ಅರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 138

  • @NisargaHospital
    @NisargaHospital  Рік тому +54

    For expert medical advice and free online consultation
    ✔Please contact - Dr Jithesh P. Nambiar and team
    📞 - 9448778153, 8431897315
    7676370197, 7892414153
    ✔ಉಚಿತ ಆನ್ಲೈನ್ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ
    ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್
    📞- 9448778153, 8431897315
    7676370197, 7892414153
    Location - maps.app.goo.gl/NWFJBbaaaVDwkoRK9

    The first wealth is health
    Thank You For Watching

  • @vishwanathbalkur6806
    @vishwanathbalkur6806 Рік тому +13

    ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ . ತಿಂಡಿಗೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿರುವ ಹಾಗೆ ಎನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹಾಗೂ ಯಾವ ಅಂಶದ ಅಡಿಗೆ ( make video on recipe chart or diet chart you can list it out based on like morning this time breakfast include and their examples ,lunch dinner food recipe with balanced nutrition) ಹೇಳಿದ್ರೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಥ ಆಗುತ್ತೆ.ಆದರೂ ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ.ಹೀಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಧನ್ಯವಾದ

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому +1

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @tralagur4442
    @tralagur4442 Рік тому +17

    ಒಳ್ಳೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್ 🙏🏻

  • @hemathanushgowda749
    @hemathanushgowda749 Рік тому +2

    Tumba chanagi heliddira sir yestu information ghe 5k to 10k tago tare

  • @tsvrao6797
    @tsvrao6797 Рік тому +4

    Thank you Doctor. Very useful and timely for people living and working in big cities. I regularly visit your channel for your valuable tips about food habits, lifestyle and diseases etc. What all you are telling about health has been told in our Ayurveda and by our elders and now we are realising the importance of the Indian way of life.

  • @premaprakash1842
    @premaprakash1842 Рік тому +9

    Very good information ,Thank you Doctor

  • @arn3024
    @arn3024 Рік тому +4

    Tq Sir,
    Millets bagge ಒಂದು video maadi detailed aagi, we r waiting Sir

  • @mangalamangala640
    @mangalamangala640 Рік тому +1

    Jana duitare Sai nemmadi illa hanane yella alla aroghyakinta bhagya illa nim advise suggestion tumba helpfull sir tq🙏🙏🙏

  • @mahadevigheji3919
    @mahadevigheji3919 Рік тому +2

    Very very usefull tips nice 👍👍 video sir TQ Dr nmskara

  • @avishkara5427
    @avishkara5427 Рік тому +1

    Very useful sharing sir thank you

  • @fathimathamsi783
    @fathimathamsi783 Рік тому +1

    Namaste Dr
    Use full masg
    Thank you Dr ❤

  • @mamathahs1002
    @mamathahs1002 Рік тому +2

    Helpful video, thank you🙏🏻

  • @premakumarichannaiah7593
    @premakumarichannaiah7593 Рік тому +1

    Thank you very much sir

  • @mizbaashraf3275
    @mizbaashraf3275 Рік тому +1

    Very Useful thanks doctor

  • @pranavbm600
    @pranavbm600 Рік тому +6

    Very useful information.Thank you doctor. Sir please explain about FITS patient life style

  • @chaya6758
    @chaya6758 Рік тому +1

    Very nice and useful video.

  • @padmabharadwaj4184
    @padmabharadwaj4184 Рік тому +1

    Excellent info doctor ty

  • @vijayaiwar1589
    @vijayaiwar1589 Рік тому

    Good information to health problems thanks so much.

  • @kchikkanna2038
    @kchikkanna2038 Рік тому +7

    Your advise is 100% useful so that we can avoid most of the diseases

  • @hemavathishrinivasa5787
    @hemavathishrinivasa5787 Рік тому +2

    Good 👍 video doctor

  • @pandurangappa7680
    @pandurangappa7680 Рік тому +1

    Verygoodinformationthanqu

  • @shruthie6138
    @shruthie6138 Рік тому +1

    Very useful information thank you very much doctor

  • @shobhabasavaraj5616
    @shobhabasavaraj5616 Рік тому +1

    The Best information sir Thank u

  • @MahalingaMahalinga-mf3qp
    @MahalingaMahalinga-mf3qp Рік тому +1

    ಸೂಪರ್.ಸರ್

  • @sudhamani5461
    @sudhamani5461 Рік тому +2

    Tq sr

  • @scalperRaj1970
    @scalperRaj1970 Рік тому +1

    Thank you sir

  • @kshmih.r1420
    @kshmih.r1420 Рік тому +1

    I love you sir ..the way u speaking is very very good

  • @ShruthiarasShruthi
    @ShruthiarasShruthi Рік тому

    Good information thank you

  • @drbharatiloni5747
    @drbharatiloni5747 Рік тому

    👌 Video Doctor. I Have Been Following After My Retirement All🙆‍♀️. Younger Generation Can Follow, From the Early Age., a Healthy Life Style. 🙏🙏 for Sharing.

