Wczesne objawy cukrzycy: 11 oznak, że grozi Ci ta choroba! Cukrzyca typu 2 | Dr Bartek Kulczyński
Вставка
- Опубліковано 13 чер 2024
- Warto znać wczesne objawy cukrzycy, aby w porę zadziałać. Cukrzyca typu 2 nie pojawia się nagle. Jest to choroba rozwijająca się przez długi czas, aż poziom cukru we krwi przekroczy 126 mg/dl na czczo. Znając początki cukrzycy: objawy, które zwiastują nadejście tej choroby, będziesz wiedział, jak rozpoznać wysoki poziom cukru. Zdrowa dieta i zdrowy styl życia mają wysoką skuteczność cofania podwyższonego cukru, czyli jeśli chodzi o stan przedcukrzycowy, kiedy to insulinooporność nie jest jeszcze tak rozwinięta. W momencie zdiagnozowanej cukrzycy - leczenie staje się trudniejsze. Dlatego to ważny temat, szczególnie że powikłania cukrzycy są jeszcze gorsze. A w jednym z kolejnych filmów opowiem, jak radzić sobie z cukrzycą typu 2. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 - Temat: Pierwsze objawy cukrzycy
1:07 - Cukrzyca: co to jest?
2:07 - Po czym rozpoznać, że nadchodzi cukrzyca?
9:53 - Powikłania cukrzycy
14:18 - Jaki powinien być poziom cukru na czczo?
15:12 - Komu grozi cukrzyca?
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
W minucie 14 w zdaniu „Problem ten dotyczy najczęściej osób cierpiących na cukrzycę typu 2” - powinno być „… na cukrzycę typu 1”.
drbartek.pl/dziennik/ - tu można zapisać się na mój Poranny Dziennik Zdrowia, pole na zapis jest pod zieloną strzałką, jeśli go nie widać, to przeglądarka je blokuje; wystarczy wejść na stronę z innej przeglądarki.
W jaki sposób można obniżyć poziom glujozy?
Km
@@zofiaeost3673? 🤔 😮
Jest też błąd z treści pisanej. Mówi Pan o bardzo niskiej cenie badania cukru we krwi: 8-10 zł, a w napisach jest: 80 zł.
WITAM A COS O ARYTMI ?
Mam 19 lat, jestem bardzo szczupła, mam nawet niedowagę i mam stan przedcukrzycowy. Kiedy mówię o tym komuś to nikt nie chce mi wierzyć, bo cukrzyca typu 2 kojarzy się z osobami otyłymi i raczej starszymi. A tu niespodzianka. Dlatego warto się badać mimo że "nie wygląda się jak osoba z cukrzyca"
Doktor Bartek to sympatyczny meszczyzna który chce pomóc tym wszystkim którzy go słuchają i radzą sobie sami jak mogą
Kto by pomyślał w dawnych czasach w okresach głodu i niedozywienia ze w przyszlosci to z przejedzenia będzie umierac znacznie więcej ludzi.
Bardziej z braku równowagi między ruchem czyli zdobywaniem jedzenia a samym jedzeniem.
Jesteś niesamowicie pozytywnym człowiekiem, super że jesteś i życzę dużo ciekawych tematów....👍
Byłoby miło zobaczyć odcinek o zapobieganiu demencji i czynnikach chroniących mózg i układ nerwowy. Jaka dieta dla osób obserwujących u siebie osłabienie funkcji poznawczych, koncentracji i zdolności zapamiętywania?
Nobla dla tego kto znajdzie sposób na zapobieganie demencji.. .
Gdzieś był dostępny artykuł, że podejrzewają, ze np. niedobory b12 mogą miec wpływ na Alzheimera. Ale nie jest to raczej jeszcze poparte badaniami.
@@Aga-hz2ht orzechy włoskie krzyżówki spacery po prostu zmuszać mózg do wysiłku myślowego
Na demencje, w zapobieganiu lub cofnięciu już obecnej najlepsza jest dieta Ketogeniczna. Odpowiednim odżywianiem można cofnąć tą chorobę. Ketony mają zbawienny wręcz lecznicze działanie na wiele chorób cywilizacyjnych. Moja babcia od 10 lat na keto i wyleczyła się z już istniejącej cukrzycy, odstawiając leki systematycznie a wprowadzając właśnie to odżywianie. Przestały boleć ją stawy, kręgosłup, ma więcej energii, chodzi wyprostowana i jak sama twierdzi lepiej i szybciej jej się myśli. Miesiąc temu zrobiła badania i wyniki jak to stwierdził lekarz, jak u nastolatki. Babcia ma 78 lat.
