OSTEOPOROSIS QUÉ LA CAUSA ¿SON LOS TRATAMIENTOS EFECTIVOS?
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- Опубліковано 14 жов 2024
- Descubre estrategias para prevenir y tratar la osteoporosis, una enfermedad ósea común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Conoce los factores de riesgo, diagnóstico, tratamiento y recomendaciones para mantener tus huesos fuertes y saludables.
La osteoporosis afecta a casi una de cada cinco personas adultas, lo que equivale a cientos de millones de personas en todo el mundo. La densidad mineral ósea es crucial para diagnosticar la osteoporosis, medida a través de la absorciometría dual de rayos X (DXA).
Los criterios de diagnóstico se basan en la puntuación T, comparando la densidad mineral ósea con la de un adulto joven del mismo sexo y etnia. Una puntuación T de -2.5 o menos indica osteoporosis severa. Aunque típicamente asociada con mujeres, la osteoporosis también afecta a hombres, con un riesgo de fracturas del 13% a lo largo de la vida.
Menos del 30% del riesgo de fractura por osteoporosis es hereditario, lo que significa que el estilo de vida y otros factores son más influyentes. Las tasas de fractura varían según la región del mundo debido a diferencias en la dieta, actividad física y otros factores ambientales.
En España, se recomienda evaluar la densidad mineral ósea en grupos de riesgo, como mujeres mayores de 65 años, hombres mayores de 70 años y adultos con fracturas por fragilidad. Los inhibidores de la bomba de protones, como el Omeprazol, se asocian con un mayor riesgo de fracturas de cadera, columna vertebral y muñeca, especialmente a dosis altas y uso prolongado.
El uso excesivo de inhibidores de la bomba de protones se relaciona con riesgos adicionales como neumonía, infecciones intestinales, insuficiencia renal, cáncer de estómago y enfermedades cardiovasculares. Además de los inhibidores de la bomba de protones, otros medicamentos como antidepresivos, medicamentos para el Parkinson, ansiolíticos, corticoides orales y bloqueadores H2 se asocian con un mayor riesgo de fracturas.
Para prevenir la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas, se recomienda mantener un peso saludable, dejar de fumar, evitar comidas copiosas antes de acostarse, aumentar la ingesta de fibra y verduras, y adoptar un estilo de vida activo y saludable.
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Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.
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También tome ese medicamento (bomba de protones ) por unos meses y tengo osteoporosis 😢ahora tomo, magnesio, Colágeno, vitk2.
Muchas gracias por su información, la tendré muy en cuenta. Tengo 78 años y ya tengo muchos problemas óseos . Un abrazo desde Colombia.
Muchas gracias,muy importante,soy de Argentina tengo 80 años sufro dolores de columna,me trató de osteopenia,hasta el año pasado .todavía no me hice la Densitometría osea.Gracias .😊😊😊
Saludos desde Ecuador, tengo 37 años y hace 4 años me diagnosticaron osteoporosis y según los médicos aun no entienden porque a esa edad me dió ese resultado la densitometria ósea, es más me dijeron que porque me había realizado una densitometria ósea a esa edad y más aun siendo hombre. Me hice esa densitometria porque ya venía con un dolor de espalda zona lumbar qué hasta el día de hoy aun no se me ha quitado. ¿Ud conoce el porqué a personas con mi edad puedan tener osteoporosis? Agradezco por toda la información y las recomendaciones.
Gracias Sento , informacion muy valiosa para todos los que tenemos huesos debiles ❤
Sento , cuanta razón tiene en todo lo que dice. Sus vídeos son dignos de escucharlos hasta el final como siempre nos dice.
Gracias por sus consejos y por toda la información que nos da.
Es Vd, una enciclopedia. Muchas gracias y un abrazo.❤
MEJOR EXPLICADO ÉS IMPOSIBLE. MUCHAS GRACIAS❤
Los médicos no estudiaron para curar enfermedades , estudiaron para operan Y recetar de acuerdo a sus intereses 😌
Ay Noemí, aquí nos vemos otra vez....
los divulgadores científicos salvan vidas; GRACIAS
Gracias
Realmente magnifico, gracias por aclararnos tanto las ideas.
Me fracture tres vertebras, y he sido diagnosticada de osteoporosis, y de momnto he renunciado a los medicamntos, y aunque he tenido una vida activa me ha salido, lo atribuyo a las constantes amenorreas que sufri en mi adolescencia.
He decidido tratarla con ejercicio de fuerza y de impacto como saltos ect...tomo capsulas de tomillo y pansas de ciruelas y akg.
Me encuentro bien, y soy activa pero si es verdad que las fracturas han quitado validad de vida, espero ir mejorando con el tiempo.
En mi proxima denso. Te cuento.
Muchas gracias, hacia falta un video como este.❤
Hola Dr soy Diana de Colombia..me diagnosticaron ostopenia y discopatia de columna y de cadera..sus consejos serán una gran ayuda.gracias
Buenos días..me diagnosticaron osteoporosis después de un tratamiento de cáncer de pecho...como puedo seguir con tratamiento natural? muchas gracias por su respuesta
Información muy valiosa, gracias!!!
