Huzursuz Bacak Sendromu ve Geceleyin Bacak Seğirmeleri: Farklar Neler? | Dr.Berg Türkçe

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 93

  • @drbergtr
    @drbergtr  6 місяців тому +10

    Dr. Berg'in Ramazan orucu hakkındaki görüşü | Dr.Berg Türkçe
    ua-cam.com/video/Z7xCeDaX--4/v-deo.html

    • @berzahalemi1165
      @berzahalemi1165 6 місяців тому

      Merhabalar Doktor Berg, verdiğiniz faydalı bilgiler için minnettarım,bir sonraki videonuzda Skolyozu ele alırsanız çok mutlu olurum, saygılar,selamlar 🤲👏👏👏🌠🌠🌠her daim sağlıkla kalın.

  • @ardo2521
    @ardo2521 6 місяців тому +4

    Bende çok oluyor kolarım bacaklarım geceleri huzursuz oluyor.Ama demir vitamini aldıģımda ertesi gün geçiyor.Beyaz kan hücrleri çogaldığından oluyormuş.Kan eksikli yani ama beli süre bırakırsam demir takviyesini ani bir günde terkar oluyor.Bence çanatnızda hep demir hapı taşıyın .Kan testi yaptım kırmızı kan hücreleri az çıktı .

  • @sadiunal7976
    @sadiunal7976 6 місяців тому +4

    Sayın doktor Berk doğru rece veriyorsunuz.yaklasik 13 aydır sizin onerinizle şeker hastaligiyla savaş mayi öğrendim.23yillik seker hastasiydim.giramajli yiyeceklerden bikmistim.ketojenik beslenmeyle aralıklı oruçla elma sirkesiyle baharatlarla.yemek pisirirken gilisemik endexsin nasıl dusurul düğünü öğrendim.tesekkurler hocam.

  • @veay0234
    @veay0234 6 місяців тому +3

    Nerdeyse 30 senedir huzursuz bacak sorunum vardı sizin tavsiyeniz le şekeri karbonhidrat ve ekmeği bıraktım bir aydır çok rahat uyuyorum iyiki varsınız.bu sorun henüz tıpta bile sebebi bulunmuş değil.tesekurler❤

    • @yildizlara
      @yildizlara 4 місяці тому

      Ne yiyosun b.o.k.m.u

  • @nurtenatalay503
    @nurtenatalay503 26 днів тому +1

    Siz bir mucizesiniz ❤

  • @bulentuluc
    @bulentuluc 6 місяців тому +1

    Dr berg sayesinde reflü ve mide yanma ve ekşimesinden kurtuldum.Allahin izniyle şimdi dr dinledikce hastalıklarımin derdinini bulmaya başladım.huzursuz bacak sendromunu yaklaşık 20 yildir yaşıyorum.nerdeyse uykusuz geziyorum. Nedeni bir türlü bulamadilar.ama hoca işi çözdü ve nedeni insülin direncim olmasıydı ve yaklaşık 5 aydir . mümkün mertebe karbonhidratı kestim. Uyku duzenim geri geldi iyiki karsima çıkmış ona duaciyim.Allah razı olsun

    • @user-he1pb3hm2v
      @user-he1pb3hm2v 6 місяців тому

      Nasıl yaptınız bendede midemde kıronık gastrit var çok kötöyum yemek borusu tahriş olmuş

    • @bulentuluc
      @bulentuluc 6 місяців тому +1

      @@user-he1pb3hm2v yemeklerden yarım saat önce limon suyu içtim.ilk başta biraz yandı ama sonra düzeldi .ve organik elma sirkesi içtim.yapman gereken yemeklede kesinlikle hiçbir şekilde sıvı almaman . Yemekten sonra boğazıma kadar asit geliyordu kurtuldum.insallah sizde iyilesirsi iz

    • @user-he1pb3hm2v
      @user-he1pb3hm2v 6 місяців тому

      Çok teşekkür ederim Allah razı olsun midende ne vardı tam olarak ve endoskopi oldunmu asit reflü vardıya sizin nerde biliyorsunuz peki

