Bravissimo Ferdi, anche io spesso faccio questi esercizi, quello finale del carrello l'ho fatto giovedì scorso, non per punizione però faceva parte dell'allenamento, l'ho fatto per 2 volte e alla fine non mi reggevo più in piedi, anche a me piace molto questo esercizio però quando smetti sei cotto...
Hahahha ringrazio tantissimo 😍 perché io a scuola nell'ora di motoria gioco sempre a pallavolo e poi ci sono sempre sti ragazzi così alti che la Lanciano e io non ce la faccio perché sono una nana poi non so neanche a giocare quindi grazie a te ho imparato ora un po' ci sto provando 👍🏻🤣🤣
Ciao,ho 15 anni e ho iniziato a giocare a pallavolo da Giugno di questo anno,hai per caso qualche consiglio per migliorare nella schiacciata e nel muro?grazie mille per un eventuale risposta
Ciao per quanto rugiada il muro lavora sui tipi di spostamento a muro ( passo accostato; incrocio allargo ; passo balzato; apro incrocio allargo), successivamente lavora sull'arrivo con i piedi paralleli e salto sul posto. Mi raccomando le braccio devono stendersi cercando di invadere il campo avversario , ...
Jacopo Carra eh no devi orientare la difesa al campo o da zona 1 difendi in zona 2 ... addirittura sarebbe da avete corpo esterno al campo e braccia all’interno
@@marcocortellini5708 le gambe orientate possono anche starci per la ricezione, ma in difesa con la palla che ti arriva anche a 100 km/h cercare di orientare una palla è impossibile, la maggior parte delle volte devi anche solo cercare di salvarla. Il mio primo allenatore era d'accordo con la tua teoria, poi è arrivato il secondo e ci ha detto "non so chi e come vi abbia insegnato ciò, ma è sbagliato. Dimenticatevelo!" 😂😂
Pensala come vuoi ... io ti ho detto quel che in teoria va fatto poi in pratica basta che la prendi ... comunque ho più di 30 anni di pallavolo giocata è allenata sulla schiena anche a medio alto livello qdi so di cosa parlo ... e a 100 all’ora ci arrivi se sei in ritardo ... e già sei in errore
@@marcocortellini5708 in che senso ci arrivi se sei in ritardo? Le palle a 100 all'ora arrivano comunque anche se sei in anticipo. Io sinceramente non ho mai visto nessun libero difendere se non a gambe parallele. Non voglio fare il professionista, per carità, ma sappiamo benissimo tutti e due che non sono lo stesso teoria e pratica. Poi, giusto per chi? Ti ho detto io stesso che i miei due allenatori avevano due scuole di pensiero diverse.
Paolo Bruno non c’è un metodo vero e proprio per ricevere le salto float bisogna essere molto mobili , tenere d’occhio la palla , accosciare bene e soprattutto creare un buon piano di rimbalzo
Ma in che senso senzae ginocchiere io lo faccio con e mi uccido, però anche io amo questo esercizio nonostante quando finisco, ho preso le palle ma ho perso 3 polmoni ahahhaahah❤️ ♾ 🏐
Si per i tuffi si, ma a parte questi esercizi non mi capita di buttarmi così tanto...poi se impari a cadere si può anche fare senza, ovvio che sui lanci rischi. Le consiglio solitamente però
Hai le qualifiche per fare queste dimostrazioni tecniche? Sei allenatore? Non credo tu lo sia. Come non credo che tu sia adatto a fare questo tipo di dimostrazioni.
Giuseppe, ho ripetuto più volte che non sono un allenatore e che per imparare la corretta tecnica è opportuno consultarne uno. Questi video servono come una specie di ripasso, o come introduzione
![[Pallavolo] Come rendere la schiacciata più efficace](/img/n.gif)
Bravissimo Ferdi, anche io spesso faccio questi esercizi, quello finale del carrello l'ho fatto giovedì scorso, non per punizione però faceva parte dell'allenamento, l'ho fatto per 2 volte e alla fine non mi reggevo più in piedi, anche a me piace molto questo esercizio però quando smetti sei cotto...
Francesco Anversa hahaah ottimo
Grazie per gli esercizi anche perché vorrei iniziare a giocare a Pallavolo come libero 💪🔥
Figurati, se hai modo puoi farli anche in giardino o all’aperto intanto🤙🏻
Hahahha ringrazio tantissimo 😍 perché io a scuola nell'ora di motoria gioco sempre a pallavolo e poi ci sono sempre sti ragazzi così alti che la Lanciano e io non ce la faccio perché sono una nana poi non so neanche a giocare quindi grazie a te ho imparato ora un po' ci sto provando 👍🏻🤣🤣
Bel video, molto bravo sopratutto perché hai fatto tutti quei tuffi/rullate senza ginocchiere…complimenti
Grazie mille, ma quando impari è fattibile 😉. Comunque ora le uso, lo consiglio!
