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Olá, tudo bem ??? Eu sofri 33 anos da minha VIDA de enxaqueca com aura e retirando o leite da minha alimentação como em um passe de mágica nunca mais tive enxaqueca... Gratidão pela partilha de conhecimento Dr. Vítor... AQUI e AGORA de Lisboa Portugal...
Olha, eu cortei o leite por uma promessa. Nao sabia dos beneficios! E agora minha pele esta limpa sem acne, sem oleosidade e meu intestino esta regulado. Eu sofria com instestino preso e com acne. Cheguei a querer parar de sair de casa por causa do meu rosto cheio de espinha !!! Falo isso pra todo mundo: " gente parem de consumir leite, somos os unicos mamiferos que querem beber leite adultos!'". Agora eu procuro saber cada vez mais. Obrigada por videos como esse. ❤
qualquer gordura em excesso vai gerar acne, nao muita relação com o leite isso, e sim com a gordura do leite, que está presente em vários outros alimentos. Sobre o intestino, pode ser um outro problema nada a ver com o leite, e que pode ser "tratado" com aveia, que fornece uma grande quantidade de proteina assim como o leite e ainda regula o intestino de forma muito eficaz.
@@paulagama_ Eu tomo leite de coco industrializado da ades, ele vem com 394mg de calcio vitamina D e zinco não foi nem por ideologia que parei de beber leite não foi por causa dos riscos que fa za saude igual foi dito nesse video e pra compensar como bastante feijão e brocolis mas nem sempre agente consegue bater a recomendção diaria pela alimentação e por isso eu tomo 2 caixinha de bebida vegetal por semana e meus niveis de calcio estão otimos.
@@Ordep_Aviaras animais andam sem roupas e so por isso nos vamos andar sem roupas? Pesquisa sobre a nova carne de laboratorio que vai chegar em 2024 vai ser feita apartir de celulas de animais e cultivado em laboratorio vai ser a mesma coisa da carne de açougue, so que vai ser mais saudavel e mais sustentavel , não vai precisar de antibioticos igual a carne de frigorifico.
Meus avos e meus pais viverão e vive a base de leite , todos os animais precisam de leite , e nao seria diferente com os humanos , na minha região é a terre do leite , todo mundo consome muito queijo e leite e o maravilhoso alimento que Deus nos deu cresce de modo admirável , aqui as pessoas trabalham muito e precisam do leite . Nao e verdade o que dizem de mal do leite , ele é um dos alimentos mais saudável do mundo , ecto o da Rossa , meu pai e minha mãe estao a beira dos 90 anos e consome muito leite e queijos , é uma delicia , eu também embarquei nesse rico alimento , desde criança . Hoje a maior parte da minha alimentação é leite em forma de vitaminas e queijos . Gente eu fico pensado , que triste são as regiões do mundo que as pessoas não tem acesso ao leite . Deus sejo louvado por nos dar esse abundante alimento que se desdobra em dezenas de outros . O meu povo nunca vocês morreram por causa de leite . Se tiverem acesso a ele aproveitam , pois é uma maravilha para a saúde , principalmente os ossos e ajuda a evitar varias doenças . Nao e verdade todo esse mal que aderem ao leite , tomem muito leite meu povo usa com satisfação esse santo e rico alimento .pois foi Deus que nos deu .
Eu sofrendo se um refluxo interminável evoluindo pra esofagite severa, me recomendaram tirar o leite, melhorei muito mas muito , nem omeprazol, ranitidina me trouxe os benefícios de ter tirado o leite, passei a ser adepto dos chás
Correto !!! Essa informação é importante e mais uma para eu mostrar pois, luto/comento sempre em rodas de bate papo para diminuírem o leite até mesmo PARAR definitivamente o consumo mas, NÃO sou ouvido sobre mas, fazer o quê, vou sapecando, quem sabe pelos MENOS UM pare !!! E comece a sentir uma melhora em todos os sentidos como dito no vídeo. Abraço.
Acho que depende, se você quiser continuar comprando o que não é saudável e incluir o saudável, fica mesmo. Mas o que seria o saudável? Frutas (dá pra achar a cara e a barata), verduras (tbm cara e barata), legumes (caro e barato), farinhas integrais (tem as caras e as baratas)... Na real, se você se organizar e não tiver preguiça de cozinhar o preço é só uma desculpa.
@@fernandapereira4419 a galera também tem a mania de achar que dieta vegana é cara sendo que hoje em dia gasto muito menos do que na época que comia carne e derivados de leite,até pq acabei cortando muita besteira.
@@mailoup349 mas isso é um gasto isolado de pessoas que gastam com alimentação extra e besteiras, pra quem já é controlado nesse sentido se torna mais cara sim, alimentos integrais e sem leite são mais caros que o mesmo tipo na versão tradicional
@@CasteloBrancoG na verdade é a base da minha alimentação, sou uma pessoa super controlada com os gastos e nunca fui de comer muita besteira. Afirmo, pra quem já se alimentava de forma saudável e sem besteira, se torna mais caro sim, meu bolso que diga...
Eu tenho bronquite e sempre fazia inalação uma vez ou outra, em algumas épocas apertava a situação e tinha que fazer mais. Quando mudei radicalmente minha alimentação, diminuindo consideravelmente o consumo de lactos eu cheguei a ficar dois anos sem precisar da inalação dentre outras melhoras; porém daí nesse último ano eu tive um considerável relaxo nos meus hábitos alimentares e não deu outra...bronquite apertando novamente e dalhe inalação.
Passo pela mesma situação. Desconfiava mesmo que o leite, café e chocolate estavam desencadeando a bronquite em mim. Estava tendo crises todos dos dias. Agora dei uma diminuída no consumo, já tive uma melhora significativa 🙏🏻
Tiro como exemplo minha própria experiência. Vou fazer 24 anos e tomo (tomava) leite desde que nasci, primeiro o leite da minha mãe, em seguida o de vaca. Continuei com o leite de vaca todos esses anos, até um mês atrás, quando finalmente descobri que o leite me fazia mal. Desde 2015 passei a ficar com pressão baixa pela manhã. Minha pressão normal é 120/80 e baixava para 90/60. Eu sentia muito sono, muito cansaço, moleza, indisposição, muitos bocejos. E quando agachava e levantava, sentia tontura e minha visão escurecia, típica situação de pressão baixa. De início fiz exames, descobri que tinha hipotireodismo e associei todo o sono à hipo. Mas o tempo passou, e eu continuava com sono, meu desempenho tanto trabalhando como estudando era péssimo pela manhã, e só melhorava à tarde. Minha pressão continuava baixa. Meu médico aconselhou exercícios físicos, mas não fazia efeito. Chorei várias vezes por frustração, vontade de fazer as coisas que sempre fazia e não conseguir. Pra quem olhava a impressão que dava era que eu estava com preguiça ou má vontade de fazer, mas só eu sabia o que realmente sentia. Depois minha mãe me sugeriu que eu alterasse minha dieta e tirasse o leite. Eu teimei dizendo que o leite não tinha nada a ver, que não pararia, então ela sugeriu que pelo menos tomasse o leite cru, sem ser industrializado e parasse te tomar achocolatado. Assim eu fiz, fiquei mais ou menos 30 dias tomando leite direto da vaca passando apenas por filtração e fervura. Continuei com pressão baixa. Por fim resolvi retirar de vez o leite, só pra ver o que aconteceria. Foi impressionante. Minha pressão foi para 110/70 durante toda a manhã e não senti nada, a tarde subiu para o normal, 120/80. Os dias seguintes foram da mesma forma e até hoje minha pressão não baixou mais naquele ponto. Sem ter mais aqueles sintomas, agora passo minhas manhãs bem, com boa disposição, sem cansaço. Nunca mais tomarei leite. Obs.: Ainda consumo derivados, mas apenas de vez em quando. Mesmo com derivados minha pressão não despenca mais.
