Méditation lâcher prise, anxiété et dépression | méditation guidée

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @celine1839
    @celine1839 4 роки тому +852

    À toutes les personnes atteinte d’anxiété ou de dépression vivant une période difficile en ce moment, sachez que vous n’êtes pas seul.
    Ne perdez jamais espoir et surtout plus que jamais : CROYEZ EN VOUS 🙏🏼
    Nous nous en sortirons c’est une certitude.
    Courage 🌺

    • @brunette7898
      @brunette7898 3 роки тому +6

      Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnhnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnñnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnñnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnhnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnhnnnnnnnñnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn0nnn0nnnnnnnnnn0nnnnnnnnnnn

    • @drake1145
      @drake1145 3 роки тому +4

      merci
      a toi aussi

    • @claudetterichard76
      @claudetterichard76 3 роки тому +6

      Merci, cette meditation est juste sublime.
      Namaste

    • @domna27
      @domna27 3 роки тому +2

      Merci... Ça me fait un bien fou 😊

    • @mariabrahim5266
      @mariabrahim5266 3 роки тому +4

      Tu aurait des conseils pour arrête l’anxiété le plus possible

  • @najakahiben4315
    @najakahiben4315 2 роки тому +423

    A ceux qui vont lire ce commentaire je vous souhaite la paix le bonheur et la guérison de la dépression et le stresse …

    • @hamedmounchikpou4543
      @hamedmounchikpou4543 2 роки тому +2

      Merci 🙏🏽

    • @Alex-qg5ss
      @Alex-qg5ss 2 роки тому +15

      Je vais me faire opérer de la thyroïde, cancer, j'ai très peur, des angoisses que je n'arrive pas à gérer, cette méditation arrive à m apaiser légèrement alors je l'écoute en boucle...
      🙏🙏🙏

    • @jeanchristophekalinichenko
      @jeanchristophekalinichenko 2 роки тому +2

      @@Alex-qg5ss tout va bien se passer

    • @Alex-qg5ss
      @Alex-qg5ss 2 роки тому

      @@jeanchristophekalinichenko 🙏🙏🙏

    • @auroredurlet6208
      @auroredurlet6208 2 роки тому +2

      MERCI beaucoup à vous aussi LE meilleur réussite et guérison...tres belle journée

  • @BHR.OFFICIEL_77
    @BHR.OFFICIEL_77 Рік тому +76

    A tout ceux qui lisent ce commentaire, vous êtes les meilleurs vous êtes les maîtres de votre vie construisez ce que vous souhaitez de grands vous êtes des boss alors tu peux le faire car tu es courageux et discipliné de la tête au pied.
    Il y a du monde pour toi alors reste en paix avec toi même pour toi ❤️

  • @themostrelaxingchannel9218
    @themostrelaxingchannel9218 4 роки тому +1732

    Toi qui lit ce commentaire je te souhaite le meilleur

    • @ambrevta
      @ambrevta 4 роки тому +50

      je lis cela en pleurant à cause d’une rupture, merci beaucoup

    • @polluxx9476
      @polluxx9476 4 роки тому +11

      💪💪💪☮

    • @nathalieplante6824
      @nathalieplante6824 4 роки тому +4

      The Most Relaxing Channel À toi aussi 😃

    • @LemayEvelyne
      @LemayEvelyne 4 роки тому +26

      @@ambrevta J'espère que tu vas mieux aujourd'hui. Sinon, ne t'en fais pas, le meilleur viendra. Les ruptures, c'est un deuil, mais c'est aussi aller de l'avant. ;) Courage et plein d'amour!

    • @ambrevta
      @ambrevta 4 роки тому +8

      Evelyne merci infiniment

  • @zogourichantal4993
    @zogourichantal4993 Рік тому +81

    Merci Seigneur je souhaite la gratitude , l'amour, la tolérance a tous ceux qui liront ce commentaire

  • @franckb8279
    @franckb8279 Рік тому +23

    En ces temps difficiles, pour moi personnellement je trouve beaucoup de réconfort et de calme dans cette méditation particulière qui soigne mon anxiété et mes angoisses qui ne me quittent que rarement. Je suis né inquiet et intranquille avec un cerveau qui sur fonctionne en permanence, arriver à prendre le recul et le contrôle de ces pensées est la chose la plus difficile au monde. Merci pour ces minutes où le temps semble suspendu et où je fais la paix avec moi-même.

    • @MartialWaete
      @MartialWaete Місяць тому

      Force et honneur à toi car demandé de l'aide c'est refusé d' abandonné.

  • @tutututu501
    @tutututu501 10 місяців тому +39

    Pour toutes les âmes en souffrance comme la mienne, stressée, angoissée, brisée, incomprise.
    Je vous souhaite la paix intérieure que je n'arrive toujours pas à trouver 😢.
    Trop de tristesse, de déception de dépression en dépression.
    À toutes ces âmes, je vous dis:
    Love and Peace ❤.