Fantástica información .Nunca confío en lo que recetan los médicos y cada vez menos. No voy a añadir más comentarios porque al buen entendedor... Ya me entienden ustedes... Como para confiar en esta gente eh?? Madre mía que miedo!!!
@@manuelavaleralopez1152 si, se entiende bien.
Hola tengo osteoporosis esperando prótesis de cadera Valencia España. Muchas gracias por hablar tee seguido cuídate .❤❤❤
Gracias doctor por su información Dios lo bendiga
Muchas gracias por todo por sus conocimientos por su valentía y por su y sabiduría. 👏👏👏👏❤❤
Que valiente eres ,y gracias !
Muchísimas Gracias! Es muy valioso lo nos comparte 🙏🙏
Muchas gracias por toda esta información!!! Me recetaron bisfofonato por tener osteopenia, nunca lo he tomado. A parte de eso tengo una gran alergia a los antiinflamatorios y corticoides. Gracias Sento😉
Hola yo vivo en californiana usa , y me acaban de diagnosticar Osteoporosis y estoy muy preocupada
Tengo osteoporosis , tengo un problema en la paratiroidea .
Soy de Colombia y tengo 70años
Soy de México y me acaban de diagnosticar con osteoporosis severa tengo 67 años nunca he tenido ninguna fractura a Dios gracias
Soy de Argentina y estoy diagnosticada con osteopenia severa, p el medico es osteoporosis ya!! Muchas gracias x la informacion!!
Tengo 67 años y osteoporosis en cadera y columna
Muchas gracias desde. Colombia
Muchas gracias.
Gracias por comentar
Bendiciones soy de Venezuela me diagnosticaron osteoporosis
Doctor buenas tardes que bueno su proqrama yo tengo osteoporosis con qrado de fractura la ginecologa me mando a tomar estrogenos conjugados no se si tomarme ese medicame lla que la doctora dise qu estoy perdiendo hueso por la menopaucia
Yo tomo hace años,lo e intentado dejar poco a poco pero tomo 30 MG de cortisona por la insuficiencia suprarrenal(Addison) que podría tomar para la acidez que me produce los corticoides,gracias por la información!
Yo tengo osteoporosis y en lugar de calcio como ajonjoli (sesamo) pero no estoy segura de la cantidad
Hola, tengo 66 años, tres años atrás solía comer diario 2 cucharas de ajonjolí ligeramente tostado y no tenía Osteoporosis. Me hice prueba hace un mes y mi dx es Osteoporosis, he empezado a comer ajonjoli, la reumatóloga me recetó por 6 meses Calcibone que tiene vitD no lo compré. Más bien trataré con Citrato de magnesio y cloruro de magnesio recomendado por un terapeuta.
Muchas gracias por toda la informacion! Conozco dos pacientes que estan siendo tratadas con "teriparatida", aparentemente con buenos resultados hasta ahora. Me gustaria saber su opinion sobre esta droga. Muchisimas gracias!
Hola te doy mi testimonio fui tratada por 18 meses con teriparatida..en 3 meses de haberla comenzado comenzó a aumentar mi masa ósea..los huesos comienzan aumentar su densidad, me ha ido muy bien, me dijo mi médico qc manda una sola vez en la vida,
@@xiomaradelgado9226Buen día!
Disculpe, entonces la calidad de sus huesos mejoró y usted ya no tiene que tomar teriparatida?
Yo también le pregunto-por cuánto tiempo tomo - inmediatamente agradecida
Ese medicamento sólo puede tomarse por 2 años. Conozco a varias personas que se lo ponen, son inyecciones diarias , y si que aumenta la densidad osea, pero como todo tiene sus riesgos también
2:05 tengo osteopenia en la cadera y brazo derecho y osteoporosis en columna me colocaron Ácido hibandronico y Calcibon..solo lo he tomado un mes y empece a buscar información y me he dado cuenta de que lo que me colocaron no es lo mejor estoy orientadome para tomar los suplementos que me ayuden a mejorar mi condición.. bendiciones
Cuáles te parecen mejores???
@@susanagonzalez5223 Buenos días quiero saber que suplementos son los mejores que me ayuden en vez de causarme más daño .
o
@@marthamartos8593
Buenas tardes desde Barcelona
Gracias a ti por comentar
A mi me recetaron el prolia con osteopenia, sin ninguna fractura a mis 62 años, solo por tener dolor en la cadera, solo me puse la primera inyeccion, hasta que lei todos los efectos secundarios y que a mi no se me informo .
Pienso que mandan muy a la ligera estos medicamentos.
Gracias .
