서양식 계란찜 프리타타, 느타리버섯 토스트

오늘도 함께해요 둥그른삶.
(🎶음악과 함께시청해 주세요.)
지난 주말은 서양식 계란찜인 계란, 시금치,토마토를 이용한 '프리타타'와
느타리버섯 사워도우 토스트를 만들어 먹었습니다.
평범한 식재료와 간단한 조리법으로도
몸과 마음의 건강을 챙기며 사는 일상을 담았어요.
조리법은 댓글에 올려두겠습니다!

[@민띠-x4j]

따뜻한영상 고맙습니다. . 겨란찜. ..참맛있어 보여요^^ ~

[@doongrensarm]

감사합니다 정말 담백해요 💛

[@제인-t8p]

오븐으로만 만들어봤는데!후라이팬으로도 가능하군요.한번 만들어봐야겠어요!
너무 맛있어보여요.

[@doongrensarm]

들러주셔서 감사합니다💛 설거지도 많이 안나오고 아침식사로도 간편해요! 꼭 드셔보세요~!

[@냐옹이키우고싶다]

3:42 프리타타?? 처음 들어보는데 맛있어보이네요! 요리해서 먹어보고 싶은데 요리시간이 얼마나 걸리나요?😮

[@doongrensarm]

채소 다듬고 익히는 시간까지 15-20분 걸릴 것 같아요. 레시피는 곧 적어두겠습니다. 간단하게 건강챙기기 좋아요 꼭 드셔보세요 😊