  • @evach5875
    @evach5875 Рік тому +15

    Un immense merci à Mike, qui m'aide chaque jour grâce à toutes ces merveilleuses méditations. ❤❤. À vous tous qui lisez ce commentaire, je vous souhaite le bonheur, la paix de l'âme. Gratitude. ❤. Evs

    • @lobservatoire8603
      @lobservatoire8603 Рік тому +2

      Moi aussi . Je vous souhaite paix , et douceur . Merci . Demain je partirai dans la montagne au frais , pour marcher et respirer, me poser au bord d'une rivière avec mon chien qui se baignera . J'aurai une pensée universelle pour vous tous, et je remercierai la nature du bonheur qu'elle nous donne. Que cette pensée vous inonde de lumière et de sérénité .

    • @tainmonttainmont
      @tainmonttainmont 8 місяців тому +1

      Je vous souhaite à tous,guérir du stress et la dépression qui nous détruit de l'intérieur. Mike nous aide à sortir de ce cercle vicieux,par ses méditations qui nous font du bien à l'esprit le cœur et le corps .Merci ❤

  • @benoitkretz43
    @benoitkretz43 2 роки тому +15

    Vos remarquables méditations m'ont sorti d'une grave dépression. Syez en remercié chaleureusemeent.

  • @fatimazainane827
    @fatimazainane827 3 роки тому +100

    C est vraiment magique , une hypnose a effet incroyable, à tel point que je me suis séparée du monde, on dirait que je ne pourrai plus y revenir, ça m a fait bcp du bien, j en avais besoin, vous êtes un cadeau de Dieu, hier j'étais triste , déprimée, fatiguée à cause des pblm de mes enfants, et de la vie...par hasard je suis tombée sur votre vidéo juste avant de dormir, en l' écoutant, je n ai pas pu la terminer parceque tt simplement, j ai dormi aux premières paroles en écoutant votre voix douce, je l ai réécoutée ce matin toute entière , en se concentrant sur vos paroles, mes larmes coulaient sans cesse , j ai ressenti un relâchement total, que j en avait besoin, c est comme si je tenais qq chose de lourd, dans mon coeur et mon corps....à la fin de l hypnose, j ai senti que j ai déposé le fardeau que je portais....
    je vais revoir et revoir cette vidéo
    Merci et grande gratitude 🙏🙏🙏

    • @sylvierenault5184
      @sylvierenault5184 3 роки тому +6

      Rien n'est la et se fait par hasard, si vous êtes tombé sur cette vidéo c'est que vous deviez tomber dessus ☺️ tout est question de temps 😉 prenez soin de vous 😉

    • @mireillebertaud4957
      @mireillebertaud4957 3 роки тому +2

      Vous pouvez vous aussi vraiment vous passerez une nuit douce merci à celui qui nous donne des nuits douces félicitations.. M B.

    • @charlottezanatta1987
      @charlottezanatta1987 3 роки тому +1

      C’est un bon début pour continuer à pratiquer ce type de méditation ; vous en aviez besoin 🙏🏽et gratitude pour celui qui nous en fait profiter pour nous relaxer.

    • @SimonSenadji-i5f
      @SimonSenadji-i5f Місяць тому +1

      Grande gratitude à vous de mon humble positionnement dans l'univers de la paix.

    • @SimonSenadji-i5f
      @SimonSenadji-i5f Місяць тому

      Merci.

  • @floren4761
    @floren4761 Рік тому +6

    Wow, je cherchais une méditation guidée pour se détendre...
    Plus je lisais vos commentaires, plus je me rendais compte que j'étais exactement là où je devais être.
    Toute cette gratitude, cette chaleur, cet amour... J'ai trouvé une famille
    Vous êtes tous des personnes extraordinaires.
    Même si je n'ai pas pu lire tous les commentaires 😅, je vous souhaite à tous de vivre pleinement dans la joie, l'amour et la paix.
    Merci infiniment à toi Mike pour ces vidéos et merci d'être toi 🙏🏾✨️🙏🏾✨️🙏🏾✨️ 🙂

  • @frederiqueparpet4075
    @frederiqueparpet4075 4 роки тому +31

    Après une énième mauvaise nuit, je me suis réveillée le plexus extra tendu et le mental qui ressassait des événements négatifs. Impossible de contrôler ces émotions seule malgré ma volonté .Ce même matin, j'ai lancé la vidéo sans trop y croire ( je n avais jamais tenté la méditation). Et miracle, petit à petit, mot après mot, sans m'en rendre compte, je me suis totalement détendue . A un tel point que je me suis endormie avant la fin. Je me suis réveillée après une belle sieste, le plexus et le mental détendus, relâchés, prête a démarrer ma journée à l'exact opposé de la façon dont elle avait commencé. Sincèrement mille fois merci 🙏

    • @LouBlame2.0
      @LouBlame2.0 3 роки тому

      Plongez dans la fantaisie et dans un bain moussant et relaxant d'imagination, je serai votre conteuse du soir, un rendez-vous secret entre vous et moi chaque soir...
      ua-cam.com/channels/2766TWaj8SE8YpR4r_te6w.html

  • @annebeguin2320
    @annebeguin2320 Рік тому +3

    Merci à vous Mike et à tout ceux qui vous suivent: paix, force et courage
    ❤☮️ 🧘‍♀️

  • @vautmomo8616
    @vautmomo8616 Місяць тому +2

    Votre voix est tellement apaisante je suis descendue tres loin Merci ❤️👍❤️

  • @fabricedelor7583
    @fabricedelor7583 3 роки тому +21

    Merci, ta voix est un temple dans lequel il fait bon se réfugier. Je te remercie et remercie la vie de mettre sur mon chemin la bienveillance. Prends soin de toi.