Isso acontece com quem é intolerante a lactose, já nos derivados do leite que tem uma quantidade baixíssima de lactose, você não se sentirá mal ao ingerir
Olá Dr, eu e meu filho gostávamos em média de 3 caixas de leite por mês. Sempre tive problemas digestorio, com abdômen distendido , globoso e ressecada. Faz 1 mês e meio que parei de tomar leite melhorei 100 % meus problemas como citei. Troquei o leite por água e chá gelado. Obrigado pela dica.
Eu sentia muito estufamento na barriga e gases, parei de tomar nossa é um alívio, não me sinto mais estufada, a acne diminui também a rinite, mas de vdd não foi tão fácil tirar o leite do costume do meu café da manhã... Mas vou tentar tirar do meu filho...
Quem sofre com intestino preso, e ressecamento, só tirar o leite, inserir mais água e frutas como mamão e laranja, que por sinal é bem barato, vai ver sua vida melhorar. Menos ansiedade, menos irritação, pois, só descobri depois que melhorei. Antes achava que era Stress. nada disso. era prisão de ventre.Um inferno.
Quando me disseram isso sobre o leite, não acreditei... parei de tomar leite a há 2 meses, melhorei muito da minha renite alérgica, minha pele ficou mais limpa, melhorou muito de uma alergia dermatológica à exposição forte ao sol que havia desenvolvido há 3 anos, até agora só benefícios... Soubesse tinha parado antes
Eu tomo todo dia foi melhor coisa que fiz , troquei café por leite. leite acabou com minha queimação no estômago. Isso vai depender de cada pessoa, isso não que dizer Que leite e ruim.
O que aconteceu comigo depois que abandonei o leite ?? Depois que abandonei o açúcar, o glúten, o leite, que é o que mais me fazia mau, isso já mudou minha mente, modo de pensar e ver as coisas...então... Continuei... Passei a comer alimentos limpos, fazer minhas sopas, comer cacau 75%, e passei para outro nível, e percebi minha inteligência aumentar 🧠 Então prossegui em buscar conhecimento, e passei a fazer exercícios e cuidar do sono, e hoje com 40 anos estou com mais saúde e mais inteligente do que quando tinha 20 anos, e tudo isso foi para poder ensinar melhor a palavra de Deus, pois somente ela é o que nos fornece a vida eterna, mas foi Deus quem criou nosso corpo, hormônios e o ciclo da vida, ( Dia-Noite ) que devem ser respeitados. E o mundo hoje, que é comandado e influenciado pelo maligno, luta com impeto contra a saúde dos homens, para eles virarem um bando de zumbis 🧟🧟♀️🧟♂️ Temos que lutar contra esse mundo 💪 🍞+🍰+🥛 = ☠️⚰️ *Deus abençoe a todos os que amam e esperam a sua vinda.*
Sempre tive muitos problemas no estômago, até que a nutricionista falou para que eu suspendesse o uso do leite, e foi quase um milagre... não tive mais as constantes dores, azias, refluxo...
Doutor vou tirar o leite por 20 dias pra ver se melhora meu estufamento abdominal!!! Desafio aceito !!! Sua explicação me convenceu parabéns pelo seu trabalho
Meu avô toma leite com Toddy desde os anos 50 e muitos ovos e frutas,, tem 118 anos e muito lúcido. Não sei até quando vai durar mas o veio tá inteiro.
Queria uma foto do seu avô, amo idosos. Nem sabia que ainda existe alguém no brasil com essa idade. Eu feliz da vida pq minha mãe tem 92 anos e 8 meses. Parabéns! ❤❤
Boa Tarde. Querido Doutor. Nova por aqui. Mas apreendendo muito. Muito Obrigado. Quando estiver no Brasil em São Paulo. Vou Procurar sua Clínica. Deus Lhe dê em Dobro. Bênçãos sem medidas
Eu já tinha tirado o glúten , más depois que tirei o leite da minha vida... Ela melhorou muito!!!!! Principalmente minhas alergias , estou consumindo só Manteiga Ghee
2 роки тому
Boa noite que Manteiga é essa? Por gentileza onde achar?
O leito pode ser ingerido ate como refeição pois ele é muito rico benefícios , essas pessoas colocam um alimento precioso a perder , por causa de alguns pesquisas duvidosas . Todo minha na minha região vivem a base do leite . Vivem muito . O leite nao faz mal algum .
É isso mesmo sofri uma falta de ar horrível durante a noite foi 37 anos de sofrimento parei com leite e derivados parou o muco na garganta e agora durmo tranquilo
Cortei o açúcar branco e o pouco que uso é o mascavo mas o leite não vou retirar da minha alimentação. Faço batido de abacate com leite desnatado e bebo o meu leitinho com café 3 vezes por semana e pão de alfarroba com manteiga.
Parei de tomar leite minha vida melhorou muito! Não fico mais inchada, tenho mais disposição e minha pele que antes era muito oleosa está bem mas controlada.
Saiu de uma vaca a pasto, é um alimento bíblico. Fermentado é maravilhoso. Ponto. Agora, o que se vende em supermercados, mesmo o em pó, aí sim, pra mim nem é leite.
Se olharmos tudo que que faz mal em por ex leite a lactose , carnes os animais comem grãos,frutas e verduras agrotóxicos, trigo nem se fala né. Vamos comer o quê então ? Ontem o ovo entopia veia e hj é o leite que faz mal. Está muito difícil .
Leonardo Dias algum tempo atrás médicos diziam pra evitar ovos, por causa do colesterol ruim, agora dizem pra comer ovos todos os dias no café da manhã.... ta difícil
aqui em casa faço leite vejetal e saudável e uma delícia leite de amedoim torrado a gente só gosta do torrado porque o leite de amedoim cru tem o gosto orrivel mas o torrado e uma delícia e leite de cocô uma delícia também agens não fica sem 😋😋😋😋❤❤❤
Cara já não entendo mais nada , acabei de assistir um médico gaúcho muito bem conseituado dizendo que o leite é uma fonte riquíssima em cálcio e altamente benéfica ao ser humano. Te pergunto e agora em quem confiar ?
Crescemos a ouvir, e a ver as pessoas a dizer pra nos , beber leite faz bem pra saúde, fortalece os ossos, e agora isso. Mais Doutor o leite não deixa de ser recomendável pra as crianças ?
Parei de consumir por 12 dias e notei melhora significativa na pele (que é oleosa e com acne) e também notei redução na celulite que tenho no bumbum . Leite realmente é bem inflamatório .
TOMO LEITE TODOS OS DIAS E SOU SUPER SAUDÁVEL E FORTE ....ACHO QUE VAI DE CADA PESSOA😅SE EU NÃO TOMAR MEU LEITE SINTO QUE ALGO ESTA FALTANDO NO MEU DIA...E QUE NEM O CAFÉ
@@dehpequena nossa sinto muito espero não precisar mais na frente ...mais sempre tento não me acostumar com uma coisa só...pra realmente não acontecer isso🥺
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 não igual criança não vivo sem leite , mais eu não estou mais conseguindo cantar como cantava antes parece que tem pigarros na garganta vou consegui em nome de Jesus viver sem leite
Como vai ? Em 3:49 você menciona que as proteínas do leite são inflamatórias. Você poderia esclarecer se as proteínas em forma de suplementos, como whey protein e caseína por exemplo, também são ? Ou quando isoladas essas proteínas perdem essa propriedade inflamatória ? Além disso, você poderia falar sobre o iogurte natural (feito em casa) ? Trocar o leite por iogurte é "trocar seis por meia dúzia"? Muito obrigado pelos ótimos e esclarecedores vídeos !
