[YOGA] 매일요가 : 에너지 충전

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  • Опубліковано 8 вер 2024
  • 몸이 좋지 않을땐 쉬어간다.
    몇일을 맥을 못추어 꼭 필요한 일을 제외하곤 칩거
    나를 가만내버려두며 돌보는 시간은 반드시 필요하다.
    영상은 컨디션난조 전, 오늘 회복기념 요가영상은 왜때문인지 날라감. 이것도 기념인가🙃
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    #요가 #yoga #yogaflow
    #동양의지혜 #livewell #innerpeace

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