Επίσης φοβερά μπαχαρικά για κοτόπουλο η οτιδήποτε σε κρέας που αξίζει για αποτοξίνωση είναι σε ένα βαζακι βάζουμε 4 κ.σ θυμάρι ρίγανη και μετά 2κγ κουρκουμα /σουμακ / πιπέρι Cayenne... Και όταν ψηθεί το κρεας τότε βάζουμε μια κουταλιά και είναι πεντανόστιμο .. ούτε αλάτι δεν θέλει :) try it
Σίγουρα θέλουμε και δεύτερο μέρος για βραδυνό και θέλουμε και σαλάτες!!!!είναι όλα τέλεια όπως πάντα!!!!ευχαριστούμε πολύ για τις ιδέες που μας δίνεις!!!🌸
Καιρό έψαχνα ένα τέτοιο βίντεο, με βραδυνά γεύματα. Θα σου πρότεινα για το κοτόπουλο να μην χρησιμοποιείς ξύλινη επιφάνεια κοπής, καθώς είναι πολύ δύσκολο να απολυμανθεί σε περίπτωση σαλμονέλας. Μπορείς για το κοτόπουλο να χρησιμοποιείς κάποια πλαστική επιφάνεια. Περιμένουμε κι άλλα τέτοια βιντεο!
Σήμερα ανακάλυψα το βιντεάκι & συνεπώς και το καναλι σου.. Είσαι άμεση & οι συνταγές που ειδα φαίνονται γρήγορες, εύκολες, υγιεινές & γευστικές! Την συνταγή με το γύρο κοτοπουλο & το αλμυρό κουάκερ θα τα φτιαξω μεσα στην βδομάδα που έρχεται μιας & μου άρεσαν σαν ιδέες! 🙂
Γεια σου κοριτσι! Οσα είπες κανε τα σε παρακαλω! Και το παρτ 2 και τις σαλατες και ολα. Δεν εχω φαντασια λεμε. Ολα σε αυτο το βιντεο θα τα φτιαξω. Ειναι τελεια!! Σε ευχαριστούμε!
Κάνε και άλλο φυσικά!!! Τέλειο βίντεο θα τα κάνω 100%... Πριν τελειώσει το βίντεο ήθελα να σε ρωτήσω αντί για αυγό τι μπορούμε να βάλουμε αλλά το είπες ❤️❤️
δοκιμασε στη βρώμη οσο τη βραζεις να βάλεις και ενα κουταλι σουπας διατροφική μαγιά!!! την πουλάνε στο εν καρπω και έχει τυρενια γεύση ακριβώς σα να βάζεις τριμμένο τυρι και ειναι φουλ στη πρωτεΐνη!!! μπορείς να την βάλεις και στην ομελετα σου και θα γίνει σουπερ !
Πολύ ωραίες συνταγές. Μπράβο! Τις πατατούλες όταν τις ψήνω στον φούρνο βολευει να τις λαδωνω καλά με μια κουταλιά της σουπας λάδι σε ενα μπωλ και μετά στην λαδοκολλα.
Ωραίο βίντεο! Καλό είναι να επισημαίνεις ότι κάποια γεύματα θέλουν προσοχή λόγω λιπαρών. Εγώ πχ αν και είμαι πολύ αδύνατη έχω ανεβασμένη χοληστερίνη λόγω κληρονομικότητας οπότε πρέπει να προσέχω. Δεν μπορώ να φάω αβοκάντο με σολωμό και αυγό γιατί τα λιπαρά αν και καλά είναι πολλά στο σύνολο.
Πιστεύω οτι ειναι υπεροχες συνταγες και φαίνονται πεντανοστιμες! ❤️ Μήπως ομως παρα εχουν υδατάνθρακα για βραδινό; Πιστεύω ταιριαζουν καλυτερα σαν μεσημεριανά, ειδικα αν ειναι μερα που μετα θα αθληθείς!
Ποιός ο λόγος να πάρεις τόσους πολλούς υδατάνθρακες για βραδινό ; Τόση ενέργεια για να πέσεις για ύπνο ; Ότι και να φας για βράδυ θα χορτάσεις ,γιατί οι ρυθμοί του σώματος ´πέφτουν ´ πριν τον ύπνο ,αλλά λέω εγώ (με το φτωχό μυαλό μου ) μήπως να ζητούσες πρώτα την γνώμη ενός διατροφολόγου πριν παρουσιάσεις κάτι και κάνουμε όλοι πειράματα ; Φιλικά και καλοπροαίρετα πάντα το λέω . Έπαθα και έμαθα ,ότι αυτό που μπορεί να είναι υγιεινό για σένα ,μπορεί να μην είναι για μένα ,κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός ,με διαφορετικές ανάγκες διατροφής .