Eu tinha 118 kgs e estava fazendo academia mas eu me mantida nesse peso, parei com o leite e diminui pra 107 kgs. Sem contar que parece que ele me deixa com estômago lento e não posso comer muito.
@Diego Henrique o meu é melhor, tenho pernas e panturrilhas maiores que as dele msm sendo natural l, e a base de leite ovo e frango , não preciso enfiar anabolizantes no rabo
Eu decide parar de tomar leite,para melhorar minha voz.,até então não sabia que o leite fazia mal para a saúde. Neste tempo percebi uma grande melhora na minha saúde. A oleosidade da minha pele diminuiu muito. Estou impressionada com os resultados,é realmente um mito que o leite faz bem para a saúde.
ja se passou 2 anos que ele postou esse video,e nunca fiquei doente tomando leite depois vi um video falando mal de leite 5 anos atras, se leite faz mal porque nimguem nunca morreu bebendo leite
Não custa nada tentas apenas 20 dias ? Não sei se e certo ou errado só sei que eu tirei por 10 dias e melhorei de forma geral o intestino funcionou melhor dentre outras coisas que eu sentia .
Roberta Vasconcelos Eu também gostaria de saber se o leite em pó (desnatado ou não) também deve ser evitado com a veemência que o leite líquido. E os iogurtes e leites fermentados (tipo Yakult), também são nocivos? Alguém que tenha experiência nesse assunto poderia nos esclarecer? Agradeço muito desde já.
Vce está se referindo ao seu caso; não se pode incluir toda a população baseando em um caso isolado. Não é novidade pra ninguém os malefícios do leite e o aumento constante das doenças na população oriundo desse líquido. Até mesmo vce própria eu desafiaria a ficar uns dias sem lactos e provavelmente vce veria de que na verdade vce pode se sentir muito melhor do que já presume em sentir. Há também o fator das descendências aonde tais povos tem mais tolerância e outros menos a lactose.
Michelle, somos o único animal a beber leite de outro animal; não precisa ir muito longe pra ver de que algo não encaixa nesse contexto. Sobre a lactase, depois dos dois anos de idade já eras.
Kkaleo Zakarias Muitos nutricionista ou nutrologo etc falam que faz bem e até explicam o porque, outros dizem que faz mal,eu vou continuar sem saber pro resto da vida,antigamente o ovo era vilão agora é o mocinho ,todos ou pelo menos 99% recomendam um por dia ou 5 por semana ,quem sabe um dia sai uma pesquisa definitiva onde todos tenham a mesma opinião igual o ovo, enquanto isso eu vou beber moderadamente
Doutor, por favor me ajuda, sei que soja não presta mas e alguns produtos que tem "proteina da soja isolada"? Seguinto o mesmo raciocinio do leite em que o whey protein nao é ruim, será que só a proteina da soja é ruim? Obrigado.
Cara, tomo bastante leite p me ajudar na construção muscular Costumo ingerir 1l por dia, gostaria de saber se tem algum tipo de risco ingerir nessa quantidade Nos anos 70 Arnold tomava 7litros diários pra manter o peso
@@LucasVinicius-so5lk 1 litro parece exagero. Eu também bebia (ainda, na verdade) com essa intenção, mas pra ganhar massa, não precisa nem de 300ml no dia. Mas veja, não é porque o leite vai de fato ser responsável por isso, mas sim porque essa quantidade é quantidade normal de uma vitamina pós treino com banana e whey, por exemplo. Mesmo assim, não é uma grande necessidade. O problema com o leite é que é muito prático pra usar com tudo. No caso de quem treina, a própria vitamina como falei. A ingestão por líquido é diferente de apenas comer a banana com whey (que supre a quantidade ideal de proteína pra quem tem esse objetivo de ganhar massa), até mesmo porque na vitamina a proteína rende mais (dependendo do leite e do whey, vai ser mais carbo também), porque aí já vai ter que consumir mais whey. Mesmo assim, vale o teste. Experimentem bom consumo de água - ou seja, não só de acordo com o peso, mas com o tanto de exercício que faz no dia; achar uma boa receita de suco, tomar café e chá de vez em quando (creio que não seja ideal o consumo frequente), e por aí vai. Porque além da água, vai ter o "prazer" de alguma bebida. Se beberem algo de álcool, mesma coisa: sem o consumo frequente. Essas bebidas que mencionei não é pra suprir as propriedades do leite, claramente. Apenas pra terem algumas bebidas pra aproveitarem sem se prejudicarem, já que beber apenas água sempre dá uma enjoada.
Mano se o leite fosse tudo isso nós veríamos atletas de hoje em dia tipo Ramon cbum e outros fazendo o uso do leite. Quase não se escuta de atletas dizendo que tomam leite todo dia. O Arnold tomava bastante mas provavelmente não era o leite o responsável pelos seus músculos e sim sua genética avantajada e os esteroides
@@LucasVinicius-so5lk Vai desenvolver uma intolerancia a lactose fudida, que não so nunca mais vai conseguir tomar leite sem passar mal, e qnd eu falo passar mal é, vomito, diarreia e dor intensa e tmb nunca mais comer algum derivado do leite sem sentir algum tipo de desconforto no estomago.
Sim! Pasta de amendoim orgânica, sem adição de açúcares e outros óleos. Recomendo as pastas de amendoim da empresa Guimarães. É orgânica não misturam com nada. Além disso, 500 gramas de pasta.por 17 reais! Vale a pena. Tem também as torradinhas de arroz. A Camil tem. É bem baratinho... e esses 2 exemplos tem muita proteína
Ja fiz o exame de intolerância a lactose, não tenho. Mas me sinto mal quando tomo leite. Porém não largo kkkk vou largar e ver como vai mudar minha saúde. Volto aqui pra contar o resultado. Tenho rinite, gastrite, meu intestino é solto demais, fico inchada, com gases, pele muito oleosa. Vamos ver se melhora!
Primeiro: a pergunta não é sobre a qualidade do leite e sim do alimento. Segundo: associação à doenças não quer dizer que o alimento causa a doença. Lembremos da associação dos ovos e colesterol que agora já está mais do que caída. Terceiro: não apresentou nenhuma EVIDÊNCIA cientifica sobre o que falou.
Não julgo pq a maior parte não conhece o leite de vdd... "Caixinha" "Saquinho".. Parem! haha' Isso não é leite. O leite da vaca (da vaca msm), se fizer mal, msm assim tomarei pq é gostoso!
Vivia inchado e com dores nas costas. Parecia que tudo que comia ficava preso no estomago e não absorvia de jeito nenhum. Parei de tomar leite e melhorei 100%.
Se fomos por esse caminho que tudo que comemos nos falar mal e não somente o leite como outros alimentos como verduras e frutas que nele são colocados agrotóxicos , não vamos mais poder comer nada .
