5 ПРИЧИН ПОХУДЕТЬ | ВЫВОДЫ | Таня Рыбакова
Вставка
- Опубліковано 8 жов 2016
- Чем я могу быть полезна?: taplink.cc/tanya_rybakova
Мои курсы: app.iq.academy/rybakova
Телеграм канал: t.me/tanya_rybakova_public
Инстаграм: / tanya_rybakova
_
Музыка из фонотеки UA-cam
♡♡♡
ещё причина похудеть-уверенно носить вещи , которые нравятся ,а не которые скрывают лишние объёмы ...)
"Никогда не поздно изменить свою историю". Эта фраза просто сделала мой день😱😍 Настолько запала в душу..🙏🏾👌🏾 спасибо, Таня💜
Очень много толстых людей,которые добились многого и гораздо большего, чем многие худые. Не нужно думать,что с похудением исчезнут все проблемы и вы сразу же станете супер-звездой и самой популярной девчонкой. Всё зависит от человека.
Amino Tabs. Это очень правильно,но стройной быть получше.
Как мне нравится твой голос ,такой успокаивающий,тебе бы на психолога отучиться👏🏽
Я ожидала слов об изменившемся отношении людей. Ведь, как ни грустно и жестоко, но люди судят по обложке. Если ты не соответствуешь определенным стандартам, то тебя не принимают в серьез, не хотят устанавливать контакт, ставят на второе место... а когда худеешь, или еще как то улучшаешь внешность, все сразу хотят дружить, встречаться и тд и тп.. эх :(
Amber Pen да, я поняла о чем вы, но в любом случае перемены стоит начинать с себя. Например, со мной рядом до сих пор есть люди, с которыми я общалась в то время. Они пару дет назад мне признались, что был период, когда из-за веса я была душной, я с этим согласна, тогда я не вызывала желания лишний раз ко мне подойти. Как я и отметила, что часто за внешними изменениями идут внутренние. Я, конечно, стала более приятным человеком в общении после того, как разобралась со своими комплексами.
Таня, очень интересно узнать, что Вас подтолкнуло выбрать и осветить эту тему перемен? Вы планировали это видео или Вы что-то в себе увидели или кто-то что-то сказал? Или это был внутренний диалог?
Amber Pen Как ни крути, но внешность тоже важна (Здесь я не имею ввиду именно черты лица или цвет кожи и тип волос, а здоровье и ухоженность). Ведь приятно видеть вокруг себя чистолюбивых, стройных и подтянутых людей. Каждый уважающий себя человек всегда найдет время для спорта (хоть минимального).
Amber Pen но вы ведь и сами хотели бы видеть рядом с собой приятных людей которые улыбаются в видя вас, которые лёгкие активные веселые. Мы так устроены что нам приятно находиться рядом с теми от кого хотя бы Элементарно вкусно пахнет и не чувствуешь запах того что одежда на этом человеке уже не первой свежести
Amber Pen ну потому что люди -очень глупые существа)
Я очень рада, что 2 года назад наткнулась на ваш канал. Он очень многому меня научил - худеть, удерживать вес, правильно себя мотивировать. Уже давно забыла о диетах и прочих глупостях :))) Спасибо вам большое!
Ты такая светлая и добрая😍 у меня сейчас вынужденно не самое приятное окружение😏 а посмотрела твоё видео - и такое настроение чудесное🤗
Я жду видео каждое воскресение))) Это так приятно))) Спасибо)))
Молодец и классный мотиватор!!!
Танюша, замечательное видео) Вы всегда меня безумно мотивируете, после каждого просмотра ваших видео хочется становиться лучше, работать над собой, вести здоровый образ жизни, заниматься саморазвитием) Очень хочется, чтобы у вас всегда было отличное настроение, замечательное окружение, много сил по работе над прекрасным проектом и замечательным каналом, без которого я теперь не могу обойтись) Желаю больших успехов в жизни)))
обложка видео мотивирует нереально!!