  • @mariedebeve5097
    @mariedebeve5097 2 місяці тому +1

    Belle méditation, chaque a.mdi, je la fais. Je suis seule, perdu mon compagnon, hyper sensible, je stresse vite, la respiration me fait du bien, quand je me sens débordé, à vouloir tout résoudre vite. Je vous écoute pour me poser
    Gratitude à vous Mike, très bon travail avec philosophie de la vie
    Namasté 🙏❤

  • @philippine87
    @philippine87 2 роки тому +6

    Mille mercis pour vos enregistrements, votre temps, votre générosité qui nous apportent bien-être et sérénité. Vous participez au changement positif de ce monde, et je vous en remercie du fond du cœur 💓🙏✨✨✨✨✨✨

  • @tiffanychabot3049
    @tiffanychabot3049 4 роки тому +11

    Merci beaucoup pour cette méditation qui est la seule jusqu’à aujourd’hui à m’avoir permis de lâcher prise durant cette période d’anxiété généralisée, je vous suis pleinement reconnaissante

  • @jennylhermite5651
    @jennylhermite5651 Рік тому +3

    Merci, j'allais partir de ce monde vous m'avez apaiser en très peu de temps je continuerai à vous écouter quand le besoin se fait sentir.

  • @isaiahmelin9710
    @isaiahmelin9710 4 роки тому +2

    Merci à vous, que la paix, la tranquillité et le bonheur soient toujours en vous, gratitude 🌈🌈💫💯🙇‍♂️

  • @ameliemolenat2869
    @ameliemolenat2869 4 роки тому +97

    Je vous félicite et vous admire. Les mots me manquent pour vous exprimer tout le bien, la paix et la sérénité que me procurent vos vidéos. Je dois vous avouer qu elles font partie de ma vie, qu elles ont changé ma vision sur la vie au quotidien. Je les écoute à n importe quelle heure, chaque fois que j en ressens le besoin. Merci de tout coeur. Bien cordialement

  • @evach5875
    @evach5875 Рік тому +2

    Un grand merci pour cette méditation de pleine conscience. Magique. Merveilleuse journée à tous ceux qui lisent ce message et à Mike bien-sûr. ❤

  • @tofct1977
    @tofct1977 Рік тому +12

    Une belle voix, de belles paroles, de tout coeur merci Mike pour cette invitation à la sérénité

  • @emmiedubois3440
    @emmiedubois3440 2 місяці тому +2

    Merci à tous et à toute, je suis outrée de lire les messages beaucoup de personnes sont atteintes de pathologies de dépression, mal-être, moi même je suis Mike pour tout les bienfaits des vidéos de Mike et le nombre de personnes qui sont besoin d'aides ,Mike nous aide c'est énorme et je pense que c'est le meilleur, qui ne va faire du tapage, comme un qui vous fais des méditations gratuitement pour mieux vous vendre des programmes. Mike lui reste humble, ne dit jamais mettez yn pouce à la fin de la méditation simplement Au-revoir. Je pense qu'il doit vendre des CD, d'ailleurs ce serait bien qu'il en sortent pour les fêtes de Noël à grand pas. Ce n'est pas de grand budget et un super cadeau à faire et à nous faire. Je souhaite du plus profond de mon♥️ à ceux qui dorment 💤💤 un sommeil réparateur et à ceux qui essaient de se rendormir,
    dy parvenir avec cette audio.
    Amitiés à tous et toutes 🙋🤗💤💤💤💤💤♥️

  • @jocelynerichard8260
    @jocelynerichard8260 2 роки тому +4

    Merci pour cette belle méditation j'étais perturber et j'ai toudesuite trouvé la paix. Merci

  • @melissalauwereys4953
    @melissalauwereys4953 2 роки тому +12

    Merci pour ce moment de relaxation dans cette période difficile de ma vie

  • @delphineht2022
    @delphineht2022 4 роки тому +42

    Tes méditations sont au top, je suis fibromyalgique et depuis que je pratique la méditation je souffre beaucoup moins 🙏🙏🙏 merci du fond du cœur

    • @celine1839
      @celine1839 3 роки тому +2

      Je vous envoie tout mon courage ❤️

    • @Budmanbigman21
      @Budmanbigman21 3 роки тому +3

      Moi aussi plus Elher Danlos, et sa m’aide énormément jai réussi à me guérir pas complètement encore mais je suis sûr le chemin de guérison si tu veux parler je suis très ouverte de donner tout la lumière nécessaire pour t’aider ✨✨✨