  • @srivatsa9244
    @srivatsa9244 Рік тому +1

    Sir nara dourbalya da bagge enondu episode madi sir thodalu nudi bage mahiti nidi e mahiti yesto janakke anukuka agute dayavittu madi sir🙏🙏🙏

  • @rajeshshetty6586
    @rajeshshetty6586 Рік тому

    Very informative...

  • @nkarthikeya8113
    @nkarthikeya8113 Рік тому +4

    Thank you ❤❤❤

  • @Sunitahonnappa
    @Sunitahonnappa Рік тому

    ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಡಾಕ್ಟ್ರೇ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🎉😮

  • @prathibimba
    @prathibimba Рік тому +2

    doctor IBS problem bagge mahithi kodi sir🙏

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @hnagarathnammahnagarathnna5412

    Super sirTq🙏🏼👍

  • @sudhas2930
    @sudhas2930 Рік тому

    ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಉತ್ತಮ ನಿರೂಪಣೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿರೂಪಣೆ

  • @NavyaShree-t2p
    @NavyaShree-t2p Рік тому +1

    Supper sir,whater fasting explain madi please sir

  • @prasadchougale6008
    @prasadchougale6008 Рік тому

    Sir pls aduge madoke cooker balasabeka. Balasabarada. Adar bagge heli pls sir yava vessel food cook madake olledu adu heli sir

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @arunakomala8919
    @arunakomala8919 Рік тому

    Namaste sir. Fatty kidney endarenu. bagge tilisi please sir 🙏.

  • @Daily_series1
    @Daily_series1 Рік тому +3

    Sir good information. Once I want to consult you. How and when. Please suggest.

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @vanajashetty7518
    @vanajashetty7518 Рік тому

    Thanks

  • @severeenceciliamathew7778
    @severeenceciliamathew7778 Рік тому +1

    Wow super explanation you are given for us. This is really good for our health. Thank you very dear Sir, May God bless you.🙏👌👏

  • @reshmareshma2491
    @reshmareshma2491 Рік тому +1

    Very useful advice doctor thank u so much

  • @user-qm4yl1og2c
    @user-qm4yl1og2c Рік тому +40

    Thank you Doctor for this very detailed video 🙏

  • @rasheedagk4102
    @rasheedagk4102 Рік тому

    Superb sir.hipo thairaid bagge tilsi please please please sir
    Diat tilsi.manemaddu tilsi

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      OK, ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @Manojkumar-yj9fw
    @Manojkumar-yj9fw Рік тому +1

    Tquuu sir

  • @bhoomikak7tha153
    @bhoomikak7tha153 Рік тому

    Super sir

  • @meenakshib.homemaderecipes4243

    🙏🏻 sir. Very useful information thank you doctor

  • @AbbasaliPatel-jt8bg
    @AbbasaliPatel-jt8bg Рік тому

    Very nice 👍👍👍👍👍👍👍👍❤

  • @ajajju17
    @ajajju17 Рік тому

    Yes doctor all hospitals clinics are full. in bangalore....

  • @murulithivarid4626
    @murulithivarid4626 Рік тому

    I like sir l like your video sir

  • @ajajju17
    @ajajju17 Рік тому

    correct sir humans knowledge is huge but Animals insects etcc know what is right to eat always ...

  • @harishk1861
    @harishk1861 Рік тому +2

    Good explanation doctor thank you ❤

  • @madhusudanamuraari917
    @madhusudanamuraari917 Рік тому +2

    Thanks for your kind information sir

  • @veerabhadrayyamath9859
    @veerabhadrayyamath9859 Рік тому +1

    Super message sir I ❤ you so much sir

  • @rajannamn6138
    @rajannamn6138 Рік тому

    Thank u dr, pl advice me the food habbit as I am suffering from ckd three stage also I am a diabetic under insulin, expect early advice from u sir.

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @sadhanashalini8630
    @sadhanashalini8630 Рік тому +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @saibannasaibannas1742
    @saibannasaibannas1742 Рік тому

    ಡಾಕ್ಟ್ರೆ ಒಳ್ಳೇ ಸಲಹೆ

  • @SathishmlSathish
    @SathishmlSathish Рік тому

    Very useful information sir.

