Super jak masz coś jeszcze ciekawego i szybkiego i łatwego w przygotowaniu tak samo jak w tym filmiku na redukcję czy na masę to wrzuć. Pewnie oprócz mnie i inni siłacze byli by zadowoleni 😎👍
10:22 miałem tak samo kilka prób, ale zobaczyłem chyba na necie ze jest na to sposób. Polecam najpierw patelnią przykryć talerz a później patelnie razem z talerzem jednocześnie obrócić i bedzie git 😎😎 drugi sposob to przykrycie patelnię pokrywką, talerzem lub sreberkiem wtedy on z góry szybciej się zcina i jak przewrócisz na drugą stronę to się nie rozplywa 😁😁
O właśnie też ostatnio pytałem. Podziękować 😊 Idealnie - bo do takich rzeczy mam dwustronną, zamykaną patelnie. Brak problemu z przewracaniem :) Na masie jeszcze wariata od wierzchu masłem migdałowym lub z nerkowców i dżemem niskosłodzonym i klękajcie narody hehe
Też takie placki często robię, a nawet trochę modyfikuję by był większy, tzn oddzielnie ubijam białka, a żółtka miksuję z wpc, mąką ryżową i mlekiem i wszystko na końcu ze sobą delikatnie mieszam - trzy razy większy wychodzi - dla psychiki na redukcji to zbawienie.
Kot strażnik lodówki - skradł szoł tego odcinka Smaczny Platzek Dla mnie najlepsze połączenie to banan/masło orzechowe - kakao i cynamon, ale wczoraj robiłem naleśniory z masłem orzechowym + banan i nieco jagód zebranych z lasu
Byku placek kozak fajniento wyglada ,dorze sie cb oglada i nie tylko jak widac ze strony treningow mega empatią od cb czuc i dajesz zawsze fajne tipy💪 Ps. Jakby jakis hejter chciał sie dopierdolić do sposobu wykonania to niech się pie**** i robi sobie po swojwmu ja tylko od siebie dodam dla lepszych klikbajtów. Mógłbyś czasami w niektorych ujęciach skracać moment. Pozdro
Ja robie tak 10 jajek 2 banany 2 lyzki siemienia lnianego zmielonego w mlynku wszystko blenduje i robie nalesniki na patelni gdy juz sa gotowe klade na talerzu skrajam banana sypie cynamon i wpierdalam auuu zajebisty dodam ze wychodza 2 placki z tego
Siemano dejwik, taki temat brałem mk677 robił dobra robotę, wszedłem na ostaryne i zaczęło się źle dziać tzn senność słabe skupienie brak sił ogólnie slabo,czy twoim zdaniem lepiej odstawić Oste, biorę od tygodnia ja, dzięki za odpowiedz jeśli będzie taka możliwość 💪
@@karolu85-y1e jeśli chodzi o wagę to nie szło jakoś dużo do góry po opakowaniu 2/3 kg, ale robię fizycznie ciężko plus silka więc sam rozumiesz, ogólnie fajnie nabity bylem widać tez po cielsku też mega pompa i energia, bardzo pozytywnie dlatego wchodzę znów na mk bo robi robotę 💪
Super jak masz coś jeszcze ciekawego i szybkiego i łatwego w przygotowaniu tak samo jak w tym filmiku na redukcję czy na masę to wrzuć. Pewnie oprócz mnie i inni siłacze byli by zadowoleni 😎👍
10:22 miałem tak samo kilka prób, ale zobaczyłem chyba na necie ze jest na to sposób.
Polecam najpierw patelnią przykryć talerz a później patelnie razem z talerzem jednocześnie obrócić i bedzie git 😎😎 drugi sposob to przykrycie patelnię pokrywką, talerzem lub sreberkiem wtedy on z góry szybciej się zcina i jak przewrócisz na drugą stronę to się nie rozplywa 😁😁
Ja patelnię z Platzkiem przykrywał pokrywką. Szybciej dochodzi i nie pęka, bo jest bardziej elastyczny 👌💪💉
Dzięki za przepis i dawkę humoru 😂🚀🚀 Pozdro 🫡🫡
🙏🙏
O właśnie też ostatnio pytałem. Podziękować 😊 Idealnie - bo do takich rzeczy mam dwustronną, zamykaną patelnie. Brak problemu z przewracaniem :)
Na masie jeszcze wariata od wierzchu masłem migdałowym lub z nerkowców i dżemem niskosłodzonym i klękajcie narody hehe
Smakowka
Też takie placki często robię, a nawet trochę modyfikuję by był większy, tzn oddzielnie ubijam białka, a żółtka miksuję z wpc, mąką ryżową i mlekiem i wszystko na końcu ze sobą delikatnie mieszam - trzy razy większy wychodzi - dla psychiki na redukcji to zbawienie.
