Первые шаги во фридайвинге - как правильно начать?
Вставка
- Опубліковано 11 січ 2021
- Фридайвинг - это очень интересное, приятное и безопасное занятие, если делать все грамотно. В этом видео чемпион и рекордсмен мира Алексей Молчанов рассказывает, как развиваться во фридайвинге правильно и прогрессировать безопасно.
Что такое фридайвинг - • ЧТО ТАКОЕ ФРИДАЙВИНГ -...
Курс 1 уровня / 1 волны - molchanovs.ru/about/1_wave/
Курс 2 уровня / 2 волны - molchanovs.ru/about/2_wave/
Школа фридайвинга им. Натальи Молчановой - molchanova.school/
Регулярные тренировки - molchanova.school/regular
Записаться на курсы фридайвинга - molchanova.school/basiccourse...
Снаряжение - molchanovs.ru/
Федерация фридайвинга - freediving.ru/
Наш инстаграм - / molchanovs.russia
Инстаграм школы - / molchanova.school
#Фридайвинг #АлексейМолчанов #Molchanovs
Здравствуйте,Алексей. Я училась с вашей мамой в спортивном классе и мы плавали в бассейне Буревестник в Уфе. Она была самая скромная, самая добрая и самая надёжная из нас всех. И плавала лучше всех. Конечно, тогда никто и представить не мог, каких высот( точнее,глубин) она достигнет. И всё со своей неизменной и незабываемой улыбкой! Восхищаюсь ей, восхищаюсь вами! Желаю вам всего самого,самого лучшего! Вам и всем вашим близким!
Когда не знал ещё про курсы у Алексея, моя задержка дыхания даже на 1,5 минуты казалась невыполнимой задачей) Но пройдя уже 2 волны и регулярно занимаясь с тренерами школы, мне уже покорилась задержка дыхания на 4 мин 50 сек. И это на расслаблении и в удовольствие!!! Скоро иду на 3 волну💪🏼
Дмитрий, молодец!! Прекрасные результаты, так держать! 💪
Дмитрий,если читаете-скажите,прошли третью волну?
Чему научились,результаты,ощущения!
Спасибо.
Алексей спасибо за все что вы делаете для этого спорта! Если будет время запишите плз ролик по питанию.
Очень интересно 😊 👍
Алексей привет!мне так понравилось дайвинг что я решил заняться этим видом!
Интересна спортивная составляющая. Присваиваются ли спортивные разряды и звания? В каких дисциплинах?
Спасибо за ваш труд.
Земляк, красавчик 👍👍👍респект тебе
Главное удовольствие
Алексей, добрый день. Спасибо, что делитесь своим опытом в таком замечательном виде спорта. Снимите пожалуйста ролик про часы для фридайвинга.
Про подводные компьютеры планируем видео да)
Укажите пожалуйста ссылку на портал, где вы проводите регулярные тренировки на суше по гибкости, продувке, дыхательные и силовые упражнения🙏🙏🙏
Класс!!!
Покажите само обучение, хотя бы частично)))
Можно вопрос, я в Сургуте ни знаю где занятся этим спортом, сто делать?
Алексей, здравствуйте. А если брассом плыть нет возможности, как сдать норматив?
Попробовала базовый курс на Филиппинах. Очень хотелось научиться красиво и долго плавать. Все вроде шло хорошо. Но после 3 погружений на 12 метров инструктор отправил на рескью. Я сказала, что не готова. Но надо так надо. Еле вытащила тяжелого парня с 10м. Потом рыдала час и теперь боюсь идти в воду вообще. Эти нормативы может быть для первой волны немного поуменьшить? После неё же все могут тренироваться и понять хотят ли идти дальше. Я теперь не знаю как закончить, совсем боюсь туда идти.
Леха, ты общаешься с Адамом Стерном из Австралии?
Подскажите какой сайт о котором говорит Алексей с видео тренировками☺️🌊
Алексей, ты придерживаешься каких-либо ограничений в питании?
А что если не получается сдать нормативы базового курса??
добрый день. Где можно обучиться по вашему курсу в крыму?
Хотелось бы узнать, можно ли поступить на курс, если раньше однажды поставили диагноз гипертония, но потом его "сняли" ?
А вторые шаги во фридайвинге? После 2й волны?
А можно ли сразу например пройти W2? Я дайвер и занимаюсь самостоятельно в бассейне и на суше дыхательные практики. Статика 5 мин. Без ласт в длину 50 м пока, техника не поставлена.
Здравствуйте! W2 - это уже курс глубинный, на усмотрение инструктора можно пойти сразу на него, при условии хороших начальных данных. Но перед началом курса нужно будет выполнить нормативы 1 уровня и сдать тест по теории
Ссылки на курсы нерабочие.
Возможно, имелось в виду:
1 волна - molchanovs.ru/obuchenie-fridayvingu/vvedenie-vo-fridayvingvolna-1/
2 волна - molchanovs.ru/obuchenie-fridayvingu/osnovnoy-fridayvingvolna-2/
Ну, на первую волну хоть сейчас сдам. На вторую - надо плавание подтягивать
Привет.
Вот как спортсмена уважаю. Но как человека не совсем если нет желания бесплатно открыть какие то методики зачем видео так называть. Нам с Курильских островов сколько посчитайте пожалуйста на курсы туда обратно сгонять?
Игорь, добрый день. У нас на канале есть видео в свободном доступе с обучающим материалом. Методики, которые преподаются на курсах, мы не можем выкладывать на канал, так как есть риск, что люди не будут соблюдать меры безопасности и будут получать травмы и негативный опыт. Во фридайвинге всегда нужен инструктор - он будет следить и за безопасностью и за правильностью выполнения упражнений. На востоке России у нас есть инструкторы во Владивостоке, можно у них пройти обучение :)
@@MolchanovsRussia Спасибо за ответ. Не могли бы написать контакты в личное сообщение тренеров m.vk.com/prodavectop
Точно, название видео совершенно не соответствует и не раскрыто. При всем уаежении к Алексею, просто описание (реклама ;) ) существующих курсов.
@@MolchanovsRussia Пока люди не пройдут базовый курс, они не сильно понимают что либо про безопасность.