To proste, zero alkoholu , narkotyków, antybiotyków i stresu - to doprowadza mózg do uszkodzenia na starość
Panie Doktorze, szacunek za wiedze i płynność przekazu Pozdrawiam
Super! Jestem zainteresowana naturalnymi sposobami obniżania cukru we krwi. Proszę o taki filmik! Dziękuję panie Bartku!😊👏
bardzo się cieszę że stworzył pan ten kaneł. BARDZO DZIĘKUJĘ :)
Cieszę się, że mogę pomóc, pozdrawiam.
Lubie te odcinki i bardzo mi jest to pomocne gdyż mam kontakt w pracy z ludźmi pacjeci i klienci.Dzieki.
Znakomity wykład, dziękuję Panu serdecznie, oczywiście łapka w górę. Nie rozumiem tych 46 osób, które dały w dół, może by się wypowiedzieli, dlaczego tak surowo oceniają bezinteresowne zaangażowanie Pana w ratowanie naszego zdrowia. Jeszcze raz pozdrawiam, i życzę wszelkiej pomyślności, przysłowie mówi, że karma wraca. Takich ludzi potrzebujemy i są na wagę złota, w czasach bezwzględnej prywaty i znieczulicy.
Adam Małopolski Ja także myślę że Pan Bartek jest wart tyle złota ile sam waży. 👍👏👏👏🍀
👋 Polecam Pana wykłady. Jest Pan genialny. 🏆
Tępe niedouczone Janusze z zawiści dają łapki w dół bo sami żadnej wiedzy nie maja, żadnych zainteresowań ani talentów oprócz wylewania żółci i minusowania czyjejś pracy
Szacunek doktorze za dzielenie się wiedzą i ważnymi informacjami.. 👍
U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪
Dziękuję za Pana ogrom pracy! Takich kanałów nam trzeba! Brawo!
Dziękuję za b.ciekawy wykład. Proszę o informację o sposobach na pozbycie się przyczyn cukrzycy typu 2.
Pięknie pan tłumaczy...kròtko ,ale treściwie .
Dziękuję
Merytorycznie, zwięźle + poprawne wizualizacje w tle.
Dziękuję za istotne informacje 👌
Panie Bartku jest Pan internetowa super Star. Podziwiam wiedze i elokwencje . Prosze sie nie zniechecac , panskie porady na YT sa przyszloscia medycyny . Pozdrawiam i chyle czola.
Jedyny program ktory pomaga zadbac nam o nasze zdrowie,wlasciwy sposob odzywiania i polepszenia kondycji i samopoczucia .Wymaga on duzo wiedzyi ogromnej pracy w przygotowaniu takiej ,,zdrowotnej pogadanki,,Szacunek i podziekowania dla Pana Doktora .Super potrzebna edukacja.......
Jest Pan niesamowity!!!!! Podziwiam wiedzę i bardzo przystępne omówienie problemu.
Świetny materiał!
"Obniżenie cukru naturalnymi sposobami" proszę o kolejny film o tym!
Pozdrawiam serdecznie
Polecam keto dietę 👍
Aloe vera Forever Living Products. Best ever
Kwas alfa -liponowy 30minut przed jedzeniem lub dwie godziny po nim plus berberyna w trakcie i zmiana sposobu pozyskiwania energii tzn z tłuszczów (dieta keto lib niskowęglowa)
Jesteś bardzo kreatywny i mądry tacy ludzie jak ty są potrzebni światu !❤️dziękuje za wiedzę 🤝
Proszę o odcinek jak naturalnymi sposobami zmniejszyć poziom cukru we krwi. Pozdrawiam.
Uciac węglowodany do 120g/ dzien ? I jesc rzadziej…
Mniej jesc cukru
@@AlexSandra2525 jesc to trzeba czesto tylko malo
KETO
Berberyna 500mg 2x po 1
Okuratny, sprawiedliwy, rzetelny i tak dalej - wilm.