Já eu e Minha mãe tivemos quando tomamos, reparei que sem tomar a minha crise de rinite desapareceu e minha mãe parou de ter dores pelo corpo, em algumas pessoas o leite causa inflamação e alergia ( nariz entupido, coriza)
@@cezarha100anosatras8 é por causa que a pessoa é alegica a leite mais o leite (natural) faz bem a saude por causa da auta quantidade de calcio que ser encotra nele o leite natural me ajudou muito eu bebo 5 ou 7 copos de leite natural por dia e nunca tive problemas comigo em 3 anos minha pele engrossou por causa do leite por causa do calcio do leite ( vc e sua mãe corceteza bebia leite insdustralizado que (*EMXEPLO*) leite de marca piracajuba whey leite de supermecado imtabe . Bom o leite de saquinho vocês podem beber tranquilos por causa que ele ñ é leite insdustralizado e leite pastorizado o que é pastorizado e leitw que é tirado das teta da vaca e depois e colocado nas maquinas pra mata os gemes por isso que quando nos bebemos leite de saquinho sentimos um gosto forte de leite
@@canalcuriosidades2330 Infelizmente até os de saquinhos nos fazia mal, nosso caso provavelmente deve ser alergia a todo tipo de leite, até quando como queijo feito com leite natural eu passo mal, mas de fato só alguns " azarado" tem isso.
falam mal do leite esse e outros canais, não vejo ninguém desaconselhando a comer manteiga, queijo, iogurte, requeijão etc... que são feitos com o mesmíssimo leite que eles condenam.
La diferencia de la manteca y algunos quesos, es que algunas producciones, quitan la mayoria posible de carbohidratos, dejando solo la grasa. Los quesos, básicamente son la grasa de la leche al igual que la manteca. Lo que genera doencas e la lactosa
Emmy Obvio nada,todos indicam queijo branco,iogurt olha que eu pesquiso muuuito e 100% indicam queijo branco e iogurt, sendo que 50% desaprovam o leite ,n dá pra entender
Conheça meu curso on-line e aprenda mais sobre a ciência dos alimentos e como prevenir doenças através dos hábitos de vida. Conheça o programa SEGREDOS PARA UMA VIDA LONGA no site: bit.ly/cursosorretino-yt
Victor Sorrentino você gosta de leite de saco?
E o keffir, feito com leite.. e que durante o processo de fermentação( acredito ) perde a lactose, e tbm gera outros benefícios?
Victor Sorrentino Dr agora fala sobre alimentos que podemos comer pois não tá sobrando nenhuma opção....
Super indico o curso SVL ter qualidade de VIDA é escolha ! Você não é obrigado, mas se quer envelhecer com qualidade vale a pena !
Mas e quem adooora leite? E quem aprecia o sabor do leite? Queijos? Vai adoecer se tomar leite?
Olá, tudo bem ???
Eu sofri 33 anos da minha VIDA de enxaqueca com aura e retirando o leite da minha alimentação como em um passe de mágica nunca mais tive enxaqueca...
Gratidão pela partilha de conhecimento Dr. Vítor...
AQUI e AGORA de Lisboa Portugal...
Olha, eu cortei o leite por uma promessa. Nao sabia dos beneficios! E agora minha pele esta limpa sem acne, sem oleosidade e meu intestino esta regulado. Eu sofria com instestino preso e com acne. Cheguei a querer parar de sair de casa por causa do meu rosto cheio de espinha !!! Falo isso pra todo mundo: " gente parem de consumir leite, somos os unicos mamiferos que querem beber leite adultos!'". Agora eu procuro saber cada vez mais. Obrigada por videos como esse. ❤
Se por acaso foi o leite que fez vc ter acne e só esperar passar a época da acne e voltar a tomar leite.
Alice você cortou só a bebida ou todos os produtos derivados do leite?
Na realidade isso de leite fazer mal, depende da pessoa, sempre tomei leite e nunca tive nenhum problema
qualquer gordura em excesso vai gerar acne, nao muita relação com o leite isso, e sim com a gordura do leite, que está presente em vários outros alimentos. Sobre o intestino, pode ser um outro problema nada a ver com o leite, e que pode ser "tratado" com aveia, que fornece uma grande quantidade de proteina assim como o leite e ainda regula o intestino de forma muito eficaz.
@@oliverallan1 nada a ver uma das maiores causas de acnes são leite
Parei de tomar leite, parei de apresentar alergias dermatológicas.
Substituiu por outra coisa?
Tem mó cara de quem tá mentindo kkkk
@@lucasdemouraborges4210 Animais também comem carne, Karen.
@@paulagama_ Eu tomo leite de coco industrializado da ades, ele vem com 394mg de calcio vitamina D e zinco não foi nem por ideologia que parei de beber leite não foi por causa dos riscos que fa za saude igual foi dito nesse video e pra compensar como bastante feijão e brocolis mas nem sempre agente consegue bater a recomendção diaria pela alimentação e por isso eu tomo 2 caixinha de bebida vegetal por semana e meus niveis de calcio estão otimos.
@@Ordep_Aviaras animais andam sem roupas e so por isso nos vamos andar sem roupas? Pesquisa sobre a nova carne de laboratorio que vai chegar em 2024 vai ser feita apartir de celulas de animais e cultivado em laboratorio vai ser a mesma coisa da carne de açougue, so que vai ser mais saudavel e mais sustentavel , não vai precisar de antibioticos igual a carne de frigorifico.
Meus avos e meus pais viverão e vive a base de leite , todos os animais precisam de leite , e nao seria diferente com os humanos , na minha região é a terre do leite , todo mundo consome muito queijo e leite e o maravilhoso alimento que Deus nos deu cresce de modo admirável , aqui as pessoas trabalham muito e precisam do leite . Nao e verdade o que dizem de mal do leite , ele é um dos alimentos mais saudável do mundo , ecto o da Rossa , meu pai e minha mãe estao a beira dos 90 anos e consome muito leite e queijos , é uma delicia , eu também embarquei nesse rico alimento , desde criança . Hoje a maior parte da minha alimentação é leite em forma de vitaminas e queijos . Gente eu fico pensado , que triste são as regiões do mundo que as pessoas não tem acesso ao leite . Deus sejo louvado por nos dar esse abundante alimento que se desdobra em dezenas de outros . O meu povo nunca vocês morreram por causa de leite . Se tiverem acesso a ele aproveitam , pois é uma maravilha para a saúde , principalmente os ossos e ajuda a evitar varias doenças . Nao e verdade todo esse mal que aderem ao leite , tomem muito leite meu povo usa com satisfação esse santo e rico alimento .pois foi Deus que nos deu .
Daí depois de tomar um copo cheio só de leite aí venho pesquisar
BRASILEIRO COM ORGULHO Eu também
Eu tbm. Tomo todo dia 3 copos kkk
Tomei 2 agr poco kkk e vou tomar mais um agr
Mano, eu vou tomar agora kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkk o mesmo
Eu sofrendo se um refluxo interminável evoluindo pra esofagite severa, me recomendaram tirar o leite, melhorei muito mas muito , nem omeprazol, ranitidina me trouxe os benefícios de ter tirado o leite, passei a ser adepto dos chás
Vc tomava leite em pó?
Que bom!! Você está melhor, continua sem tomar leite?
Correto !!! Essa informação é importante e mais uma para eu mostrar pois, luto/comento sempre em rodas de bate papo para diminuírem o leite até mesmo PARAR definitivamente o consumo mas, NÃO sou ouvido sobre mas, fazer o quê, vou sapecando, quem sabe pelos MENOS UM pare !!! E comece a sentir uma melhora em todos os sentidos como dito no vídeo.
Abraço.
hoje em dia é muito complicado comer bem, pois o bom é caro !!!
Acho que depende, se você quiser continuar comprando o que não é saudável e incluir o saudável, fica mesmo. Mas o que seria o saudável? Frutas (dá pra achar a cara e a barata), verduras (tbm cara e barata), legumes (caro e barato), farinhas integrais (tem as caras e as baratas)... Na real, se você se organizar e não tiver preguiça de cozinhar o preço é só uma desculpa.
@@fernandapereira4419 a galera também tem a mania de achar que dieta vegana é cara sendo que hoje em dia gasto muito menos do que na época que comia carne e derivados de leite,até pq acabei cortando muita besteira.
