【ロードバイク】ニセコHANAZONOヒルクライム試走!

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  • Опубліковано 11 лип 2024
  • 試走に行ってきました。自分なりの攻略法を下記に記載しますので、参考にしていただければ幸いです。
    【ゴールタイム40分前後目標の方】
    ①4.8㎞地点(HANAZONA看板前)目標通過タイム:12分
     上手く集団走行で行けば、11分位でも通過可能。
     ここまでで、タイムの貯金ができないときついです。
    ②9.0㎞地点(hana Start to GATE)目標通過タイム:23分
     5%の勾配が連続します。L4、SSTで耐える。
     1~2%の勾配区間もあるのでスリップストリームを使って出力を抑えて下さい。
     
    ③以降ゴールまで:目標通過タイム:40分
     気合と根性。
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    ちゃりのべーやんのちゃり日常
    Instagram: / chari_no_be_yan
    ブログ:chari-no-be-yan.hatenablog.com/
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    #ロードバイク #ニセコ #ニセコHANAZONOヒルクライム

КОМЕНТАРІ • 7

  • @EZOCycling
    @EZOCycling 21 день тому +1

    14日に試走会やるので参考になりました!そして速い🎉

  • @user-tc1sz7tq5q
    @user-tc1sz7tq5q 14 днів тому +1

    最高の動画でした😍

  • @user-nl7yl8qh4d
    @user-nl7yl8qh4d 4 години тому +1

    今年参加するのでめちゃくちゃ参考になりました。明後日の本番お互い頑張りましょう!!