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당뇨가 걸리는 바람에 선생님 영상을 처음부터 쭉 보고 공부하고 있습니다. 정말 도움이 많이 되고 있습니다.
좋은강의 감사드립니다👍👍
재밌는 강의 너무 감사합니다 😢감동이에요 ㅠ
와 이제 곧 10만이네요!!! 좋은 강의 넘 감사드립니다~
유익한 강의네요 .구독 했어요 .건강하고싶어요
잘들었습니다 😊
항상 좋은 정리 감사합니다 😄
전단계1인이 어마어마한 고민을 안고 갑니다맛이 갈려는 조절단계를 보니 간식잡은 손을 때려서라도 막아보겠음
넘고맙습니다.
60세 후반 여성입니다.당뇨전단계로 진단받았는데적기에 좋은 강의를 들었습니다.반년이상 수영 주5회하고 있는데체중은 늘지도 줄지도 않네요-_-;;
감사합니다 ...
감사합니다
현대인이 포도당 식이를 한다고 해서 이게 맞다 생각하고 혈당에만 집중하는게 이상하네요우리의 식이가 잘못돼었는지 확인을 안하고 우리가 하는 식이니까 그에 적응한 몸만 연구하는게 어이가 없다 말입니다.식이가 잘못되었는지 살피고 봐야지 단지 현재 하는 거니 연구하는 게 헌집에 살며 집을 새로 지을 생각하는 게 아니라 헌집에만 노력하는 것 같네요.
항상 조용히 잘새겨 듣고 또 궁금하면 수시로 문턱닳게 들락 거립니다 덕분에 학업도움 많이 받고있습니다
당뇨가 걸리는 바람에 선생님 영상을 처음부터 쭉 보고 공부하고 있습니다. 정말 도움이 많이 되고 있습니다.
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와 이제 곧 10만이네요!!! 좋은 강의 넘 감사드립니다~
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맛이 갈려는 조절단계를 보니 간식잡은 손을 때려서라도 막아보겠음
넘고맙습니다.
60세 후반 여성입니다.
당뇨전단계로 진단받았는데
적기에 좋은 강의를 들었습니다.
반년이상 수영 주5회하고 있는데
체중은 늘지도 줄지도 않네요-_-;;
감사합니다 ...
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현대인이 포도당 식이를 한다고 해서 이게 맞다 생각하고 혈당에만 집중하는게 이상하네요
우리의 식이가 잘못돼었는지 확인을 안하고 우리가 하는 식이니까 그에 적응한 몸만 연구하는게 어이가 없다 말입니다.
식이가 잘못되었는지 살피고 봐야지 단지 현재 하는 거니 연구하는 게 헌집에 살며 집을 새로 지을 생각하는 게 아니라 헌집에만 노력하는 것 같네요.
항상 조용히 잘새겨 듣고 또 궁금하면 수시로 문턱닳게 들락 거립니다 덕분에 학업도움 많이 받고있습니다
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