@@mailoup349 mas isso é um gasto isolado de pessoas que gastam com alimentação extra e besteiras, pra quem já é controlado nesse sentido se torna mais cara sim, alimentos integrais e sem leite são mais caros que o mesmo tipo na versão tradicional
?? você n deve comer vegetais, frutas e leguminosas então!
@@CasteloBrancoG na verdade é a base da minha alimentação, sou uma pessoa super controlada com os gastos e nunca fui de comer muita besteira. Afirmo, pra quem já se alimentava de forma saudável e sem besteira, se torna mais caro sim, meu bolso que diga...
Ultimamente me sinto bem "estufada" após a ingestão do leite.
Vi este vídeo bebendo leite e estou muito bem ,me faz muito bem ,pra quem não faz bem não tome ,simples ,errado generalizar
Eu tenho bronquite e sempre fazia inalação uma vez ou outra, em algumas épocas apertava a situação e tinha que fazer mais. Quando mudei radicalmente minha alimentação, diminuindo consideravelmente o consumo de lactos eu cheguei a ficar dois anos sem precisar da inalação dentre outras melhoras; porém daí nesse último ano eu tive um considerável relaxo nos meus hábitos alimentares e não deu outra...bronquite apertando novamente e dalhe inalação.
Passo pela mesma situação. Desconfiava mesmo que o leite, café e chocolate estavam desencadeando a bronquite em mim. Estava tendo crises todos dos dias. Agora dei uma diminuída no consumo, já tive uma melhora significativa 🙏🏻
Tiro como exemplo minha própria experiência. Vou fazer 24 anos e tomo (tomava) leite desde que nasci, primeiro o leite da minha mãe, em seguida o de vaca. Continuei com o leite de vaca todos esses anos, até um mês atrás, quando finalmente descobri que o leite me fazia mal.
Desde 2015 passei a ficar com pressão baixa pela manhã. Minha pressão normal é 120/80 e baixava para 90/60. Eu sentia muito sono, muito cansaço, moleza, indisposição, muitos bocejos. E quando agachava e levantava, sentia tontura e minha visão escurecia, típica situação de pressão baixa.
De início fiz exames, descobri que tinha hipotireodismo e associei todo o sono à hipo. Mas o tempo passou, e eu continuava com sono, meu desempenho tanto trabalhando como estudando era péssimo pela manhã, e só melhorava à tarde. Minha pressão continuava baixa. Meu médico aconselhou exercícios físicos, mas não fazia efeito. Chorei várias vezes por frustração, vontade de fazer as coisas que sempre fazia e não conseguir. Pra quem olhava a impressão que dava era que eu estava com preguiça ou má vontade de fazer, mas só eu sabia o que realmente sentia.
Depois minha mãe me sugeriu que eu alterasse minha dieta e tirasse o leite. Eu teimei dizendo que o leite não tinha nada a ver, que não pararia, então ela sugeriu que pelo menos tomasse o leite cru, sem ser industrializado e parasse te tomar achocolatado. Assim eu fiz, fiquei mais ou menos 30 dias tomando leite direto da vaca passando apenas por filtração e fervura. Continuei com pressão baixa. Por fim resolvi retirar de vez o leite, só pra ver o que aconteceria.
Foi impressionante. Minha pressão foi para 110/70 durante toda a manhã e não senti nada, a tarde subiu para o normal, 120/80. Os dias seguintes foram da mesma forma e até hoje minha pressão não baixou mais naquele ponto. Sem ter mais aqueles sintomas, agora passo minhas manhãs bem, com boa disposição, sem cansaço. Nunca mais tomarei leite.
Obs.: Ainda consumo derivados, mas apenas de vez em quando. Mesmo com derivados minha pressão não despenca mais.
Isso acontece com quem é intolerante a lactose, já nos derivados do leite que tem uma quantidade baixíssima de lactose, você não se sentirá mal ao ingerir
Quando sair um resumo desse livro vou ler.
Tu é fresco
Boa noite Dr e amigos, existe algum exame que me diz 100 por cento de certeza se sou intolerante a lactose
@@reginaldoassuncao7152 eu fiz o exame uma vez, existe só não lembro o nome. Desculpa. Não ajudei kk mas existe
👏👏👏 não tem como não aplaudi lo, realmente descobri que o leite me fazia mal, parei de tomar melhorei 100%.
Olá Dr, eu e meu filho gostávamos em média de 3 caixas de leite por mês. Sempre tive problemas digestorio, com abdômen distendido , globoso e ressecada. Faz 1 mês e meio que parei de tomar leite melhorei 100 % meus problemas como citei. Troquei o leite por água e chá gelado. Obrigado pela dica.
luciana Vicente dentro da caixinha tem tudo menos leite
obrigada pelo seu comentario, sofro muito com o intestino e acne vou ficar sem tomar pra ver
Eu sentia muito estufamento na barriga e gases, parei de tomar nossa é um alívio, não me sinto mais estufada, a acne diminui também a rinite, mas de vdd não foi tão fácil tirar o leite do costume do meu café da manhã... Mas vou tentar tirar do meu filho...
intolerância.
Quem sofre com intestino preso, e ressecamento, só tirar o leite, inserir mais água e frutas como mamão e laranja, que por sinal é bem barato, vai ver sua vida melhorar. Menos ansiedade, menos irritação, pois, só descobri depois que melhorei. Antes achava que era Stress. nada disso. era prisão de ventre.Um inferno.
Não tomo leite, pois tenho intolerância a lactose, só descobri com 25 anos, pensa no tanto que sofri com enjôos, cólicas surreais, etc...
Elidiane Fernandes ...tenho 22 e sempre tomei muito leite a vida toda... mas tô fazendo um teste sem tomar pq acho q adquiri intolerância
O problema é morrer de medo quando saio e como na rua, porque minha intolerância é fortíssima e pouco de leite já me faz passar muito mal.
Se passar mal me avise que cuido de você gata.
Descobri hoje que tenho intolerância acho eu,vou fazer o teste não vou consumir derivados de leite etc..
Somos duas, descobrir tarde, sofri muito..
Quando me disseram isso sobre o leite, não acreditei... parei de tomar leite a há 2 meses, melhorei muito da minha renite alérgica, minha pele ficou mais limpa, melhorou muito de uma alergia dermatológica à exposição forte ao sol que havia desenvolvido há 3 anos, até agora só benefícios...
Soubesse tinha parado antes
Eu tomo todo dia foi melhor coisa que fiz , troquei café por leite. leite acabou com minha queimação no estômago. Isso vai depender de cada pessoa, isso não que dizer Que leite e ruim.
O que aconteceu comigo depois que abandonei o leite ??
Depois que abandonei o açúcar, o glúten, o leite, que é o que mais me fazia mau, isso já mudou minha mente, modo de pensar e ver as coisas...então... Continuei...
Passei a comer alimentos limpos, fazer minhas sopas, comer cacau 75%, e passei para outro nível, e percebi minha inteligência aumentar 🧠
Então prossegui em buscar conhecimento, e passei a fazer exercícios e cuidar do sono, e hoje com 40 anos estou com mais saúde e mais inteligente do que quando tinha 20 anos, e tudo isso foi para poder ensinar melhor a palavra de Deus, pois somente ela é o que nos fornece a vida eterna, mas foi Deus quem criou nosso corpo, hormônios e o ciclo da vida, ( Dia-Noite ) que devem ser respeitados. E o mundo hoje, que é comandado e influenciado pelo maligno, luta com impeto contra a saúde dos homens, para eles virarem um bando de zumbis 🧟🧟♀️🧟♂️ Temos que lutar contra esse mundo 💪
🍞+🍰+🥛 = ☠️⚰️
*Deus abençoe a todos os que amam e esperam a sua vinda.*
Sempre tive muitos problemas no estômago, até que a nutricionista falou para que eu suspendesse o uso do leite, e foi quase um milagre... não tive mais as constantes dores, azias, refluxo...
