Стретчінг 3D / Розминка / Фасціальний фітнес
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Експерт-тренер Катерина Цьовх демонструє розминку зі Стретчінгу нового покоління на курсах тренерів в школі KFS (Kiwi Fitness School: kiwifitness.com... +38 (068) 983 66 86)
______________________________________________________________
Динамічна робота з фасціальними лініями в трьох площинах дозволяє мобілізувати і збалансувати тіло, зробити його більш еластичним і гнучким, позитивно впливає на покращення постави.
