Méditation du soir | Nettoyage émotionnel | Méditation guidée pour le sommeil
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- Опубліковано 15 жов 2024
- Je vous propose une méditation du soir pour faciliter votre sommeil. Cette méditation vous permettra également de vous débarrasser des émotions négatives. Plus qu'un méditation du soir c'est un nettoyage émotionnel.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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6 mois d'affreuses douleurs au ventre et beaucoup d'aller-retour aux urgences. Incapable de m'endormir ! Hormis grâce à VOTRE méditation. Je vous remercie du fond du cœur de m'avoir épaulé / accompagné durant cette épreuve ❤️
Bon courage de l'amour pour vous
Oui bon courage
@@jordent83 nn ça de
,,!
Mes
Méditation du matin
Courage a vous ❤️ j'espère que vous trouverez la cause et que vos douleurs seront résolues
Vous m’avez aider à passer à travers plusieurs chose difficile dans ma vie lorsque j’avais personne d’autre pour me soutenir . Vous m’aidiez à m’apaiser durant un instant . Merci vous faite plus que ce que vous pouvez croire.
Je vous écoute toujours j'ai toujours besoin d'entendre votre voix elle est très belle et très douce elle me détend et je PEU men dormir en écoutant votre voix mercide nous donnerde votre temps pour nous remettre en santé et bonheur.
Merci pour ses moments de douceur j'écoute vos vidéos de détente tout les soirs et après ce que j'ai traversé ça me fait énormément du bien... merci 🙏🙏🍀
La seule voix de relaxation que j'arrive à écouter en boucle, les autres ont tendance à m'agacer, j'aime trop vos vidéos, merci bcp Monsieur
Merci a Vous !!! J adores vos meditations j arrives enfin a mediter et a Dormir grace a Vous!!! Votre Voix me calme et jme tanne pas de vous ecouter 😍🥰🤗🤗🤗
Pareil , sa voix m apaise bcp
Pareil pour moi !
Idem . Le seul qui me détend
Exactement pareil, le seul qui m’apaise et qui ne m’agace pas 😅 gracias 🙏
Merci très cher Micke , je n'avais plus la force de vous écouter, j'ai eu une opération grave il y a 3 mois 1/2 . Depuis une petite semaine, j'ai eu envie de vous réécouter . Ce qui est fait ce soir . Merci pour la sérénité que vous m'avez procurée . À demain , merci encore 🙏🍀
Belle méditation avec une voix si douce cela nous emporte..
Merci à vous 🙏🙏❤️❤️
C'est voix me calme énormément, je suis hyper active qui me cause des problèmes à dormir. Cette meditation me relaxe tellement que je m'endors, j'ai bcp encore de difficultés à rester concentré et écouté, mais je progresse tout les jours 🥰
Je suis marquée par le nombre de commentaires positifs. Ayant actuellement des difficultés à gérer mon stress, sentir que je ne suis pas seule à éprouver ces émotions me rassure.
Merci pour votre belle voix j’adore toutes vos vidéos vous m’avez guéri j’avais tellement mal voilà déjà 2 ans merci pour tout se que vous faites je suis vraiment heureuse maintenant c’est plus fort de mol je vous écoute encore à tous les soirs merci pour votre belle voix.🌺🌷🦋
Merci Mike vous avez le don pour transmettre la pensée positive au moyen de méditations très originales ❤
Cette voix brille comme une lumière a mon ame
Ca viens de la ressource
Gratitude✨🙏💚
Cette méditation est exceptionnelle... les petits papiers fonctionnent très bien... merci pour tout, votre voix qui apaise et vos méditations, qui sans vous j'en serai toujours au même point, nuits sans sommeil... Merci Monsieur
Excellente méditation ! Très apaisante, agréable et efficace !
Je l'ai écoutée pour la première fois cette nuit, elle m'a permis de me rendormir ... et de faire de très beaux rêves un peu psychédéliques !!😄
Un immense Merci 😁🤗 en dépression, une rupture juste avant le confinement... On m'a conseillé petit bambou mais j'ai cherché un complément ! Mike méditation m'accompagne quotidiennement depuis 5 semaines et m'apporte une aide incroyable pour le sommeil, la sérénité, l'apaisement,... Et tant d'autres choses encore 😊 je peux aisément dire que si aujourd'hui j'appréhende cette période hors norme positivement Mike méditation m'a vraiment guidée ! MERCI MERCI MERCI
Courage Laure, ça peut aller mieux, ça va aller mieux ❤️
Y
La seule que j'écoute. Agréable voix que j'apprécie. Merci beaucoup à vous
Merci pour moi. C'est génial libérateur. Je me sens bien et CONTINUERAIS t'en qu'il le faudra. Merci de votre bienveillance à notre égard. La vie n'étais n'est et ne sera jamais un long fleuve tranquille. Mais grâce à vous elle sera plus belle. Merci merci merci.