Doutor vou tirar o leite por 20 dias pra ver se melhora meu estufamento abdominal!!! Desafio aceito !!! Sua explicação me convenceu parabéns pelo seu trabalho
Meu avô toma leite com Toddy desde os anos 50 e muitos ovos e frutas,, tem 118 anos e muito lúcido. Não sei até quando vai durar mas o veio tá inteiro.
@@angelicaregina3453 sim,, to aqui na casa dele,
Queria uma foto do seu avô, amo idosos. Nem sabia que ainda existe alguém no brasil com essa idade. Eu feliz da vida pq minha mãe tem 92 anos e 8 meses. Parabéns! ❤❤
4 minutos de pura aula direto ao assunto, ufa médico legal da galáxia! precisão cirúrgica na veia Abs Doctor! Godblessed
Não tomo, não dei para minhas filhas e nem pro meu neto. Leite ´inflamatório e só precisamos do leite materno. Concordo plenamente com o senhor.
Boa Tarde. Querido Doutor. Nova por aqui. Mas apreendendo muito. Muito Obrigado. Quando estiver no Brasil em São Paulo. Vou Procurar sua Clínica. Deus Lhe dê em Dobro. Bênçãos sem medidas
Eu já tinha tirado o glúten , más depois que tirei o leite da minha vida... Ela melhorou muito!!!!! Principalmente minhas alergias , estou consumindo só Manteiga Ghee
Boa noite que Manteiga é essa? Por gentileza onde achar?
O leito pode ser ingerido ate como refeição pois ele é muito rico benefícios , essas pessoas colocam um alimento precioso a perder , por causa de alguns pesquisas duvidosas . Todo minha na minha região vivem a base do leite . Vivem muito . O leite nao faz mal algum .
Dr. Dráuzio Varela disse totalmente o oposto do defendido por você...
É isso mesmo sofri uma falta de ar horrível durante a noite foi 37 anos de sofrimento parei com leite e derivados parou o muco na garganta e agora durmo tranquilo
Esse dr é top. Só dicas benéficas.. esta de parabens nus ajudando muito...
Aos fanáticos por leite.Continuem tomando e boa sorte !!!
Aos retardados vítimas desses charlatões, boa sorte ao quadrado.
Cortei o açúcar branco e o pouco que uso é o mascavo mas o leite não vou retirar da minha alimentação. Faço batido de abacate com leite desnatado e bebo o meu leitinho com café 3 vezes por semana e pão de alfarroba com manteiga.
Parei de tomar leite minha vida melhorou muito!
Não fico mais inchada, tenho mais disposição e minha pele que antes era muito oleosa está bem mas controlada.
E Iogurte? Continuou tomando?
Valeu muito bem explicado 👏🏿👏🏿👏🏿TOP 💯💯💯
Realmente, parei e sinto muito, mas muito melhor.
Os exatos problemas que voce relatou, eu sinto com o glúten. O leite eu não vejo me prejudicar da mesma forma...
Sou prova disso, tirei o leite da minha dieta e a minha vida mudou muito.
Em qual quesito?
@@leonardoneto1145 esse corno ai nem sabe o que fala! Deixa ele. Bora nois toma leite
Em qual aspecto ela mudou ? Abraço.
Verdade Dr obrigada! Retornei leite e glúten e mudou minha vida!
Estou a 2 semanas sem tomar leite
Nossa, minha digestão mudou 100%. É outra vida.. além dos leites vegetais serem muito boas
Objeto. Gostei!
Saiu de uma vaca a pasto, é um alimento bíblico. Fermentado é maravilhoso. Ponto. Agora, o que se vende em supermercados, mesmo o em pó, aí sim, pra mim nem é leite.
Carlos Alberto Moura Bianchi
Deveria ser chamado de "néctar" do leite, como nos suco, pela baixa quantidade do produto original.
Carlos Roberto cada especie com seu leite..leite de animais é para animais
Verdade,o leite é maravilhoso quando natural e quem não gosta acho que não devia se importar com quem gosta.
Mania de meter o bedelho.
O leite faz mal. E os derivados dele ?
Hj em dia , tudo faz mal.
Sara Carvalho simplesmente não veja esse vídeo, pois você está fazendo exatamente o mesmo.
Obrigado pela dica
Consumi leite esses dias, todos esses males voltaram....
E o Molico Nestle ZERO LACTOSE ,em lata , com:
2000 gr de Cálcio, ajuda no fortalecimento dos ossos ou não?
Se olharmos tudo que que faz mal em por ex leite a lactose , carnes os animais comem grãos,frutas e verduras agrotóxicos, trigo nem se fala né. Vamos comer o quê então ? Ontem o ovo entopia veia e hj é o leite que faz mal. Está muito difícil .
Leonardo Dias algum tempo atrás médicos diziam pra evitar ovos, por causa do colesterol ruim, agora dizem pra comer ovos todos os dias no café da manhã.... ta difícil
Com certeza vamos
Viver de vento
aqui em casa faço leite vejetal e saudável e uma delícia leite de amedoim torrado a gente só gosta do torrado porque o leite de amedoim cru tem o gosto orrivel mas o torrado e uma delícia e leite de cocô uma delícia também agens não fica sem 😋😋😋😋❤❤❤
Cara já não entendo mais nada , acabei de assistir um médico gaúcho muito bem conseituado dizendo que o leite é uma fonte riquíssima em cálcio e altamente benéfica ao ser humano. Te pergunto e agora em quem confiar ?
Confie no médico gaúcho mesmo. Estou me formando em nutrição esse ano, e esse vídeo é cheio de falácias. Leite é um ótimo alimento.
Parabéns!! Até cansa ouvir essas informações, não se pode generalizar, , quanto blá , blá , blá.@@kauecoutinho7244
Crescemos a ouvir, e a ver as pessoas a dizer pra nos , beber leite faz bem pra saúde, fortalece os ossos, e agora isso. Mais Doutor o leite não deixa de ser recomendável pra as crianças ?
Tomo 24 litros de leite por mês, sem nenhum problema de saúde, pelo contrário, altíssimo valor biológico e ganhos notórios de massa muscular
O corpo compensa por muito tempo nossos abusos alimentares! Os problemas aparecem somente daqui há 20 anos :)
Quantos anos você tem?
Parei de consumir por 12 dias e notei melhora significativa na pele (que é oleosa e com acne) e também notei redução na celulite que tenho no bumbum . Leite realmente é bem inflamatório .
TOMO LEITE TODOS OS DIAS E SOU SUPER SAUDÁVEL E FORTE ....ACHO QUE VAI DE CADA PESSOA😅SE EU NÃO TOMAR MEU LEITE SINTO QUE ALGO ESTA FALTANDO NO MEU DIA...E QUE NEM O CAFÉ
@@dehpequena 24 anos
@@dehpequena nossa sinto muito espero não precisar mais na frente ...mais sempre tento não me acostumar com uma coisa só...pra realmente não acontecer isso🥺
@@dehpequena vixee😂😂😂😂💔
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 não igual criança não vivo sem leite , mais eu não estou mais conseguindo cantar como cantava antes parece que tem pigarros na garganta vou consegui em nome de Jesus viver sem leite
sofria muito com a renite,cortei o leite e nunca mas soube oque é uma renite!!