  • @mahadevigheji3919
    @mahadevigheji3919 Рік тому

    Mahadevi gheji Sangli Maharashtra

  • @tejustunts7522
    @tejustunts7522 Рік тому

    Sir papade tinbeku ansutte yenmadbeku

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @mahadevigheji3919
    @mahadevigheji3919 Рік тому

    Sir one u riply me sugar eddvrige one cup milk togobhuda o fat halu one time plj riply me Dr

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @JayaPrakash-mj2dz
    @JayaPrakash-mj2dz Рік тому

    Doctor nanna wifege thairoied problem please sageshon kodi

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @rajannamn6138
    @rajannamn6138 Рік тому

    By the way, I am 79 tears old, explain food which are based on potassium, protein, and phosphorus which are very much to be avoided for cld pateint.

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @Akaankshagowda
    @Akaankshagowda Рік тому +1

    😊🌹🙏

  • @divyanaik6981
    @divyanaik6981 Рік тому +1

    Sir 1 month adru ond varadalli cl madtini andoru madalla Este cl madidru amele cl pic madalla enidu yak hig madtira.. nimmatra matadbeku plss bega cl madisi yella patients gunu

  • @madhusudhankesarkar7750
    @madhusudhankesarkar7750 Рік тому

    Can we take vegetable juice or fruit juices in morning and evening time

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @ShambhuGowda-ng8so
    @ShambhuGowda-ng8so Рік тому +1

    👌🙏👍🌹

  • @arpitha9035
    @arpitha9035 Рік тому

    Sir Herbalife nutrition thagobahuda

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @prabhayalagi8385
    @prabhayalagi8385 Рік тому

    Very true doctor thanks for valuable information

  • @sarvamangala8635
    @sarvamangala8635 Рік тому

    Sir your speech and advice 👏

  • @geethanirantha7719
    @geethanirantha7719 Рік тому

    Sir nanige thale suttu hospital ge hodre enu thondare ella antha helutta eddare adake nivu swalpa information kodabahuda age 16 class 10th

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @shobhag.m3740
    @shobhag.m3740 Рік тому

    Sir nanu shobha ,kampli enda nange gastric samasya ede adre gotagi 5 days aytu aste,gantalalli yeno vattadangahtide yest dina beku sir adu kadime aglike

    • @shobhag.m3740
      @shobhag.m3740 Рік тому

      Sir bahala help agatte sir tilasi kotre kalu mugitini sir plz tilasi

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @sureshramachary6606
    @sureshramachary6606 Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @vckavitha2716
    @vckavitha2716 Рік тому

    2 times food thegedukondare.we suffer weakness

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @vimalaganesh432
    @vimalaganesh432 Рік тому

    🙏

  • @premapatil8941
    @premapatil8941 Рік тому

    Have you contacts to shashi kapoora.

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      FOR ONLINE CONSULTATION CALL
      DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197
      NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414

  • @kumars6807
    @kumars6807 Рік тому +2

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👍🇮🇳

  • @praveenhp2526
    @praveenhp2526 Рік тому

    Hirayama disease ide en madodu sir 😢

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @geethav4567
    @geethav4567 Рік тому

    sir nammaste ನನ್ನ ಮೊಮ್ಮಗಳು 4 varsha ಅವಳಿಗೆ channagi ದಿನ motion agodilla neevu helidahage ತುಪ್ಪ. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಾಳೇಹಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲ kodutheve milk kudiuthalle ಆದರು thumba gattiyaguthade motion pl yenadaru ಸಲಹೆ ಹೇಳಿ nanu phone ಮಾಡಿದೆ receive ಮಾಡಲಿಲ್ಲ pl ಮಗುವಿಗೆ help madi

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @ಚೈತ್ರಶ್ರೀನಿವಾಸ್

    ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದ ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ಇದರ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಿ

    • @NisargaHospital
      @NisargaHospital  Рік тому

      ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell :8431897315, 9448778153 , 7892414153, 7676370197

  • @vinodat3265
    @vinodat3265 Рік тому

    ಮಂಡಿ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ ಸರ್...

  • @pushkarvarun5310
    @pushkarvarun5310 Рік тому +1

    Thank you very much for your good information

  • @kishanmurte7176
    @kishanmurte7176 Рік тому +1

    Thanks sir for All information❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Pammu955
    @Pammu955 Рік тому +1

    Very very good information sir,, thank you

  • @shanthakumaripallathadka383

    Very good information thank you dr.

  • @prabhakarritti7133
    @prabhakarritti7133 Рік тому +1

    Thank you so much sir

  • @kusumak2118
    @kusumak2118 Рік тому

    Thank you soo much sir very useful information.

  • @sangeethajenu
    @sangeethajenu Рік тому +1

    Thank you sir

  • @vijayamangalore6568
    @vijayamangalore6568 Рік тому

    Thank you so much Dr. Very very important information for us

  • @DODAMANI68
    @DODAMANI68 Рік тому

    Thanks sir🎉. Useful information .

  • @haziranisha3790
    @haziranisha3790 Рік тому +1

    Thank u sir