    • @sarahjosse5420
      @sarahjosse5420 3 роки тому +1

      25 ans je viens de découvrir que j'ai la fibromyalgie et j'ai le syndrome du guillin barré arthrose partout et tumeur au cerveau begine

    • @Budmanbigman21
      @Budmanbigman21 3 роки тому +1

      @@sarahjosse5420 as tu un Facebook peut importe qu’on puisse s’écrire svp je pourrait t’aider🙏🏼✨💛

    • @sachanneopium6817
      @sachanneopium6817 3 роки тому

      Je suis fibromyalgique aussi

  • @jean-pierrevacher4642
    @jean-pierrevacher4642 4 роки тому +33

    Durant ces derniers mois difficiles, j'ai souvent écouté vos méditations, très apaisantes grâce à votre voix très chaleureuse. Ça m'a apporté une sérénité réelle... merci du fond du coeur. Jean-Pierre, Paris.

  • @samanthahardysh
    @samanthahardysh 5 років тому +41

    Un très grand merci!
    Grâce à vous et à votre voix "magnifique ".
    Une angoisse énorme depuis des années sans savoir gérer, impossible pour moi de bouger lors de mes angoisses et grâce à vous, je peux enfin me libérer . Je vous écoute pratiquement tout les soirs et le lendemain matin ,au réveil, je suis calme et reposée prête à faire ma journée de travail.
    Mille fois merci

    • @mikemeditations4714
      @mikemeditations4714  5 років тому +5

      Merci pour votre message 🙏 Je vous souhaite le meilleur pour la suite.

    • @patriciacara4874
      @patriciacara4874 4 роки тому +2

      Bonjour j'espère que j'arriverai à me liberé de cet état d'anxiété dépressif, qui m'empêche de vivre et d'avancer parce que je ne sais pas combien se temps je le supporterai

    • @samanthahardysh
      @samanthahardysh 4 роки тому +1

      @@patriciacara4874 Ça dépend de la personne, certains sont plus réceptifs que d'autres, vous devez en écouter plusieurs et trouver celle qui vous convient . Faite le vide,écoutez bien la séance (avec des écouteurs dans les oreilles) pour un meilleur résultat

  • @hewanteepy7639
    @hewanteepy7639 2 роки тому +2

    Bonjour j'ai écouté cette séance comme je me sentais fatiguée, déprimée, stressée ça m'a fait du bien très apaisante gratitude merci beaucoup 🙏🙏🙏

  • @mireilleblanchard6899
    @mireilleblanchard6899 3 роки тому +13

    Merci, ça me fait du bien d'entendre votre voix, je suis apaisée, et en paix à l'intérieur.
    Encore merci

  • @Telma75-b7l
    @Telma75-b7l 2 місяці тому +1

    Je m abonné vous êtes extraordinaire la première hypnose qui m’a fait fåre un petit sourire juste au moment où vous en parliez une larme est monté comme pour me montrer et me faire comprendre mon vécu 🌸

  • @soleaavignon4903
    @soleaavignon4903 5 років тому +21

    Vous n'imaginez pas à quel point vous m'aidez Mike... on dirait que vous êtes passé par là pour trouver les mots si justes que vous utilisez. Un immense merci et une très belle année à venir pour vous!

  • @michellaisne5815
    @michellaisne5815 Рік тому +2

    Marie France laisné. Merci beaucoup. Cette vidéo est tout simplement magique pour la santé mentale🙏🙏🙏

  • @zeyn-v6s
    @zeyn-v6s Рік тому +4

    Un immense Merci et toute ma gratitude pour ce moment de calme et d’appel à la guérison, que les Anges et l’Univers aient soin de vous comme vous avez soin de nous ✨🙏🌺

  • @moimeme1035
    @moimeme1035 3 роки тому +4

    Bonjour, je voudrais dire que cette vidéo m'a fait un bien fou, je suis dans un état d'anxiété et de stress profond depuis plusieurs mois a cause d'un accident de voiture grave, j'ai 25 ans et j'ai perdu tout sens de la vie, de ma vie....
    Ma psy m'a recommandé de faire ce genre de méditation de pleine prise de conscience et ça m'a vraiment beaucoup aidé, merci infiniment pour le bien que vous faites, ça ne règle pas tous mes problèmes mais ça m'aide, merci 🙏

  • @murielpertuisot3966
    @murielpertuisot3966 4 роки тому +10

    Être profondément bienveillant à la voix magnifique et apaisante Merci infiniment 🙏🏽 pour ce que vous faites dans ce monde de brutes, c’est un réel plaisir d’avoir découvert vos audios que Dieu vous en récompense grandement amine

  • @isabellebeier3045
    @isabellebeier3045 11 місяців тому +1

    Merci Mike je vous transmet toute ma gratitude et mon amour

  • @alicemonique4672
    @alicemonique4672 3 роки тому +3

    Merci pour cette belle méditation pour commencer ma journée.douce journée à vous tous .