Video super utile grazie mille 😩😭 ti vorrei come allenatore ahahah
Bella bro grandissimo video continua così ❤️❤️
Finalmente questo video
Sono contento ti serva🤙🏻
😍😍
Bellissimo video ferdi e vedo che sta andando anche bene, il carrello è il più figo (detto da un libero) ma non preferisci le ginocchiere?
Grazie mille, è vero🤙🏻. Boh, quest’anno ne proverò di nuove per capire se tenerle o meno
😍😍😍
Ciao,ho 15 anni e ho iniziato a giocare a pallavolo da Giugno di questo anno,hai per caso qualche consiglio per migliorare nella schiacciata e nel muro?grazie mille per un eventuale risposta
Ciao per quanto rugiada il muro lavora sui tipi di spostamento a muro ( passo accostato; incrocio allargo ; passo balzato; apro incrocio allargo), successivamente lavora sull'arrivo con i piedi paralleli e salto sul posto. Mi raccomando le braccio devono stendersi cercando di invadere il campo avversario , ...
In difesa gamba esterna avanti ( secondo esercizio)
In realtà sarebbe sempre meglio averle parallele
Jacopo Carra eh no devi orientare la difesa al campo o da zona 1 difendi in zona 2 ... addirittura sarebbe da avete corpo esterno al campo e braccia all’interno
@@marcocortellini5708 le gambe orientate possono anche starci per la ricezione, ma in difesa con la palla che ti arriva anche a 100 km/h cercare di orientare una palla è impossibile, la maggior parte delle volte devi anche solo cercare di salvarla. Il mio primo allenatore era d'accordo con la tua teoria, poi è arrivato il secondo e ci ha detto "non so chi e come vi abbia insegnato ciò, ma è sbagliato. Dimenticatevelo!" 😂😂
Pensala come vuoi ... io ti ho detto quel che in teoria va fatto poi in pratica basta che la prendi ... comunque ho più di 30 anni di pallavolo giocata è allenata sulla schiena anche a medio alto livello qdi so di cosa parlo ... e a 100 all’ora ci arrivi se sei in ritardo ... e già sei in errore
@@marcocortellini5708 in che senso ci arrivi se sei in ritardo? Le palle a 100 all'ora arrivano comunque anche se sei in anticipo. Io sinceramente non ho mai visto nessun libero difendere se non a gambe parallele. Non voglio fare il professionista, per carità, ma sappiamo benissimo tutti e due che non sono lo stesso teoria e pratica. Poi, giusto per chi? Ti ho detto io stesso che i miei due allenatori avevano due scuole di pensiero diverse.
Chi sta guardando questo video dopo aver visto Haikyuu metta like al commentoo 🖐️
Come faccio a ricevere le salto float in bagher?
Paolo Bruno non c’è un metodo vero e proprio per ricevere le salto float bisogna essere molto mobili , tenere d’occhio la palla , accosciare bene e soprattutto creare un buon piano di rimbalzo
Ma in che senso senzae ginocchiere io lo faccio con e mi uccido,
però anche io amo questo esercizio nonostante quando finisco,
ho preso le palle ma ho perso 3 polmoni ahahhaahah❤️ ♾ 🏐
Camilla Romeo è proprio questo il bello! Mah si impara anche senza
In che categoria giochi?
Serie C
prossimo lunedì inizio...ho 18 anni e spero che non sia troppo tardi per “imparare”
Com’è andata? :D
Bella
Grazieeee
Cazzo ma quelli sono uguali ai pantaloni della mia squadra😂 Dove li hai presi?
matteo scozzaro ce li hanno in tanti, non so da dove escono, li ho presi dal cassetto
@@tuttovolley_ ah ok forse per quello li ha la mia squadra perché sono facili da reperire😂
Come attaccere
Vediamo vediamo, molto lungo🤙🏻
Io Volvolio fare palavollo
Quest'anno i inzio pallavolo, io non sono così male a pallavolo però ho paura che farò na figura di merda
Ma va se devi imparare ci mancherebbe, tranquillo 🤙🏻🤙🏻
Ferdinando ma tu non usi le ginocchiere???!!!!!!! Come fai?!!!!!! Con le ginocchiere è pure più facile....😂
Si per i tuffi si, ma a parte questi esercizi non mi capita di buttarmi così tanto...poi se impari a cadere si può anche fare senza, ovvio che sui lanci rischi. Le consiglio solitamente però
Ginocchiere si ... a lungo andare salvano le ginocchia ... usatele usatele usatele ....
Hai le qualifiche per fare queste dimostrazioni tecniche? Sei allenatore? Non credo tu lo sia. Come non credo che tu sia adatto a fare questo tipo di dimostrazioni.
Giuseppe, ho ripetuto più volte che non sono un allenatore e che per imparare la corretta tecnica è opportuno consultarne uno. Questi video servono come una specie di ripasso, o come introduzione