@@chrysoulabach5383 Με αυτο το σκεπτικό το ιδιο θα έπρεπε να πουμε και για την Πηνελόπη που ανεβασε το βίντεο. Γιατί παρουσιασε αυτες τις συνταγές ως υγιεινές εφοσον δεν ξερει τι χρειάζεται ο καθενας;
Ακριβώς αυτό έγραψα ,αν ρίξεις μια μάτια στα πιο τελευταία σχόλια . Το έγραψα σε εσένα γιατί έχεις απόλυτο δίκιο για τους υδατάνθρακες στο βραδινό γεύμα και το έχω γράψει ξεχωριστά και στην αρχή ως δημόσιο σχόλιο προς όλους και εννοείται και προς την γλυκιά μας Πηνελοπη .
Ότι και να φας για βράδυ θα χορτάσεις ,γιατί οι ρυθμοί του σώματος ´πέφτουν ´ πριν τον ύπνο ,αλλά λέω εγώ (με το φτωχό μυαλό μου ) μήπως να ζητούσες πρώτα την γνώμη ενός διατροφολόγου πριν παρουσιάσεις κάτι και κάνουμε όλοι πειράματα ; Φιλικά και καλοπροαίρετα πάντα το λέω . Έπαθα και έμαθα ,ότι αυτό που μπορεί να είναι υγιεινό για σένα ,μπορεί να μην είναι για μένα ,κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός ,με διαφορετικές ανάγκες διατροφής .
Hello pineloph! Twra pou vriskese se sudhrhsh metras tis thermides sou?boreis na kaneis ena video sxetika me then sidhrhsh? Pws apofasizeis ti tha fas mes sth vdomada klp?
Μπράβο σου κορίτσι μου!!! Οι συνταγές σου εύκολες και σωστές. Μού έδωσες πολλές ιδέες αν και κάποιες θα τις μαγειρέψω όπως τις δείχνεις (π.χ. όπως το κοτόπουλο με τις γλυκοπατάτες). Και φυσικά θα ήθελα και για σαλάτες. Και πάλι μπράβο σου!!!
Ο, τι έχω δει απο εσάς είναι εξαιρετικό! Πολλά συγχαρητήρια (έφτιαξα το παγωτό cheesecake κ τις γιαουρτομπαρες απο άλλο βίντεο μιαμ) Θα ήθελα να σας ρωτήσω για τις ποσότητες που χρησιμοποιειτε στο ρύζι και τον σολομό, ευχαριστώ πολύ! ❣️
Έχεις ξεκινήσει να γυρίζεις 2ο παρτ και δεν το ξέρεις αγάπη 😂😂❤️❤️❤️❤️📛
Είσαι απίστευτη.ποσο θα ήθελα να σε γνώριζα..να μιλάμε κ να μου δίνεις θετική ενέργεια κ δύναμη που την χρειάζομαι τόσο πολύ κάποιες φορές.
❤️🙈🙏🏼
Επίσης φοβερά μπαχαρικά για κοτόπουλο η οτιδήποτε σε κρέας που αξίζει για αποτοξίνωση είναι σε ένα βαζακι βάζουμε 4 κ.σ θυμάρι ρίγανη και μετά 2κγ κουρκουμα /σουμακ / πιπέρι Cayenne... Και όταν ψηθεί το κρεας τότε βάζουμε μια κουταλιά και είναι πεντανόστιμο .. ούτε αλάτι δεν θέλει :) try it
Σίγουρα θέλουμε και δεύτερο μέρος για βραδυνό και θέλουμε και σαλάτες!!!!είναι όλα τέλεια όπως πάντα!!!!ευχαριστούμε πολύ για τις ιδέες που μας δίνεις!!!🌸
Καιρό έψαχνα ένα τέτοιο βίντεο, με βραδυνά γεύματα. Θα σου πρότεινα για το κοτόπουλο να μην χρησιμοποιείς ξύλινη επιφάνεια κοπής, καθώς είναι πολύ δύσκολο να απολυμανθεί σε περίπτωση σαλμονέλας. Μπορείς για το κοτόπουλο να χρησιμοποιείς κάποια πλαστική επιφάνεια. Περιμένουμε κι άλλα τέτοια βιντεο!
