Тревожное расстройство - мои симптомы. Срк, дереализация, страх сойти с ума, навязчивые мысли и тд
Вставка
- Опубліковано 10 лип 2023
- Друзья, подписывайтесь!
Инстаграм: daria_psihika
Tiktok: dariapaskina19
Если вы хотите вступить в мою группу Telegram, где я делюсь информацией про тревожное расстройство, и где вы можете задавать вопросы и получать ответы, общаться с другими людьми у кого тревожное расстройство - то проходите по ссылке, или напишите мне
t.me/daria_psihika
Запись на консультации: +996778827340
Можете купить мой вебинар (длительность 2,5 часа) , где я рассказываю про возникновение панической атаки и как ее проработать, дневник смэр , автоматические мысли и убеждения, 8 паттернов иррационального мышления и как они влияют на нас, рефлексы и много другой полезной информации! Стоимость 5$
Медитация для снижения тревоги - 3$
#гтр #паническиеатаки #агорафобия #кардиофобия #невроз #тревога #тревожноерасстройство #навязчивыемысли #паника #социофобия #окр
#тревожноерасстройстволечение #страх #кпт #психологонлайн #дарьяпаскина - Навчання та стиль
Я 2 раза выходила из ТР самостоятельно, но они были лайтовые по сравнению с тем, что я ощутила в третий раз. Все, что перечислила Даша, только еще и бессонница 6 месяцев. От напряжения боли в теле и внутренних органах, судороги, боль в голове. Антидепрессанты не помолали совсем. Не дай Бог никому такое пережить. Всем ментального здоровья и крепких нервов!
А как у вас сейчас состояние?
@@daria_paskina периодами лучше, но все равно накатывает. Ночью на Атараксе. Днём напротивоэпилептических, т.к. от невроза воспалились черепные нервы(
Здравствуйте. Поздравляю вас.и рад за вас У меня тоже самое 🤗. пока боримся с этим..
Вы так классно описываете ГТР! Спасибо!
У меня очень похожая история.
Даша, Вы большая Молодец. Классный ролик), искренний и живой. Я, как и Вы начал принимать Флу, как у Вас заход на него был, если помните конечно, неделю пока принимаю? Удачи Вам во всех начинаниях. 😊😊
Здравствуйте, как вы?
@@ksusha9206 Всё нормально, добрый день. Но у Флу, я так понял капитально/накопительный эффект. 2 месяца - он только набирает обороты, но работает.
@@user-se6os4nd4p это хорошо, работаете с психотерапевтом?
Да Маргоша, я тебя понимаю)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста,а на какой день начали действовать антидепрессанты у вас? я пью с 4 июля (в этот период я была счастлива, думала , что все прошло) но вчера была па и теперь тревога весь этот день( но уже не так все сильно , как раньше) стоит ли переживать, что таблетки мне не подходят или как говорят эффект постепенно и не сразу от них .. спасибо заранее за ответ !
Здравствуйте. Состояние стабилизируется примерн через месяц
@@daria_paskina большое спасибо за ответ ! здоровья вам!
❤❤❤
Здравствуйте. Скажите пожалуйста,во время невроза был ли у вас шум,звон,гул в ушах и голове? А при сильнейшей тревоге гул и звон намного сильнее начинался,до такого, что реальные звуки приглушались.
Спасибо
Здравствуйте, было даже в состояния покоя часто звон
@@daria_paskina спасибо за ответ. А помимо звона,например гул по всей голове,будто слышишь как сосуды работают,не знаю как это объяснить,было ли это? Возможно сталкивались когда у других людей такой симптом был?
Был невроз в 2020 году,год продолжался,в 2021 году стало легче,потому что переключила свое внимание на другие события. И вот сейчас вновь началось,ощущение будто бы с новой силой (не как в 2020),страх сойти с ума ,страх бреда и многое другое. Накрыло и ДР и ДП, опускаются руки,ощущение что в этот раз уже не выберусь с этого...
Добрый вечер,а была какая то ситуация, которая тригерила ваши состояния? И соответственно вы с ней разобрались и вам стало легче?
Нет, дело не в триггере было
Вы говорили о том, как изменилось ваше состояние по сравнению с первым видео, но мне бы хотелось узнать как вы себя теперь чувствуете? Тревога совсем ушла? Вы чувствуете спокойствие, безмятежность хотя бы иногда?
Меня лично очень пугает мысль, что я всегда буду чувствовать себя так как сейчас, во время тревожного расстройства, просто научусь с этим обходится. Я так не хочу, хочу чтобы тревога совсем не беспокоила, приходила в адекватных количествах, в ответ на какие то тревожные ситуации, а не фигачила 24/7.
Буду благодпрна, если сможете ответить...
И спасибо что снимаете эти видео. Иногда кажется, что я вообще одна в мире такая.
Сейчас я живу полноценной жизнью, учусь у Алексея красикова, веду групповые занятия по КПТ, у меня все хорошо! Можете присоединиться в бесплатную мою группу про тревожное расстройство
@@daria_paskina спасибо! А где я могу её найти?