  • @sibelsolak
    @sibelsolak 6 місяців тому +1

    Merhaba hocam ben yıllardır huzursuz bacak sendromu yaşiyordum takı sisin kanaliniza rasladiktan keto diyetini yaptım çok şükür kurtuldum Allah razı olsun

  • @Cebrail.yildiz
    @Cebrail.yildiz 6 місяців тому +1

    Hocam uyku verici ile bir video hazırlar mısınız sizleri seviyorum ❤

  • @yasarbulbul5053
    @yasarbulbul5053 6 місяців тому +1

    Hocam sizin canan hocanın sayesinde spondolit aktirite yenmeye başladım bugday lı hiç bir şey yemiyorum dogal yalar kullanarak saglıgıma kavuştum çok teşekkür ederim

  • @BUTARİFKAÇMAZ
    @BUTARİFKAÇMAZ 6 місяців тому +3

    Aynen bendede var bu video iyi oldu teşekkürler doktor berg 😊

  • @alaattinaknc7341
    @alaattinaknc7341 6 місяців тому

    Uzun zamandan beri videolarınızı çok beğenerek izliyorum gerçekten hayatım değişti iyi ki varsınız

  • @semakaygsz5410
    @semakaygsz5410 4 місяці тому

    Ben aslında bildigim ama uygulamaya ara verdigim birseyden soz edebilirim. Beslenmemi daha iyi hale getirdim sizin videolardan sonra tekrardan.bir ara kendimi salmistim tekrar eskisi gibi olmama sebep oldu videolariniz😅abur cubur degil kast ettigim Kotu karbonhidratlar şimdi azaltiyorum ve hemen kilo vermeue yeniden otamatik olarak başladım. Tesk Dr berg iyiki varsiniz.Tum videolarinuzi dinliyorum sirayla ve tavsiye ediyorum cevreme!

  • @fidefide9756
    @fidefide9756 6 місяців тому

    Sayın Berg ne kadar çok gereksiz yiyeceklerle vücudumu yormuşum ,ekmek yemeyi bıraktım,şekeri hayatımdan çıkardım sayenizde sağlıklı yaşamaya başladım,artık hayatımda yemek ilk sıralarda değil ne kadar az yemek yersem tüm vücudum çok güzel çalışıyor.Teşekkürler.

    • @yildizlara
      @yildizlara 4 місяці тому

      Ne yiyorsunuz y.a.r.a.k.m.i

  •  6 місяців тому +1

    Benim için çok faydalı oldu. Teşekkürler. Thank you very much 🙏

  • @hulyagunesyanardag7888
    @hulyagunesyanardag7888 6 місяців тому +1

    Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler emeğinize sağlık

  • @peace1702
    @peace1702 6 місяців тому +1

    Allah sizden razı olsun sevdikleriniz ile cennete girmenizi diliyorum.Magnezyum ya da B1 vitaminini nasıl kullanmalıyız peki teşekkürler şimdiden

  • @hale.2023
    @hale.2023 6 місяців тому +1

    Tik.ederim,verdiğiniz bilgiler çok önemli👏👏👏👏💙💙💙💙

  • @berayyurek461
    @berayyurek461 6 місяців тому +4

    Magnezyumun hangi tuzunu tercih etmeliyiz ???
    Teşekkürler

    • @aysedeniz1993
      @aysedeniz1993 6 місяців тому

      Dr.Berk defalarca soyledi . Sikayetniz neyse ona gore alin .Kutularin uzerinde yazar neye iyi geldigini .Eczacidan sorun size yardimci olur .

  • @ramazanpiskin955
    @ramazanpiskin955 6 місяців тому +2

    Gece ayak yanmalari için Şekeri sıfırlayın ve karbonhidratı azaltın 10 gün içinde düzeliyor inş. Bendede vardi. Şeker hastaligi ile ilgilidir bu hastalik

