🟢Тонкая талия 🟢 Плоский живот 🟢 Овал лица ...... за 5 - 10 мин в день
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2021
- Как сделать свой каждый день СЧАСТЛИВЫМ....делаем вместе волшебное упражнение....результат очень быстрый....
🟢Реклама -- ( прорекламирую вас или ваш товар ) $500 ( yevrosa@gmail.com )
🟢Для тех, кто хочет поддержать канал ...PayPal: yevrosa@gmail.com
- мой инстаграм - / rosanna123adam
-- мой канал Астрология - / @rosanna4305
-мой канал для души ( Талисман Радости )--- / @rosannaadam9570
Молодец ! Стройная, гибкая, изящная, умная, добрая, знающая! Даже упражнения показывает в юбочке ! Настоящая девочка ! С любовью, всем девочкам! 🍀
БРАВО ! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО ! Упражнение делаю 9 месяц, замок не получается! И со 2 дня не могу делать в домашней обуви, мешает, хотя обувь очень удобная, ортопедическая, так как плоскостопие и косточка на ноге. Но лицо помолодело, обрело форму, очертание, фигура вырисовывается, животик уменьшается, холка ушла, дискомфорт в желудке ушел, таблетки пока не пью, хотя уже осень и обычно в это время обострения, упражнение волшебное, благодарю, Розанна!
какая умничка..... а замок у меня получился через 5-6лет.... постепенно и у вас получится 👍👍👍
Здорово! Замечательный результат!
Розанночка, спасибо что показали целый комплекс упражнений. Процветания Вашему каналу.
спасибо вам большое
Попала на ваш канал и очень рада. Спасибо Розанна вам огромное.
Розана благодарю!
Волшебные упражнения делают свое дело: талия вырисовалась,коленки стали лучше выгядить ...Утром или вечером как получается но каждый день.
Всем подругам советую.Это просто чудо.Спортзал, тренажер не нужен. Полтора года как я упражняюсь, никакие другие упражнения меня нисколько не интересуют.Еще раз благодарю.Меня зовут Дарига.Мне 70лет.вес 75кг(достигла от 89 кг)Аккаунт моего внука.
умничка..браво!!!!!.
Молодец 👏
Дарига восхищение вам!!! Тоже буду делать !!! Вдохновили!!! Вам добра и здоровья!!!
Дарига, спасибо за ваш комметарий!
Вы Молодчина!!!👍⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
@@user-wm2mv4tt5s Благо Дарю!
Благодарю Вас.буду каждый день включать это видео и делать вместе с вами.Вы очень и очень добры.
умничка.... 👍👍👍
Ценный гимнастический комплекс. Спасибо. Девчонки, а если ещё добавить к комплексу упражнений вращения 21 раз вокруг вертикальной оси тела по часовой стрелке с поднятыми руками на уровне плеч? Будет полный улёт! Активизация и выравнивание энергии всех энергетических центров организма.
Лайк и подписка.
Огулов советует против часовой стрелки до лёгкого головокружения-седина уходит...
@@Tatyna-A очень интересно. Спасибо. Где можно об этом посмотреть!
Полностью с Вами согласна по поводу трех простых,,,,, улыбки утром, стакана воды и проконтролировать все это, Замечательно😇🙏
👍👍👍🥰🥰🥰
Благодарю
Благодарю
Благодарю
спасибо вам
Супер упражнение, Розанночка! Очень помогает, ведь всегда есть у нас складочки, перекосы.Благодарю Вас от всей души! Радуйте нас долго, долго!
спасибо вам большое
Спасибо,солнышко ты наше. Счастья тебе и нам всем
спасибо большое
Это прекрасно для растяжки! Когда мы свободны в движении, мы свободы в жизни!
👍👍👍
Благодарю, Розанна! Вместе с Вами делать веселее!
супер...делаем вместе 👍👍👍
@@user-if3em4hk9l Браво Вам!!!⚘
Точно, будем делать вместе!👍👍👍👍👍👍
Только что первый раз сделала вместе с Вами, Розанна!!! Просто, кайф!!! Низкий поклон Вам🙏
Как же ХОРОШО с вами делать упражнения...
А этот счёт часов так успокаивает, БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ТО ЧТО вы ЕСТЬ БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ!!!
Каждый день Благодарю Вас, за упражнение, за своё выздоровление и прекрасное самочувствие!!!🙏❤️ Благодарю! Благодарю! Благодарю!🌹
Дорогая Розанночка ! Спасибо Вам от Души ! От Вас идёт такая доброта, позитив, тепло,..., все чувствуется через монитор. Ваша энергетика очень приятная, добрая, нежная. Пока смотрела ролик, все время улыбалась.