Спасибо большое за ободрение. Мне понравились слова что верить в себя и не сдаваться
Татьяна хотелось что бы вы сделали видео о беременности: как нужно питаться во время беременности и после беременности и т.д. Беременные о родившие женщины тоже хотят быть красивыми и здоровыми. Если у вас есть какие-то знания и наблюдения об этом, то пожалуйста поделитесь с нами. Зарание спасибо☺
Красотка наша 😍
Танюшка ты красавица.....и добьешься ещё многого......я уверена....
Умничка! Спасибо за мотивацию.
спасибо за мотивацию ), хорошо похудели
Татьяна здравствуйте! Буквально недавно узнала про Вас и Ваш канал. Я просто восхищаюсь Вами , и Вашей силой воли. Как мне ее не хватает в моем случае. Тоже очень остро для меня стоит проблема похудения. Очень много пыталась , и участие в марафонах и правильное питание , которое мне в принципе нравится. Но мне хватает силы воли чтобы надолго оставаться на ПП. Иногда хочется немного вредненького и все чего достигала сводится на нет. Вы такая молодец. Мне бы вашу силу воли.
ты моя красавица,молодец😍😍😍
Ты - чудо!!! :)
Видео называется "5 ПРИЧИН похудеть". 1 и 2 пункты - действительно причины. 3 и 4 - наблюдения, сделанные во время похудения, а 5 - совет на будущее! Логика нарушилась где-то на середине видео... О____о
Мария Конева я просто подумала, что это название будет более понятным большему количеству людей, но ещё важнее, чтобы смысл поняли)
Мария Конева в названии видео, есть слово "выводы"
Мария Конева сейчас бы ещё к названию на ютюбе докапываться)
Умница Татьяна! И красавица!!!
Вы очень интересный видеоблоггер)😀
никогда бы не поверила, что на первом фото - вы
Таня привет, скажи пожалуйста или сними пожалуйста ролик про витамины, какие ты принимаешь дополнительно ? Я тоже поменяла питание и начали у меня выпадать волосы 😞
У меня было такое, что мама запрещала худеть, я похудела с 69 кг до 52 при росте 169, но потом, из за эмоциональной нагрузки от мамы я не выдержала и все... сейчас я вешу 72 и пытаюсь как то опять начать худеть, но второй раз намного труднее, не знаю только как простить маму, ведь именно она заставляет сейчас опять проходить через все это, она думает, что сделала правильно, что заставляла меня есть, но тогда в 52 кг я была счастлива, а теперь я мизантроп который пытается, но не получается.
Татьяна,вы можете разработать индивидуальный план потери веса?
Красотка,умничка,спортсменка
Таня, у меня была знакомая, тоже худая красавица, как ты, прямо астенический тип внешности. Так вот, она тоже похудела - в юношестве была полненькой. Она никому не показывала те фотки, когда я с ней познакомилась. Год назад она умерла при обычном наркозе, оторвался тромб. Не знаю, это все как-то связано с похудением. Но мое мнение, нужно обследовать как-то сосуды, сделать диагностику всего-всего, чтобы такого не случилось. Всего тебе самого замечательного!
Ваша книга очень дорого стоит
Вы говорили, что хотите помочь всем людям, страдвющим от лишнего веса. Но не все могут себе позволить купить эту книгу( У меня уже появилась надежда, и тут эта огромная цифра. Обидно(
сколько стоит книг?
Всем хочется кушать
Красотка!!!
а где в СПБ провериться на гормоны ? не могу найти никак
quisiera saber si lo k tomaste para bajar de peso no tuvo efectos secundarios. pues yo tome unas pastillas chinas una vez y me podujeron vomitos y mareos
Привет) как относишься к вопросу "найти себя". Как думаешь, когда никто не может помочь, стоит ли пойти к специалисту? В моей голове куча идей и мыслей, хочется собрать их в единую сферу и пойти к психологу на профориентацию.