  • @donnadonna264
    @donnadonna264 3 роки тому +2

    Merci Mike pour ces moments de lâcher prise enfin !!!.... je débute mais ne compte pas m arrêter pour retrouver le chemin de la paix intérieure et vivre une vie plus sereine et ne plus être parasitée par des pensées inutiles mais plutôt par celles qui me font du bien et surtout par celles que je choisis en pleine conscience de garder
    Merci 🙏

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 4 роки тому +4

    Merci de nous apprendre à nous connecter a notre paix intérieur. Cela m aide tous les jours à voir la vie différemment.

  • @christellepoix9950
    @christellepoix9950 Рік тому +1

    Pour les personnes qui on des membres de la famille qui sont morts 😢 toute mais condoléances et merci à Mike pour toute c'est méditation ❤

  • @coyanie1719
    @coyanie1719 Рік тому +4

    c'est la première fois qu'une méditation m'emmène aussi loin, je me suis rarement sentie aussi légère et je vous en remercie :)

  • @nadinelefeuvre1971
    @nadinelefeuvre1971 2 роки тому +2

    J'ai passé un excellent moment, totalement détendue, calme, sereine !
    C'est la meilleure séance de méditation que j'ai pu faire...
    Je méditerai le matin mais aussi le soir pour m'endormir.
    Merci !!!

  • @nicolecousineau4351
    @nicolecousineau4351 2 роки тому +5

    Mike je fait de l'angoisse c'est temps si , je t'écoute à tout les soir pour m'aider a dormir et le matin pour commencé ma journée, tu est mon sauveteur, soit béni, merci ...... pour ton aide, on a besoin de toi merci Nicole

  • @Lydie-r2c
    @Lydie-r2c 11 місяців тому +1

    Merci pour cette vidéo qui apaise et relaxe avec votre voix si douce ma gratitude 🙏🙏

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 4 роки тому +16

    Je reviens régulièrement à cette méditation qui m aide de plus en plus à me recentrer sur moi même. Merci Mike

  • @kam-o-mille03
    @kam-o-mille03 Рік тому +2

    Merci infiniment Mike pour ces merveilleuses méditations guidées, c'est exactement ce dont j'avais besoin pour me reconnecter avec moi-même. 🙏

  • @corwil5983
    @corwil5983 4 роки тому +5

    Un grand merci à vous Mike pour ce pur moment de sérénité réalisé tout en douceur, presque sensuel. Bienveillance et gratitude pour cette belle méditation.

  • @helenadaraiche3967
    @helenadaraiche3967 Рік тому

    Merci infiniment pour votre guidence merveilleuse j’ai réussie à mieux dormir grâce à Dieu et à vous 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ GRATITUDE INFINIE 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 😊

  • @sandrinecotdeloup4615
    @sandrinecotdeloup4615 4 роки тому +20

    Merci pour cette douce méditation, c'est un joli cadeau que vous nous faites 🙏❤️

  • @lililoro2901
    @lililoro2901 Рік тому +2

    Merci beaucoup pour c'est paroles d'encouragement🙏🙏🙏

  • @tontonjp22
    @tontonjp22 3 роки тому +12

    Merci beaucoup Mike je passe un moment délicat de ma vie en ce moment et cette séance m’a bien relaxé et en même temps m’a fait prendre conscience de la beauté de la vie! Merci 🙏🏻

    • @celine1839
      @celine1839 3 роки тому +1

      COURAGE ! 🌟

    • @brigittechamarandebrigitte9876
      @brigittechamarandebrigitte9876 2 роки тому

      Merci bcp pour votre voix et ce voyage si doux et si réconfortant que vous nous apportez.. et la paix qui nait dans notre esprit en vous écoutant je me sens au milieu des étoiles ou immergée dans l océan au milieu des baleines et des dauphins... gratitude 🙏🙏 t

    • @divalarose
      @divalarose 2 роки тому

      Courage 🌹 se débarrasser de l'anxiété 🤗

  • @annickthiebaut1792
    @annickthiebaut1792 4 роки тому +1

    Merci de ce moment de pure Sérénité dont nous avons tant besoin. Merci 😘❤️

  • @flodess4326
    @flodess4326 2 роки тому +3

    Merci pour ce moment vraiment apaisant, j ai lâché qq larmes, Ça me convient totalement!
    Namaste 👍🙏

  • @tutututu501
    @tutututu501 8 місяців тому

    Je tenais à remercier cette personne qui a fait cette vidéo, c'est la seule chose qui m'apaise, me relax et calme ma crise d'angoisse. Je n'arrive pas à gérer mon stress, mes angoisses, mes émotions.
    Merci à vous de m'aider dans ce dur et long chemin ❤.

