ポイント総まとめ【簡化24式太極拳レッスン】全部わかりたい方へ！全て凝縮しました。シーズン3。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・感謝
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- Опубліковано 17 гру 2024
- いつもご視聴＆応援いただきありがとうございます。
【簡化24式太極拳レッスン】こんなことがわかったらいいのに！というポイントだけをまとめた長編です。この動画を何度も繰り返し観てポイントをしっかり身につけていただきたいです。
長い動画ですが最後まで心地良くお楽しみください！
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おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。
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【最短で覚える簡化24式太極拳】
第一回目はチーシーからダオジェンゴンまでの６動作。
• 【驚！最短】太極拳。まさかの15分で覚える！...
第二回目はランチュウェイからガオタンマまでの６動作。
• 【楽！最短】太極拳。15分で覚える簡化24式...
第三回目はドンジャオからチュアンスォまでの６動作。
• 【超見せ場】太極拳。15分で覚える簡化24式...
第四回目、最終回はハイディージェンからショウシーまでの６動作。
• 【極・究】太極拳。15分で覚える簡化24式太...
まず最初にこちらの動画をご覧になっていただくとより理解しやすいと思います。
「簡化24式太極拳」の仕組み・構造を知る！【最短で覚える方法】
• 【必見・有料級】最短で覚える方法を公開します...
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※24式、剣、初級、基礎など、疑問に思うこと、知りたいこと。できるだけお答えしようと思っています。配信動画で解説していきますので、ぜひたくさんご質問ください！これからも皆様が見たい動画をつくりたいです。一緒につくっていけたら、もっともっと太極拳が楽しめると思っております。
コメントお待ちしています。
太極拳はヨガや禅と同じように心のリラックス効果も高く、動く瞑想とも言われている太極拳を気軽に取り入れて心地良い毎日に！
初めての方からベテランまでどなたにもオススメ。癒しだけではなく、呼吸を整え、疲労回復・ストレス解消・アンチエイジング・更年期症状改善・鬱改善など、様々な健康効果を感じることができることでしょう。
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中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？
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剣術、槍術、太極拳の武術家。
総合42式 太極拳 国際大会 金メダル
総合42式 太極剣 国際大会 金メダル
槍術 国際大会 銀メダル
剣術 国際大会 銅メダル
1988年から2011年までに
合計で40個以上のメダルを獲得。
ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。
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【今よりもっと太極拳が好きになる！】
【今よりもっと太極拳が面白くなる！】
このチャンネルは太極拳愛好家の皆様、始めたばかりの方、またこれから太極拳を始めたい方へ。
日常に太極拳を取り入れて【心地良い素敵な太極拳ライフ】をご一緒にできたら、という気持ちで配信しております。
内容は誰でも気軽に太極拳に触れることができるものや、覚え方、上達へのコツ、套路練習など。
ストレッチ、入門太極拳、初級太極拳、簡化２４式太極拳、総合42式太極拳、太極剣、八法五歩、動く瞑想、気功。
癒しの音楽と共に誰でも気軽に参加できる【おはよう太極拳】など。
私自身、毎回、どんな企画が良いかな、どんな内容だと観ていただけるかな？と考えるのも楽しく、ここまで続けてまいりました。おかげさまで配信動画も1000本を超え、応援してくださっている皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです。
まだまだ伝えたいこと、共有したいことがつきませんのでこれからもどうぞ宜しくお願い致します。
コメント、ご意見ありがとうございます。全て読ませていただいております。
大変励みになり、続けていく意欲になります。
チャンネル登録で応援くださっている方々ありがとうございます。
チャンネル登録がまだの方は是非宜しくお願い致します。
本日も穏やかな素敵な1日を！
中村げんこうより
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☯️心地よく健康的にいつまでも太極拳を続けたい方へ【太極拳理論検定】
おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。中村げんこうの【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶことができますので、皆様のお役に立てると思います。太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことで楽しめると思います。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。
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▼▼▼ケンコーげんこうチャンネル▼▼▼自然治癒力を高める自然医学！
/ @kenkogenko
中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説！
#太極拳 #中村げんこう #簡化24式太極拳
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
「簡化24式太極拳」のコツ・ポイント総まとめです。
１時間半の長い動画ですので、ゆっくりお茶を飲みながらのんびりと気楽にお付き合いください。
時間がない方は、数回に分けて是非ご視聴くださいませ。心地良く宜しくお願いいたします！
🟣【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶ！太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことでさらに楽しめる！
嬉しいお声がたくさん！www.taikyokuken.online/taichitheory
げんこう先生
この総まとめは、全くの初心者の方が見て２４式が全て学べるほど丁寧に作られていて素晴らしいです。とても参考になります。ありがとうございます。何度も拝見させて頂いて楽しく続けていきます。
いつもありがとうございます。繰り返して続けていただきたいです。一緒に楽しみましょう！
中村げんこう先生の動画を拝見して、太極拳の動きを学びました。先生の「心地よい」と蹬脚の時に「足が低くても全然おかしくないです。足より上半身が重要です。堂々と」の言葉。これからも楽しんで「心地よく」「堂々と」した太極拳を目指します。
ありがとうございます！一緒に心地よく、堂々と太極拳を楽しみましょう！
初心者にとっては有り難いです。皆様といっしょに、ゆっくり心地よい太極拳の世界に入りたいですね。
いつもありがとうございます。心地よい太極拳をご一緒に！これからも宜しくお願いいたします。
ゆっくりの動作で太ももがパンパンです（笑）５回に分けて行ってます。
こんにちは。
シーズン3の最終回は、簡化24式の動作の一つ一つを丁寧に且つ簡潔におさらいしていただいた圧巻の1時間半の長編でした。
観る方もなかなかたいへんでしたが、収録された先生の御苦労も並大抵ではなかったのではないでしょうか？
それぞれのポイントを余す所なく淀みなく流れるように解説されるご様子は、太極拳を長年指導されてきた実績の厚みを感じさせるものでした。あまたの指導者の方の中でも、ここまでまとめ上げて伝えられる方は、そうはいらっしゃらないのではないかと思いました。
土曜日レッスンは、シーズン1から3まで太極拳を学ぶ者にとっては、ずっと繰り返し学び続けるべき教材だと思っています。
これまでの継続的な配信に感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。そしてお疲れ様でした。
新たな企画を楽しみにしています。❤
ありがとうございます！シーズン3、楽しんでいただけて嬉しいです。これからも一緒に太極拳を楽しみましょう！