Σε ευχαριστώ πολύ! ❤️
Από τα καλύτερα και ποιο ενδιαφέροντα βίντεο με συνταγές που έχω δει...τοσο γρηγορες και εύκολες! Εννοείται περιμενω και part 2😍 Keep going girl💪👏
Πολύ ωραίες ιδέες μου έδωσες για υγιεινό βραδινό φαγητό. Θα ήθελα πολύ και εγώ, να κάνεις και ένα δεύτερο part!! Συγχαρητήρια για το περιεχόμενο σου👏👏
Όλες οι συνταγές ήταν υπέροχες!!! Μπράβο σου!!!Συνέχισε έτσι 💗❤️❣️❣️
Πολύ ωραία τα πιάτα. Θέλουμε και άλλα βραδινά μεσημεριανά! Ευχαριστούμε! Είσαι πολύ γλυκιά μας ηρεμεί κάθε βίντεο σου.Φίλακια πολλά
Σήμερα ανακάλυψα το βιντεάκι & συνεπώς και το καναλι σου..
Είσαι άμεση & οι συνταγές που ειδα φαίνονται γρήγορες, εύκολες, υγιεινές & γευστικές!
Την συνταγή με το γύρο κοτοπουλο & το αλμυρό κουάκερ θα τα φτιαξω μεσα στην βδομάδα που έρχεται μιας & μου άρεσαν σαν ιδέες! 🙂
Όλες είναι καταπληκτικές σαλάτες μπράβο σού έχω φτιάξει αρκετές ευχαριστώ!!!!!
Χαίρομαι πολύ πολύ ❤️❤️❤️
Τέλειες όλες οι συνταγές σου κοριτσάκι!
Το πόσο έχεις πετύχει το αυγουλάκι δε λέγεται!Έτσι ακριβώς μου αρέσει!
ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ. ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΩ.!! ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΑ ΟΜΟΡΦΑ ΣΟΥ ΒΙΝΤΕΟ ☺️😍!!
Γεια σου κοριτσι! Οσα είπες κανε τα σε παρακαλω! Και το παρτ 2 και τις σαλατες και ολα. Δεν εχω φαντασια λεμε. Ολα σε αυτο το βιντεο θα τα φτιαξω. Ειναι τελεια!! Σε ευχαριστούμε!
Κάνε και άλλο φυσικά!!! Τέλειο βίντεο θα τα κάνω 100%... Πριν τελειώσει το βίντεο ήθελα να σε ρωτήσω αντί για αυγό τι μπορούμε να βάλουμε αλλά το είπες ❤️❤️
καλησπερα τυρι κρεμα του παει πολυ .
Τον γύρο κοτόπουλο θα το δοκιμάσω σήμερα κιόλας 😍😍😋😋 εννοείται πως θέλουμε κ βίντεο για σαλάτες 😋😋😊😊😚😚
Πολύ ενδιαφέροντα τα γεύματα σας! Ευχαρίστως περιμένουμε και άλλες ιδέες!
δοκιμασε στη βρώμη οσο τη βραζεις να βάλεις και ενα κουταλι σουπας διατροφική μαγιά!!! την πουλάνε στο εν καρπω και έχει τυρενια γεύση ακριβώς σα να βάζεις τριμμένο τυρι και ειναι φουλ στη πρωτεΐνη!!! μπορείς να την βάλεις και στην ομελετα σου και θα γίνει σουπερ !
Mairi wic ωωω τέλεια ιδέα, θενκ γιου 😍
*i needed this*
Me too
τι μπουμπουκι θεέ μου
Maryland me too
Ποσό τέλειες ιδέες μας δίνεις για να συνδυάσουμε σωστά τις τροφές!! 😯💜 Ενθουσιάζομαι μ αυτά τα βίντεο σου
Super τα γευματα. Και μόλις ξεκίνησα διατροφή. Ευχαριστούμε πολύ. Είμαι η Τούλα γράφω από άλλο κινητό.
Πολύ ωραίες συνταγές.
Μπράβο!
Τις πατατούλες όταν τις ψήνω στον φούρνο βολευει να τις λαδωνω καλά με μια κουταλιά της σουπας λάδι σε ενα μπωλ και μετά στην λαδοκολλα.
Συγχαρητήρια στις ιδέες σας για αυτά που μας προτείνατε!!!
Πολυ ωραίο και χρήσιμο βίντεο, περιμένω το επόμενο!