  • @claudettefortin8843
    @claudettefortin8843 2 роки тому +3

    Cher monsieur merci pour tous ces video qui nous redonne le courage de reaprendre à s'aimer pour redevenir comme nous étions avant vous avez une voix exceptionnelle et tres relaxante je vous écoute à tous les jours et au coucher merci 😋

  • @francoisealidor3314
    @francoisealidor3314 3 роки тому +1

    🙏 pour centrer méditation de lâcher prise anxiété et dépression. Différent mais agréable.gratitudes à vous à vos guides à la Source eta l’Univers. Namaste

  • @mmrl1
    @mmrl1 4 роки тому +14

    Je viens de perdre mon mari et avec le confinement je me retrouve toute seule chez moi et je suis assez angoissée. En ce moment je. Vous écoute à 5 am car je n’arrive pas à m’ont dormir avant. Ceci m’aide à retrouver le soleil plus sereinement.

  • @salomefourcatfrct2403
    @salomefourcatfrct2403 2 роки тому +2

    Je m’endors avec. Ça me détend à la moindre angoisse.
    Merci

  • @catherinegermain944
    @catherinegermain944 2 роки тому +7

    Encore un moment magique. Vous êtes exceptionnel. Merci

  • @freddubray2915
    @freddubray2915 Рік тому +1

    Je suis encore une fois de plus surpris de la résonance de tes mots dans la réalité de ma vie. Ils ont cette justesse qui, je l'espère aussi pour d'autres, sait redonner l'équilibre et la direction positive. Un grand merci. Fred

  • @jeannineollivier2242
    @jeannineollivier2242 2 роки тому +5

    🤩Merci pour cette méditation , votre voix m'apporte le calme qui m'apaise 💫🙏

  • @marieandreeJustamont123
    @marieandreeJustamont123 4 роки тому +1

    Bonjour, votre voix posée et douce m'apaise. Vos paroles que vous dites si bien, et d'un ton chantant, m'apaise en moral, en physique. Et m'aide à m'éloigner du flot de pensées dans le mental. Votre voix et ce que vous exprime, me repose aussi, mental et physique, m'apaise l'état dépressif, me donne confiance en moi, m'aide à mieux respirer et aussi à mieux lâcher prise, et m'aide à être mieux dans l'instant présent, et m'aide à quelque peu sourire, et m'aide à m'enlever dans mon Éveil spirituel. Merci 💖 🌹 🍀💮🌾🙏🕊️🙏🕊️💛💕🌏💕💛💝💙❤️💞🏵️🍀🙏🕊️🙏🕊️🙏💖

  • @claudetterichard76
    @claudetterichard76 3 роки тому +5

    Merveilleuse meditation,je ne m'en lasse pas.
    Namaste

  • @marinehascoet5010
    @marinehascoet5010 2 роки тому +1

    Méditation très bien guidée, merci pour ce moment de paix dans le tumulte actuel du monde et des consciences.
    Vibrons tous positivement ! Gratitudes ❤️❤️🙏♥️❤️

  • @maialucie878
    @maialucie878 5 років тому +59

    Je fais des crises d'angoisse et cette méditation m'aide beaucoup...un grand MERCI ❤💪

    • @soleaavignon4903
      @soleaavignon4903 5 років тому +9

      Toutes les méditations de Mike sont top,,, je vous les conseille vivement en toutes circonstances car très douces et respectueuses. Et vous irez mieux petit à petit. Bon courage!

    • @katiatoutain9880
      @katiatoutain9880 4 роки тому +1

      Pareillement

    • @stephane5744
      @stephane5744 4 роки тому +1

      MAIA LUCIE bonjour faites vous encore des crises d’angoisse car moi aussi j’en ai

    • @oce_982
      @oce_982 4 роки тому +1

      @@stephane5744 personnellement je suis sujette aux crises d'angoisses depuis un an et cela fait presque 1 an que je fais les méditations de Mike régulièrement, mes crises d'angoisses sont moins fortes espérant avec le temps que cela se calme. :) je recommande !

    • @bulleantistress1
      @bulleantistress1 3 роки тому

      Bonjour, je tiens à vous remercier d'aborder le sujet de l'anxiété et le stress, si peu abordé en France. Il est primordial qu'un maximum de personnes entreprennent cette démarche positive. Ancien anxieux, j'ai à cet effet décider de créer ma chaîne UA-cam pour participer à cet effort: ua-cam.com/channels/x-iw9QH0pZGaqbatwR4GtA.html Amicalement, Henri

  • @fatmanaieli6955
    @fatmanaieli6955 2 роки тому +2

    Bonsoir MIKE apres la meditation, que je viens d,apprèçièe avec toi j,ai BIEN noter mon immence problèmes que seul toi à pu le voir en peut de temps ( la rumination mental) et j,ai BIEN aimèe l,annecdote sur les Africains I,en ai mème ris de bon coeur.GRAND MERÇI MIKE TU EST UN TENDRE ĢÈNIE.BISOUS💓🌈🇫🇷

  • @TortueDeMer17
    @TortueDeMer17 5 років тому +60

    J'aime énormément votre voix... calme, posée et chantante. Un pur bonheur et un agréable moment de détente. Merci

    • @odilesaez9410
      @odilesaez9410 4 роки тому +3

      On sent une vraie bonne intention dans la formulation, le tempo c'est propre, c'est beau

    • @chantalmaheo2894
      @chantalmaheo2894 4 роки тому +2

      Bonsoir bon moment de détente pour la première fois je souhaite continué car la vie ne ma pas fait de cadeaux merci