Fajnie że w polsce jest jakiś lekarz na youtube co ludzi edukuje w takich rzeczach
Bardzo miło się słucha takich mądrych słów
Panowie i panie czapki z głów.Dziekujemy za wiedzę i dzielenie się nią.
Panie Bartku dziękuje,pana wykłady są bardzo pomocne dla nas chorych na rożne choroby wiedza która PAN ma jest godna podziwu
Warto pana posłuchać,jest pan bardzo mądrym człowiekiem panie Bartku!!!
Jest pan konkretny i bardzo dokładny w sposobie tłumaczenia .
Jestem zainteresowana obniżeniem cukru naturalnymi sposobami!
Dziękuje za ciekawe odcinki!
Witam. Przypadkiem natrafiłam na Pana wykłady. Miło się słucha, ciekawie. Jestem zachwycona. Pozdrawiam serdecznie i czekamy na dalsze nagrania. 😉
❤️
Chętnie posłuchamy filmiku o metodach obniżania cukru, byłby on bardzo przydatny! Pozdrawiam ciepło :)
Bardzo obrazowo pan Dr Bartek wszystko tlumaczy , konkretnie i zrozumaile.Dziekuje za wspaniala prce.
Wiele razy wcześniej słyszałem o szkodliwości cukru, ale dopiero dr. Kwaśniewski w swojej książce użył takich argumentów że od razu odstawiłem wszelki cukier.
100% prawdy miałam większość objawów tu wymienionych lekarz przepisał leki które rozregulowały tarczyce porzuciłam cukier z dnia na dzień i rzeczywiście czuję się o niebo lepiej taka prawda . Dziękuję Panie Doktorze z całego serca korzystam z Pana rad .
Czekamy na kontynuację tematu cukrzycy. Obniżanie poziomu cukru i dieta.
Bardzo dziękuję dr. Bartku. Ogromnie ważny temat i symptomy podstępnie rozwijającej się choroby. Dziękuję. 👏👏👏
Wspaniały film który w sposób prosty pokazuje objawy i możliwość wystąpienia cukrzycy. Na pewno pomoże zaopserwowac swój organizm i podjąć decyzję i wizytę u lekarza. Za poruszanie tego tematu dziękuję
Dzieki za świetny material, i ogrom pracy, mysle ze mnóstwo ludzi w tym ja, docenia wysiłek włożony w tworzenie takich materiałów. Bezcena wiedza na wyciągnięcie ręki, będę zaglądał tu częściej
Panie Bartku dzięki za wykłady ciekawi mnie dlaczego lekarze nie podejmują takiego tematu i nas nie edukują pozdrawiam
Dziękuję Ci za to jesteś z nami❤. Co my byśmy bez Ciebie zrobili✌. Panie Bartku życzę zdrowia 🌞👍.
Śledzę wszystkie odcinki i zawsze jest to pouczająca wiedza 🙂
Kogo to obchodzi co ty tam sobie o tym sądzisz ?
Świetnie wytłumaczony temat. Dzięki. Tak, również ciekawym materiałem byłby ten o sposobach obniżania poziomu cukru.
Dolaczam do P Adama taka sama prosbe i rowniez dziekuje za ciekawy wyklad. Pozdrawiam
Tak, chętnie posłucham jak zapobiegać :)
Ja również się dołączam do prośby... Niestety wiekszosc obiawow już u mnie występuje, a po badaniach wyszły znikowe ilości białka w moczu...
Dziękuję bardzo za przekazane wiadomości.
Witam serdecznie oraz pozdrawjam. PANIE DOKTORZE, bardzo dziekuje i zycze milego po poludnia Niedzielnego.
👍👍👍😘🌞🌻🌺🌻
jestem wiernym czytelnikem Pana dziennika. Uwielbiam!!
Świetnie się Pana słucha i dużo uczy , proszę o lekcje jak obniżyć cukier we krwi
To proste. Nie jedz cukru.
@@Just_a_weird_thing żeczy? Jak już to rzeczy* nie wiem jak Ty ale ja tam wolę jeść produkty nie rzeczy🤦♀️🤣
@@zanetka6962 właśnie teraz zobaczyłem że się pomyliłem
Nie moge wyleczyc stop sa szorstkie moje podeszwa ciagle sa twarde zluszczam naskurek ale za dwa dni to samo czy to oznacza ze mam za duzo cukry?
