Receta de banana bread VEGANO , SIN GLUTEN

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  • Опубліковано 6 сер 2023
  • Para ser uno de los primeros bizcochos que hago sin gluten estoy muy contenta con el resultado y es que aveces por instagram me preguntar por sustitutos para poder hacer las recetas sin gluten , así que tenia ganas de preparar una receta que pudiera comer todo el mundo.
    No lleva gluten, pero tampoco lácteos, huevo, ni azucares, así que es para todos los públicos.
    Voy a dejar por aquí también la receta por escrito,
    Estos son los ingredientes que necesitamos:
    3 plátanos muy maduros
    100gr de harina de almendras o almendra molida
    150gr de harina de avena o avena molida
    90gr de aceite de coco (también podéis usar aceite de oliva)
    Canela
    1 sobrecito de levadura(15gr)
    1 Yogur de soja (90gr)

КОМЕНТАРІ • 6

  • @ricardocorazondeleon9736
    @ricardocorazondeleon9736 11 місяців тому

    Gracias, quiero dejar el gluten pero con algo sabroso.

  • @juanisanchezdeleon5958
    @juanisanchezdeleon5958 5 місяців тому

    Gracias por la receta,yo no puedo comer almendra...cual podria usar?

    • @Micocinaesunjardin
      @Micocinaesunjardin  5 місяців тому +1

      Puedes poner harina de arroz, avena o incluso si el gluten no te sienta mal puedes poner de espelta integral que sale muy bien😊

    • @juanisanchezdeleon5958
      @juanisanchezdeleon5958 5 місяців тому

      @@Micocinaesunjardin muchas gracias😀

  • @nathaliesanchez1049
    @nathaliesanchez1049 6 місяців тому

    No puedo consumir avena, se puede solo solo harina de almendras...gracias

    • @Micocinaesunjardin
      @Micocinaesunjardin  6 місяців тому

      Es cuestión de probar, alomejor puedes poner otra harina como de arroz o de trigo sarraceno junto con la de almendra y a ver que tal queda 😊