LEITE PURO NÃO FAZ MAL
Como vai ? Em 3:49 você menciona que as proteínas do leite são inflamatórias. Você poderia esclarecer se as proteínas em forma de suplementos, como whey protein e caseína por exemplo, também são ? Ou quando isoladas essas proteínas perdem essa propriedade inflamatória ? Além disso, você poderia falar sobre o iogurte natural (feito em casa) ? Trocar o leite por iogurte é "trocar seis por meia dúzia"? Muito obrigado pelos ótimos e esclarecedores vídeos !
Marcus Oliveira o problema é a proteina desnaturada pela pasteurização. Eu uso leite cru para fazer meu kefir, então dreno o soro e jogo fora.
Nunca tome essas porcarias!
Dr boa tarde! Que tipo de queijo você consideraria o melhor?
Eu tinha 118 kgs e estava fazendo academia mas eu me mantida nesse peso, parei com o leite e diminui pra 107 kgs. Sem contar que parece que ele me deixa com estômago lento e não posso comer muito.
Gostei cara boas dicas
Arnold Shwazenneger tomava 6 litros por dia e ta vivo com saúde até hj
@Diego Henrique o meu é melhor, tenho pernas e panturrilhas maiores que as dele msm sendo natural l, e a base de leite ovo e frango , não preciso enfiar anabolizantes no rabo
Vish kkkk
vc cola com ele? ca ca ca
Eu tomo leite de manhã e a tarde só leite será que fais bem
Eu decide parar de tomar leite,para melhorar minha voz.,até então não sabia que o leite fazia mal para a saúde. Neste tempo percebi uma grande melhora na minha saúde. A oleosidade da minha pele diminuiu muito. Estou impressionada com os resultados,é realmente um mito que o leite faz bem para a saúde.
ja se passou 2 anos que ele postou esse video,e nunca fiquei doente tomando leite depois vi um video falando mal de leite 5 anos atras, se leite faz mal porque nimguem nunca morreu bebendo leite
Bom vídeo. Seria possível indicar a bibliografia acerca dessa questão dos malefícios do leite.
Não custa nada tentas apenas 20 dias ?
Não sei se e certo ou errado só sei que eu tirei por 10 dias e melhorei de forma geral o intestino funcionou melhor dentre outras coisas que eu sentia .
quem veio pelo filme novo da Netflix, Moxie?
Alo Dr. lindo video nao entendi bem o queijo qual e a melhorzinha para comer ou nada e melhor?
Ok,o leite é irrelevante, mas é usado em algumas receitas,o que vc poderia nos dizer sobre o leite em pó?
Roberta Vasconcelos
Eu também gostaria de saber se o leite em pó (desnatado ou não) também deve ser evitado com a veemência que o leite líquido.
E os iogurtes e leites fermentados (tipo Yakult), também são nocivos?
Alguém que tenha experiência nesse assunto poderia nos esclarecer? Agradeço muito desde já.
Leite em pó é igual ao leite líquido, única coisa q muda é q retira a água(desidrata)
Eu tomo leite, adoro LEITE com café, leite com chocolate, LEITE com hortelã e ETC
Kkkkkkkkk é gostoso ser gado kkkk.Com 60 anos tu para de comer merda ou morre, pelo menos morre gostoso kkkkk....
e o uso do kefir de leite?
Eu gosto de coalhada e quando faço é de leite bom da roça.
Tomo leite em pó e adoro leite e seus derivados. Tenho muita saúde e não tomo nenhum remédio. Hoje estou com 65 e muito bem.
Olá Bernadete! Grato pelo comentário!
Vce está se referindo ao seu caso; não se pode incluir toda a população baseando em um caso isolado. Não é novidade pra ninguém os malefícios do leite e o aumento constante das doenças na população oriundo desse líquido. Até mesmo vce própria eu desafiaria a ficar uns dias sem lactos e provavelmente vce veria de que na verdade vce pode se sentir muito melhor do que já presume em sentir. Há também o fator das descendências aonde tais povos tem mais tolerância e outros menos a lactose.
Kkaleo Zakarias Se for por causa da lactose é só as pessoas que tem intolerancia parar de beber
Michelle, somos o único animal a beber leite de outro animal; não precisa ir muito longe pra ver de que algo não encaixa nesse contexto. Sobre a lactase, depois dos dois anos de idade já eras.
Kkaleo Zakarias Muitos nutricionista ou nutrologo etc falam que faz bem e até explicam o porque, outros dizem que faz mal,eu vou continuar sem saber pro resto da vida,antigamente o ovo era vilão agora é o mocinho ,todos ou pelo menos 99% recomendam um por dia ou 5 por semana ,quem sabe um dia sai uma pesquisa definitiva onde todos tenham a mesma opinião igual o ovo, enquanto isso eu vou beber moderadamente
Adianta eliminar o leite mas manter o queijo por exemplo? O maior problema seria os leites pasteurizados vendidos em caixa mesmo então?
Doutor, por favor me ajuda, sei que soja não presta mas e alguns produtos que tem "proteina da soja isolada"? Seguinto o mesmo raciocinio do leite em que o whey protein nao é ruim, será que só a proteina da soja é ruim? Obrigado.
Danilo Diver bebida de soja faz mal?
Meu nome é Marta Tenho 31 anos eu quero saber com leite é bom para dor de estômago
Cara, tomo bastante leite p me ajudar na construção muscular
Costumo ingerir 1l por dia, gostaria de saber se tem algum tipo de risco ingerir nessa quantidade
Nos anos 70 Arnold tomava 7litros diários pra manter o peso
Cara eu tbm to querendo começar a tomar leite pra me ajudar a ganhar massa vc conseguiu descobrir se faz mal tomar 1L por dia ?
@@LucasVinicius-so5lk 1 litro parece exagero. Eu também bebia (ainda, na verdade) com essa intenção, mas pra ganhar massa, não precisa nem de 300ml no dia. Mas veja, não é porque o leite vai de fato ser responsável por isso, mas sim porque essa quantidade é quantidade normal de uma vitamina pós treino com banana e whey, por exemplo. Mesmo assim, não é uma grande necessidade. O problema com o leite é que é muito prático pra usar com tudo. No caso de quem treina, a própria vitamina como falei. A ingestão por líquido é diferente de apenas comer a banana com whey (que supre a quantidade ideal de proteína pra quem tem esse objetivo de ganhar massa), até mesmo porque na vitamina a proteína rende mais (dependendo do leite e do whey, vai ser mais carbo também), porque aí já vai ter que consumir mais whey. Mesmo assim, vale o teste. Experimentem bom consumo de água - ou seja, não só de acordo com o peso, mas com o tanto de exercício que faz no dia; achar uma boa receita de suco, tomar café e chá de vez em quando (creio que não seja ideal o consumo frequente), e por aí vai. Porque além da água, vai ter o "prazer" de alguma bebida. Se beberem algo de álcool, mesma coisa: sem o consumo frequente. Essas bebidas que mencionei não é pra suprir as propriedades do leite, claramente. Apenas pra terem algumas bebidas pra aproveitarem sem se prejudicarem, já que beber apenas água sempre dá uma enjoada.
@@yassernicolas5715 intendo mano acho q vou tentar manter essa meta de 1L por dia vlw ai
Mano se o leite fosse tudo isso nós veríamos atletas de hoje em dia tipo Ramon cbum e outros fazendo o uso do leite. Quase não se escuta de atletas dizendo que tomam leite todo dia. O Arnold tomava bastante mas provavelmente não era o leite o responsável pelos seus músculos e sim sua genética avantajada e os esteroides
@@LucasVinicius-so5lk Vai desenvolver uma intolerancia a lactose fudida, que não so nunca mais vai conseguir tomar leite sem passar mal, e qnd eu falo passar mal é, vomito, diarreia e dor intensa e tmb nunca mais comer algum derivado do leite sem sentir algum tipo de desconforto no estomago.