    • @user-he1pb3hm2v
      @user-he1pb3hm2v 6 місяців тому

      Nazlı oluyor benimde canım çok tatlı istiyor yemesem dayanımiyorun

  • @canankaya5461
    @canankaya5461 6 місяців тому

    segloraderma hastalığıyla ilgili bir video çeker misiniz❤

  • @ThaMatosAl
    @ThaMatosAl 6 місяців тому +3

    Hocam yatınca ayak yanması oluyor. Bu konuda video yapmanızı rica ediyorum.
    Normalde hiç bir sorun yok fakat yatınca ayak altı ve parmaklar sanki ateş gibi yanıyor hissi

    • @gizemgizem9133
      @gizemgizem9133 6 місяців тому +1

      Benimde oyle sıkıntım vardi tahlil yaptirdim b12 düşük cikti igne olunca gecti muhakkak degerlerinize baktirin

    • @ThaMatosAl
      @ThaMatosAl 6 місяців тому +1

      @@gizemgizem9133 çok teşekkür ederim dediğinizi yapacağım.

  • @nurtenyldrm6275
    @nurtenyldrm6275 6 місяців тому +1

    Hocam her bilginiz için çokk teşekkür ediyorum...konu dışında bir sorum olacak ...neden erken yada geç yattığım halde hemen uyanarak şiddetli açlık yaşıyorum...en çokta şekerli gıdalar yemek istiyorum...lütfen bilgilendirebilirmisniz...teşekkürler

  • @tlp531
    @tlp531 6 місяців тому

    Merhaba. Kiymetlisiniz. Umarım herkes farkındadır bunun ve sizin ışıktan yararlanırlar

  • @lemanyldrm7717
    @lemanyldrm7717 6 місяців тому

    Dr Berk benim karbonhidrattan kurtulmam nasıl olcak ..kurtulamiyorum. Bunu basarrsam benim başarım bu olacak...çok sağolun. İyi ki varsınız .😊😊

  • @vatankasimova7140
    @vatankasimova7140 6 місяців тому

    ❤❤doktor Berk bey kalcamın icinde çok acı agriyor ve tuvalete zor oturuyorum. 3 gündü kolum ağriyor iyne gibi

  • @kursatcedi3298
    @kursatcedi3298 6 місяців тому +1

    Dr. Eric , ellerde titremeyi nasıl azaltırız.

  • @mutluumutlu
    @mutluumutlu 6 місяців тому +1

    Thanks Doc God bless you

  • @kovakadini88
    @kovakadini88 6 місяців тому +2

    Teşekkürler ❤!👍

  • @suleozkan7351
    @suleozkan7351 6 місяців тому

    dr Berg in fibromiyalji ile ilgili videosu var fakat Türkçe değil rica etsem Türkçe olarak yayınlayabilir misiniz çok ihtiyacım var

  • @hakanhintistan644
    @hakanhintistan644 6 місяців тому +1

    Her zaman söylüyorum harika bir adamsın..

  • @bugrayalcn2928
    @bugrayalcn2928 6 місяців тому

    Karbon hidratlı yani mısır 🌽 , unlu şekerli gıdaları azaltarak; ve uzun süreli aç kalarak bir çok hastalık şifa buluyor ben şöyle bir çözüm buldum öneririm; sabahları önce suyumu içiyorum elma 🍎 portakal 🍊 ve ceviz yiyorum uzun süre acıkmıyorum saat üçe doğru midem iyice kazındığında üç dört yumurta 🥚 haşlıyorum ; tavada ekmekleri kurutuyorum çıtır oluyor çayla yiyorum; yani burada dikkat çektiğim iyice acıkmak midenin guruldaması ;;;

  • @ruhiyeigman6911
    @ruhiyeigman6911 6 місяців тому

    Çok teşekkürler Berg ❤

  • @cengizgundogan9127
    @cengizgundogan9127 6 місяців тому

    Önceleri çok yorgundum.Vejeteryan ‘ım çok hareketliyim ve her gün bir bazen iki bardak şarap içiyordum.Bazende viski ve diğer alkolleri tüketiyordum.Şarap hariç diğer içkileri bıraktım.Düzelmedim .Herhangi bir sağlık sorunum yok.Yıllarca soğuk su ile duş aldım buda böbreklerimi çok iyi çalıştırdı.Çok sık idrara çıkıyordum.Bir kaç kez soğuk suyla duş almayı bıraktım ve biraz kendime geldim.Yinede soğuk su dan vazgeçmedim.Takviye olarak B grubu vitamin aldım şimdilik iyi geldi.Sadece soğuk duş almaktan ,yorgunluğun olabileceğini düşünüyorum.Doktor bey bu soruna bir cevap verirse sevinirim.Şimdiden teşekkür ediyorum.