Witaj Dejwik, fajne sa twoje przepisy. Zrobie platzek jutro na sniadanie. Pozdrawiam. 😋
Markus Wymiata Pozdrawiam
Gdzieś już wyświetlił mi ten placek❤pycha robiliśmy rodzina się zajadała👍💪
Dzięki 😊
Mega PLATZek 💪
Kot strażnik lodówki - skradł szoł tego odcinka
Smaczny Platzek
Dla mnie najlepsze połączenie to banan/masło orzechowe - kakao i cynamon, ale wczoraj robiłem naleśniory z masłem orzechowym + banan i nieco jagód zebranych z lasu
🤞
Byku placek kozak fajniento wyglada ,dorze sie cb oglada i nie tylko jak widac ze strony treningow mega empatią od cb czuc i dajesz zawsze fajne tipy💪 Ps. Jakby jakis hejter chciał sie dopierdolić do sposobu wykonania to niech się pie**** i robi sobie po swojwmu ja tylko od siebie dodam dla lepszych klikbajtów. Mógłbyś czasami w niektorych ujęciach skracać moment. Pozdro
🙏
Nauczyciel Chemi to i jeszcze kucharz nie no pieknie
Polecam przykryć podczas smażenia, nie będzie się tak rozwalał podczas przewracania.
Będzie + wyjdzie płaski
Marcus to fajny wariacik😸
Dejw, nastepnym razem naloz patelnie od gory i szybkim ruchem obroc :D
Dziś tak zrobilem i jebnal XD
Zamiast talerza pokrywkę do patelni bo pasuje do niej i jest jak chwycić mocno.
@@Dejwik Sciagasz PLATZEK na talerz tak jak pokazujesz, potem patelnia nakrywasz, szybki obrot i po sprawie :D
Kotek 🐈 najlepszy ! 😅
Ja robie tak 10 jajek 2 banany 2 lyzki siemienia lnianego zmielonego w mlynku wszystko blenduje i robie nalesniki na patelni gdy juz sa gotowe klade na talerzu skrajam banana sypie cynamon i wpierdalam auuu zajebisty dodam ze wychodza 2 placki z tego
Siemię lniane to super dodatek , sam stosuje i polecam. Używam też kozieradki i czystka :)
💪🏻💪🏻💪🏻
Szacun za nóż 👌 ciekawe który Knife Maker robił? Zacny prezent.
Niestety nie wiem
Moja kotka przyniosła mi kiedyś kunę😊chyba żebym sobie zjadła😂A kotów to miałam kiedyś 5.pychotka.dodałabym jagody 😊💪❤
To prezent!!
Ja biorę 4 cale jajka 80 g.maki orkiszowej typ 1700,oliwa z oliwek,trochę wody i ksylitol brzozowy.Nie mam okresu masowego i redukcji.
Ok
Pro tip można też rozkruszyć łyżką o łyżkę słodzik zamiast gotowac wodę
Lol.
Siemano dejwik, taki temat brałem mk677 robił dobra robotę, wszedłem na ostaryne i zaczęło się źle dziać tzn senność słabe skupienie brak sił ogólnie slabo,czy twoim zdaniem lepiej odstawić Oste, biorę od tygodnia ja, dzięki za odpowiedz jeśli będzie taka możliwość 💪
Ostaryna to Sarm.
Może obniżać teścia.
@@Dejwika takim razie nie ma sensu tego brać, dzięki ci za odpowiedz 💪
@@ukihildek822i jakie spostrzeżenia po mk677 ?ile kilogramów do przodu ?
@@karolu85-y1e jeśli chodzi o wagę to nie szło jakoś dużo do góry po opakowaniu 2/3 kg, ale robię fizycznie ciężko plus silka więc sam rozumiesz, ogólnie fajnie nabity bylem widać tez po cielsku też mega pompa i energia, bardzo pozytywnie dlatego wchodzę znów na mk bo robi robotę 💪
@@ukihildek822 jaka firma?
Dawid Makłowicz ;)
Pastę do zębów kiedy dodajesz ? Widzę, ze też leżała na blacie 😉
He he.
Widzę syrop z Lidla malinowy 0 cukru, czyli jak u Ciebie w kuchni ten produkt gości, to śmiało do herbaty mogę używać 🤣
to, ze jest w kuchni - nie znaczy, ze JA go uzywam ^^
@@Dejwik nie napisałam nigdzie że Ty 😊
Ale
Jest używany u mnie w domu 🤣
Jutro wypróbuję 🍪
Smacznego
A na szybko w mikrofalówce też można ?😅
%)
Ej mała podpowiedź rob tego placka pod pokrywka
Ta guma też do omleta?
Tak
Ale pychota mordko. Najpierw chciałem przetestować, a później wydać tutaj opinie stąd spóźnienie szefie 🫡
Widac ze kuchnia i gotowanie nie jest ci obce 😂pozdr.
Gessler w szoku
Prosze nie tym nożem po talerzu :((
Mój nóż
Mój talerz 💁♂️
Palce lizać xD
Widać po sposobie jak je przyządzasz ,że nie robisz tych placków dość często 😅
Codziennie.
ta mąka ryżowa jest tak chujowa w smaku ze to jest jakies nie porozumienie xd
nie jedz
Gotuj z Dawidem👉💪👍
Yessir