Είναι υπέροχο και πραγματικά μας βοηθάς πάρα πολύ συνέχισε έτσι είσαι υπέροχη ❤️❤️❤️
Το φτιάχνω συχνά τον γύρο που μας έχεις προτείνει εδώ. Είχα αποθηκεύσει αυτό το βίντεο και το ξαναβλέπω τώρα, οπως και πολλά άλλα βίντεο σου.
❤️🥺🥹
Ευχαριστούμε γλυκειά Πηνελόπη!! Περιμένουμε τη συνέχεια...!😘😘😘
Μα τι ωραίες και πρωτότυπες ιδέες έχεις βρε κορίτσι :)
Γλυκιά μου πόσο χαίρομαι που αυξάνονται οι subscribers σου ❤
zabon kaseri 💛💛💛💛💛💛💛
Υπέροχες ιδέες κορίτσι μου,,εγώ μπορώ να ζω μόνο με βρωμη,,την αγαπήσω,,περιμένουμε και ιδέες για σαλατες γιατί μου αρέσουν πολύ για βραδινοοοο
Ωραίο βίντεο! Καλό είναι να επισημαίνεις ότι κάποια γεύματα θέλουν προσοχή λόγω λιπαρών. Εγώ πχ αν και είμαι πολύ αδύνατη έχω ανεβασμένη χοληστερίνη λόγω κληρονομικότητας οπότε πρέπει να προσέχω. Δεν μπορώ να φάω αβοκάντο με σολωμό και αυγό γιατί τα λιπαρά αν και καλά είναι πολλά στο σύνολο.
Πολύ όμορφες υγιεινές προτάσεις! Εννοείται θέλουμε κι άλλα! Μας εμπνέεις τοσοοοο ❤️❤️
Δοκίμασα την αλμυρή βρόμη. Θεϊκό!!! 😍😍😍
Η βρόμη με το αβοκάντο και το αυγό το δοκίμασα και ήταν ότι καλητερο ❤️
Μόλις τώρα σκεφτόμουν τι να φτιάξω για βράδυ κ τυχαία είδα το βίντεο σου και μου άρεσαν όλα! Ευχαριστούμε!!
Γκικα Ελενα πολύ χαίρομαι που βοηθησα! 😍😍😍 Αν φτιάξεις κάτι περιμένω να δω φώτο στο ινσταγκραμ 🥰
Φυσικά και δεύτερο παρτ... Κάνε και με σαλάτες.... Είσαι τελειαααα... Πραγματικά με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ.... ❤️❤️
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!
Υπεροχες ιδεες οπως παντα...περιμενουμε και τις σαλατες...θα ηθελα αν μπορουσες να δω και ιδεες για βραδυνο τωρα στη νηστεια!!!!
ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ να κανεις βιντεο με σαλατες 🥗 Μ αρεσουν πολυ οι συνταγες που δειχνεις!! Τις κρεμες βρωμης που ειχες δειξει τις κανω συνεχεια ❤❤
Μ'αρέσει η φωνή σου, με ηρεμεί, άνετα θα έκανες εξαιρετικά Asmr videos 💓
Τι φαγητάρες είναι αυτές. Μπράβο Πηνελόπη 👏
Εξαιρετικό βίντεο και πολύ καλή δουλειά,συνέχισε έτσι!!
Τέλιες όλες η ηδεές και πολύ λαχταριστες.(φιλάκια πολά).
Πολυ ωραιες ιδεες! Θα ηταν πολυ ομορφο αν εκανες κ δευτερο παρτ!!
Φαίνονται όλα τέλεια! Μπράβο ρε Πηνελόπηηηη!😍😍
Σε αγαπώ.! ❤️ Έφτιαξα ένα από τα πρωινά σου με βρώμη αλλά δεν μου πέτυχε! ❤️
Τελειοοο!!!!!! Ρε εισαι θεααα... ωραίες επιλογές... φυσικά και θέλουμε κι αλλο τετοιο βιντεο...μη το σκέφτεσαι και πολυ!! ❤❤❤❤❤
ΜΠΡΑΒΟ ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΟ Κ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ!
τελειες οι ιδεες σου και πολυ γευστικες φαινονται θα τις δοκιμασω
Φανταστικες ιδεες!!!
Pinelopi mpravo poli wrees idees me voithises polii!!! 💖 Tha ithela na sr rwtisw an xeris kai kapoia igiini sintagi me vodino
Τέλειο! Θα τα δοκιμάσω όλα!😍✨🌸
Κανε και αλλο φυσικά!! Ειναι τελεια αυτα τα βίντεο!