Proszę o film "w jaki sposób obniżyć cukier naturalnymi sposobami"
Potrzebuje go na przed wczoraj.
Z góry dziękuję!
Pić pokrzywe
Ja osobiście przetestowałam. na sobie
Codziennie spacer szybki do 30 minut.
Chrom
Cynamon ceylon
Vitamina c
Vitamina b 12
Ocet jabłkowy
Berberyna ma właściwości jak metformina
Między posiłkami nie podjadać
Jeść śniadanie jak najpóźniej i kolację jsk najwcześniej. 16/8.
8 godzin Jeść a 16 wliczając sen nie Jeść.
Dużo pić. Wody
Zredukować mąkę pszenną .zamienić na np orkiszową.
Zredukować węglowodany proste
Cukier zamienić np na erythrit.
wprowadziłam do diety i osobiście moje hba1a 5.6.
Zmiany czynią cuda
Dużo zdrówka
odpowiedź na twoje pytanie to dieta z niskim indeksem glikemicznym i regularny wysiłek fizyczny w celu obniżenia masy ciała
@@annalenaschmidt2070 i pic pokrzywę
@@annalenaschmidt2070 Dzięki, ja schudłem 30kg w ciągu ostatniego roku jednak nabawiłem się stanu przed-cukrzycowego, jeśli patrzeć po wynikach badań, a może to już cukrzyca.
Jeszcze raz, przeanalizuję i spróbuję!
Pozdrawiam.
Moge sluchac I sluchac bez konca Pana Doktora 👏👏👏👏👏
Dr Bartku nikt mi nigdy tak dobrze nie wytłumaczył czym jest cukrzyca. Idę jutro ba badanie cukru.
Pan jest boski!
Tyle wiedzy!
Dziękuję😘💕
Znowu bardzo mądre słowa, powinniśmy obserwować swój organizm i zwracać uwagę na to co się z nim dzieje. No ale z drugiej strony, jeśli taki Kowalski nie ma żadnej wiedzy o medycynie to na co mu zwracać uwagę na objawy chorobowe. Tacy jak on zgłoszą się do lekarza dopiero, gdy nie będzie w stanie funkcjonować. Dlatego właśnie niezwykle ważne jest, aby poszerzać swoją wiedzę w każdym możliwym kierunku, tym bardziej,że żyjemy w czasach powszechnego dostępu do wiedzy. Wspaniały kanał :D
Dziekujemy Bardzo Panie Bartku..
Wspaniala wiedze Pan mam przekazuje..Raz jeszcze Dzieki i zycze rowniez Zdrowka❤️
Witam. Ja miałam takie objawy pragnienie i sen który mnie zbierał o każdej porze. 2 miesiące temu poszłam do lekarza rodzinnego i powiedziałam o tych objawach dzięki temu że szybko zareagowalam na objawy poszłam na dietę nie jem słodyczy nie pije słodkich napojów. Zmieniłam pieczywo na zytnie bez drożdży na zakwasie. Poziom cukru bardzo mi spadł nie mam leków mierze sobie cukier glukometrem który dostałam od lekarza. Lekarz diabetolog powiedział do mnie ze jest pod wrażeniem ze tak szybko dieta udało mi się obniżyć go .Pozdrawiam proszę nagrywać więcej takich filmów
Poprosze filmik o tarczycy 🙂
Chętnie obejrzę film o metodach obniżenia cukru, podobnie jak wszystkie to tej pory
dołączam do klubu czekających za tym filmikiem pozdrawiam dzięki za fajny content
@@zdzichuWentyl dr Bartek ma kilka filmów o tym (nie bezpośrednio) i sugestie co jeść itd. Nie tylko na obniżenie cukru ale też na poprawę pracy wątroby itd.
Pani Renato, w najbliższym czasie pojawi się film dedykowany sposobom na cukrzycę, nie tylko żywieniowym, bo włączenie na stałe aktywności fizycznej będzie tu jedną z kluczowych zmian.
@@drbartekpl Dziękujemy za wiedzę
jedyna droga to wyjście z nałogu pożerania trupów zwierząt i picia ich wydzielin i przejście na weganizm
Bardzo ciekawy wykład.Wiele ważnych i wartych zapamiętania informacji !!! Dziękuję i pozdrawiam.
