Tentang Trigliserida Apa dan Kenapa
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2021
- #SEMBUH DIABETES #ZEROKARBO #STOP DIABESITAS
Pada video ini Coach Kesehatan DOMINIK VANYI & CHIAKI ASAARI menjelaskan tentang Trigliserida.
Dalam video ini akan dibahas apa yang membuat Trigliserida menjadi tinggi dan bagaimana dapat diturunkan.
Bagi penderita Diabetes Mellitus yang ingin atasi penyakit tanpa obat bisa gabung pada Facebook grup STOP DIABESITAS di:
/ 2776936315880820
Dan teman-2 yang ingin lepas dari Diabetes Mellitus tanpa obat jangan lupa menyimak materi-2 lain yang terdapat di situs ini:
dominikvanyi.com/semua-artike...
OJO KENDOR - DOMINIK
FOLLOW SAYA DI INSTAGRAM
/ dominikvanyi
Makasih coach ,menyimak
makasih nonton nya.🙏
Nah...pencerahan lagi dari coach....mantabb
moga2 semua jadi cerah... 😉
Tq penjelasannya coach
Dengan segala senang hati...🙏🙏
Terimakasih coach ilmunya 🙏
makasih menjadi penonton setia.💪
Sy perna punya trigliserida tingga 544 mg/dl. Sy nge-gym 3-4 kalo dalam seminggu, saya minum susu whey high protein juga . Saya lebih sering konsumsi oatmeal daripada nasi, tapi lebaran lalu saya punya stok banyak kue kering dan saya menghabiskan sekitar 6 toples selama sebulanan. Saya pikir gpp krn rutin olahraga. Berat badan sy normal size M .. tapi saya kaget ketika saya angkat beban saya merasakan sakit di belikat kiri saya pikir keselo, saya pijet ke ahli tapi tidak sembuh. Cari lagi yg ahli urat juga tidak. Sy tidak puas lalu saya cari lagi ahli ketiga juga mengecewakan. Akhirnya saya check darah untuk gula,colestrol, asam urat dan Trigliserida. Semua hasil baik kecuali trigliserida saya yaitu 544 bayangkan berpa kali lipat dari batas normal. Sy menderita sakit separuh badan mulai dari jari kaki hingga punggung. Terutama diotot lengan saya seperti sakit di cubit yg tak di lepas-lepas. Seperti itu rasanya. Lalu saya di saran kan dokter bayak cardio( jalan kaki satu jam setiap hari selama sebulan) tetatapi sy tidak puas hanya jalan. Lalu saya Erobic, jogging, fitnes .lompat ,tali juga renang. Dalam 1 minggu rasa sakit snagat berkurang di samping olahraga itu saya juga konsumsi makanan baik untuk tg tinggi. Seperti perbanyak sayuran dan buah2an. Makan ikan salmon, alpukad,ikan kembung, nyemil kacang almon, hanya dalam 16 hari disiplin turun dari 544 menjadi 79 Mg/dl… jadi senang dong yeyyy tapi sekarng sy sangat berhati-hati memilih makann sy menghabiskan banyak pengeluaran untuk turun , jadi usahakan jauh makanan roti2 atau tepung2an sebenarnya saya jaga pola makan sejak 8 tahun lalu tapi sy terlena makan kue kering itu. Saya baru sadar dalam satu kue nastar itu mengandung 600 kalori jahat kalo gak salah. Idih jauh ahhh bye bye kue lebaran forever a😅
Terima kasih banyak atas bagi nya kisah nya anda dan pengalaman dgn Trigs nya.
Sesungguh nya apa yg anda makan tidak terlalu berarti pd Trigs nya. Yg berdampak adalah JUMLAH / KALORI nya. Krn segala makanan yg kelebihan - arti nya lebih bnyk kalori dpd tubuh dpt menghabiskan - akan dia simpan. Dan penyimpanan ini terutama terjadi didalam bentuk nya Trigs.
Maka kunci nya tuk menurunkan Trigs nya adalah mengurangi jumlah / kalori makanan.
