Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

كيفية تحقيق الإنضباط بتمارينك؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лип 2024
  • كيفية تحقيق الانضباط بسهولة ودون معاناه. بهاي الحلقة من بودكاست القرد بيتكلم منطرح السؤال كيفية تحقيق الانضباط بالتمارين.

КОМЕНТАРІ • 2

Наступне
Автоматичне відтворення
فتح الحوض وفسخ فاندام | التمرين الوحيد | van damme splits6:54فتح الحوض وفسخ فاندام | التمرين الوحيد | van damme splits
فتح الحوض وفسخ فاندام | التمرين الوحيد | van damme splitsInner Monkey
Переглядів 2,9 тис.
الدليل الكامل لتقوية الركبة: تمارين بسيطة للحفاظ على صحة مفاصلك8:53الدليل الكامل لتقوية الركبة: تمارين بسيطة للحفاظ على صحة مفاصلك
الدليل الكامل لتقوية الركبة: تمارين بسيطة للحفاظ على صحة مفاصلكInner Monkey
Переглядів 533
كيفية تحسين دورة المشي؟6:17كيفية تحسين دورة المشي؟
كيفية تحسين دورة المشي؟Inner Monkey
Переглядів 172
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
Переглядів 22 млн
Гордон. Что Арестович пообещал русским, армия предала Путина, Лукашенко сбежал на Запад, конец РПЦ1:19:38Гордон. Что Арестович пообещал русским, армия предала Путина, Лукашенко сбежал на Запад, конец РПЦ
Гордон. Что Арестович пообещал русским, армия предала Путина, Лукашенко сбежал на Запад, конец РПЦВ гостях у Гордона
Переглядів 750 тис.
Идеально повторил? Хотите вторую часть?00:13Идеально повторил? Хотите вторую часть?
Идеально повторил? Хотите вторую часть?⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Переглядів 16 млн
Алексей Щербаков разнес ВДВшников00:47Алексей Щербаков разнес ВДВшников
Алексей Щербаков разнес ВДВшниковBody Mania
Переглядів 9 млн
تحويل الألم إلى قوة: تجاوز ألم الركبة: 3 طرق لاستعادة حرية حركة الركبة4:00تحويل الألم إلى قوة: تجاوز ألم الركبة: 3 طرق لاستعادة حرية حركة الركبة
تحويل الألم إلى قوة: تجاوز ألم الركبة: 3 طرق لاستعادة حرية حركة الركبةInner Monkey
Переглядів 4,4 тис.
النظرة الأولي للمهاجر الجديد في امريكا (نيويورك) | الحياة في أمريكا الجزء الأول8:35النظرة الأولي للمهاجر الجديد في امريكا (نيويورك) | الحياة في أمريكا الجزء الأول
النظرة الأولي للمهاجر الجديد في امريكا (نيويورك) | الحياة في أمريكا الجزء الأولOmar Abdelkader - عمر عبدالقادر
Переглядів 170
التمرين الغريب لعلاج القدم المسطحة - Flat Foot!2:14التمرين الغريب لعلاج القدم المسطحة - Flat Foot!
التمرين الغريب لعلاج القدم المسطحة - Flat Foot!Inner Monkey
Переглядів 302
بث مع شباب✔تعاااالللللللوووووو🔥🔥❤🔥🔥❤🔥🔥❤بث مع شباب✔تعاااالللللللوووووو🔥🔥❤🔥🔥❤🔥🔥❤
بث مع شباب✔تعاااالللللللوووووو🔥🔥❤🔥🔥❤🔥🔥❤SqR | BAYK
Переглядів 2
من غزة العزة مازلنا نتنفس"دانية وعبود وماسة" بثًا مباشرًامن غزة العزة مازلنا نتنفس"دانية وعبود وماسة" بثًا مباشرًا
من غزة العزة مازلنا نتنفس"دانية وعبود وماسة" بثًا مباشرًادانية وعبود وماسة
Переглядів 91
تمارين لتقوية عضلات الظهر: حلول فعالة لآلام الظهر4:12تمارين لتقوية عضلات الظهر: حلول فعالة لآلام الظهر
تمارين لتقوية عضلات الظهر: حلول فعالة لآلام الظهرInner Monkey
Переглядів 67
لايف ابي طالب الموريتاني عن معيقات تقدم شمال افريقيالايف ابي طالب الموريتاني عن معيقات تقدم شمال افريقيا
لايف ابي طالب الموريتاني عن معيقات تقدم شمال افريقياAEY
Переглядів 4
اقل من ١٠ دقائق تحرير شامل الجسم بدون معدات8:38اقل من ١٠ دقائق تحرير شامل الجسم بدون معدات
اقل من ١٠ دقائق تحرير شامل الجسم بدون معداتInner Monkey
Переглядів 137
بدأت قناة "bochra channel family" بثًا مباشرًابدأت قناة "bochra channel family" بثًا مباشرًا
بدأت قناة "bochra channel family" بثًا مباشرًاbochra channel family
Переглядів 5
Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступ00:27Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступ
Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 382 тис.
Путин о боях в Курской области: Главное - выдавить противника05:37Путин о боях в Курской области: Главное - выдавить противника
Путин о боях в Курской области: Главное - выдавить противникаAKIpress news
Переглядів 1,4 млн
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
Переглядів 22 млн
Герасимов ЛИКВИДИРОВАН? Кто будет "СПАСАТЬ" КУРСК? ПАЧКИ ПЛЕННЫХ! Путина УНИЗИЛИ! | НОВОСТИ СЕГОДНЯ22:08Герасимов ЛИКВИДИРОВАН? Кто будет "СПАСАТЬ" КУРСК? ПАЧКИ ПЛЕННЫХ! Путина УНИЗИЛИ! | НОВОСТИ СЕГОДНЯ
Герасимов ЛИКВИДИРОВАН? Кто будет "СПАСАТЬ" КУРСК? ПАЧКИ ПЛЕННЫХ! Путина УНИЗИЛИ! | НОВОСТИ СЕГОДНЯУКРАИНА СЕГОДНЯ - ГРОШІ
Переглядів 650 тис.
ВСУ зашли в Белгородскую область. Ахмат снова сбежал09:11ВСУ зашли в Белгородскую область. Ахмат снова сбежал
ВСУ зашли в Белгородскую область. Ахмат снова сбежалOm TV
Переглядів 1,1 млн
Атака ВСУ на Курскую область: что происходит?24:16Атака ВСУ на Курскую область: что происходит?
Атака ВСУ на Курскую область: что происходит?BBC News - Русская служба
Переглядів 3,3 млн
«Це край, де я родилася й живу! І нікуди я звідси не поїду» #shortvideo00:20«Це край, де я родилася й живу! І нікуди я звідси не поїду» #shortvideo
«Це край, де я родилася й живу! І нікуди я звідси не поїду» #shortvideoСуспільне Запоріжжя
Переглядів 213 тис.
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни00:28«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війниСуспільне Запоріжжя
Переглядів 217 тис.