Bom dia amiga como eu amor seus vidios vc me deixa muito animada com suas dicas maravilhosa te acho linda obrigada pelo os seus vidios maravilhosos amiga deixa eu te perguntar por q vc nao comer feijão e nem arroz bjs te adoro ❤🥰😊👏👏
Menina planta mamão no quintal de casa ou mesmo em vaso, aqui em casa só joguei as sementes e pegaram 6 pés. Imagina a benção de Deus. O custo de vida está tão alto, é muito prazeroso você colher do seu próprio quintal ou vaso, sem agrotóxico. Segue a dica pois mamão dá em qualquer lugar, e não toma espaço de nada e nem suja.
Sigo suas dicas de reeducação alimentar, e já perdi bastante peso , tbm estou bebendo bastante água , estava vestindo tamanho 46 , agora estou usando 40 , comecei no começo do ano . Estou utilizando tbm as cápsulas antes do almoço.
Bom dia Karla brigado por vc ajuda estava muito precizando eu creio k vou conseguir estou 78 kl precizando pede pesos mais agora ja estou fazendo as suas receitas estou conpalhando eu vou conseguir
Oláaaaaa Meninas ❤😊❤😊❤😊❤😊❤ Karla eu estou encantada com a sua determinação num estilo de vida saudável e com muiitooo Amoooo ❤❤ Como vc mesma disse o emagrecimento não é fácil pra ninguém, principalmente mãe que tem que fazer outras alimentações para as crianças e esposo, vc está de parabéns 100% parabéns Amanda ❤❤ 👏👏 Eu ate chorei muito com o seu relato dizendo que ora por nós para que Deus nos fortaca para seguir firme e alcançar o nosso objetivo de emagrecer😊😊 Querida vc é um anjo que Deus enviou para me incentivar e não deixar a peteca 🏸 cair, gratidão Karlinha anjo 👼 👼 enviado por Deus. 🎉🎉 Desde já eu já me tornei a sua fã n° 1 do planeta, não é fácil conseguir ouvir pessoas assim como você que torce por outras pessoas para conseguir alcançar coisas boas nesta vida..gratidão ❤❤❤ Vou seguir vc e me fortalecer com esses brilhos ❇ no olhar que você passa pra gente, vou acreditar mais em mim, me ama mais e te confiança que eu sou Capaz de voar alto nas melhores plantações. ❤❤ E também foi tão lindo sobre o que vc disse, que seria maravilhoso se agente se encontrasse❤😊❤😊 eu ameiiii essa ideia, Deus é o Deus das causas impossíveis, não é mesmo amada? Então vamos colocar nas mães do Senhor Jesus Cristo que se for a vontade dele nós encontraremos no dia certo e no momento certo 😊😊😊 Jesus abençoa você e toda a sua família poderosamente sua maravilhosa ❤😊❤😊❤😊
Meu bem que mensagem mais linda, encheu meu coração suas palavras. Só tenho que agradecer, gratidão amiga, Deus te abençoe gradimente e amém e amém!!! 🥰🥰🥰🥰🫶🙏
Oie Karla amo seus vídeos, aprendi a comer aveia dormida com iogurte e frases com vc adoro ❤ ... sobre a água menina vc faz muito xixi? Porque eu nem posso sair de casa é uma tortura e sobre beber água no inverno eu coloco limão pra descer melhor rsrsrs bjo amo seus vídeos
Oi estou te conhecendo agora acabei de achar vc kkkkk já amei 😍 preciso perder 20 kilos 😮 estou amamentando minha bebê de 10 meses posso começar a fazer essa reeducação alimentar??? Vou procura seu primeiro vídeo quando vc começou pra mim seguir direitinho 🙂 dês de já agradeço por vc compartilhar sua vitória que Deus abençoe sempre vc ❤.
Olá.amada . Que prazer em vê-la...tudo bem ?... Estou ótima .. Graças a Deus ....te seguindo..e copiando tudo que vc faz ..e vou chegar lá .. Kkkkk..fica com Deus ..até a próxima bjs❤😚
Boa noite minha querida 💓 Juntas somos muito mais fortes sempre , umas ajudam as outras, essa é nossa comunidade 🥰🫶💓 a linhaça geralmente uso na salada.