Wow ...ikut seneng TG turun signifikan...sy mau mengikuti cara anda jalan cepat atau jalan santai?🤔
Memotivasi dan saya sedang berproses seperti itu
Luar biasa. Saya pribadi , karena sring badminton saya fikir makan banyak pun gak masalah ternyata Tg sampe 650.
Dulu makan nasi jga gak kak. Pas nurunin. Tg nya?
Trimakasih coach 🙏🙏
Sami2. Sya senang klo bermanfaat buat kalian.
Terima kasih infonyaa 🙏
Dengan segala senang hati.🙏🙏
Maturnuwun coach...🙏🙏
Sami-2 Bun.😀
Terima kasih
Dengan segala senang hati Bang.🙏
detail dan sederhana.
Makasih .
Trimakasih ilmunya master
Dengan segala senang hati...🙏🙏🙏
terimakasih ilmu nya, sangat bermanfaat
sip - aq senang banget jika kalian dapat manfaat.
Ini yg saya tunggu tunggu 😁🙏🙏
makasih jadi penonton perdana.🙏
Mantab
semoga anda dengan info yg kami berikan anda juga bisa kendalikan Trigliserida nya...
Mksih coach ilmunya
dengan segala senang hati...
Trima kasih coach ilmunya..🙏🏻
semoga bermanfaat dan dapat anda terapkan demi kesehatan anda...
MKasih coach
makasih telah nonton dan menjadi penonton setia.🙏
Singkat,padat, jelas.....👍👍
Makasih Diah.🙏
Aq paling senang bagian: >>Singkat
Bagus banget jelas dan inspiratif
Makasih dukungan anda.🙏🙏
Selalu bervalue isi contennya coach.. Tetap semangat.
Tenkyu atas dukungan nya.
Siap coach
Amin...
Informatif coach
Saya senang klo anda dapat manfaat dari video kami...💪
The best👍
Tenkyu Tenkyu Tenkyu 🙏
Izin share coach..bermanfaat sekali👍
dengan segala senang hati - di share seluas2nya Bun.
magetan selalu setia belajar coach...
Selamat datang Magetan.
Terimakasih atas penjelasannya 🙏
Terima kasih kehadiran anda disini.🙏🙏
selalu menyimak , selalu belajar ❤
Makasih dukungan anda.
Sangat sangat sangat paham 😁🙏🙏🙏 terimakasih coach
Dengan segala senang hati. Emang kami selalu berusaha utk membuat materi biar gampang dipahami.
Trimakasih dok
sama-2 - cuma gak ada Dok-2an disini...
Semoga mr.Dominik Vanyi selalu diberi kesehatan, keselamatan dan kesejahteraan, aamiin
AMIN.
Terimakasih banyak jadi paham
Terima kasih kehadiran anda disini.🙏🙏
Good job coach Dominik 👍
Tenkyu Husnaini.🙏
Thanks coach ilmunya, semoga Allah berikan kesehatan untk kt smua
Sama-2. Semoga anda senantias sehat.
Terima kasih bnyk coach atas ilmu2 Nya Dan bimbingannya🙏🙏
dengan segala senang hati Bang.
Trima kasih pak Dominik dan ibu Chiaki❤
Dengan segala senang hati.🙏🙏
Terlambat coach, terima kasih penjelasan nya
better late than never... 🤓
Santai Bang video nya gak kemana2....
Terima kasih coach, semoga kebaikan coach diberikan balasan segala kebaikan dan keberkahan yg melimpah, aammiinn
Makasih dukungan anda.
mengikuti dan memahami sedang belajar trimakasih coach
Makasih telah nonton video-2 kami.
Terimakasih Coach, artikel, video dan bimbingannya sangat membantu dan memotivasi saya untuk menuju sehat🙏
Mewali Bli...
Bagus ini.
Terima kasih telah berbagi keindahan ini.
sama-sama... 🙏🙏
sama sama Bang.