спасибо спасибо вам ОГРОМНОЕ
И правда, Розанночка, с вами упражнение делать веселее! Вам здоровья, счастья, радости, любви!🌹🌹🌹🌹🌹
вместе будем делать 👍👍👍
@@user-if3em4hk9l 👍🌹🙋
Гениальная подача упражнений, супер! Исполнение в платье- это вообще выше всяких похвал, фирменная фишечка👍💕Розанна, спасибо вам огромное, знала все эти упражнения , но ваш рассказ про себя и наглядный показ упражнений с палкой и в платье 👏👏👏👏меня настолько убедило делать, делать и делать, что результат появился достаточно быстро- 3 месяца( а было многое из перечисленного вами)🙏
спасибо вам большое..... огромное спасибо.
Розанна,Вы шикарная женщина,класс!!!!!;
спасибо спасибо большое
Розана, благодарю за упражнение!!!🙌😊 понемножку избавляюсь от боли в пояснице, я счастлива ❤️никак не могла подобрать раньше упражнения, а с вашей зарядкой каждое утро становится всё легче!!! Не передать словами, как я рада!! 😀🙏. Счастья Вам !!!!❤️
Сейчас возобновила упражнения с палкой,чувствую лучше.Благодарю,люблю вас.
Красоточка наша!!!!
спасибкииии!!!!
Спасибо за упражнение делаю каждый день !Вам счастья счастья счастья!фВы как всегда прекрасны!
спасибо вам огромное
Розанна, вы так изящно и красиво выполняете эти упражнения, красиво даже смотреть! Верю, у меня тоже так получится со временем! Спасибо, дорогая!!!
Благодарю Вас,дорогая Розанна!🌹Это упражнение делаю полтора года почти. Раньше очень часто было защемление нерва ,порой не могла встать с дивана в полный рост,на полусогнытых ,а один раз ползком добиралась до ванной. Огромное спасибо,поклон до земли,забыла об этих болях.....
Замок вот только на одной стороне получается. Работаю в этом направлении,немножко осталось.😘Спасибо за доброе сердце!!!💖
умничка.... потихоньку все всё получится 👍👍👍
@@user-if3em4hk9l спасибо ....😘
Суперррр !!! Здорово !!!! Коротко и ясно ! Счастья Вам и процветания Вашему каналу !!!!!🙏🧚🧚✨✨✨
Супер!
спасибо
Браво!!!👍👍👍 Счастья,счастья и любви!🤗
спасибо большое
Добрый вечер Розаночка. Как всегда вы очаровательны в своих платьях. Спасибо за упражнение. Уважаю вас и люблю.🌺🌺🌺
спасибо вам большое...тоже вас люблю.
Судя по Вашей прекрасной фигуре, упражнения помогают!)
Спасибо вам большое 🤗 Всё таки с вами на много приятнее заниматься 👍👍👍
супер....🧡🧡🧡
Как необычно и красиво делаются упражнения в платье 👏
Класс что без лишнего только упражнения и тишина благодарю
Розанноа, вы батарейка позитива, спасибо🙌💋
спасибо вам большое
@@user-if3em4hk9l 💞
Розанна БлагоДарю Вас! Делаю эти упражнения, у меня шейный остеохондроз стало легче и немного уменьшился. Вам всех благ! 🙏🙏🙏❤❤❤
Здравствуйте, Розанна! Класс! Делала упражнения вместе с вами ❤❤❤ Мне очень понравилось!👍👍👍🌷🌼🌺
наслаждайтесь 🧡🧡🧡
Все так и есть.. Упражнение для ленивых и не ленивых.. Работает на 100%🙌👋👋👋Спасибо, Розанна❤🙏
👍🧡🧡
Розанна, три месяца назад отправила Вам Спасибо. Делала упражнение редко. И только две недели делаю ежедневно. Больших изменений не видно, но настроение с Вами улучшается. И сегодня очень легко, просто само получилось- перебросила палку на вытянутых руках назад через голову. Как я удивилась этой лёгкости! Дерзаю дальше! Большое спасибо!
Благодарю вас дорогая .это просто удивительно. Благодарна вам и всем таким людям на земле которые делятся доброй и полезной информации для человечества , суперценная информация., Знания и понимание упражнений.они действителлно действуют.благодарю много много много раз здоровья мира любви вам .я делаю вместе с вами и буду пробовать сейчас каждый день
Опять спасибо, Розанночка! 😘 Не сложно, так просто и с удовольствием с Вами занимаюсь, всего 10 минут, а радости много!!!
Вам счастья и здоровья 😘😘😘
Розанна, добрый день. Подписана на ваш канал не так давно, ни когда вам не писала, но здесь не удержалась. Мне 54 года и я решила сделать гимнастику вместе с вами. Я просто в шоке. На вид совсем очень просто, а на самом деле напрягаются все мышцы. Мне очень понравилось, обязательно буду делать. После комплекса хочется держать спину ровно. Огромное, огромное спасибо.