Bardzo dobrze wytłumaczony temat, oby więcej takiego materiału na YT 😎
Proszę o materiał dotyczący jak w naturalny sposób zapobiegać cukrzycy i serdecznie dziękuję za pana pracę
Dziękuję serdecznie Panie Doktorze, bardzo cenny wykład,niektóre z tych objawów zauważyłam u siebie tak że muszę kontrolować swój poziom cukru ,gdyż moja mama choruje na cukrzycę typu 2.Serdecznie pozdrawiam.
Bardzo Panu dziękuję za ten filmik. Przydatny materiał.
Ogromne dzięki za kolejną porcję wiedzy i bardzo proszę o film o sposobach naturalnego leczenia cukrzycy. Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo madrze i latwo wytlumaczone objawy cukrzycy.Ogladajac pana film zwiekszylam swoja wiedze na dany temat.Dziekuje
Dużo przydatnej wiedzy. Tak trzymaj.
hej bartek, zrób odcinek taki konkretny na temat układu limfatycznego i limfy ogólnie. Na ruskim youtube jest całkiem sporo ciekawych informacji, a u nas temat bardzoo zaniedbany
Dołączam się do prośby 🙏
Dołączam się do powyższej prośby i pozdrawiam. Dziękuje panie Doktorze
Dołączam się. Moge podzielić się swoim doświadczenie jako mama 14 latki chorującej od urodzenia na jelitowa limfangiektazje wrodzoną
Hej Bartek...oj jak tak mozna ?? Dr Bartek brzmi lepiej..jest wyrazem szacunku dla dr ktory szanuje ludzi i posiada duza wiedze Pozdrawiam serdecznie
Jak zwykle bardzo rzetelny i wartościowy przekaz informacji.Filmiki przesłane i łapka w górę 👍😀
Szkoda że taki materiał nie powstał jakieś 2 lata temu.Jestem cukrzykiem typu 2 od ponad roku.Sygnałem ostrzegawczym w moim przypadku były dwa pierwsze objawy z tego materiału.Nie zlekceważyłem tego co okazało się bardzo ważne w moim leczeniu.Cukrzyca została zdiagnozowana a z nią powikłania jak pogorszenie wzroku,neuropatia.Odpowiednia dieta+ćwiczenia+tabletki doprowadziły do tego że mogę zostać tylko na diecie ale do tego jeszcze długa droga.Pana materiały są naprawdę świetne nie wiem jak Pan to robi ale mogę słuchać bez końca.Treść i forma przekazu dla mnie są super.Pozdrawiam.
Dziękuję za ciekawy wykład o cukrzycy i poproszę o kolejny odcinek jak zmniejszyć cukier we krwi oraz jak zapobiegać tej przypadłości.
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Ciekawy materiał, proszę o zrobienie materiału jak naturlanie radzić sobie ze stanem przed cukrzycowym i cukrzycą
Panie Bartku. Fajnie by było gdyby pan zrobił kiedyś odcinek o łuszczycy. Patrząc na statystyki jak wiele osób posiada tą chorobę to myślę że taki materiał byłoby bardzo cenny i pomocny. Pozdrawiam serdecznie.
Zwracasz się do pana Doktora.
@@katarzynafiokowa3690 Do pana Doktora o imieniu Bartek. Zgadza się.
@@Vircro Tak więc.. Nie piszemy 'panie Bartku' Pnieważ to nie jest znajomy ze sklepu... Tylko panie DOKTORZE. Podobnie nie zwracamy się do sędziny,np 'pani Kasiu' Tylko 'proszę wysokiego sądu'. ..🤦♀️
Proszę mnie tutaj nie pouczać. Na znajomych mówię na ty. Doktor jak i per Pan to jak najbardziej zwrot grzecznościowy, jeżeli Pani uwaza inaczej to już niestety tylko i wyłącznie pani problem więc uwagi proszę zostawić dla siebie bo chyba ma Pani zbyt dużo wolnego czasu by bawić się w takie utarczki słowne.
@@Vircro Chodzi o szacunek i tytuł Doktor.Widać pojęcie Tobie nie znane.Dobranoc
Od 10lat lecze się na.cukrzyce ,wcześniej chodziłam do lekarzy z bólami nóg leczyli mnie przeciwbolowymi lekarstwami cukrzycę wykryłam przypadkowo sąsiadka zmierzyła mi cukier ,ale nerwy zostały uszkodzone.
