hierro liquido en tus matrices y si no te vas a dedicar a fabricar para vender ladrillos en hierro fundido te conviene comprarlos por plataformas como ebay o mercado libre o en las fabricas de pesas en general.

  • @alexissobles988
    @alexissobles988 3 роки тому +1

    muy bueno videos, alguno sabria decirme como se llama las barras pulidas de casi 2 mts por donde sube y bajan los lingotes? nose como buscarlas en argentina

  • @bartoloacosta1977
    @bartoloacosta1977 2 роки тому

    Bien compa me podrías decir cómo se acen los popino selector de nivel porfa

  • @valentinrodriguezarrdondo94

    Amigo buenas 👍 gracias por tu información un pregunta m puedes mandar el número de los accesorios de dónde los compras yo vivo en Guanajuato México

  • @raysanchez2773
    @raysanchez2773 4 роки тому +1

    Hola saludos, disculpa. ¿Dónde puedo comprar los lingotes de acero ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @adrianhernandez5150
    @adrianhernandez5150 4 роки тому +1

    Amigo una cosa que no entendí, la parte superior de la guía cromada tu le haces el orificio para meter el tonillo que lo sostiene? O ya viene así la guía

  • @KEBUENAIDEACOMPA
    @KEBUENAIDEACOMPA 4 роки тому +1

    Queda muy fresco cuando le pones las estampas de nautilus

  • @leonardvivence1179
    @leonardvivence1179 4 роки тому +2

    wow. Llevo 3 videos vistos y excelente trabajo. Sigan asi y pues pronto te mandare whatsap para que me pases algunas medidas de algo que tengo en mente para mi gym en casa. Saludos

  • @edilsabaldovinoaguas4411
    @edilsabaldovinoaguas4411 3 роки тому

    Excelente

  • @sergiorivera2857
    @sergiorivera2857 4 роки тому +1

    Excelente video compa dónde puedo adquirir los accesorios como los chapetones de aluminio y las tapas de los rodillos
    Saludos

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      Que son capetones de aluminio?,todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @Magic.zzz98120
    @Magic.zzz98120 4 роки тому

    Muy buenos videos, podrías hacer un videos de las medidas de un peck deck

  • @alvarotinoco1590
    @alvarotinoco1590 3 роки тому

    Muy buen video amigo!! Una pregunta como o donde encuentro las mangueritas para las agarraderas y los accesorios??

  • @jesusgabrielpestanoescarce4689
    @jesusgabrielpestanoescarce4689 3 роки тому

    Hola bro...la manguera que utilizas para los agarres que tipo de manguera es ? Como la pides en la ferretería ? Gracias por tus videos

  • @edgarcalderon6761
    @edgarcalderon6761 4 роки тому +1

    Buen día amigo, tendrás las dimensiones de un multihip? Gracias

  • @levisalvadormontalvoperez3493
    @levisalvadormontalvoperez3493 4 роки тому +1

    Hola carnal en donde compras los reductores y los rigatones

  • @robertgamesdls
    @robertgamesdls 2 роки тому

    Hola crack me puedes pasar las medidas de esta máquina por favor, ya estoy realizando alguna de tus máquinas.... muchas gracias brother.....ya las ví pero pues se entiende mejor cuando explicas las medidas en videos.

  • @manuelrodriguez8818
    @manuelrodriguez8818 4 роки тому

    Jajajaj me cagué de risa también

  • @marioernestosoulesmarquez6370

    Tengo un consulta brother hice una máquina de extenciones pero por alguna razón no pesan mis placas lleva chumaceras y lleva una media luna de acero que jala el cable con opresor pero no pesa ya intente varias modificaciones podrás ayudarme ?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  10 місяців тому

      Es porque el brazo ayuda más funciona como un juego de palanca

  • @raulubaldomartinezchacon8283
    @raulubaldomartinezchacon8283 2 роки тому +1

    Pasa el plano bro. Saludos

  • @osmanzilker2232
    @osmanzilker2232 4 роки тому

    Muy buen video,. Gracias desde Bolivia, una pregunta cuántos grados de inclinación tiene el asiento?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Con las medidas te salen los grados amigo no son muchos realmente