Hadir coach...
atas kehadiran dan nonton nya video saya ucapkan banyak terima kasih.🙏
Trima kasih coach, selalu menyimak. Selalu belajar 🙏🏻
Kehadiran anda adalah kehormatan kami.🙏🙏
Apakah semua video yg khusus bagi pemula yg mau atasi Diabetes anda sudah tamat?
Kalau belum pastikan nonton ini semua juga:
1. 👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
2. AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
3. Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
1. 👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
2. AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
3. Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
4. 👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
5. 👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
6. 10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
7. Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
8. 👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
9. 👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
10. 👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
@@STOPDIABESITAS sudah coach saya simak videonya.
Lagi mencari video tentang penurunan fungsi ginjal apakah sdh ada coach
Om dominik mksih ya semoga sukses . Salam kenal
Terima kasih. Dan salam kenal kembali. Selamat berkebun2 dan membuat bunga2 cantik.😉
Aku nyimak loeh coach 😀😀
makasih nonton nya.🙏
Trimz coach
Monggo-2.
Sya sub channel ini penuh dgn manfaat utk sya 🙏
terima kasih.
Coach ku hebat, devoted dalam engeneering tapi pakar juga dalam medis.....
Bukan... Medis cuma tau SAKIT2an... Bidang saya KESEHATAN....beda dong!
makasih coach nyimak terus
jgn lupa terapkan sekaligus ilmu nya... 😀
@@STOPDIABESITAS : siap coach
Ini udah nonton trimakasih
Terima kasih anda begitu rajin nonton video-video kami. Jangan lupa minta buku GRATIS ttg atasi DIABETES. 💪💪
Terimakasih coach , ilmu nya sangat bermanfaat dan membantu sekali buat kita 2 yg ngerti nya hanya minum obat dan obat buat ngobatin nya, ternyata solusi dari semua penyakit itu hanya dari pola makan ,
yes.... kebanyakan penyakit kronis dapat ditangani dgn gizi.. sedangkan penyakit menular lain cerita nya... disitu obat tetap sangat bermanfaat...
Hadir
Makasih nonton nya...
Terimakasih ilmunya coach, trigliserida sy tinggi
iya turunin... terutama dgn turun BB mu...
Trims banyak
Hal lain, mohon penjelasan tentang asam urat (purin) tinggi kaitannya dengan kondisi ginjal
dah malah TIGA Video ttg hal ini...
ua-cam.com/video/eUP2wNbHvW4/v-deo.html
ua-cam.com/video/93OnNkT67aA/v-deo.html
ua-cam.com/video/NFqVUEFPkzU/v-deo.html
Saya punya pengalaman TG tinggi karena kebiasaan kalau makan nasinya banyak. Stlh mengurangi volume nasi dan rajin OR, pelan2 TG turun mendekati angka normal.
Sip. Bagus lah.
Nyimak
sambil turunin Trigs nya ?
@@STOPDIABESITAS
Siaap coach trimakasih semua ilmu" nya 😘🙏
Terimakasih ilmunya coach DV.. sangat jelas dan bermanfaat. Setelah ikut IF ZK triglesrida sudah 70. Tp LDL naik diatas 200an..
Soal LDL tinggi belum tentu menjadi problem.
Memang rata-2 orang yang makan kebanyakan hewani bakal LDL jadi naik. Itu wajar lah.
Namun dari LDL tinggi tidak boleh langsung ambil kesimpulan bahwa ini merugikan kesehatan anda.
Cerita nya LDL panjang dan ribet dan pasti kami akan menjelaskan nya dalam beberapa video yang akan datang. Kalau misalkan Trigliserida anda tinggi, Asam Urat tinggi dan BB sekaligus masih kelebihan mungkin saja LDL tinggi menandai bahwa Metabolisme anda masih kacau.
Akan tetapi bilamana semua nilai2 kesehatan anda baik2 saja dan cuma LDL aja tinggi kemungkinan besar tinggi nya LDL itu gak masalah sih...
Iya tunggu lah penjelasan lebih lanjut nanti pada video yang lain...