    • @jocelynejocy8089
      @jocelynejocy8089 4 роки тому

      Merci à toi Mike

  • @nanoufreychet9980
    @nanoufreychet9980 3 роки тому +1

    Bonjour, j'écoute depuis quelques mois vos méditations. Je suis infirmière en pédopsychiatrie et j'ai besoin de me recentrer sur moi régulièrement. J'ai bcp donner dans ma vie et aujourd'hui, je veux prendre soin de moi. Votre méditation me fait un bien fou. Grandement Merci 🙏🌟

  • @krissalibert2558
    @krissalibert2558 4 роки тому +9

    Merci pour toutes ces guidances 🙏🕊️⭐
    Vous m'apportez beaucoup de calme intérieure 💮

  • @joypaillaud340
    @joypaillaud340 Рік тому +1

    Monsieur je peux me permettre de vous dire je t aime car c est grandiose ce que vous faite .❤️🙏❤️

  • @severinecrespin1111
    @severinecrespin1111 5 років тому +22

    Je me suis tellement relâchée que j ai pleuré ..je suis en sevrage d un anxiolytique...la méditation m aide beaucoup ...un grand merci...

    • @mikemeditations4714
      @mikemeditations4714  5 років тому +1

      Merci 🙏

    • @fredericmichel7200
      @fredericmichel7200 4 роки тому

      1@

    • @marieclaireferrand473
      @marieclaireferrand473 4 роки тому +1

      Merci Mike une merveilleuse détente dans ce temps de confinement.🙏

    • @severinecrespin1111
      @severinecrespin1111 4 роки тому

      @Estéban Pain ne paniquez pas c'est normal ...il faut y aller progressivement pas d un coup ...prenez la moitié au début et puis des petits bouts ..votre corps et esprit est habitué.....le magnésium peut grandement vous aider...

    • @severinecrespin1111
      @severinecrespin1111 4 роки тому

      @Estéban Pain ...il m a fallu bien 1 mois . Ne vous découragez pas ....le brouillard...la concentration c est normal...après ça dépend de la dose que vous preniez... chaque individu est a part ...la cohérence cardiaque peut vous aider également à gérer vos angoisses... apprendre à respirer...portez vous bien...

  • @nerichkinette
    @nerichkinette 3 місяці тому

    Merci pour cette superbe méditation qui m'a permis une détente profonde et nécessaire.
    Merci pour cet outil précieux qui me permet d'être responsable de ma santé mentale.
    Merci de m'aider à avancer avec confiance vers la beauté que la vie m'offre instant après instant.
    En prenant soin de moi avec cette méditation, je prends soin de tous. Nous sommes UN.
    All blessings to you.

  • @murielcaron8645
    @murielcaron8645 3 роки тому +3

    Réalisé à 5h ce matin. Je me suis libérée. J'ai dormi ensuite jusqu'à 8h45. Sourire au réveil. Merci monsieur. 🙏

    • @alexsohier6245
      @alexsohier6245 3 роки тому

      Je suis en PACES, ça fait depuis 1 an que je ne dors pas en ayant tout essayer. Des nuits horrible à cogiter, en espérant que cette méditation m'aide. Heureux de voir que je ne suis pas seul

  • @gwenlc369
    @gwenlc369 4 роки тому +3

    Un vrai moment rien qu'à moi de pure détente en ce temps de confinement ça m'a fait un bien fou. Merci.

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 4 роки тому +3

    Vous êtes le capitaine de mon bateau, qui navigue plus facilement sur une mer parfois agitée, grâce à vous j arrive à garder Le Cap.😃

  • @mariefortier3925
    @mariefortier3925 3 роки тому

    Vos messages guidés du soir sont bénifiques pour moi.Lâché prise est une autre méditation qui m’aide à dormir. Merci beaucoup .Vous êtes devenu mon ami de tours les jours.

  • @tahourlamia5060
    @tahourlamia5060 4 роки тому +24

    Le meilleur...tu as un don ...fais nous en profitez encore plus chaque vidéo est une bénédiction...une voix faite pour faire du bien...merci❤

  • @michellaisne5815
    @michellaisne5815 Рік тому +1

    Cette vidéo me fait un bien fou!!!! Merci beaucoup

  • @mieuxetre7370
    @mieuxetre7370 5 років тому +35

    Bonsoir merci beaucoup pour cette superbe méditation qui m a aidé à lâcher prise , soyez béni, merci pour votre travail et vos partages si bienfaisants, bonne soirée

  • @esmeraldafidalgo4538
    @esmeraldafidalgo4538 2 роки тому +1

    Wauoooo je sui heureuse de tomber sûre votre méditation malgré des essais avec d outres méditations ça marcher pas je sui insomniaque,et la c'est votre voix si pleine de douceur que je m endort c'est merveilleux beaucoup de gratitude et un grand merci pour cette belle et douce voix😊Nameste 🤍🙏🙏🤍

  • @lydievilo9314
    @lydievilo9314 4 роки тому +6

    J’ai beaucoup aimé cette séance de méditation je suis en paix avec mon esprit et mon corps.