Bonjour Mike
Avec beaucoup de mal à m'endormir, je me suis mise à écouter vos séances de médiation. Ça m'apaise énormément et le sommeil ne se fait pas attendre. Merci🙏🙏
Je vous écoute souvent
J'adore
Mais ce soir etait different je ne me suis pas endormie
j'avais besoin d'évacuer mes tensions
J'ai beaucoup pleuré et j'espère qu'en effet grâce au petit bout de papier ma colère et ma tristesse vont s'envoler
Merciiiiiiiiiiii
Je n'arrivais plus à dormir depuis quelques jours, j'avais peur que mon insomnie devienne chronique. A la base, j'avais ouvert une autre vidéo puis le fil de mon écouteur à touché l'écran de mon tel et j'ai vu qu'une nouvelle vidéo s'est ouverte et donc celle-ci après j'allais la fermer mais avant je me suis dis je vais lire le titre pour voir ce que c'est et j'ai vu que c'était aussi une vidéo pour dormir et vu qu'elle s'est ouverte toute seule je me suis dis c'est peut être pas par hasard. Au final c'est exactement ça!! J'ai réussi à dormir dans les 10 premières minutes, rien que la musique en arrière plan elle détend profondément et la voix est elle aussi très douce...
Merci à vous !
J'ai eu ça à un moment de la vie une semaine sans dormir essayez de faire un exercice de respiration en même temps surtout mettez les point sur les i ...avec vous même. Pour lâcher prise.la santé passe avant .
Magnifique ! J'ai enfin trouvé mon idole pour mes interminables insomnies ! Je vous ai trouvé, je ne vous lâche plus ! Un grand MERCI Mike❤
😊 pareille 😊
Merci tu et la seule voie que j'arrive à supporter mal au ventre pendent 1 semaine tu ma beaucoup aide Merci pour tout 💖😊😊
Bonsoir , je médite depuis plusieurs années déjà mais votre voix à vous et un médicament à elle toute seule ce n'est pas tant les mots que vous dites qui me font du bien mais votre voix elle est remplie d'amour inconditionnel je ne suis pas surprise que vous ayez autant de personnes qui vous suivent alors un grand merci pour ce que vous faites .. .🙏
Merci j'ai une telle souffrance en moi et vous m appaiser j écoute tout les soirs même si mes larmes coulent merci a vous
Grâce à vos meditations guidées j'ai retrouver l'apaisement que je ne connaissais plus . J'étais de nature très angoissée (oui, je n'ai plus envie d'écrire 'je suis'!)... Et maintenant j'arrive à gerer mon angoisse en restant dans le moment présent, je gère mieux mes émotions... Étant hypersensible, une vrai éponge... Ce que j'ai d'ailleurs appris suite à tout ce qu'il m'est arrivé puis, la méditation ! Ca m'a sorti de ces angoisses insensés et aussi à aller chercher le positif et trier mes mauvaises pensées (qui sont inutiles oui !). J'ai encore du mal à gérer mes émotions, mais au moins maintenant je comprends que c'est ça qui n'allait pas et qui me faisait le plus souffrir ! Il y a 3 ans,je n'avais rien à voir dans la spiritualité... Les méditations, les Chakras.... Mais quelque chose m'a pousser la dedans, quoi ? 🤷♀️(mes guides peut être ... ^^) et ça ne me fait que du bien !! Merci à vous, votre travail, votre passion aussi ou plutôt je pense 😊. Vous rendez beaucoup de personnes mieux avec elles mêmes et même meilleur 👍🏻 Grand merci 🙏
Bonsoir,
Je me retrouve dans ce que vous décrivez.
J'écoute Mike méditations depuis un peu plus d'un an.
Je suis métamorphosée.
Je ne serai plus jamais comme avant.
Je n'ai plus d'angoisse, je dors comme je n'ai jamais dormi de toute ma vie et tant de choses encore.
Je pourrais écrire des heures sur les bienfaits des méditations de Mike méditations.
Bien à vous
J'ai fait un voyage astral grâce à vous, votre voix a le pouvoir de nous déconnecter pour nous retrouver dans un incroyable lâcher prise. Mille merci
Votre voix est douce et porteuse de bien être dès vos premières paroles. Le timbre de votre voix est apaisant et réconforte.