@@STOPDIABESITAS terimah kasih atas penjelasannya, nilai yang lain normal hanya LDL yang tinggi. siap coach, kita tunggu video2 selanjutnya..
Tambah lagi masukannya ya coach, mudah2an berguna
Untuk Teteh chiaki kadang (hmm...malah lebih ke sering sih) kl kasih pertanyaan gk to the point ( malahan dikoreksi melulu sama coach)
Solusi, jika punya papan tulis taruh di depan padangan teteh supaya bisa fokus ke pertanyaan, namun bila tak ada, cukup bawa semacam catatan kecil aja sebagai pengingat atau pakai laptop juga ok
(di tv2 juga biasanya para MC/hosh/presenter suka pegang sebagai pengingat/catatan)
Disini kan teteh bisa dibilang sebagai hosh yah, sebisa mungkin harus lebih luwes dalam memberi pertanyaan kepada coach sebagai nara sumbernya
Sekian dan terima kasih 😆😆😃🙏🏻
Hapunten kalo ada salah2 kata 🙏🙏🙏
sangat berguna malah. Nuhun pisan Normala.
Terima kasih informasinya....trigliserida ku 422..aku berusaha tdk makan nasi putih,roti,kentang,daging,seafood,gula dan minum alkohol...
saya hanya makan buah dan sayuran..dan olah raga...dan minum sivastatin..semoga dalam 1minggu bisa turun.Aamin
>> saya hanya makan buah dan sayuran
Terimakasih coach ilmunya aku trigliserida tinggi 169
Hdl 38
Hba1c 5,2
sangat tinggi malah... BAHAYA...
Nama :Pak Qom
Umur : 55
Tb : 161
Bb : 52
Terdeteksi : th 2005
di angka 424
Hasil HBA1C Juni 2023: 10,6
Trigliserida : 391
zk n if
11/9/ 23: 255
12/9/ 23 : 245
14/9/ 23 : 238
kondisi kurang olah raga
Pengin cepet normal coach...
Tingkatkan Olahraga...
terimakasih,trigliserida saya di tahun 2017 pernah mencapi angka hamper 5 ribu, saya masih konsumsi obat sampai sekrang dan hanya konsumsi hewani (daging Putih) saja, saya kan coba dengan puasa dan olahraga lebih intens
Turunkan BB drastis dan Trigs akan ikut turun drastis... Obat nya PERCUMA !
Coach,.. apakah bila trigliserida sudah baik diangka 50, apakah kolesterol,LDL Dan HDL juga ikut membaik ?
Biasa nya iya.
Like coach
Terima kasih atas dukungan anda. Kehadiran anda adalah kehormatan kami.🙏🙏🙏
@@STOPDIABESITAS sama2 coach saya jg terima kasih, karena coach sudah mau berbagi ilmu
Trigliserida baru turun 5 poin dari 130, siap2 if lagi ah.. + olahraga
pasti akan membaik... sabar lah...
@@STOPDIABESITAS siap coach
Coach DV apa gejala yg dirasakan bila tg tinggi ?
spt kebanyakan kondisi yg berbahaya demi kesehatan kita: TIDAK ADA GEJALA !
Kulo ningali coach......
matur nuwun berat.🙏
Saya share ya coach 🙏
@@wulandariutami6428 dgn segala senang hati.
Bang mau tanya utk waktu penderita diabet berolahraga kapan dan durasi waktuny yg tepat berapa lama bang..
Semua di jawab pada video ini:
ua-cam.com/video/yimAi9tV45U/v-deo.html
TG sy tinggi dok di angka 472..
Cara ampuh menurunkan dan menormalkanya dok... Karena tengkuk sering sakit
turunkan BB (secara drastis) dan ikutin petunjuk yg kami memberi pada video nya...
Ya saya kegendutan pak umur saya 65 tinggi saya 149 berat badan saya 71 dan saya sdh 6 thn komsumsi obat diabetes kolestrol darah tinggi saya mohon gimana caranya terimakasih🙏🙏🙏
cukup t0l0l juga sih... semua Diabetes, Kolesterol dan Darting dari BB yg kelebihan...