Πολλή καλό περισωτερα Να βλέπω 😊
Τέλεια όλα
Εγώ προσωπικά θα τα δοκιμάσω
❤️❤️
Τέλεια μπράβο σου
Φυσικά και θέλουμε 2ο παρτ 😍😍
Πολλυ βοηθητικο βίντεο. Ευχαριστουμε πολλυ😍😍
Μου άρεσαν πολύ τα βίντεό σας
Στο τζατζίκι να βάζεις και ένα κ.γ ξύδι. Του πάει πολύ.
Μπράβο σου πολύ ωραίες ιδέες συνέχισε έτσι!!!!!
Έκανα τη συνταγή με το κοτόπουλο!!Πολύ νόστιμο!!Πολύ ωραία ιδέα!Πηνελόπη μας σώσεις!Συνέχισε έτσι!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Πολύ χαίρομαι!❤️❤️❤️
εξαιρετικο βιντεο περιμενουμε και σαλατες κ παρτ 2 βιντεο.θα δοκιμασω σιγουρα το γυρο κ τις πατατες τις εχω ηδη δοκιμασει τελειες
Καταλαθος επεσα πανω στα βιντεο σου!!!ειναι τελεια😍😍😍
Σε ευχαριστώ πολύ!!! 😻😻😻
Υπέροχα μπράβο!!!
Κιμάς σόγιας;; τι γνώμη;;
καλησπερα,πολυ ωραιες ιδεες μας δινεις στα βιντεο σου,μηπως ξερεις και ποσες ειναι οι θερμιδες των γευματων περιπου?
Ναι θέλουμε και part 2. Δώσε μας ιδέες, γιατί με την καραντίνα, Εγώ τουλάχιστον έτρωγα ο,τι πιο ανθυγιεινό.
Τελεια ολα
Πολύ ωραίο..
Γίνεται συνταγές για σαλάτες και μεσημεριανα γεύματα; Σας ευχαριστώ
Μια άλλη ιδέα για το τζατζίκι είναι να γίνει με τριμμένο καρότο. Εγώ βάζω και αγγούρι και καρότο και βγαίνει τέλειο!
Υπέροχες ιδέες!! Να μας δείξεις σίγουρα κι άλλα γεύματα! Πολύ χρήσιμο και ωραίο βίντεο!!👌👌
ΕΙΣΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΣΗ!!!! ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ!!!!!
Φοβερά τα βράδυα σου .. σίγουρα θα εμπλουτίσω το βραδυνό μου μενού ...
Εισαι μια γλύκα.Εννοειται πως θέλω και part 2 ♡
Φτιάξε μας και άλλα !!!! Είναι τέλεια !!!
Πιστεύω οτι ειναι υπεροχες συνταγες και φαίνονται πεντανοστιμες! ❤️ Μήπως ομως παρα εχουν υδατάνθρακα για βραδινό; Πιστεύω ταιριαζουν καλυτερα σαν μεσημεριανά, ειδικα αν ειναι μερα που μετα θα αθληθείς!
Ποιός ο λόγος να πάρεις τόσους πολλούς υδατάνθρακες για βραδινό ; Τόση ενέργεια για να πέσεις για ύπνο ; Ότι και να φας για βράδυ θα χορτάσεις ,γιατί οι ρυθμοί του σώματος ´πέφτουν ´ πριν τον ύπνο ,αλλά λέω εγώ (με το φτωχό μυαλό μου ) μήπως να ζητούσες πρώτα την γνώμη ενός διατροφολόγου πριν παρουσιάσεις κάτι και κάνουμε όλοι πειράματα ; Φιλικά και καλοπροαίρετα πάντα το λέω . Έπαθα και έμαθα ,ότι αυτό που μπορεί να είναι υγιεινό για σένα ,μπορεί να μην είναι για μένα ,κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός ,με διαφορετικές ανάγκες διατροφής .
@@chrysoulabach5383 Με αυτο το σκεπτικό το ιδιο θα έπρεπε να πουμε και για την Πηνελόπη που ανεβασε το βίντεο. Γιατί παρουσιασε αυτες τις συνταγές ως υγιεινές εφοσον δεν ξερει τι χρειάζεται ο καθενας;
Ακριβώς αυτό έγραψα ,αν ρίξεις μια μάτια στα πιο τελευταία σχόλια . Το έγραψα σε εσένα γιατί έχεις απόλυτο δίκιο για τους υδατάνθρακες στο βραδινό γεύμα και το έχω γράψει ξεχωριστά και στην αρχή ως δημόσιο σχόλιο προς όλους και εννοείται και προς την γλυκιά μας Πηνελοπη .