  • @p34.
    @p34. 6 місяців тому

    Teşekkürler Dr Berg😊

  • @Mumincho
    @Mumincho 6 місяців тому +2

    Nerde rahatsizligim varsa siz video paylasyorsunuz beni mi dinliyonuz😅

    • @ozgurum1020
      @ozgurum1020 6 місяців тому +1

      Çünkü bu rahatsızlık kış aylarında daha çok olur sizinle alakası yok yani, aynı sorunu ben de yaşıyorum malesef, size de geçmiş olsun.

  • @theweekendmagazine4657
    @theweekendmagazine4657 6 місяців тому

    Hocam candida diyeti ile ilgili güncel bir video gelebilir mi baklagil düşük şekerli meyve yoğurt kefir ne zaman tüketme bilir ve candidadan kaynaklanan dil beyazlığı için ne önerirsiniz ?

  • @sevimanak8334
    @sevimanak8334 6 місяців тому

    Çok teşekkür ederim Sn Hocam çok sağolun varolun.❤

  • @eyupdemirci4130
    @eyupdemirci4130 6 місяців тому

    Teşekkür ediyorum my teacher🙏

  • @youtb4048
    @youtb4048 6 місяців тому

    Bir sonraki video bruksizm ile ilgili olabilir mi?

  • @bakitgulhusayn929
    @bakitgulhusayn929 6 місяців тому

    Teşekkürler dr.Berg

  • @ismetozdemir5129
    @ismetozdemir5129 6 місяців тому

    Tşkler. Doktor. Bey. İyi. Varsiniz

  • @omeraksu5837
    @omeraksu5837 6 місяців тому +1

    Teşekkürler çok değerli Dr. Eric hocam.
    Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum.
    Sağlıklı kalmak için;
    "Dr. ERIC BERG - TÜRKÇE" kanalını izlemeye devam edelim.

  • @serhaterenciftci81
    @serhaterenciftci81 6 місяців тому

    Kolay gelsin

  • @bilo3467
    @bilo3467 6 місяців тому

    Elinize, Emeğinize sağlık hocam. Bacak seğirmelerim var. Uyutmuyor. Deneyeceğim magnezyumu. Dilerim geçer. Teşekkürler

  • @ahmetbelhan373
    @ahmetbelhan373 6 місяців тому +1

    Çok saol hocam

  • @neslihanprl6460
    @neslihanprl6460 6 місяців тому

    12 yaşındaki çocuğum uykuya daldığı anda çok şiddetli bir şekilde zıplayarak uyanıyor bu bazen oluyor çok yorulduğu için oluyor sanıyorum. Doğrusu nedendir bilmiyorum sizce vitamin eksikliğinden olabilirmi ? Her hangi bir et türü yemiyor yumurtada yemiyor 😢

  • @35angel
    @35angel 6 місяців тому

    Bence damarlarla ilgili

  • @sermetguclu7864
    @sermetguclu7864 6 місяців тому

    Çok teşekkürler ❤🎉

  • @SemaBugdaci
    @SemaBugdaci 6 місяців тому

    Hocam vitaminlerin damar yoluyla alınması söyleniyor içtigimiz vitamin haplarının hiç faydası yokmuş doģrumudur lütfen bununla ilgili bir program hazırlıya bilir misiniz şimdiden teşekkürler

  • @d.ahmet..5624
    @d.ahmet..5624 6 місяців тому +2

    Anlayamıyorum Anneanemde vardı annemde başladı şimdi bende ve kardeşimde var teyzemde var.. huzursuz bacak sendromu genetik sanki

  • @halilaksu8021
    @halilaksu8021 6 місяців тому

    Teşekkürler hocam

  • @ahmet8591
    @ahmet8591 6 місяців тому

    Hello, I can use MAGNEZYUM,

  • @ahmetozcan1842
    @ahmetozcan1842 6 місяців тому

    Sayın Dr. Berg
    Sizi izliyorum ve yararlanıyorum. Tekrarlayan “Ağız içi aft”
    konusunda bir bilgi verebilirseniz çok memnun olacağım. Selamlar.