Oiii, sou nova por aqui e amei a forma que você explica tudo sobre a sua alimentação. Estou mais de 12kg acima do peso e tem sido difícil perder isso. Algo que vi nos seus vídeos e ajuda muito é a sua balança, você pesa direitinho o que precisa comer, no olho fica mais difícil. Continua postando por favor as comidinhas que você faz, tá me ajudando muito..... São simples e baratas 😅 isso ajuda muito! Que Deus abençoe você 🙌🏻🫶🏻
Sou muito empenhada mas está tudo muito caro agente que precisa comprar tudo aqui essa semana fui comprar umas coisinhas pra repor fiquei chocada com o tanto de coisa que peguei e o valor que ficou tô pensando em dar uma pausa 😢😢 não estou trabalhando tô triste 😔 mais não está dando
Oie, adoro seus vídeos! Sobre a semente de abóbora, não é mais vantagem comprar a abóbora e guardar as sementes? As vezes sai mais barato! Um beijo e sucesso!
Oi miga!!!! Conheci teu canal semana passada e já tô amando!!! Parabéns e obg por compartilhar teus conhecimentos, isso ajuda muita gente! Vou te chamar lá no direct do IG. Bju!!!🫶 PS: tá cada dia mais lindas sim!👏👏
Bom dia amiga como eu amor seus vidios vc me deixa muito animada com suas dicas maravilhosa te acho linda obrigada pelo os seus vidios maravilhosos amiga deixa eu te perguntar por q vc nao comer feijão e nem arroz bjs te adoro ❤🥰😊👏👏
Menina planta mamão no quintal de casa ou mesmo em vaso, aqui em casa só joguei as sementes e pegaram 6 pés. Imagina a benção de Deus. O custo de vida está tão alto, é muito prazeroso você colher do seu próprio quintal ou vaso, sem agrotóxico.
Segue a dica pois mamão dá em qualquer lugar, e não toma espaço de nada e nem suja.
Sigo suas dicas de reeducação alimentar, e já perdi bastante peso , tbm estou bebendo bastante água , estava vestindo tamanho 46 , agora estou usando 40 , comecei no começo do ano . Estou utilizando tbm as cápsulas antes do almoço.
Vou começar minha alimentação saudável, seguindo suas dicas, cada uma melhor que outra 👏👏
Oi Karla estou amando seus vídeos, ainda não achei a receita do iogurte
Bom. Dia. Miha. Linda. Muito. Obrigada. Por. Você. Ajudar. A. Alimentação. Tá. Jente. Tô. Fazendo. Tô. Amando. Sua. Dica. ❤. Amei. Que. Deus. Teabeicoa.
Oi karlinha moro no Ceará no interior aqui têm três pés de mamão bem carregados não da pra você plantar em casa
Que me falta é isso,a organização na alimentação, parabéns 😊
Bom dia Karla brigado por vc ajuda estava muito precizando eu creio k vou conseguir estou 78 kl precizando pede pesos mais agora ja estou fazendo as suas receitas estou conpalhando eu vou conseguir
Like 649,que bolo maravilhoso.
Já fiz aqui no canal, é ótimo pra quem tá na reeducação alimentar e diabéticos também.
Faz um vídeos mostrando suas opções de jantar 🥘
Karla, vc faz alguma refeição livre no fim de semana???
Iniciei a reeducação alimentar faz 25 dias, já consegui eliminar 8kg, graças a Deus.
