අනියම් සම්බන්ධයක් නතර කරගන්න හැටි (10 Steps) | How to break up from an EMR (10 Steps)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 91

  • @tharushipoornima4867
    @tharushipoornima4867 7 місяців тому +15

    කොච්චර කළත් අනියම් සම්බන්ධකම් පටන් ගත්ත අයට ලැජ්ජ බය නැතිව ගිහින් ඒ දේවල් දිගින් දිගටම කරගෙන යනවා.. ඇත්තටම ආදරේ කරන අය හැමදාම දුක් විඳිනවා...

  • @nadeeshadevindi9852
    @nadeeshadevindi9852 2 роки тому +32

    Thank you very much doctor....මම university student knk....මගෙ කලින් boyfriend දැන් marry karala....ඒත් එයා මේ ළඟදි කතා කලා.....මට මගෙ feelings control කරගන්න බැරුව ගියා .....සතියක් විතර අපි කලින් වගෙ ආදරෙන් කතා කලා.. මැසේජ් කල.....ඒත් දැන් එයාට චූටි බබෙකුත් ඉන්නව.....එයාගෙ මතේ කොහොම උනත් මට ඕනි උනේ ඒ පවුල ගැන හිතල ඒ ආශ්‍රය නවත්තන්න....ethkota thamai me video eka hambune.....thank you very much doctor ........ගොඩක් පින්....මම මේ ටික ට්‍රයි කරගන යන ගමන්......දැන් එයාව බ්ලොක් කරල ඉන්නෙ......🥺🥺🥺

    • @nadeeshadevindi9852
      @nadeeshadevindi9852 2 роки тому +3

      ඒත් මේ වැඩේ හරි අමාරුයි ඩොක්ටර්......🥺

    • @surkan9276
      @surkan9276 Рік тому +1

      Godak amaru deyak.eth uthsahaya atharinna epa..

    • @Vishmi122
      @Vishmi122 Рік тому +4

      ​@@nadeeshadevindi9852oya e පවුලට කරදරයක් nam karanna epaaa

    • @indikaroshan1902
      @indikaroshan1902 Рік тому

      ​@@nadeeshadevindi9852amarui kiyala atha arinna epa deiyo

    • @tharanganiwimalasiri9803
      @tharanganiwimalasiri9803 9 місяців тому

      Good decision

  • @jkmalani1544
    @jkmalani1544 Рік тому +1

    හරිම හොඳයි හරිම වැදගත්ම වැඩසටහන කලාට පස්සෙ තමයි අපේ අයට දැනගන්න කෑන්ස් ස්තූතියි ස්තූතියි ඩොක්ටටර්

  • @ranithakannangara5782
    @ranithakannangara5782 7 місяців тому +19

    අනියම් සම්බන්ධ හැම දේම toxic නෙමේ. සමහරවිට ඒ නිසා දවස සතුටින් ගත කරලා හොදින් මානසිකත්වය පවත්වගෙන ඉතාමත් ගැඹුරු ආදරයක් අවුරුදු ගානක් තියෙන්න පුලුවන්. ඒ නිසා ජීවිතය පිරිලා වගේ තියෙන්න පුලුවන් මට ආදරේ කරන කෙනෙක් කොතැනක හෝ ඉන්නවා කියලා. ගොඩක් මුලු හදවතින්ම ආදරණීය , ගරු කරන සම්බන්ධතා තියෙනවා. අනිත් කෙනාගෙ දියුණුව සතුට ප්‍රාර්ථනා කරන .