Я снимала небольшой ролик на эту тему: ua-cam.com/video/LJTPxLCv0Rc/v-deo.html и также поддерживаю вашу идею про профориентацию) Но пока вы ищите себя не бойтесь пробовать)
Можно ссылку на инстограм
такая приятная
с похудением я угробила свое здоровье - прекратились месячные, стали выпадывать волосы, ногти стали худше, психологически стала неуравновешена. вес стал критично нестабильным - каждое маленькое отхождение от плана питания "награждало" меня отеками и увеличением объема тела
Мария но ведь ещё зависит то, как ты худела) это определено были диеты )
Таня ку можно с вами связаться подростку ?
осенью вес начинает расти,хотя придерживаюсь пп,как не набрать вес?😯
вдохновляюсь тобой. начала снимать видео) посмотри)
please make this video in English !
Татьяна,как вам удалось избежать операции по удалению обвисшей кожи ,ведь после такого похудения ,не многим удается достичь такого результата .
А она и не избежала, у нее даже отдельный плейлист на эту тему есть.
@@taniasokol нельзя, чтобы кожа подтянулась сама, она столько лет была растянута, и все женщины, которые похудели за год на 60 кг, говорят,что кожа подтянулась это ложь, даже занимаясь фитнесом..
@@user-kb9xq9hb4u зна возможно вы адресатом ошиблись
@@taniasokol да ошиблась, извините.
Здравствуйте, Таня. Подскажите, пожалуйста, я похудел на 30кг за 3 месяца на голоде, но у меня растянута кожа, восстановится ли организм сам?(16 лет)
Матвей Кувшинов занимайся спортом
Матвей Кувшинов наберёте вес обратно ((
Почему то люди думают,что худеют от голода....конечно жир тоже ухолит,но в большей степени атрофируется,худеет мышца-за счет этого вы кажетесь худее....занимайтесь спортом и кушайте НОРМАЛЬНО-мышцы в тонусе-это круто,вы чувствуете силу,выносливость....а голодание-это упадок сил,головокружение,слабость,депрессия,сонливость....
Добрый день, Татьяна! 2016 году я весила 130кг при росте 162 см. За 1,5 мне удалось снизить вес на 61 кг . Но увы переезд в другой город перевернул мою жизнь и вес вернулся сейчас мой вес115кг как снова найти вспбе
В себе силы опять бороться за свою жизнь не знаю
Привет) Я бы хотела спросить. Как вы думаете, при росте 170 весить 55 кг это нормально? Просто я считаю себя жирной, и это не круто 👎👎👎
Ana Stasia отлично, как по мне
Это отлично.
У меня вес стоит на месте😔😩😔Хоть я и на п/п уже 2 недели , почему такое может быть?
иногда это нормально, а бывает, что возникают проблемы в питании. Сложно дать граомтный ответ, так как я ничего у вас не знаю)
I wish I this could be translated in English :(
English please
ты очень мотивируешь 💪
я тоже веду свой канал, загляните, буду рада подписке и пальцу вверх 😊😉
Ну мне кажется главная причина похудеть-это чтобы выглядеть хорошо и хотя бы мужа возбуждать, потому что после моих родов, он на меня даже не смотрел. После ГВ уже стала спортом заниматься, тут мне программа тренировок Ирины Турчинской "Стройная мама" помогла и ещё модельформ для мам пить стала. Сейчас не только вернула страстный взгляд мужа и похудела, но и чувствую себя просто шикарно! Продолжаю оттачивать свою фигру, хорошо выглядеть- это прекрасно)
Алисия сочувствую,что ваш муж хочет вас только если вы выглядите "идеально"
вы бы меньше мужем мотивировались, думали бы о других мужиках-быстрее бы похудели
5 просмотров))
Для такой трансформации нужны еще деньги!))) Кожа не убирается сама после таких объемов. Судя по красивой американской улыбке деньги на красоту есть в том числе на пластику.
Или на фотках совсем другая толстая девочка, а нам впаривают чудеса трансформации. Как сказал бы Станиславский: "Не верю"
А вот и сайт с продажей рекомендаций - 4539грн)))) Все ясно. Кто поведется - дурачек. Хотя если есть и деньги на подтяжки, то дерзайте.