Buenas tardes doctor tengo osteoporosis de alto qrado la ginecologa me mando estrogenos conjugados que porque estoy perdiendo hueso por la menopauciano se si tomarme ese medicamento
Yo tengo osteoporosis que debo hacer como me debo alimentar qracias DOCTOR
Son de puerto rico tengo 75 años
Hola Doctor,soy de Argentina,tengo 59 años,osteoporosis en vertebras aplastadas y una fisura en el sacro,me recetaron ácido ibandrónico y vitamina d,será bueno para la osteoporosis??
Tengo osteoporosis con 52 años. Me recetaron lo mismo y no quise esos ácidos. Solo tomo vitamina D. Y estos tomando leche de ajonjolí, cola de caballo, ortiga, y así. Veré como me va. En Dios pongo mi salud. Bendiciones
@@estelabuele8335
Hola!
Yo tengo 57 años y me diagnosticaron osteoporosis el año pasado, me recetaron lo mismo que a usted y tampoco quise tomar ese medicamento. Pero en este año que vilví a hacerme la densitometría mi densidad ósea aumentó 😢 y el médico me dijo que tenía que empezar con el tratamiento.
Claro te lo recetan cuando te mandan tomar antibióticos y despues no puedes dejarlo como me pasó a mi.
Estoy poco a poco dejando de tomar el omeprazol y parece que lo estoy dejándolo. 💪
Soy de la ciudad de Panamá y tengo Ostoporosis
Me.diagnosticaron OSTEOPENIA HACE UN MES .
En estos momentos tengo el húmero operado por una rotura algún consejo más ?? El último año creció la osteoporosis, gracias
Saludos doctor. Hace dos años me diagnosticaron ostosporosis y hoy estoy en T-3.4 y mi doctor quiere ponerme en Romosozumab y luego de casi un año negandome, he accedido a tomarlo. Cuál es su opinión sobre el romosozumab. Su pronta respuesta es importante para mi. Gracias
Qué tal vas con el medicamento? A mi.me lo han recetado también pero no me lo he puesto por miedo... tengo 41 años , he tenido hace 10 meses fractura vertebral espontánea ( por toser )😢. MI t SCore en columna es de _5.8
Buenos días ☀️
Yo di en la última densitometría menos 2,5
Me mandaron bisfosfonatos y pase de osteopenia a osteoporosis. Lo dejé de tomar. Me sentía muy raro
Tomé calcio y magnesio durante mucho tiempo y cuando fui a la internista me dijo que en mi caso no hacía falta tomar calcio, con los bisfosfonatos era suficiente. No sé si hice bien o no. Al menos no tengo esa sensación rara. A los 40 y, ya me diagnosticaron la enfermedad. Hago ejercicio diario y la alimentación es saludable. No fumo, no bebo...No tomo Omeprazol....
No se debe tomar cálcio en medicamento, pues no se va a los huesos,se mete a la sangre y te puede dar un infarto,pues es hecho en laboratorio,y también te puede hacer cálculos en el riñón,se debe tomar MAGNESIO, VITAMINA D,CON VITAMINA K2 EL CALCIO SE DEBE TOMAR DE LOS ALIMENTOS 28:32
Buen día!
Disculpe, entonces usted ya está diagnosticada con osteoporosis pero no toma bifosfonatos?
@@iselamartinez1264
Si, hace años me diagnosticaron y pase de osteopenia a osteoporosis tomando el bisfosfonato. Dejé de tomarlo y ahora no sé cómo estaré. No me han vuelto a hacer una densitometría desde el 2020?, cuatro años y medio si no me falla la memoria.
@@iselamartinez1264❤
Yo tengo desgaste de columna vertebral y me duele la cadera yo tengo75 años yo no tomo medicina me estoy tratando con vitaminas
Padezco osteoporosis desde Calif
Fascinante 😮 no me parece 😢 estoy aterrada😢
Gracias por tanta información, pero tengo que decir que tengo 49 años ya me detectaron osteopenia.
Soy de Barcelona, 71 años, osteoporosis.
Un saludo
Por cierto, se me quitó el dolor de cadera.
la extrema delgadez no va con la osteoporosis
Vzla
Sentó cambiaste de canal?
No es verdad mi mama se facturo cadera como.a los 70..y vivio ..a los 88..años...asique no quere decir que factura..de cadera va a morir luego la persona...
👏👏👏👏👏👏👏🤗❤️
Soy canaria. Vivo en Las Palmas de Gran Canaria. Estuve tomando muchos años Pantoprazol. Ya no. Lo he cambiado. Ahora tomo agua tibia con limón en ayunas y se me regulado el ácido estomacal. Tengo osteopenia y así llevo ya más de cuatro años. Besotes
@@victoriargonzalezmendez9856mi iridio logo 😮 me recetó colágeno cón magnesio y vitamina c. Me siento muy bien 😢
Guatemala
Tomar Bisfosfonatos , al final es como saltar de la sarten al fuego😮
Yo tengo desgaste de columna vertebral y me duele la cadera yo tengo75 años yo no tomo medicina me estoy tratando con vitaminas