    • @hulyabilgin5536
      @hulyabilgin5536 6 місяців тому

      Karbonatın yararları ile ilgili videosunu izleyebilirsiniz. Karbonat gargarası çok etkili oluyor. Ben daha önce denedim. Etkili oldu. Siz de faydalanırsınız umarım.

  • @eknureserbey7915
    @eknureserbey7915 6 місяців тому

    Thank you.

  • @GülserenAğcayazı
    @GülserenAğcayazı 6 місяців тому

    Hocam ben de noropati hastalığı var. Şekerden olduğu söylendi.açlık şekerim 120 . Ýürüyüş yapınca bacaklarım kesiliyormuş gibi ağrıyor. Ayaklarım geceleri yanıyor. Şeker ilacı kullandığım halde böyle. Yardımcı olursanız çok memnun olurum.

  • @sabahaterkan5436
    @sabahaterkan5436 6 місяців тому

    Teşekkürler

  • @irfanimp
    @irfanimp 6 місяців тому

    Kansızlık tan ileri geliyor bence.

  • @sadisunel5764
    @sadisunel5764 6 місяців тому

    Sağolun.

  • @recbersultan5414
    @recbersultan5414 6 місяців тому

    Hocam çok teşekkür ederim bende huzursuz bacak sendrumu başladı baya rahatsiz edici daha çok üst bacaklarımda sikinti oluyor günlük kaç miligram B1 kullanmalıyım?

  • @user-pd3ok7js9r
    @user-pd3ok7js9r 6 місяців тому

    Selam aleyküm arkadaşlar sağ bacağım hem üşüyor hemde açıyor bu konuda yardımcı olurmusunuz

  • @GulayKaya-xe4iv
    @GulayKaya-xe4iv 6 місяців тому

    Hocam sizden ricam ayak tabanı neden yanar.

  • @ahmetbelhan373
    @ahmetbelhan373 6 місяців тому

    Çok teşekkür ederim
    Hocam Senin bilgilerinle birçok hastayı tedavi edebiliyorum. En başta ailem ve kendimi tabii çok başarılı olduk bu konuda Ama o benim mide kapakçığımda sorun var. Bir türlü iyileşmiyor. Yani kokulu bir şeyler yersem ağzımdan koku geliyor.
    Senin sayende Homeopati uzmanı oldum tekrar çok teşekkür ederim...

  • @ulkerteyze-li9ui
    @ulkerteyze-li9ui 6 місяців тому

    ء Teşekkür ❤

  • @nursenyalcnkaya6345
    @nursenyalcnkaya6345 6 місяців тому

    Bende de çok kötü huzursuz bacak sendorumu var

  • @aynurbekar8613
    @aynurbekar8613 6 місяців тому +1

    🌺🙏❤️

  • @beyaztvatansever7694
    @beyaztvatansever7694 6 місяців тому

    👍

  • @nevinbagcoglu9738
    @nevinbagcoglu9738 5 місяців тому

  • @renaqocayeva5827
    @renaqocayeva5827 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤

  • @erolbirbeyaktar
    @erolbirbeyaktar 6 місяців тому

    🎉🎉🎉

  • @yaprakcan09
    @yaprakcan09 6 місяців тому

    👍👏👏💜

  • @ayselaltas6781
    @ayselaltas6781 6 місяців тому

    🌞🧿🧿

  • @tamko2503
    @tamko2503 6 місяців тому

    Teşekkürler Dr Berg❤

  • @serhaterenciftci81
    @serhaterenciftci81 6 місяців тому

    Kolay gelsin

  • @ulugbekabdullaev6126
    @ulugbekabdullaev6126 6 місяців тому

    Teşekkürler hocam

  • @Krizantem139
    @Krizantem139 6 місяців тому

    👍

  • @latifdeveci8736
    @latifdeveci8736 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