Koq masih nanya cara nya... Aq cuma bisa bergeleng kepala saja...
Bagai mana cara mau masuk grup
Klik ke link ini:
facebook.com/groups/2776936315880820/
Sore coach, rencana mau cek lagi tapi harga nya cukup lumayan jika 3 itu di cek
Apa bisa saya cuma cek :
HDL sama
Trigliserida aja
Kalu hbc1c ku kan uda bagus,jadi sementara jgn dulu
Bagaimana pendapat coach..?
Terimakasih 🙏 jawabannya
Ok lah.
@@STOPDIABESITAS terimakasih coach 🙏
Menghindari nya bagaiman? Solusinya makanan apa yang di hindari
Biasa nya Trigliserida tinggi datang barengan ama Gula Tinggi.. .Dan ilang juga barengan...
Utk atasi Gula Darah tinggi sebaik nya simak ini - banyak ilmu didalam nya:
10 MITOS ttg. DIABETES yang anda masih percaya...
ua-cam.com/video/_rp6fE3_23A/v-deo.html
👉TAU GAK?👈 - Atasi Diabetes itu bisa GRATIS lho...🏆
ua-cam.com/video/6BnIE4mk2ZU/v-deo.html
👉GULA DARAH NORMAL👈 itu berapa sih? - DIABETES khusus PEMULA
ua-cam.com/video/rKpuEZ7_wEo/v-deo.html
👉RAHASIA DIET TERBAIK👈 buat kalahkan DIABETES mu
ua-cam.com/video/jvOrhAvT-ow/v-deo.html
AWAS GULA DARAH 👉LIMA Fakta Mengejutkan yg. Harus Anda Tahu👈
ua-cam.com/video/HRs42UL6OSQ/v-deo.html
👉MITOS apa FAKTA👈 DIABETES gak bisa SEMBUH😭…
ua-cam.com/video/At9OVNcbFAI/v-deo.html
Rahasia 👉GULA DARAH PUASA👈 yang WAJIB diketahui…
ua-cam.com/video/P481qucbs7A/v-deo.html
Bongkar 👉MISTERI GULA DARAH👈 Pagi vs Malam koq Beda
ua-cam.com/video/I_GaZD2RCrc/v-deo.html
Habis tau 👉FAKTA ini👈, Pengidap DIABETES Pasti Lega!
ua-cam.com/video/h-mi2aIrzeA/v-deo.html
👉RAHASIA mengendalikan DIABETES:👉 Ngukur adalah Kuncinya…
ua-cam.com/video/vbBXU69Khro/v-deo.html
👉DIABETES khusus PEMULA👈 Simak ini dulu !
ua-cam.com/video/PKNbJp48Voc/v-deo.html
Mo ijin bertanya..
Kenapa kelebihan makanan tidak membuat kita menjadi gemuk?? Tapi malah TG nya naik
kompleks... gak bisa dijawab dlm satu komen saja...
Tadi saya cek tg saya low, apakah berbahaya mister
Low itu BAGUS.. GAK ADA TG Kerendahan...
Cara nurunkan trigresida bagai mana mister
- Puasa
- Pembatasan makanan sehingga terjadi defisit Kalori
tambah elmu
Terima kasih nonton nya. Semoga semakin pintar ttg sehat nya bagaimana.
Berarti yg lebih penting di waspadai TG...selama ini yg ku perhatikan Kolesterol totalku yg tinggi dan apakah kolesterol tinggi berarti TG jg tinggi?🙏
Kolesterol Total gak ada arti apa2... Sedangkan TG tinggi terkait erat dgn terjadi nya penyakit Kardiovaskular...
Sya dulu 650 ternyata gd juga tinggi
iya turunkan...
Sekarang dah 179
Trigleserida Saya 30 gmn
aneh...rendah... tapi gak apa2...
Ya puter keeling d kepala
Saya trigeselirida 230
Jauh terlalu tinggi...