    • @KwKw-sv4lt
      @KwKw-sv4lt 7 місяців тому

      Watsapp nabar akka dann

  • @kavindubandara854_
    @kavindubandara854_ 24 дні тому +2

    Doctor මං පන වගේ ආදරේ කරපු මගේ Gf මාව මගාරින්න ගත්තා දැන් මාස 6, 7 කට කලින්.. ඒ නිසා මං මාර විදිහට මානසිකව වැටිලා හිටියේ , කොහොමහරි මට වෙන කෙනෙක් ගැන හිතන්න බැරි තරමටම එයාට ආදරේ කරලා ඇබ්බැහි වෙලා හිටියේ.. ඒත් මට හිතාගන්න බෑ.. මම course එකක් කරනවා, එතන හිටපු Girl කෙනෙක්ට මට හිත ගිහින් පොඩි සම්බන්ධයක් දැන් තියනවා.. මේක මගේ Gf දැනගෙන දැන් මගෙන් අහනවා.. මං ඒ ගැන පැහැදිලි කරා එයාට ඇත්තම කියලා.. මං කිව්වා මම ඒක නතර කරන්නම් sry කියලා.. ඒත් දැන් එයාට මාව විශ්වාස නෑ.. අනේ මට තේරෙන් නෑ මොකක් කරන්නද කියලා.. මං හිටපු පීඩනේ නිසයි එහෙම සම්බන්ධයක් ඇති උනේ.. ඒත් මට ඒක නවත්තන්න පුළුවන්, මට Gf වටිනවා.. මං එයාට තවමත් ආදරෙයි.. එයා දැන් මේ නිසා මාව දාලා ගියොත් මට ඒක දරාගන්න බැරිවෙනවා.. මං දැන් මොකද කරන්නේ Doctor 😖

  • @nisankmalkandi522
    @nisankmalkandi522 4 місяці тому +3

    ඉතාම දැනුවත් කිරීමක්. ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ට

  • @binuamy6543
    @binuamy6543 3 роки тому +3

    Hi Dr. Pls do a video with Dr. SUHASHINI RATNATHUNGA.
    She's such an amazing , wonderful, skillful and the best human I have seen. Such a humble person.

  • @PradeeChani
    @PradeeChani 4 місяці тому +4

    මට අනියම් සම්බන්ධයක් තියෙයි දැනට අවුරුදු 6ක ඉදලා.අනේ ඩොක්ටර් මට ඒක නතර කර ගන්න ඕන උනත් එයා කැමති නැහැ නතර කරන්න.ඒ නිසා තනි තීරණයක් අරන් මට නතර කරන්න හිත දෙන්නේ නැහැ ...මට ඉන්නෙත් දුවලා දෙන්නෙක්...ඒ නිසා මට මේක නතර කරන්නම ඕන.😢😢

    • @DreamTecnoblade
      @DreamTecnoblade Місяць тому

      හොදවැඩේ බේස බැල්.ලිට සිය දිවි නාසා ගනිම් උබ මනිහට කරපු අපරාදයට😂

  • @yamunasomadasa7449
    @yamunasomadasa7449 2 роки тому +3

    ගොඩක් වටින අදහස් පෙලක් ...මේ හැමදේම තේරැනත් හැමොම කරන්නේ එකම වැරැද්ද ...

  • @ඛ්යලා
    @ඛ්යලා 2 роки тому +23

    හදවතට දැනුන අවංක ආදරේ කොහොමද නතර කරන්නේ...
    සමිමත උනත් අසම්මත උනත් කෙනෙක් ගිහින් නතර වෙන්නෙ තමන්ට දැනුන තැන..

    • @MentalHealthRoundTable
      @MentalHealthRoundTable  2 роки тому +19

      එච්චරටම අවංක ආදරයක් නම්, අනියම් නොකර නියම සම්බන්ධය බවට පත් කරගන්න.
      අනියම් බව නිසා වෙදනා විදින්නෙ තමුන්, තම ලමයින් , තම බිරිඳ සහ සහකරු........
      හැමොටම සාදාරනයක් වෙන්න ඕනෑ......
      නැතිනම් හැමොම දුකින්......

    • @ඛ්යලා
      @ඛ්යලා 2 роки тому +3

      දුකක් නැ...යන කෙනෙකුට යන්න දුන්නම....පිට යන මිනිස්සුන්ව බලෙන් තියාගෙන ඉන්න එක තමයි දුක...

    • @fai3379
      @fai3379 Рік тому

      ​@@ඛ්යලා ඒක හරි හැබැයි එහෙම කියලා විහින් තනිවෙන් ඕන ද ඉතින් පුලුවන් තරම් පවුල රැකගන්න බලන්න,
      යන්නෙ තමන්ගෙ ගෙ නැති දෙයක් ලන්න නම් පුලුවන් නම් ඒ වැරදි හදාගෙන තියාගන්න බලන්න,
      ඒත් බැරිනම් යන්න කියන්නෙ
      හැබැයි සමහර අය කියන්නෙ මට තනියෙන් ළමයි හදන්න පුලුවන් හැබැයි ගොඩක් ඒ අම්මලා ළමයා හදන්නෙ stress එකෙ,එතකොට වෙන්නෙ ළමයි unbalanced වෙන එක mentaly
      වෙන රටවල දික්කසාද වෙනා පස්සෙ ංඔක්කොම යාලුවො,ඉතින් අනාත.වෙන් නැ අපෙ එහෙම බැනෙ.