  • @juancarlosdelcid7796
    @juancarlosdelcid7796 4 роки тому +2

    Donde puedo conseguir las placas y los accesorios? Cual es tu contacto ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      Todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

    • @edwingomez9369
      @edwingomez9369 3 роки тому

      Fabrico discos y plaquetas estoy en Colombia

  • @juanlopez-oz3qg
    @juanlopez-oz3qg 8 місяців тому

    Tendrás medidas de esa bro

  • @andriujo68
    @andriujo68 3 роки тому

    Donde puedo conseguir las placas?

  • @exeperez5316
    @exeperez5316 4 роки тому +1

    Hola amigo, una consulta las medidas del banco esta bien? xq en una imagen pusiste 74 cm y en la otra 64 cm te agradecería si me pasas bien soy de Argentina muy bueno tus vídeos sos un crack

  • @diegoantonio1476
    @diegoantonio1476 3 роки тому

    Excelente máquina en dónde se consiguen los accesorios

  • @santiagosanchez2476
    @santiagosanchez2476 3 роки тому

    Buen trabajo,tengo una pregunta dónde consigues las placas de peso y las poleas?

  • @hurtadoastoraquematheusorl9168
    @hurtadoastoraquematheusorl9168 4 роки тому

    Bueno felicidades, jajajaja esa madre jajajaj

  • @abrahancruz6566
    @abrahancruz6566 3 роки тому

    Cómo consigo eso que áptera los rodillos hermano ?

  • @luisantoniosanchez7091
    @luisantoniosanchez7091 4 роки тому

    Gracias por hacer estos vídeos brother, felicidades, una pregunta donde consigues las planchas que ocupas para el peso?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому +1

      Las podes comprar por mercado libre en Argentina ,yo por ejemplo las compro en la distribuidora (pesas sol) provincia de Buenos Aires,localidad Martines,son los mas baratos

    • @luisantoniosanchez7091
      @luisantoniosanchez7091 4 роки тому

      Gracias, acá en México creo que sería complicado, pero buscaré igual en Mercado

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  3 роки тому

      facebook.com/hector.gs.906

  • @emynav5975
    @emynav5975 4 роки тому +1

    hi, you can have the project, thank you very much ...

  • @adrianhernandez5150
    @adrianhernandez5150 Рік тому

    Que medidas del PTR ocupaste por favor

  • @eddyrosendoocampo4644
    @eddyrosendoocampo4644 4 роки тому

    Buenas tardes brother donde compraste los chapetones para las agarraderas
    te agradesco la informacion

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 роки тому +1

    Buenos días amigo soy de Colombia como hace uno para conseguir u obtener los rodillos aglutinados

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +2

      Pues lo que podrás hacer es publicar en grupos de Facebook de tu país que se dediquen a la venta de equipos de gym xq pues aquí en México si los venden como si nada pero allá desconozco totalmente saludos

    • @ivanorhernandezherrera438
      @ivanorhernandezherrera438 4 роки тому

      Amigo que tal si montas un video de las medidas de la haka seria bueno 💪💪💪saludos de Barranquilla Colombia

  • @erdulfosantamaria3796
    @erdulfosantamaria3796 4 роки тому +1

    Donde consigues los rigatones y los rodilla

  • @SamuSamu1999
    @SamuSamu1999 4 роки тому +1

    el eje central de la rodilla me parece que tiene que estar mas arriba

  • @franciscovaldebenitoaguila8511
    @franciscovaldebenitoaguila8511 4 роки тому +1

    @vivisgym no encuentro las medidas

  • @brunobohemio5974
    @brunobohemio5974 3 роки тому

    Dónde están las medidas que no las veo?

