Hola! Oye me quedé con ganas de saber lo de la amiga... 😂 ¡No se crean!;pero si soy chismosilla 😂😂😂 Ya enserio gracias por la formación Vale mis necesidades de tener más estrategias han beneficiado mi sentir, ser más flexible y empática con los demás ... Es como un despertar en la conciencia y es genial como otra realidad🎉🎉🎉 vamos unanse a esta formación de lo único que se van a arrepentir es de "no tomarla antes"❤❤❤ ❤Bendiciones❤
Sería el reconocer lo que estás sintiendo/pensando/viviendo... Por ejemplo, decirte: "Hay dolor, hay malestar, hay tristeza" "Sé que estás pasando por x cosa y que eso te duele" Etc...
Hola! agradezco mucho que compartas esta información actualizada, queria preguntarte algo. Soy de Chile, hace un tiempo llego practicando e integrando la CNV en mi vida, quiero saber si tienes alguna información sobre como puedo yo aprender de forma mas profunda la CNV para poder compartirla de forma adecuada, hay algun curso o certificacion que conozcas o que me puedas sugerir?
Hola!!! en el instituto ofrecemos una formación muy completa que integra Mindfulness y Compasión con la Comunicación No-Violenta justo acabamos de comenzarla, si estas interesada puedes compartirnos tu numero y nos comunicarnos contigo en la próxima convocatoria para la formación. también puedes estar al pendiente de ella aquí en nuestras redes.
🎉!querida permíteme felicitarte por querer está formación es buenísima! Yo la tomé acabamos de terminar y te recomiendo que cuando entres te apuntes a todo; la toman escolarizada y ahí es donde está lo más nutrido! (No es que tomen lista ni nada te puedes salir o conectar a destiempo son bastante flexibles una formación de excelencia) pero en comunidad se entiende más... Me encantaría contarte mucho pero lo más fuerte que te puedo decir es vívelo de forma muy personal creo que ahí es donde está la "magia"❤
Dar empatía para mí es más fácil, si simplemente preguntamos ¿cómo te sientes respecto a esto que pasó? y escuchamos, y escuchamos... y solo ofrecerle palabras en caso de que la persona de plano no halle cómo nombrar lo que siente... De lo contrario, creo que también será raro ponerle palabras a lo que experimenta el otro.... Sea empatía mental, como tu la llamas, o empatía directa, creo que el silencio interno y la calidez genuina ayuda a una auténtica empatía, más allá de las palabras.
Buen día! Podemos llegar al pedido al otro pero el otro puede decir NO y está bien si dice NO a lo que pedimos y es necesario aceptarlo NO podemos exigir porque exigir también es violento. Si dice NO a nuestro pedido veremos en nosotros que conexión tenemos con nuestra necesidad y atenderla Nuestra necesidad nunca depende de la acción de otra persona Gracias, Gracias, gracias !
La satisfacción de nuestra necesidad NO depende de la acción de otros depende de nosotros Y muy posiblemente no podamos satisfacer todas nuestras necesidades y será necesario hacer el duelo Bendiciones para todos y a practicar mucho
Cuando hablas con el otro en un momento emocionalmente intenso, puede ser como un detonador para que se moleste o se enoje más. Que se puede hacer cuando se nota que el otro no está sintiéndose cómodo hablando contigo??
Pues darle su espacio, buscando que, en otro momento, cuando haya disposición, puedan volver a tocar ese tema. Si nunca se da, la recomendación es a hacer duelo por ello.
Que su presencia sea una de las estrategias que tú tienes..... no entiendo Vale, o sea que en el caso de que no quiera conectar o hablar , pues así se queda y puedo darle Buenos deseos a la distancia y darme Yo empatía y auto compasión porque Es mejor respetar su decisión verdad ? O Como ?
Hola Lilián! Es correcto, en esos casos la otra persona puede querer no hablar, y tal vez sea mejor platicarlo en otro momento. Mientras tanto, darnos autoempatía y darles deseos de buena voluntad (mentalmente) es una buena estrategia :)
Gracias, muchas gracias por compartir tu conocieminto y tus experiencias. Para traducir las frases a dialecto argentino, es fácil, le incorporás grosería, soberbia y altenería y listo, es nuestro karma jajaj
Hola vale soy de argentina 😊
La práctica da la experticia. Gracias
!Gracias a ti por acompañarnos!
Es complejo, pero con esta visión cada conflicto se vuelve una oportunidad para practicarla. Gracias Valentin, es excelente la informacion !
Hola Valentín buenas noches !?❤️
Así es 🙏💪
EXCELENTEEEEEE!!!!! Tú si manejas y EXPLICAS a INCREIBLEMENTE CLARO Y BIEN la CNV!!! MUCHAS GRACIAS!!!
Muchas gracias Ángeles!
Conjeturas empaticas; primero sentimientos y luego necesidades
Perfecto..gracias
Me identifico 😢 con eso
Darnos empathia durante el dia, a uno mismo. Pero hay que quedarnos callatidos. 👍
Gracias querido Vale, y sí, seguir y seguir hasta lograrlo. 🙏
Que interesante, gracias por compartir.
Con todo cariño!
Entonces empata es clave, excelente tema, gracias 🙏
¡Me encantó!