    • @sisirakumara6747
      @sisirakumara6747 Рік тому +1

      Kohomada karannee..oyakiwata

    • @sanukinehansa1704
      @sanukinehansa1704 Рік тому

      @@MentalHealthRoundTable doctor man marry karala aurudu 13 k mage mahattaya ganu godak ekka room giya man aurudu 10 k iwasuwa eth eya nawattan na bonawa gahanawa man eyata kiwa mehema karan epa eken wenne mata eyawa epa wena eka kiyala eth eya ahuwe na awasane man kiyapu dema una mata eya epa una mage jiwiteta wena kenek awa eya badala na mata wada aurudu 3 k balai naraka welawa awama ape hitat puduma tirana ganne eya mata enna kiyanawa eya lagata eth yan na man ane doctor upadesak denna

  • @AyomiFernando-j8n
    @AyomiFernando-j8n Рік тому +3

    ඩොක්ටර් මම කසාද බැද්පු කෙනෙක් දැන් ඉන්නේ පිට රට ..මම මෙහේ පිරිමි ලමේක් එක්ක ආදර සම්බන්ධක් තියෙනවා ...එහෙත් මෙයාට මට කලින් අවුරුදු 7 සම්බන්ධයක් තියෙනවා කුවේට් රටේ ඉන්න කෙනෙක් එක්ක පොන් එකෙන් විතරයි එ සම්බන්ධ පවත්වන් ගිහින් තියෙන්නේ ..එහෙත් මේ සම්බන්ධ මේයා නතර කරන්න කැමති නැහැ මම කිවුවත් ..මේයා මැසේජ් එකක් හරි දානවා .එයා පවු කියලා ..මේ ගැනු කෙනාත් හරියට වද දෙනවා කොල් කර ක මැසේජ් දා දා .මෙයාගෙත් එයා ගැන ආදරයක් නැහැ එහෙත් නතර කරන්නේ නැහැ ඩොක්ටර් ..මෙකට විසදුමක් මට කියන්න ..

    • @SanathBandara-zl2fd
      @SanathBandara-zl2fd 5 місяців тому +1

      Oya badapu kene ne. Oya oyage mahattaya, daruwo gana hithala oka athara karanna

    • @DreamTecnoblade
      @DreamTecnoblade Місяць тому

      බේස බැල්ලි😂

  • @MallikaDasilva-u2s
    @MallikaDasilva-u2s Місяць тому

    Thank you very much doctor ❤.

  • @priyanthirenuka60
    @priyanthirenuka60 3 роки тому +3

    Doctor හරිම වටිනා අදහස් ටිකක් දැනුවත් කිරීම සම්බන්දව ඔබට පිං

  • @anushaswarnamali3263
    @anushaswarnamali3263 2 роки тому +1

    ඇත්තටම එකඟ වෙමි .thanks ඔබට

  • @ChalanasaraJanaki
    @ChalanasaraJanaki Рік тому +1

    Doctor contact kara ganane kohomada

  • @shanwithguitargym2773
    @shanwithguitargym2773 3 роки тому +3

    නියම ඩොක්ටර් කෙනෙක්...වටිනවා මෙර් කරන සේවාව

  • @Sajini-j6d
    @Sajini-j6d 9 місяців тому

    ඔබතුමා ට ගොඩ ක් පින්

  • @HashiniDeSilva-s2m
    @HashiniDeSilva-s2m Рік тому +1

    Aniyam sambanda mohanayen amathaka karawanna puluwanda

  • @Nisansala-g9p
    @Nisansala-g9p Місяць тому +1

    අනෙ ඩොක්ට මගෙ හස්බන් අනියම් සමිබන්දයක් පටන් අරං අවු එකහමාරක් වෙනව😔එයා එක නතර කලා කිවට තාම නතර කරලා නැ..මං මාස 6 ගැබිනියක්😔හස්බන්ට මං කෝල් කරන එකත් දැන් වදයක් වෙලා😔එයා මාව ගනන් ගන්නෙ නැ ඩොක්ට.අනෙ මට කලයුතු විසදුමක් දෙන්නකො ඩොක්ට🙏