Merci 🙏
c'est une méditation purement approfondie ça me prend dans un monde paradisiaque calme ..
Merci Mike j'adore ta voix et tes médiation,merci beaucoup bravo à toi .
Je mais 5 étoiles à tes médiation
Tu est juste jegnal il faut des gens comme toi sur terre
Salut Mike
Merci d’être là. ❤️
Mike , je vous remercie tellement.... Là, entourée de 3 de mes chats assoupis, après les étoiles, j' ai dessiné le contour infini d' un cœur, les yeux fermés
Dieu que je vous aime avec toute la douceur qui est la vôtre.
Claudie , maman endeuillée et maman de ma fille chérie, sa grande sœur dévastée , son papa qui survit ,et ses ami.e.s , surtout les plus attachés à lui, qui doivent continuer leur chemin sur terre . ..
Merci....infiniment......pour la magie qu'exerce sur moi votre timbre de voix.
Re bonsoir Mike bonne mèditation le son de votre voix est apaisant vous etes calme ça me fais du bien bonne nuit douce merçi.
Gratitude pour cette magnifique méditation 🙏🙏🙏
Du pur bonheur ! Votre voix est tellement envoûtante que je me laisse aller naturellement et je plonge dans une délicieuse relaxation profonde… ❤
J'ai tellement pleuré ça m'a libérée j'ai vraiment vu ce monde féérique et mes peurs, frustrations et colère se changer en cendres. Merci je la
Réécouterai souvent, vous avez une voix magnifique qui emporte 🙏🙏❤
T
Nimporte quoi !
Bonjour Merci pour tout 😊 vous êtes la seule méditation que j'arrive à écouter 😅
Après plusieurs mois d’harcèlement et de troumatiser c’est soir je suis senti très bien dans ma peau en écoutant ta douce voix merci beaucoup
bon courage 🥺
Quel Bonheur cette méditation merci
Courage ❤️❤️❤️
Je ne sais pas si ça va mieux pour toi mais grosse pensée pour toi ce soir 😘
Merci pour cette agréable méditation. Je suis très souvent avec multiples pensées et mauvais moments qui sont restés au fond de moi que ; ça fait du bien « de s’ imaginer » ce chemin vers le petit feu près du lac et y laisser ces situations négatives pour repartir sur une nouvelle vie en s’étant débarrassé de ça ( et essayez de revenir là à chaque fois que je repense à ces événements /situations... que ça soit : peur, insécurité, colère, trahison, injustice et même menace et mon enfance, cette non- amour « ou rejetée »....) merci beaucoup!
Bonjour Mike
J écoute toujours cette médiation.
C est une de mes préférées .
Ta voix est juste divine 💞
Prends grand soin de toi.
Et MERCI BEAUCOUP Mike
Happy week end 😎🌞.
😙
Bonsoir mike merciiii bcp . Seul voix de relation que j aime écouter marin et soir . Merci du fond du cœur
Merci 🙏🙏 de nous aider à surmonter ces crises d angoisses horribles 😰😰❤
Courage ❤️
Idem l enfer des crises de panique et d angoisse😢..la méditation de Mike me calme....❤
Je n'ai même pas encore été capable de me rendre au boule de feu ça fait une semaine que j'écoute cette méditation et je m'endors comme un gros bébé à tout les soir et je me réveille vraiment reposé merci énormément!!
Merci beaucoup Mike pour cette magnifique méditation qui fait bcp de bien
😍 j'adore tout tes méditation pour dormir chaque soir j'an regarde une nouvelle merciiiiiiiiiiii ça me fait bien dormir ça fais 10 ans que je te regarde ❤❤😊
Gg
Merci Mike❤ surtout continuez svp❤ vous etes un des rares qui m apaise..depressive, crises panique..peurs:..anxiété H24 etc..la liste quoi...😢 merci beaucoup pour votre aide Namaste❤🎉❤
Bonsoir Mike,
J'espère que vous allez bien,
Où que vous soyez,
Que vous prenez soin de vous.
J'écoute vos méditations tous les jours, surtout le soir.
Heureusement qu'elles sont toujours là, à notre portée.
Elles sont... vitales.
Bien à vous.
Excellent
Moi aussi je l écoute chaque matinée
Ok
K
Bonsoir Mr Mike, votre Voix est si douce, elle me apaise et j'arrive à oublier tout mes problèmes, et je laisse aller au son de votre voix, et je respire, bien mieux qu'avant et je m'endors en paix et heureuse, Merci infiniment pour votre aide, il y as que votre Voix que me fait dormir, si bien relaxée. Vous êtes notre chemin, vers le Sommeil, Dieu Merci que Vous êtes là pour Nous Aider.