Gracias por compartir
Hola! Oye me quedé con ganas de saber lo de la amiga... 😂 ¡No se crean!;pero si soy chismosilla 😂😂😂
Ya enserio gracias por la formación Vale mis necesidades de tener más estrategias han beneficiado mi sentir, ser más flexible y empática con los demás ... Es como un despertar en la conciencia y es genial como otra realidad🎉🎉🎉 vamos unanse a esta formación de lo único que se van a arrepentir es de "no tomarla antes"❤❤❤
❤Bendiciones❤
Que alegría leerte y saber que te fue de beneficio!!
1. Autoempatia
2 dar empatia silencio
3. Dar empatia hablado
Muy importante.Dabemos usar la comunicacion JIRAFA
Hola! Me podrías explicar más a detalle que es darnos empatía y como lo podemos hacer? Muchas gracias
Sería el reconocer lo que estás sintiendo/pensando/viviendo...
Por ejemplo, decirte:
"Hay dolor, hay malestar, hay tristeza"
"Sé que estás pasando por x cosa y que eso te duele"
Etc...
Hola! agradezco mucho que compartas esta información actualizada, queria preguntarte algo. Soy de Chile, hace un tiempo llego practicando e integrando la CNV en mi vida, quiero saber si tienes alguna información sobre como puedo yo aprender de forma mas profunda la CNV para poder compartirla de forma adecuada, hay algun curso o certificacion que conozcas o que me puedas sugerir?
Hola!!! en el instituto ofrecemos una formación muy completa que integra Mindfulness y Compasión con la Comunicación No-Violenta
justo acabamos de comenzarla, si estas interesada puedes compartirnos tu numero y nos comunicarnos contigo en la próxima convocatoria para la formación. también puedes estar al pendiente de ella aquí en nuestras redes.
Rewatching 🎉😮😊😊🥰🥰💚
🎉!querida permíteme felicitarte por querer está formación es buenísima! Yo la tomé acabamos de terminar y te recomiendo que cuando entres te apuntes a todo; la toman escolarizada y ahí es donde está lo más nutrido! (No es que tomen lista ni nada te puedes salir o conectar a destiempo son bastante flexibles una formación de excelencia) pero en comunidad se entiende más... Me encantaría contarte mucho pero lo más fuerte que te puedo decir es vívelo de forma muy personal creo que ahí es donde está la "magia"❤
Después de tener seis o siete opciones conmigo puedo hacer peticiones al otro
Agradecemos tu confianza, pero no realizamos consultas personalizadas.
Dar empatía para mí es más fácil, si simplemente preguntamos ¿cómo te sientes respecto a esto que pasó? y escuchamos, y escuchamos... y solo ofrecerle palabras en caso de que la persona de plano no halle cómo nombrar lo que siente... De lo contrario, creo que también será raro ponerle palabras a lo que experimenta el otro.... Sea empatía mental, como tu la llamas, o empatía directa, creo que el silencio interno y la calidez genuina ayuda a una auténtica empatía, más allá de las palabras.
Empatia
Buen día! Podemos llegar al pedido al otro pero el otro puede decir NO y está bien si dice NO a lo que pedimos y es necesario aceptarlo NO podemos exigir porque exigir también es violento. Si dice NO a nuestro pedido veremos en nosotros que conexión tenemos con nuestra necesidad y atenderla Nuestra necesidad nunca depende de la acción de otra persona Gracias, Gracias, gracias !
La satisfacción de nuestra necesidad NO depende de la acción de otros depende de nosotros Y muy posiblemente no podamos satisfacer todas nuestras necesidades y será necesario hacer el duelo Bendiciones para todos y a practicar mucho
en otro video dijiste que no se trataba de aplicar 4 pasos y me parecio que tenias razon...
Cuando hablas con el otro en un momento emocionalmente intenso, puede ser como un detonador para que se moleste o se enoje más. Que se puede hacer cuando se nota que el otro no está sintiéndose cómodo hablando contigo??
Pues darle su espacio, buscando que, en otro momento, cuando haya disposición, puedan volver a tocar ese tema.
Si nunca se da, la recomendación es a hacer duelo por ello.
Que su presencia sea una de las estrategias que tú tienes..... no entiendo Vale, o sea que en el caso de que no quiera conectar o hablar , pues así se queda y puedo darle
Buenos deseos a la distancia y darme
Yo empatía y auto compasión porque
Es mejor respetar su decisión verdad ? O
Como ?
Hola Lilián!
Es correcto, en esos casos la otra persona puede querer no hablar, y tal vez sea mejor platicarlo en otro momento.
Mientras tanto, darnos autoempatía y darles deseos de buena voluntad (mentalmente) es una buena estrategia :)
@@ValentinMendezCultivo gracias por responder Vale ! Abrazos
Escuchar. Ok?
ESCUCHAR Y COMPRENDER. OK!.
Mostrar interés sincero en lo que ha dicho el interlocutor.
👏👏😘
Y que hacemos después de que nos mandan al carajo. Se suspende esta dinámica y se retoma después?
Es correcto, se espera a que exista un momento de conexión. Por lo que cabe de nuestro sentir, toca hacer un duelo y acompañarnos con ternura en ello.
Qué quieres decir con autoempatia?
Darse empatía a una(o) misma(o)
Gracias, muchas gracias por compartir tu conocieminto y tus experiencias.
Para traducir las frases a dialecto argentino, es fácil, le incorporás grosería, soberbia y altenería y listo, es nuestro karma jajaj
Jajajajaja
A mí me desespera comunicarme con mis jefes creo tengo problema con las figuras de autoridad. 😔 Eso me lástima
Un abrazo Syl!! Que podamos seguir cultivando formas distintas de relacionarnos... practiquemos!!