Τέλειο βίντεο!! 👏🏻👏🏻 θα δοκιμάσω το γύρω κοτόπουλο 😍😍😍😍
Πολύ ωραίο βίντεο!!! Κάνε κι αλλά τέτοια!!!
Υπέροχες ιδέες θα τις δοκιμάσω σίγουρα 😍❤️
Πολύ ωραίες ιδέες! Μπράβο!
Τέλεια
πολυ ωραιες ιδεες ,εαν θελεις πιο ωραιο το τζατζικι σου προσθεσε λεμονι ,ανιθο εαν θελεις πολυ λιγο ελαιολαδο και ισως λιγο σκορδο ,εγω το κανω μονο με αγγουρι καια νιθο και ειναι τρελα
Πολύ ωραίο βίντεο! ειδικά η συνταγή με την τορτίγια πολύ απλή και εύκολη! θα ήθελα πολύ να φτιάξεις και ένα με σαλάτες επειγόντως!
Ότι και να φας για βράδυ θα χορτάσεις ,γιατί οι ρυθμοί του σώματος ´πέφτουν ´ πριν τον ύπνο ,αλλά λέω εγώ (με το φτωχό μυαλό μου ) μήπως να ζητούσες πρώτα την γνώμη ενός διατροφολόγου πριν παρουσιάσεις κάτι και κάνουμε όλοι πειράματα ; Φιλικά και καλοπροαίρετα πάντα το λέω . Έπαθα και έμαθα ,ότι αυτό που μπορεί να είναι υγιεινό για σένα ,μπορεί να μην είναι για μένα ,κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός ,με διαφορετικές ανάγκες διατροφής .
Hello pineloph! Twra pou vriskese se sudhrhsh metras tis thermides sou?boreis na kaneis ena video sxetika me then sidhrhsh? Pws apofasizeis ti tha fas mes sth vdomada klp?
Μπράβο σου κορίτσι μου!!!
Οι συνταγές σου εύκολες και σωστές. Μού έδωσες πολλές ιδέες αν και κάποιες θα τις μαγειρέψω όπως τις δείχνεις (π.χ. όπως το κοτόπουλο με τις γλυκοπατάτες). Και φυσικά θα ήθελα και για σαλάτες.
Και πάλι μπράβο σου!!!
Συνταγές με ιδιαίτερες σαλάτες θα είχαν ενδιαφέρον...
Πολύ ωραίες ιδέες, μπράβο!
Ο, τι έχω δει απο εσάς είναι εξαιρετικό! Πολλά συγχαρητήρια (έφτιαξα το παγωτό cheesecake κ τις γιαουρτομπαρες απο άλλο βίντεο μιαμ)
Θα ήθελα να σας ρωτήσω για τις ποσότητες που χρησιμοποιειτε στο ρύζι και τον σολομό, ευχαριστώ πολύ! ❣️
Ευχαριστώ πολύ!!!🥹💕Δεν έχω συγκεκριμένες ποσότητες αλλά κρίνω βάση της όρεξης μου😂💕
Τέλεια Μραβο σου!
Τελεια τα βιντεακια σου κ πολυ ενδιαφεροντα. Να ρωτησω κατι; πως τη χρησιμοποιουμε τη γλυκοπατατα; την καθαριζουμε οπως την κανονικη κ ψηνουμε;
Παρά πολύ ωραία είναι περιμένουμε και άλλο βιντεακι
Υπέροχο!!! 🙂
Και κάπου εδώ είναι που μου πέφτει όλο το αλάτι.
Όλα τους φαίνονται πολύ ωραία.
Ουαου!!!!!! Φανταστικά ολα!!!!
Πολύ ωραιες ιδέες.
Ωριαίες ιδέες φαίνονται ! Μπράβο ! 👏🏼❤️🌹θα τις κάνω στο κανάλι μου κάποια στιγμή 🥘😊👩🍳
Καλησπέρα! Φαίνονται πολύ ωραία!!!
Σε παρακαλώ, θα μπορούσες να αναφέρεις και θερμίδες σε κάθε γεύμα ;
Φιλικά,
Μαριλένα.
θα μπορουσες να κανεις βιντεο με πρωτεινουχα γευματα χωρις κρεας ή ψαρι ;
Ουαου φαίνονται όλα πεντανόστιμα
Τέλειες ιδέες ❤️