@@neteren2390 t.me/daria_psihika
@@daria_paskina Здравствуйте у меня тревожное расстройства.Как бутто это не заканчиваеться.Челрвек после этого может жить полноценной жизьню.Боюсь от всего .
@@user-ti8jm7kn5e здравствуйте, вам нужно заняться конгитивн-поведенческой терапией , в описании видео есть информация
В итоге сколько лечились по времени?
Полгода крайний раз
@@daria_paskina А что такое "крайний раз"?
У меня сейчас вообще никаких эмоций и чувств, чувствую себя овощем, мыслей ноль, пустота, диперсонализация. Что делать?
Заняться когнитивно-поведенческой терапией, она поможет
Прям один в один со мной, не добавить не убавить
🎉
Здравствуйте.Был ОКР много лет( религиозный и т.д), месяц назад было плохое настроение и все ритуалы исчезли,начался страх навредить людям, всё понемногу становилось лучше,но потом собаку сбила машина ,после этого сильный стресс,тревога,паника,дереализация,деперсонализация и апатия,так совпало…Тогда начал читать симптомы ОКР и увидел статью про шизофрению. Вот тогда понеслось…Теперь боюсь шизофрении и галлюцинаций. Начитался в интернете,что люди с психозом видят всякие силуэты,глаза и т.д. Теперь ,вижу какие-то глаза ,когда смотрю на стену или небо,какой-то шум слышу,это все из-за самовнушения,или что…Если не зацикливаться и что-то делать,то нет ничего.Я всё прекрасно понимаю ,что нет никаких глаз и т.д,но жуткая тревога из-за этого. Теперь начал всмотряться в различные предметы,проверять нет ли галлюцинаций,вижу какие-то лица( может быть парейдолия и похожее),от этого тревога. Всё прекрасно понимаю,что это неправда,мозг сам дорисовывает образы из-за страха. Много мыслей навязчивых,критика есть,всё понимаю и контролирую,но очень боюсь,что это может быть психоз…Пока не читал симптомов ,ничего не было. Веду здоровый образ жизни,всегда спортом занимаюсь и занимался,детство хорошое было,много друзей,закончил универ,водил машину,в семье никто не имел психических проблем,до недавнего времени всё прекрасно было ,но сейчас эта тревога… Ещё одно ,я очень много мечтал и мечтаю под музыку,но никогда не терял связи с реальностью. С детства беспокоило: это ОКР и внушал себе болезни,за много лет,оно мне очень мешает. Стараюсь сейчас выходить в люди,заниматься спортом,учиться( скоро защита диплома) ,но что-то не то…Надеюсь,не сойду с ума
Здравствуйте,, как сейчас у вас? Стало лучше?
@@maslenkoyulia6248 ,здравствуйте,спасибо. Да,стало намного лучше. Почти всё прошло,сейчас чувствую себя хорошо. Есть желание работать,занимаюсь спортом ,есть эмоции,исчезли почти все плохие мысли,но иногда есть страх сойти с ума,он не очень пугает. Нормально сплю,немного память не та и концентрация,но проходит( это всё на фоне стресса и депрессии).Стало заметно лучше 25 декабря ,после этого понемногу начал восстанавливаться. Состояние было критическое,думал ,что совсем крыша слетит,был как живой труп,слава Богу стало легче.А вы как?
@@maslenkoyulia6248у вас прошло?
Анемии не было по анализам?
Нет
Какой антидепрессант пили?
Эсцитолопрам
@@daria_paskina можете подсказать еще , я вот сижу или лежу на кровати , и будто на надувном матрасе ощущения или на волнах , просто качает вперед назад , такое тоже может быть ?
@@fifalive1474 да
Здравствуйте какие лекарства пили?
Здравствуйте ! Как с вами связаться?😊
Здравствуйте, +996778827340
А какие таблетки вы пили?
Эсцитолопрам
Ну и помогло от Дереала?
@@daria_paskina ты имеешь в виду СИОЗС
@@Alex623_yqw ну да
@@daria_paskina в какой дозировке?
Мои симптомы: страх ножей, страх шизофрении, срк, мысли что потеряю контроль, что нападу на кого-то, потеря сознания. При этом ужасно стала болеть голова справа и затылок, из за чего и начала ад 🤨
Это классика, я про Ваши страхи, они в принципе у всех +/- одинаковые. Вы прямо - мои перечислили, кроме СРК. Какой АД принимаете?
@@user-se6os4nd4p назначили миртазапин, до этого невролог прописал венлафаксин, но меня штырыло от 1/4
Как вы чувствуете себя сейчас?
@@user-ve2pe9in5k спасибо, отлично. Вся проблема началась из-за неврлагии, которая началась после ковида)
Дериал.связан с кишками.с жкт
Вообще никак не связан 😹 кто вам такое сказал ?
Уже и диагнозы монетизируют. 😂