16 серия курса на безмятежность "Только спокойствие". Избавление от тревоги, страхов, беспокойства

Вот мы и подобрались к тому, чтобы начать перепрограммировать себя. Перепрограммировать на спокойствие. Уверенность. Эффективность. Благополучие. Да, всё именно так
Курс на обретение спокойствия. Подробно и простым языком раскрыта тема тревожности, предложен простой пошаговый план по избавлению от тревоги, а также техники, с помощью которых можно этого добиться. Добро пожаловать!
t.me/psyzakirov - телеграм-канал
t.me/TimurZakirov - записаться на консультацию
/ timurzakirov.psy - инстаграм
drive.google.c... - скачать все материалы к курсу
*Instagram (Meta) - признана экстремистской организацией и запрещена на территории России
#тревога #психология #паническаяатака #медитация #невроз #страх #беспокойство

[@Gulnaz-k2e]

Тимур🖐 прослушала несколько раз, очень четко и ясно про оспаривание; повторять недели 2...хорошо🔥. Всем советую

[@psyzakirov]

спасибо!!