Quel régal lorsque la musique continue longtemps après les mots... Ca permet vraiment de profiter à fond de la méditation !!
Cest vrai que la voix joue un rôle tres important, je n'arrive pas a écouter d'autres méditation que la votre merci beaucoup
je suis une enfant et j’écoute tes méditation elle son trop bien
Il faut méditer tous les jours, toute la vie.
C'est précieux et bienfaisant.
Vous êtes sur la meilleure voie qui soit au son de la voix de Mike 😉
Quelle paix. Mes nuits sont de plus en plus réparatrices. Merci
J'ai ressenti une douleur continue hier due à l'anxiété, mais cette séance a réussi à me relaxer et j'en suis très reconnaissante. Merci beaucoup !
Coucou je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année. Merci pour votre accompagnement. Je vous connais déjà depuis 5mois. Depuis un déclenchement de dependence affective dont je me défait grâce à vos méditation. Des larmes des larmes. Et maintenant du positif. Oui du positif. Il veut revenir. Soite. C'est moi qui vais le faire marcher maintenant
Franchement j’avoue que cette vidéo a un effet incroyable sur moi. Que ce soit pour l’endormissement mais aussi pour le bien être après. Je suis limite choquée. Mais dans le bon sens. Merci !
Merci pour vos méditations que j’apprécie beaucoup. Vous m’accompagnez si souvent.... j’ai tant de problèmes de sommeil et grâce à vous je retrouve un peu de repos dans mes nuits.
Vous avez une voix qui est douce et rassurante on se laisse bercer doucement dans une conscience calme et tranquille. Merci de votre générosité 😊😊
Moi aussi j'adore écouter votre voix. Vos séances de méditation sont hyper apaisantes, le bien être est ressenti très rapidement. Merci 🙏 à vous
Bonsoir,myke,agrèable votre voix et personne indulgente,pas de matraque avec vous,on est dans la rèalitèe bonne mèditation,j,ai ressentie vos paroles , très promettantes et encouragentes.
Gratitude.
Namaste 👋🙏
Bonjour, je fait de l'anxiété sociale depuis peut. J'ai beaucoup de mal à dormir. Hier soir je cherchais de la méditation et je suis tombé sur cette vidéo. Et bien ça a marché, et je viens de me réveiller je me sent super bien, détendu et confiante. Merci
Merci ! Je ne m'attendais pas à autant d'efficacité. Beaucoup de larmes et de tensions envolées pendant les 20 premières minutes. Et là je me sens mieux, plus sereine. Encore Merci !
Actuellement positif au covid, j'ai du mal a m'endormir, mais grave à cette médiation j'arrive à me reposé. Merci beaucoup.
Bonsoir Mike j, adore votre VOIX ELLE me transforme de nerveuse à super calme et je n,ai plus envie de bouger maid je dois continue,autrement PAFF LA PUB M,ASSOME, Dommage,c,est le commercial,je l,accepte en grimassant de dètresse. Ce n,est pas votre faute. 💛👋🐳. MERÇI À TOUT DE SUITE ENCORE J,ADORE.
Merci depuis que mon conjoint fais les 3/8, quand il est de nuit j'ai du mal à dormir, depuis lundi tout les soirs j'écoute votre méditation et en 15 min je m'endort paisiblement et je me réveille en pleine forme et rapidement ( vaux mieux sinon je serai toujours en retard pour l'école ) , je vous remercie énormément.
À chaque soir avant de me coucher j’écoute ta belle méditation 😴😴🤎🖤🧡💚💙💛🤍💜💖💗❤️❤️💖💖❤️❤️😊😊😌😌 merci ☺️
T
Merci de prendre 40 min pour la fameuse vidéo tu m’a beaucoup aider pour mon
Torticolis namasté
Merci Mike pour ces séances de méditation. Votre voix, vos intonations, vos paroles sur la musique m’amènent à me détendre et je m’endors rapidement. Merci encore.
Magnifique Mike, une voix formidable tres chaleureuse et rare chez les hommes proposant des méditations. Et une histoire originale. Merci.
Je suis tombé amoureuse de cette voix 🙃😍🙊. Merci beaucoup ⚘
Trop relaxant. Je m'endors avant même la fin.