Bom dia Karla você fica foco assim de segunda domingo, o final de semana você muda um pouquinho a alimentação
Só nova aqui mais tô amando vc e maravilhosa explica do jeito que agente que escuta com simplicidade mais muito produtivo
obg por compartilhar com a gente ,seguindo as suas receitas já estou vendo resultados
Amando e no foco esse canal mim inspira parabéns 🌷
Oláaaaaa Meninas ❤😊❤😊❤😊❤😊❤
Karla eu estou encantada com a sua determinação num estilo de vida saudável e com muiitooo Amoooo ❤❤
Como vc mesma disse o emagrecimento não é fácil pra ninguém, principalmente mãe que tem que fazer outras alimentações para as crianças e esposo, vc está de parabéns 100% parabéns Amanda ❤❤ 👏👏
Eu ate chorei muito com o seu relato dizendo que ora por nós para que Deus nos fortaca para seguir firme e alcançar o nosso objetivo de emagrecer😊😊
Querida vc é um anjo que Deus enviou para me incentivar e não deixar a peteca 🏸 cair, gratidão Karlinha anjo 👼 👼 enviado por Deus. 🎉🎉
Desde já eu já me tornei a sua fã n° 1 do planeta, não é fácil conseguir ouvir pessoas assim como você que torce por outras pessoas para conseguir alcançar coisas boas nesta vida..gratidão ❤❤❤
Vou seguir vc e me fortalecer com esses brilhos ❇ no olhar que você passa pra gente, vou acreditar mais em mim, me ama mais e te confiança que eu sou Capaz de voar alto nas melhores plantações. ❤❤
E também foi tão lindo sobre o que vc disse, que seria maravilhoso se agente se encontrasse❤😊❤😊 eu ameiiii essa ideia, Deus é o Deus das causas impossíveis, não é mesmo amada? Então vamos colocar nas mães do Senhor Jesus Cristo que se for a vontade dele nós encontraremos no dia certo e no momento certo 😊😊😊
Jesus abençoa você e toda a sua família poderosamente sua maravilhosa ❤😊❤😊❤😊
Meu bem que mensagem mais linda, encheu meu coração suas palavras. Só tenho que agradecer, gratidão amiga, Deus te abençoe gradimente e amém e amém!!! 🥰🥰🥰🥰🫶🙏
Faz um Vidio fazendo o bolo gratidão
Boa tarde, você foi na nutricionista? Se não como você faz essas medidas do prato? Bjs estou amando acompanhar seu canal
Olá Karla, assisto seus vídeos a 3 meses, sou sua fã, estou me espelhando em vc na luta contra a obesidade, qual foi o seu primeiro vídeo?
Boa tarde Karla tô fazendo minha alimentação como vc faz não tenho balança.E lindo um prato colorido.Aqui no RS o inverno é muito rigoroso também bjos
Parabéns estou adorando seus vídeos e os cardápios tbm 😊
Oi
Quero a receita do bolo 😊
Seus vídeos são muito maravilhoso 🙏🌺🌹💗👍
🥰🫶
Oie Karla amo seus vídeos, aprendi a comer aveia dormida com iogurte e frases com vc adoro ❤ ... sobre a água menina vc faz muito xixi? Porque eu nem posso sair de casa é uma tortura e sobre beber água no inverno eu coloco limão pra descer melhor rsrsrs bjo amo seus vídeos
Só agradecer karlinha aprendi a comer ovos com vc no café da manhã
🫶
Boa Noite a paz do Senhor Jesus.
Olá karla😊😊eu só como repolho cru e ralado co tomate,não gosto refogado
Oi estou te conhecendo agora acabei de achar vc kkkkk já amei 😍 preciso perder 20 kilos 😮 estou amamentando minha bebê de 10 meses posso começar a fazer essa reeducação alimentar??? Vou procura seu primeiro vídeo quando vc começou pra mim seguir direitinho 🙂 dês de já agradeço por vc compartilhar sua vitória que Deus abençoe sempre vc ❤.
Gostei🤩 continua 🤞🏼😘
Boa tarde Karla sou inscrita no seu canal tem um mês e pouco já emagrece 4 kg esse mês Priscilla dos Anjos de Acajutiba Bahia
Boa tarde Priscila 🥰 amiga que maravilha, mil vezes parabéns!! 🥳🙋♀️ eu fico tão feliz por você. Bjos ora você é todos Acajutiba Bahia 🥰🥰🥰
da a receita do bolo
O que vc come aos domingos? Pq domingo é difícil muita comida boa.
Oi Ka boa tarde miga obg por compartilhar
O mamão aqui em minas contagem está 15 reais 😊 o kg
Bom dos seus pratos saudável, e que dar água na boca só em assistir
Delíciasss!! 🤌🤤
Fico feliz por vc
Olá.amada . Que prazer em vê-la...tudo bem ?... Estou ótima .. Graças a Deus ....te seguindo..e copiando tudo que vc faz ..e vou chegar lá .. Kkkkk..fica com Deus ..até a próxima bjs❤😚
👏👏👏
Quantas colheres de chia e quantos ovos?