Witam . Ja mam wlasnie problemy nerwowe i nadwrazliwosc w lewej nodze. Stopa chlodniejsza i miesnie dretwieja. Tylko lewa noga. Jak stoje na tej nodze to stopa jakby lekko piekla itp. To wlasnie moze byc ta cukrzyca lub stan podcukrzycowy? W jak zlym ty stanie bylas ze nerwy zostaly uszkodzone?
uwielbiam sposób w który tlumaczy Pan poszczególne tematy poleciała subskrypcja
Dzięki za super materiał 🙂👍 poproszę o film na temat naturalnych sposobów na obnizenie poziomu cukru 🙂
DODAŁ PAN DO WYPOWIEDZI PISZĄCĄ RĘKĘ I TO DOBRY POMYSŁ! JEST UROZMAICENIE I ŁATWIEJ WIEDZA WCHODZI DO GŁOWY 👍👍👏👏
Bardzo dziękuję za ten film. Odkąd przeszłam na pracę zdalną widzę, że nie radzę sobie z wysokim poziomem cukru. Bardzo proszę o wskazówki, jak sobie z tym radzić, jaką dietę stosować. Pandemia wytrąciła mnie z dotychczasowego trybu życia i teraz mi jest ciężko wrócić do poprzedniego trybu życia. Trochę jestem tym przerażona, jak to działa na zdrowie
Dziękuję bardzo za cenne informacje. Proszę o przekazanie sposobów na naturalne obniżenie poziomu cukru we krwi.
Ciekawy temat i ładnie wytłumaczony.
Dziękuję za informację i proszę o film z naturalnymi metodami do zwalczenia cukrzycy.
Pozdrawiam.
Bardzo chętnie dowiedział bym się o naturalnych sposobach obniżania poziomu cukru
Super wykład
Pozdrawiam serdecznie Wiktoria
Dziękuję bardzo za informację ,przekazaną w prosty sposób .Jest Pan mądry.
Pracowity
Tak, sposoby naturalne do obnizenia cukru bylybe ciekawe i pozyteczne. Chetnie czekam. W miedzy czasie tyle info w 17 minut! Dziekuje.
Bardzo zwięzle i wyczerpujące informacje - super przekaz 👍👍👍👍
Uwielbiam Pana nagrania z dużą dawką wiedzy ❤️
Bardzo interesujący i pouczający filmik👍👍👍 Nie każdego da się tak długo słuchać a Pana dr. Bartka👨 słucha się naprawdę z wielką przyjemnością 😊👏👏👏 Bardzo dziękuję❤ Temat na czasie. Pozdrawiam serdecznie👋🙋☺
Proszę odcinek jak obniżyć poziom cukru we krwi
witam, jestem zainteresowany, prowadze siedzący tryb pracy.mam wysoką nadwage około 36kg. dziękuję pozdrawiam
Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie i zdrówka życzę wszystkim.
Bardzo ciekawy film. Mnóstwo wiedzy 👍🏻 i tak proszę o informację jak zapobiegać tej strasznej chorobie.
Bardzo dziękuję za solidny, rzetelny materiał!
Bardzo proszę o video dotyczące, jak można w naturalny sposób obniżyć poziom cukru w organizmie.
Serdecznie dziękuję za tak cenne videa!
Dieta,ruch i sen....tyle a czasami aż tyle!!!
przestań zjadać cuchnące zwłoki zamordowanych zwierząt i pić ich wydzieliny, przejdź na weganizm, to jedyna droga
@@tarotipointsofyou żart !
Berberyna
Majkbajk mam kapsulki berberyny, ile Pani bierze tych kapsulek na dzien? Bardzo prosze o informacje. Na opakowaniu pisze 1 szt.dziennie. Dziekuje bardzo za informacje. Pozdrawiam.
Proszę o taki film jak obniżyć cukier we krwi?
Super kanał. Umie Pan przekazać wiedzę w zrozumiały i ciekawy sposób, Bardzo dziękuję :)
Bardzo przydatne informacje, w bardzo przystępnej, skondensowanej formie...
Dziękuję za cenne informacje i dołączam się do prośby o nagranie filmiku, o tym czego unikać w diecie i co częściej jeść, aby uniknąć cukrzycy.