MéditaNature❤
Un bien-être extraordinaire...❤🙏😇😇🙏🙏
Namasté 🤗
F### you b###
Bon, c’est la première fois qu’une méditation me fait pleurer dis donc. Le papier de la colère a tout déclencher.
J’ai eu des frissons tout le long.
Merci pour ce moment de libérations et d’apaisement !
T’es vraiment cool tu mérite genre plein d’amour et de paix
Je dors tellement bien
Endormi quelques minutes après
Merci
Merci pour ce moment de sérénité et de paix avec soit ...
Un grand merci Mike. Votre envoutante voix et vos meditations font de vrais miracles sur moi. Toutes vos videos sont excellentes.
Atruu
Merci à vous car maintenant mon fils
est capable d'être relaxe avant d'aller
se coucher.
Honnêtement je me sent mieux ta vois me réconforte et je fait moins de crise d’anxiété 👌💯💯💯
Merci a vous Mike !
Grâce à vôtre méditation je mendors mieux votre voix est apaisante et nous emporte je vous remercie beaucoup et vous soutient pour votre travail !
Que la paix soit sur vous 🙏
Merçi MYKE pour votre AMITIÈE.
GRATITUDE.💕.
20 minutes étaient suffisantes pour s envoler et dormir profondément.👍
Je vous remercie de cette douce reposant ça m'a fait du bien
Merçi Mike bonne nuit.
Merci Mike,
Les mots sont justes, la musique efficace. Non seulement on se relaax pour s'endormir mais j'en ressens les effets à plus long terme car la sérénité nait de cette expérience.
Que la vie vous soit douce, merci
MERÇI MIKE,JE SUIS COMME UNE GOUTE D,EAU FRAICHE ÈTALÈE SUR MON LIT ET JE CONTINUE À FONDRE DE PLAISIR CALME ET SERÈNE GRAÇE A TA GENTILLESSE.BONNE ET DOUCE NUIT A TOI CHER AMI,MERÇI.
T le meilleur au monde continue comme sa jtm❤
Excellent 😍😍😍😍😍😍😍😎😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸😸❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Merci grace a toi je troyve ke sommeil chaaue soir et je me reveil en forme depuis preswue 1 ans chaque soir. Merci
merci infiniment pour vos méditations cela m'a permis de passer des obstacles que je croyais infranchisable et de vivre ma vie plutot que de subir encore merci et continué a nous inspirer.
Merci 🙏
TRÈS APAISANT, rythme parfait...et merveilleux effets régénérants...MERCI ♥
Merci 🙏
Merci beaucoup pour ce moment de douceur 🥰
Merci c'est tous simplement merveilleux merci pour votre cadeau
💖
Une méditation que je n'arrête pas de faire et de refaire merci beaucoup !
J'adore les méditations.... d'ailleurs plutôt les seules d'ailleurs que j'arrive à faire en m'abandonnant totalement..... milles merci 🙏🏼
Jfkqjdjcof
Voix apaisante (du sud je pense) toute vos publications marche trop bien.tres bon.narrateur les détails de l'environnement du voyage facile à imaginer ce lac ma apaisé d'une force jai voulu faire cette hypnose juste pour me détendre un peu et 10min après j'étais endormis mille merci félicitation pour vos vidéos et thermes et surtout n'arrreter pas bcp de gens on besoins de vous pour ne pas tomber ou très peu dans les somnifères alors que vos vidéos les dépassent largement bref merci. Et a la prochaine vidéo audio chab Marseille
C’est toute à fait magique avec ta voix douce et chaleureuse 🌹♾🙏♾🌹merci infiniment 😇😇😇
Merci pour vos meditation 🧘♀️ 😊
Merci pr ce moment de sérénité..✨
Merci pour votre dévotion. J'ai voyagé pendant la méditation. Je ne me suis pas endormie car je suis dans le tgv. Merci
Vous avez une façon de relaxer très efficacement et j’adore votre voix douce et apaisante. C’est très agréable de vous écouter, et votre style de méditation est très agréable et efficace ; merci beaucoup 🙏🏽
Du fond du cœur merci, Namaste 🙏
les mots , la voix avec cette musique c'est comme un conte de fée c'est magique
T'imagines même pas comment tu m'aides depuis 2 mois à m'endormir chaque soir et à me lever de bonne humeur chaque matin. T'es vraiment très doué ! Merci beaucoup
Merci 🙏
SAME!!! Ça fait 1 mois que je m'endors sur toute tes vidéos je suis dsl de ne pas pouvoir laisser de like mais je ne l'ai finis jamais je m'endors en 10minute!! Moi petite insomniaque🙏🙏🙏😂
😉