Dobriy vecer
приветик!!!
Благодарю ❤️
Розана, спасибо большое Вам за это упражнение! Я с Вами уже год, от этого упражнения ушла холка, подтянулся живот и ушли кг. Спасибо за позитив. Вы супер
Супер результат 👍👍👍
Сколько килограммов?
Спасибо♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Які витончені, красиві рухи. Ви ніжність. Приємно дивитися .
спасибо вам ОГРОМНОЕ
Спасибо😘😘😘
Благодарю, дорогая🌹🌹🌹
Благодарю!
Благодарю!!!
Розаночка🌷☀️Доброе Утро.Я с Кыргызстана,город Бишкек..у нас 09.00 утра и такая Радость видеть Вас в Исполнении Такого Красивого комплекса.Какая Вы Ладная Милая , 🌷 Столько Радости и Позитива Дарите 🙏 Супруг слыша Ваш голос- говорит Счастье Счастье Счастье 😍 Смотрю Вас 2 год..столько мудрости, Щедрости Вас,имея её Внутри Себя Излучение В Мир.Благодарю🙏🙏🙏 Упражнение Творит Чудеса 😇 Смеялись с супругом о том,что вы..* якобы удалили 2 ребра..* это д придумать такое...И Как Вы Нивелировали ,смеясь такому сообщению 🤣😅 Вы Чудо Женщина 🙌🥰
спасибо вам ОГРОМНОЕ
Спасибо, попробую! У меня опущение женских органов, надеюсь поможет!Такого упражнения не пробовала и не слышала о нем. Отпишусь месяца через три. Буду делать каждый день утром и вечером постепенно увеличивая нагрузку ❤
Молодец!!!!!!Спасибо!!!!
Спасибо дорогая !
Благодарю вас 🙏
Спасибо. 👍🏻
Спасибоооо!💖😘🌹
Супер)
Спасибо вам большое
Благодарю 🙏🙋♀️
прекрасный комплекс
Спасибо большое ❤️
Спасибо! Красота!
Розаночка спасибо
БлагоДарю!!! Класс!🙏❤️👍
Благодарю Вас 🌞👗♥️
Большое спасибо! Супер!
Понравилось очень,конечно все мышцы болят, хотя я делала кое что из упражнений раньше,правда не всегда,но теперь ,посмотрев на вас,на ваш позитив, на то как вы радуетесь жизни,я все это выполняю ежедневно, спасибо вам огромное 💖🌹💞🌺⚘👍
Спасибо
Благодарю вас за ваши труды !!!
Спасибо ❤❤
Спасибо за упражнение.
Розанчка спасибо заваш труд ❤❤❤
Ya rada vas videt
спасибо большое
Прекрасно иметь такой набор упражнений каждой красавице.!!! Спасибо за ИДЕЮ!
👍👍👍
Волшебная Фея😍
Спасибо большое, Розанночка!
спасибкиии!!!
Спасибо, милая Розаночка!!!! Прекрасные и очень эффективные упражнения!!!!!
👍👍👍👍🧡🧡🧡
Благодарствую...от души.
Супер
Класс👍👍👍🌷🌷🌷спасибо Вам
Спасибо!❤️❤️❤️
🧡🧡🧡
Сегодня уведомление о новом видио получила.
Делать упражнения с вами- это больше организовывает.
Правильно,спасибо.
супер....спасибо что написали
Спасибо вам большое за хороший комплекс упражнений....
Умница, красавица ❤
☺🥰🥰🥰🥰🥰
Благодарю 💞
Очень приятная Атмосфера 🥰
Попробовала!Круто!Благодарность!
СПАСИБО ДОРОГАЯ ДА БУДЕТ ТАК АМИНЬ
Какая Вы классная! Добра Вам!💫💞🌹🌹🌹
Умничка! Хорошо и необычно
Огромное спасибо!
спасибо
спасибо Вы наша уница
ОЙ КАКАЯ МОЛОДЕЦ....👍👏💕
Класс ,в этот раз вы решили без музыки...я с вами занимаюсь только под музыку ,видео есть ваше. ,наверное год назад вышло. Точно незнаю..Девченки. Это не упражнение. ,это чудеса. Для вашей фигуры и здоровья💃🏽💃🏽💃🏽
супер!!!🧡🧡🧡
Благодарю 👍🙏
спасибо
Умница,спасибо
спасибо большое
Благодарю Вас!
спасибо
РОЗАННА - ВЫ СУПЕР...!!!
Благодарю за Ваш труд и чудесные упражнения. Делаю на работе, делать начала недавно, но уже чувствую результат. Спасибо, что делитесь!
Прелесть!!!!!
спасибо большое
Здорово!
спасибо вам