Dziękuję za ten ciekawy i wartościowy odcinek,
czy przygotuje Pan kolejny z tej serii o tym jak naturalnie radzić sobie z tym problemem?
Pan jest super ogarnięty 🤩🤩🤩 Dziękuję za skarbnicę wiedzy 🤩🤩🤩
Dzięki Panie Doktorze! !! Bardzo proszę o info jak zapobiegać podwyższonemu poziomowi cukru we krwi! !
hiperglikemi! !!!Z góry dziękuję za Pana przyszly wykład i Serdecznie pozdrawiam! ! ! 😊🙏😍
💖 Dziękuję, ważny temat
Bardzo mądra rzeczowa prelekcja od słuchałam 2 razy Piękne dzięki
Z chęcią zobaczyłabym wspomniany przez Pana materiał. Jestem mamą, która przez połowę ciąży walczyła z cukrzycą. Byłam na diecie, brałam insulinę pod koniec ciąży do każdego posiłku. Od kilku lat obserwuję u siebie poziom cukru na granicy lub trochu przekroczony. Co jakiś czas mierzę glukozę na czczo rano. Niestety to tylko część innych problemów zdrowotnych, byłabym zainteresowana czy cukrzyca wiąże się z innymi schorzeniami jak np. guzy tarczycy, choroby żołądka i jelit, zakażenie gronkowcem itp.
Dziękuję za kolejny ciekawy wykład i pozdrawiam serdecznie.
Fajny i potrzebny materiał. Dziękujemy.
Chętnie posłucham jak w naturalny sposób obniżyć poziom cukru w organizmie.
Bardzo dziękuję za cenne informacje i proszę o poradę jak obniżyć poziom cukru we krwi. Wykonuje Pan bardzo ważną dla nas pracę.👍 Dziękuję.
Pozdrawiam serdecznie 😊
Postanowione, że nagram taki film, dziękuję za zostawienie komentarza, pozdrawiam.
@@drbartekpl
Z góry dziękuję 😊
@@drbartekpl Również dziękuję :)
Dieta, a w szczególności wyeliminowanie węglowodanów prostych (tylko niski IG), dużo świeżych warzyw czy pilnowanie reżimu kalorycznego, a także ruch i pozbycie się zbędnych kilogramów w typowych przypadkach wystarczy do uregulowania poziomu cukru we krwi. Jeśli to nie pomaga warto wprowadzić IF lub nawet 2-3 dniowy post. Jeśli wszystkie te starania okażą się bezskuteczne to wtedy warto wyciągnąć dłoń po fachową pomoc ;-7
cukrzyca to choroba trupożerców, wystarczy przejść na weganizm
Od zawsze mam cukier powyżej 100. Pierwszy raz gdy lekarz stwierdziła u mnie stan przedcukrzycowy wybuchnąłem tak szczerym śmiechem że zobaczyłem zwątpienie w jej oczach. No po 30 latach poziom cukru nieco się obnizył choć wciąż powyzej 100 ale próby z obciążeniem dają wynik poniżej 70 więc dobrze wtedy czułem że to tylko statystyka. No, trójglicerydy, cholesterol i cisnienie też powyżej norm oczywiscie.
w
Doskonale wytłumaczone!!! Dziękuję za ten film!
Wielkie dzięki za ten film i wszystkie inne, czyni Pan bardzo wiele dobrego dzieląc się swoją wiedzą na tym kanale👏😊
Poproszę o film o łuszczycy i sposobach niefarmakologicznego jej zaleczenia oraz o naturalnych metodach na obniżenie poziomu cukru, z góry dziękuję 😊
Dziękuję Panu Panie Doktorze za cenne informacje.
Będzie mi miło móc otrzymywać zalecenia o naturalnych metodach obniżania poziomu cukru we krwi.
Pozdrawiam.
Berberyna lub metformina
Genialnie przedstawiony materiał. Chyba najpełniej opisany mechanizm.
Bardzo dziekuje. Wspanialy przekaz - klarowny, kompletny i logiczny. Latwy dla ucha. Subskrybuje i podaje dalej 🙂 Z niecierpliwoscia wyczekuje filmu o naturalnych sposobach regulowania glukozy we krwi. Pozdrawiam serdecznie.