Nossa foi topppp pra mim... melhorou tantas coisas #naoqueromaisleite
É aconselhável adicionar proteínas boas ao carboidrato simples de manhã?
Sim! Pasta de amendoim orgânica, sem adição de açúcares e outros óleos. Recomendo as pastas de amendoim da empresa Guimarães. É orgânica não misturam com nada. Além disso, 500 gramas de pasta.por 17 reais! Vale a pena. Tem também as torradinhas de arroz. A Camil tem. É bem baratinho... e esses 2 exemplos tem muita proteína
Ja fiz o exame de intolerância a lactose, não tenho. Mas me sinto mal quando tomo leite. Porém não largo kkkk vou largar e ver como vai mudar minha saúde. Volto aqui pra contar o resultado. Tenho rinite, gastrite, meu intestino é solto demais, fico inchada, com gases, pele muito oleosa. Vamos ver se melhora!
Primeiro: a pergunta não é sobre a qualidade do leite e sim do alimento.
Segundo: associação à doenças não quer dizer que o alimento causa a doença. Lembremos da associação dos ovos e colesterol que agora já está mais do que caída.
Terceiro: não apresentou nenhuma EVIDÊNCIA cientifica sobre o que falou.
Iago Lucas Cavalcanti tudo que falou é evidência
A cachaça causa cirrose, e nem por isso as pessoas param de tomar
@@cybersushishi na vdd pode causar cirrose
Sobre o leite, apesar de eu ter dor de barriga ao tomar, parece melhorar meu sono.
Por que voce toma whey se a proteina do leite faz mal?
Emerson Sousa whey é o soro do leite
Porém a proteína é a mesma, resposta inválida
derrubou um monte de gnt contra o leite
Whei é a proteína isolada do"SORO DO LEITE" - é outra coisa !!!!
@@Brunebas94 Não né inválida. A proteína do leite é a CASEINA. Diferente da proteína do soro do leite que é o Whey .
Ótimo
Assisti o vídeo inteiro na esperança de ouvir como posso susbstituir.. mas...
leite vegetal!!! muito bons
Qual foi a fonte tirada ou estudo feito sobre o leite?
Não julgo pq a maior parte não conhece o leite de vdd...
"Caixinha" "Saquinho".. Parem! haha' Isso não é leite.
O leite da vaca (da vaca msm), se fizer mal, msm assim tomarei pq é gostoso!
André Oliveira Vasconcelos esse é o tal do mula tipo os fumadores... É sua caixa de cigarro
@@blackrock2222 porque o leite de vaca faz mal ?
Tu não precisa de leite
Vou tomar só café quentinho e chás com pães e margarina vegetal
Vivia inchado e com dores nas costas. Parecia que tudo que comia ficava preso no estomago e não absorvia de jeito nenhum. Parei de tomar leite e melhorei 100%.
Se fomos por esse caminho que tudo que comemos nos falar mal e não somente o leite como outros alimentos como verduras e frutas que nele são colocados agrotóxicos , não vamos mais poder comer nada .
Eu tenho 33 anos minha mãe tem 64 tomamos leite a vida toda nunca tive NENHUM problema o que dizer?
Já eu e Minha mãe tivemos quando tomamos, reparei que sem tomar a minha crise de rinite desapareceu e minha mãe parou de ter dores pelo corpo, em algumas pessoas o leite causa inflamação e alergia ( nariz entupido, coriza)
Quer dizer que os veganóides criaram essa teoria da conspiração pra enganar leigos a acreditar kk
@@cezarha100anosatras8 é por causa que a pessoa é alegica a leite mais o leite (natural) faz bem a saude por causa da auta quantidade de calcio que ser encotra nele o leite natural me ajudou muito eu bebo 5 ou 7 copos de leite natural por dia e nunca tive problemas comigo em 3 anos minha pele engrossou por causa do leite por causa do calcio do leite ( vc e sua mãe corceteza bebia leite insdustralizado que (*EMXEPLO*) leite de marca piracajuba whey leite de supermecado imtabe . Bom o leite de saquinho vocês podem beber tranquilos por causa que ele ñ é leite insdustralizado e leite pastorizado o que é pastorizado e leitw que é tirado das teta da vaca e depois e colocado nas maquinas pra mata os gemes por isso que quando nos bebemos leite de saquinho sentimos um gosto forte de leite
@@canalcuriosidades2330 Infelizmente até os de saquinhos nos fazia mal, nosso caso provavelmente deve ser alergia a todo tipo de leite, até quando como queijo feito com leite natural eu passo mal, mas de fato só alguns " azarado" tem isso.
@@cezarha100anosatras8 qual era a marca de leite de saquinho ? Ser for Itambé é alegia a leite mesmo
Obrigado pela a informação mas ainda vou continuar tomando leite.
Faz um ano que não bebo leite , realmente vi uma grande diferença
Eu tomo leite eu disse leite não água com leite como se compra no supermercado pois vou ao sítio busca e é muito saboroso.😋😋😋
nunca vi um agricultor que muitas das vezes sobrevivem do leite de suas crias sofrer todas essas molestias narradas aí...
sobre duas rodas bellator o leite que o cara tira e toma na hora é diferente do leite que colocam na caixinha e dura 6 meses
mas vc sabe do que eles morrem? de velhice é que não é
cara falo um monte de merda, sempre tomei leite, a familia toda...nunca vi estas "molestias" também...
@@nokitem então vc vai morrer igual a um agricultor sem sabe o porque da sua morte . Por que o cara é um profissional da área .
Amei seu canal, excelentes esclarecimentos. Me inscrevi! Continue postando os vídeos pois nos ajuda muito... abraço. :)
Pois é, aliás cada leite pra suas devidas espécies né?
O leite faz mão ao meu organismo. Quando bebo leite sinto cólicas e me dá desinteria, tenho intolerância a lactose.
Cagona.
tô tentando me livrar do habitual café com leite de manhã...mas Oque fazer??
www.dicasdemulher.com.br/leite-vegetal/
Pare.
tbm tenho esse problema sou viciada em leite =(
O leite de aveia substutui muito bem o de vaca, eh uma delicia!
Rosi Santiago De tudo um pouco eu coloco aveia moída no café, fica uma delícia, parece leite em pó, questão de costume. Experimente.
Como é difícil melhorar a alimentação 🙄 mas vai valer 🌈
falam mal do leite esse e outros canais, não vejo ninguém desaconselhando a comer manteiga, queijo, iogurte, requeijão etc... que são feitos com o mesmíssimo leite que eles condenam.
La diferencia de la manteca y algunos quesos, es que algunas producciones, quitan la mayoria posible de carbohidratos, dejando solo la grasa. Los quesos, básicamente son la grasa de la leche al igual que la manteca. Lo que genera doencas e la lactosa
Walter PalioTRIO muita gente tem problema com a lactose e não é de hoje, a questão aqui é o leite como um todo
Verdade, ridículos! Estudos eles não mostram né
uai , é porque é óbvio não? se faz mal tomar o leite, consequentemente seus derivados são ruins tb .
Emmy Obvio nada,todos indicam queijo branco,iogurt
olha que eu pesquiso muuuito e 100% indicam queijo branco e iogurt, sendo que 50% desaprovam o leite ,n dá pra entender
Faz uma semana que tirei o leite, o açúcar , o pão e o feijão.
Estou me sentido muito bem......graças à Deus.
Sobrou o q? Água ? 😂