    • @SLbeuty
      @SLbeuty 14 днів тому

      ඔයා ලැබෙන්න ඉන්න දරුවට වගේම ඔයාටම ගොඩක් ආදරය කරන්න පටන් ගන්න❤ මොකුත් නොවුන විදියට සතුටින් ඉන්න❤ ඔයාට සතුට සැනසීම ගලාගෙන එන්න කියල ප්‍රාර්ථනා කරනව හදවතින්ම❤❤❤

  • @hmdhanapala671
    @hmdhanapala671 2 роки тому +2

    mage hasban medeval karanava mava ganan ganne na

  • @SaduniApsara-l6l
    @SaduniApsara-l6l 10 місяців тому

    Doctor mata vada kenekva nathara karaganna oni police vage pihita pathanna puluvan da

  • @Wimukthini
    @Wimukthini 2 місяці тому

    Ane doctor mata den masayak withara idan fecbok eken pirimi lamayek hambuna eya merry karala inne podi babekuth innawa eeth eya maata lamayek innawa kiyala kiuwe sathiyak withara giyata passe .math merry karala inne babalanm thama na .mn mokadda karanne doctor

  • @KumuduniBandara-l9x
    @KumuduniBandara-l9x 12 днів тому

    Mata namowa na mokada hora minissu enne apiwa vinasai karala yanna eka mama nam dannawa Anika daruwannta pare bahala yanna one kiyala ammala vidiyata Amma kenek jiwat wenna ona ammal wesa badu wela hariyanne nane neda

  • @RamyaHerath-c3l
    @RamyaHerath-c3l 3 місяці тому

    Doctor ape mahaththyageth godak duradiga giya sambandayak thiynwa ee denna eka nawaththannema naaa. Eee dewal hithalama man Dan manasika ledek wela. Aneee mta wisandumak denna doctorr

  • @alananderson9932
    @alananderson9932 Рік тому +1

    Mata sambandayak thibba , ee kena hodin hitiye mama student kenak vayasa 19 , eya tika kaalayak yaddi darunu una , mata epa vuna eka nisa giya , eeth eya atha arinne na , eya mava black mail karanava , baya karanava , mata meka kaatavath kiyannath lajjai , mata one ee sambande navathala hari hoda girl kenak ekka passe sambandayak thiya ganna , kavda kamathi forceful relationship ekaka inna , mama godak deval kara mama fail una , eya godak kattai eya eka kiya kiya mava baya karagena thiyagannava. Jeevitheta hithuwe na avankva adre karala kelllak oya vage jara vadak karanna gani kiyala mama hithuwe kollo vitharai ohoma kiyla baladdi samahara kelloth ehamai , mama eyata pahadili karama kiyanava , evain vadak na , maath ekka inna nathan mama oyava iwarayak karanava , ekata kamathi da , naa neh , ehanan inna ohoma , kohomada 100% karadarayak nathuwa meka navathanne

  • @NIMMIW
    @NIMMIW 5 місяців тому

    අපේ sambande awurudu 16i.natara karanee kohomada

  • @Maged-t5j
    @Maged-t5j 2 місяці тому

    Doctar. Ane hirhata senasemak denuna , me wage vediyo. Apita senuwath kalata pin

  • @MallikaDasilva-u2s
    @MallikaDasilva-u2s Місяць тому

    Pirimi godak ayata thiyenne adararak newei. Awasthawadi kamak. Thamanta one dewal kara gaththata passe wena ganu passe yanawa. Daruwo hitiyath. Feeling walata eda denne nathiwa mole pavichchi karanna one. Nathinam thamanta duka . Laggawa thamai.😢

  • @HashiniDeSilva-s2m
    @HashiniDeSilva-s2m Рік тому +1

    Sir gen epoinment akka ganne kohomada??

  • @adithyasilva7521
    @adithyasilva7521 3 роки тому +3

    Dr පොඩි ලෙඩකටත් අධික ලෙස භය වෙන්නෙ ඇයි

  • @rasikanew7258
    @rasikanew7258 Рік тому

    Ane docter matath ohoma prasnayak thiyenawa husbandge dn eka nathara kara ganna baruwa inne

  • @mihirirukmali51
    @mihirirukmali51 2 роки тому

    Maga මහත්තයා mawayi daruwayi dala wana gahnu kanak aka giya .ayawa gannawa ganna kohomada.