  • @MrGerard2201
    @MrGerard2201 Місяць тому +1

    Merci je apprécier énormément ❤❤❤

  • @moniquecieren1168
    @moniquecieren1168 4 роки тому +13

    Merci , Mike , ...il faut continuer ..... vous faites du bien à l’humanité !!!!!!

  • @karmenbelanger2965
    @karmenbelanger2965 3 роки тому +1

    Merci Vous êtes vraiment précieux sur mon chemin...un guide de Lumière...indispensable

  • @migalle1615
    @migalle1615 5 років тому +11

    Je n'ai jamais trouvé une méditation aussi forte que celle-ci... C'est ma méditation de secours, ma valeur sûre. Elle m'apporte toujours, à chaque fois quelque chose de neuf...
    Sans doute ma 5e fois ce soir, je me décide à vous remercier, très sincèrement. Cette méditation m'a énormément apporté.

  • @fatmanaieli6955
    @fatmanaieli6955 2 роки тому +1

    Bonsoir Mike je suis heureuse de vous retrouvè tous les jour,un rayon de joie et de dètente le seul plaisir que j,ai en ce moment de galerie.😪🙏🐳.

  • @claudetterichard76
    @claudetterichard76 3 роки тому +5

    Merci infiniment pour ce bon moment 🙏🙏🙏

  • @chantoumathieu7537
    @chantoumathieu7537 3 роки тому

    🙏Merci Vous êtes le chouchou de mon petit fils…ah ! La balançoire D’autres pour les enfants 👶 Un grand merciiii 🙏

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 3 роки тому +3

    Je reviens souvent vers "le lâcher prise ".car ma tête et mon corps ont trop besoin de cela pour ne pas etre trop emporté par l agitation de ce monde.et qu est ce que ce fait du bien d être en paix.merci Mike

  • @francoisealidor3314
    @francoisealidor3314 2 роки тому

    Merci 🙏 Mike pour cette méditation de lâcher prise anxiété et dépression. Gratitudes immenses à vous à vos guides et à l ´Univers..Namaste

  • @brigittemaziere8048
    @brigittemaziere8048 3 роки тому +3

    Un grand merci Mike pour cette méditation très juste et fidèle à l'enseignement et à la pratique bouddhiste. 🙏💖

  • @joelledebonnaire904
    @joelledebonnaire904 3 роки тому

    Merci pour ce moment magnifique et magique. Dans ce moment difficile que je traverse aujourd'hui, cette méditation m'a été bénéfique, j'espère retrouver ma joie intérieure très rapidement grâce à ces moments précieux.
    Que la bienveillance, la discipline et la paix soient en nous, en vous.

  • @fabiennedantonel754
    @fabiennedantonel754 4 роки тому +13

    Merci Mike.ce lâcher prise fait partie petit à petit de mon quotidien car je l écoute régulièrement. Et je continuerai. 💙

  • @nathalieorsingher7511
    @nathalieorsingher7511 2 роки тому +1

    Je vous remercie d'une manière franche et suave. Aujourd'hui la première fois que j'utilise les écouteurs
    Je pense vous avoir déjà écouté
    Hier soir ai débuté une meditation lacher prise avec votre voix de 35 min sans écouteurs. Et aujourd'hui après 5h30 de conduite des Pyrénées vers Aix ... J'ai eu recours à votre voix pour 41 min de medidation de pleine conscience et lâcher prise (donc) et sa votre propos accompagnant vous parliez d'écouteurs. J'ai tout stoppé et ai repris la sesnce méditative avec les écouteurs.
    Et là comme une solution à un problème de calcul enfin, je me suis dit, " mais oui c'est cela ... mais oui j'y suis" ... Nul doute que demain lors de ma session révision à l'école de naturopathie tous les autres sujets de stabilisants de ma vie n'auront pas d'entrée dans mon mental. Les cours peuvent débuter et les pensées parasites disparaître pu presque.
    Je me remercie de m'être octroyée ce temps et de vois avoir réellement rencontré.

  • @faouziachebaane189
    @faouziachebaane189 3 роки тому +3

    Merci Mike. Tes méditations me touchent beaucoup et j'y reviens tous les jours pour me ressourcer. 🙂

  • @krysshaes2835
    @krysshaes2835 3 роки тому +2

    Cette médiation était incroyable, 5 minute et poff j'ai bien senti que ce n'était plus moi directement qui l'écouter 🙏 merci

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 3 роки тому +4

    Toujours aussi agréable et reposant ; ds les moments de stress. Je vous remercie beaucoup pour votre aide et je me sens beaucoup plus sereine après vous avoir écouté 🙏🏽

  • @charlottezanatta1987
    @charlottezanatta1987 3 роки тому +1

    Je vous remercie beaucoup pour votre méditation. Je vous écoute régulièrement et cela fait beaucoup de bien, on est relaxé, en paix et c’est très agréable. Merci . (La paix en nous grâce à vous)🙏🏽