  • @MrGymcar
    @MrGymcar 4 роки тому +1

    pasame las medidas de esta maquina de extension por fa

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @carlosvelasco9364
    @carlosvelasco9364 2 роки тому

    Dónde compraste todos los accesorios.
    ¿Puedes pasarme el número de teléfono para contactarlo ?
    Agradeceré que me respondas

  • @geampiermanobanda4920
    @geampiermanobanda4920 Рік тому

    Las medidas por favor!!

  • @lozanotello2472
    @lozanotello2472 3 роки тому

    bro me pasas tus medidas porfa

  • @juliocesarbrena7309
    @juliocesarbrena7309 4 роки тому

    Amigo buenas oye una pregunta donde compras los regatones y accesorios?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      en argentina por mercado libre o tambien en lugares que se llaman todo goma tambien en los negocios para goma de firestone.

  • @paulcaballeroavila9215
    @paulcaballeroavila9215 4 роки тому

    Hola te saludo desde Perú puedes pasarme las medidas para hacer esa máquina para mí gym

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @salvadormolina6828
    @salvadormolina6828 4 роки тому

    Dónde puedo conseguir las guías? Y rodillos?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @ivanorhernandez9181
    @ivanorhernandez9181 4 роки тому

    amigo na pregunta si yo te pido los rodillos tu me los envias a colombia

  • @josehernandez3129
    @josehernandez3129 4 роки тому

    Cuando un video de la maquina para femorales ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      Si fabricaste la maquina para extencion de cuadriceps la maquina para femorales es la misma con una adaptacion y sacando el asiento colocando en su lugar una camilla plana,con una adaptacion para la misma,pero en general es la misma maquina es muy poquito lo que cambia,si todavia no fabricaste esta hacelo y te vas a dar cuenta mirando fotos de cual es la parte que se debe agregar para la camilla y la adaptación para poder colocar la parte tracera de la pierta (parte baja del gemelo hasta el talon de aquiles) en los rodillos de goma.

  • @saulantoniovazquez20
    @saulantoniovazquez20 4 роки тому +1

    Disculpa no aparecen las medidas

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @elinmortal.6529
    @elinmortal.6529 4 роки тому

    Pásenme el contacto donde pueda comprar los accesorios en CDMX para hacer mi máquina, el pompin etc gracias.

    • @raysanchez2773
      @raysanchez2773 4 роки тому

      ?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

  • @yaelsuarez1820
    @yaelsuarez1820 4 роки тому

    Saludos hermano cuanto mide cada cuadro de las pesas y cuanto pesa cada una

  • @fernandomena1731
    @fernandomena1731 4 роки тому

    Donde puedo comprar piezas

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      todos los accesorios se consiguen depende el pais por mercado libre o ebay u otra plataforma similar de venta de productos en general,via internet.

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  3 роки тому

      facebook.com/hector.gs.906

  • @spotstien8043
    @spotstien8043 4 роки тому +1

    Amigo que tubo usas ? 3x2 ?

  • @danielac7710
    @danielac7710 4 роки тому

    En donde puedo encontrar las medidas?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @ivanorhernandezherrera438
    @ivanorhernandezherrera438 4 роки тому

    Amigo cuando haces una máquina haka

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому

      Aún falta pero si la voy a fabricar

  • @danielvaldez128
    @danielvaldez128 4 роки тому

    Que número son los baleros?

    • @MARTINSOTO333
      @MARTINSOTO333 4 роки тому

      Si baleros es lo mismo que en Argentina (rulemanes) tenes que comprar la medida del caño (circunferencia interna del caño) con el cual vas a fabricar esa parte de la maquina (que es la que tiene movimiento) despues compras un bulon con tuerca para el tamaño de la circunferencia interna del ruleman

  • @elinmortal.6529
    @elinmortal.6529 4 роки тому

    Dónde están las medidas?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @anthonii9246
    @anthonii9246 4 роки тому

    ya no estan las medidas ;( alguien las tiene ¡?

    • @vivisgym2738
      @vivisgym2738  4 роки тому +1

      Si lo ves todo completo al final salen minuto 17

  • @gustavoovejero9355
    @gustavoovejero9355 3 роки тому

    Y las medidas?