Đau Cổ Tay Khi Tập GYM - Cách Phòng Tránh Và Khắc Phục - HLV Ryan Long Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2024
  • Đau Cổ Tay Khi Tập GYM - Cách Phòng Tránh Và Khắc Phục - HLV Ryan Long Fitness

КОМЕНТАРІ • 97

Наступне
Автоматичне відтворення
#127. Đau bàn tay và cổ tay18:58#127. Đau bàn tay và cổ tay
#127. Đau bàn tay và cổ tayDr. Wynn Tran Official
Переглядів 470 тис.
Đau cơ khi tập Gym có nên tập tiếp | Làm sao để hết đau cơ sau khi tập Gym ?13:12Đau cơ khi tập Gym có nên tập tiếp | Làm sao để hết đau cơ sau khi tập Gym ?
Đau cơ khi tập Gym có nên tập tiếp | Làm sao để hết đau cơ sau khi tập Gym ?Nguyễn Hoàng Fitness
Переглядів 165 тис.
Fix Your Wrist Pain! Follow-Along Routine For Wrist Pain Relief11:42Fix Your Wrist Pain! Follow-Along Routine For Wrist Pain Relief
Fix Your Wrist Pain! Follow-Along Routine For Wrist Pain ReliefTone and Tighten
Переглядів 350 тис.
Отправилась в КИТАЙ покупать и перегонять ФУРУ - ТЯГАЧ00:59Отправилась в КИТАЙ покупать и перегонять ФУРУ - ТЯГАЧ
Отправилась в КИТАЙ покупать и перегонять ФУРУ - ТЯГАЧНастя ЧПЕК Туман
Переглядів 3,8 млн
зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?01:01зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?
зі святом 🇺🇦 як ви готуєте борщ?СКАЖЕНА
Переглядів 183 тис.
Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @Raminaeshakzai1:38:11Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @Raminaeshakzai
Чому одні ухиляються, а інших тягне на фронт?! ДАЦИК & ГРОМ | "Дачний двіж" з @RaminaeshakzaiRAMINA
Переглядів 359 тис.
Песня 2003 года, кто помнит?00:30Песня 2003 года, кто помнит?
Песня 2003 года, кто помнит?REFLEXMUSIC
Переглядів 783 тис.
Đau mỏi, tê nhức cổ tay, làm sao hết? | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh11:39Đau mỏi, tê nhức cổ tay, làm sao hết? | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh
Đau mỏi, tê nhức cổ tay, làm sao hết? | ThS.BS.CK2 Mai Duy LinhVideo AloBacsi
Переглядів 9 тис.
5 LỖI SAI KHI TẬP VAI | 99% BEGINNERS MẮC LỖI NÀY| An Nguyen Fitness10:275 LỖI SAI KHI TẬP VAI | 99% BEGINNERS MẮC LỖI NÀY| An Nguyen Fitness
5 LỖI SAI KHI TẬP VAI | 99% BEGINNERS MẮC LỖI NÀY| An Nguyen FitnessAn Nguyễn Fitness
Переглядів 580 тис.
Đau cổ tay khi tập gym, làm sao cho hết?3:04Đau cổ tay khi tập gym, làm sao cho hết?
Đau cổ tay khi tập gym, làm sao cho hết?Bệnh viện ĐKQT Vinmec
Переглядів 52 тис.
Trước Tập Có Nhất Thiết Phải Ăn - Không Ăn Tốt Không Thể Tập Đẹp - HLV Ryan Long Fitness10:20Trước Tập Có Nhất Thiết Phải Ăn - Không Ăn Tốt Không Thể Tập Đẹp - HLV Ryan Long Fitness
Trước Tập Có Nhất Thiết Phải Ăn - Không Ăn Tốt Không Thể Tập Đẹp - HLV Ryan Long FitnessRyan Long Fitness
Переглядів 606 тис.
Bài tập 10 phút dễ dàng chữa đau cổ tay, tê tay2:47Bài tập 10 phút dễ dàng chữa đau cổ tay, tê tay
Bài tập 10 phút dễ dàng chữa đau cổ tay, tê tayBệnh viện ĐKQT Vinmec
Переглядів 402 тис.
Đau khuỷu tay khi tập gym. Nguyên nhân và cách khắc phục8:45Đau khuỷu tay khi tập gym. Nguyên nhân và cách khắc phục
Đau khuỷu tay khi tập gym. Nguyên nhân và cách khắc phụcNguyễn Bảo Bằng
Переглядів 14 тис.
6 bài tập phục hồi CHẤN THƯƠNG CỔ TAY HIỆU QUẢ | Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ9:016 bài tập phục hồi CHẤN THƯƠNG CỔ TAY HIỆU QUẢ | Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ
6 bài tập phục hồi CHẤN THƯƠNG CỔ TAY HIỆU QUẢ | Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng ThuỷBác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec
Переглядів 30 тис.
ĐAU CỔ TAY khi tập Gym ? Mẹo tập luyện tăng sức mạnh cổ tay | Training Tips5:30ĐAU CỔ TAY khi tập Gym ? Mẹo tập luyện tăng sức mạnh cổ tay | Training Tips
ĐAU CỔ TAY khi tập Gym ? Mẹo tập luyện tăng sức mạnh cổ tay | Training TipsYourFit Channel
Переглядів 8 тис.
Xử Lý Khi Bị Bong Gân Cổ Tay11:55Xử Lý Khi Bị Bong Gân Cổ Tay
Xử Lý Khi Bị Bong Gân Cổ TayBệnh viện Nguyễn Tri Phương
Переглядів 92 тис.
Слинг00:31Слинг
СлингBukatara Official
Переглядів 3,8 млн
Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работа00:59Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работа
Проверка жены 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #маринакравец #карибидис #биржатруда #работаComedy Club
Переглядів 3,5 млн
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме52:27Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом домеДима Масленников
Переглядів 2,5 млн
Секрет фокусника! #shorts00:15Секрет фокусника! #shorts
Секрет фокусника! #shortsРоман Magic
Переглядів 36 млн
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts00:24КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 3,7 млн
ОПЫТНУЮ ЦЕЛИТЕЛЬНИЦУ НАШЛИ В КАНАВЕ ТАЕЖНОГО ЛЕСА! ТАЁЖНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ЖИВАЯ ВОДА. ДЕТЕКТИВНАЯ ДРАМА2:56:13ОПЫТНУЮ ЦЕЛИТЕЛЬНИЦУ НАШЛИ В КАНАВЕ ТАЕЖНОГО ЛЕСА! ТАЁЖНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ЖИВАЯ ВОДА. ДЕТЕКТИВНАЯ ДРАМА
ОПЫТНУЮ ЦЕЛИТЕЛЬНИЦУ НАШЛИ В КАНАВЕ ТАЕЖНОГО ЛЕСА! ТАЁЖНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ЖИВАЯ ВОДА. ДЕТЕКТИВНАЯ ДРАМАПозитивный ДЕТЕКТИВ
Переглядів 1 млн
В радиусе действия дрона “Паляниця” - 20 российских военных аэродромов00:59В радиусе действия дрона “Паляниця” - 20 российских военных аэродромов
В радиусе действия дрона “Паляниця” - 20 российских военных аэродромовНовости Донбасса
Переглядів 302 тис.
ФНАФ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 🧸😈 #fnaf #фнаф #shorts YOUNG00:59ФНАФ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 🧸😈 #fnaf #фнаф #shorts YOUNG
ФНАФ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 🧸😈 #fnaf #фнаф #shorts YOUNGYOUNG
Переглядів 1,8 млн