  • @sagarikasrimali5637
    @sagarikasrimali5637 2 роки тому +3

    Nbara ak Awana pluwanda

  • @Maged-t5j
    @Maged-t5j 2 місяці тому

    Wedagath sakachchaeak ❤

  • @jayanthifarank4398
    @jayanthifarank4398 2 роки тому

    Ane sir magi mahatthaya thawa sambandayak thiyanawa kohomada eka nathara kara ganne

    • @sangeethsathsara3697
      @sangeethsathsara3697 2 роки тому +1

      පොඩ්ඩක් එයාව උපදේශනයට එක්කගෙන යන්න අක්කේ

  • @االر-ل6ت
    @االر-ل6ت Рік тому

    Godak,,tanks,,doctar,,😢 10:27

  • @lakshithadissanayake355
    @lakshithadissanayake355 Рік тому

    Harima mono widiha pahadili kireemak.watinawa mila kala nohaki tharam

  • @chandimamalkanthi2068
    @chandimamalkanthi2068 Рік тому +2

    ධර්මය අවබෝධ නැති kama

  • @radikaradika3636
    @radikaradika3636 2 роки тому

    Thank docter

  • @mallikajaysna6459
    @mallikajaysna6459 Рік тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @scsupun4843
    @scsupun4843 Рік тому +1

    Nice

  • @DulaniTharanga
    @DulaniTharanga 7 місяців тому

    Mama ma wadanya widinnya😢

  • @jayasirijayasingha4063
    @jayasirijayasingha4063 Рік тому +2

    thanks sir

  • @iruni9078
    @iruni9078 Рік тому +2

    Doctor wa contats karaganna barida

  • @astrome7105
    @astrome7105 3 роки тому +2

    🙏

  • @hesh130
    @hesh130 9 місяців тому

    Gay releshionship s gena video akak genna gay releshionship 😊s gena

  • @saesmohy6346
    @saesmohy6346 2 роки тому

    Nathara karanna amaruine doctor

  • @anandancc4607
    @anandancc4607 Рік тому

    Sir කරුණාකර මට ඔබව සම්බන්ධ කරගන්න විදිහක් ඉක්මනට ම කියන්න. Tel no එකක් හෝ හමුවිය හැකි ආකාරයක්.

  • @Tharangani-w6u
    @Tharangani-w6u 20 днів тому

    ඔබ තුමා එම එක්ක මටත් කතා කරන්න ඕනේ

  • @NiroshaKumari-b6c
    @NiroshaKumari-b6c 5 місяців тому

  • @induruwageneela1079
    @induruwageneela1079 7 місяців тому

    👍

  • @shashikalakmali2640
    @shashikalakmali2640 8 місяців тому

    මට ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න දුරකතන අංකයක් නැද්ද

  • @nuranimangala1778
    @nuranimangala1778 4 місяці тому

    Doctor number denna puluwanda?

  • @astrome7105
    @astrome7105 3 роки тому +3

    💐🙏

  • @samarasinghebuddhika4560
    @samarasinghebuddhika4560 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @UdainiUdaini
    @UdainiUdaini 4 місяці тому

    මටත් කතා කරන්න ඔනි ඩොක්ටර් එක්ක

  • @NilushaWasanthi-z8j
    @NilushaWasanthi-z8j 7 місяців тому

    No akak denna ko dotage

  • @Aruna-ox4cw
    @Aruna-ox4cw 6 місяців тому

    Number eka denna puluwanda sir

  • @KumuduRenuka-cj1rx
    @KumuduRenuka-cj1rx 4 місяці тому

    Watsap no danna doctar

  • @keshansandipa1725
    @keshansandipa1725 2 роки тому

    Thx doctor ..attatama watinva..watsap no denna

    • @KavinduSanjana-cb8gf
      @KavinduSanjana-cb8gf Рік тому

      Thaman kamathi unath nathara karanna anek kena akamathi wela tharjanaya karanawanam thamange biridata samiyata kiyanawa kiyala.mokada karanne doctor

  • @nadeeradharshani6297
    @nadeeradharshani6297 Рік тому +1

    Thank you so much dr....dr ge whtsap or email ekak tynwa d personal sambandand krgna😑😖

  • @thanujx6367
    @thanujx6367 2 роки тому +3

  • @hmdhanapala671
    @hmdhanapala671 2 роки тому +2

    mage hasban medeval karanava mava ganan ganne na

  • @Aruna-ox4cw
    @Aruna-ox4cw 6 місяців тому

    Number eka denna puluwanda sir plzzz