Karla que vídeo gostoso de assistir,ensina a fazer esse bolo ❤😊por favor
Oiiii vc pode fazer com ovos aveia e banana pode por canela fica uma delícia faço direto
Como você consegue tomar café sem açúcar? Pode nôs dar dicas?
Boa tarde miha linda ,adorei o vídeo ,vou fazer este bolo.humm
Super arrasou parabéns
Eu quero aprender fazer esse shot 🙄
Boa tarde miga ❤que maravilha de vídeo 😍mais uma receita maravilhosa 😋🥰❤
Pão com ovo cafe e mamão e chia está sendo meu cafe da manhã preferido
Oiii Ka, posta a receita do bolo pfv ❤
Boa tarde maravilhosoa isso ai estou na luta tbm.
Amo suas receitinhas, um ótimo final de semana pra❤
Boa tarde miga obrigada por compartilhar com nosco ta me ajudando muito
Adoro seus vídeos minha linda
Boa tarde que bom❤
Eu estou adorando seus vídeos
Fi o feliz em saber Cláudia!! 🥰❤️
Obg. BOM FINAL DE SEMABA AMADA!!#AMEI O SEU VÍDEO,ALIÁS TODOS VC NIS INSPIRA COM AS SUAS DICAS,SÃO MUITO BOAS MESMO!!#parabéns!!
Muito obrigada Aline, t em lhe desejo um lindo final de semana. Bjos 🥰😍🙋♀️😘
Karla você faz jejum intermitente quantas horas ?ou só Redução alimentar? Sou nova inscrita
Linda sempre ❤
Boa tarde 💐
Vc é explo de vida!
Obrigada pela descrição da receita do bolo
☺️
Amo seus vídeos carla
🤗😍🥰❤️🙋♀️💕
Oi querida, vc tem acompanhamento com nutricionista? Um grande abraço.
Me inspirando com vc. Obg.
Karlinha qtos gramas de arroz vc come ?
Tô amando seus vídeos ❤
Amei o vídeo ❤
🥰❤️💕
Karla se eu tomar muita água , prejudica meu sono .
Como vc faz
Tomo até as 19 horas mulher
Oi Karla, sou fã do seu canal e adoro as dicas de alimentos. A propósito, a xícara para medir a aveia tem quantas gramas ?
Que. Delicia esse Almoço não como. Repolho crú por caso da Tirioide Mas. Vou fazer com cenoura
Karla estou adorando seus vídeos, vc está me ajudando muito ❤
Fico muito feliz em saber Déia. 🥰
Bom dia apaz
Boa tarde Karla.
Como vc usa a linhaça ?
Amiga estou me sentindo tão forte agora , depois que te encontrei aqui.
Boa noite minha querida 💓
Juntas somos muito mais fortes sempre , umas ajudam as outras, essa é nossa comunidade 🥰🫶💓 a linhaça geralmente uso na salada.
@@karlalima ok , obrigada
Mais precisa desidratar como a chia ?
@@deniserodrigues643 a chia hidrato com água. 😉
@@karlalima Boa noite viu
Eu já fiz esse bolo é a delícia eu guardo pra comer durante a semana ...mas meu marido gosta tanto que come o bolo inteiro 😂
Rsrsrs ! 😄
Oi Carla de quanto tempo agente pode se alimentar? Estou aquim fazeno a dieta com você você está mim ajudano muito beijos
Oi Karla, se vc descascar o mamão será que não aproveita mais a fruta? Um beijão!🌷
Oiii, sou nova por aqui e amei a forma que você explica tudo sobre a sua alimentação. Estou mais de 12kg acima do peso e tem sido difícil perder isso.
Algo que vi nos seus vídeos e ajuda muito é a sua balança, você pesa direitinho o que precisa comer, no olho fica mais difícil. Continua postando por favor as comidinhas que você faz, tá me ajudando muito..... São simples e baratas 😅 isso ajuda muito! Que Deus abençoe você 🙌🏻🫶🏻
Eu tbm corto os alimentos em formatos variados 😂
Eu quero aprender um shot 😊
Bjs
Oi te conheci hj gostei muito de tua dieta ,quantas calorias vc come por dia?
Aqui no meu quintal tem 2 pés de mamão carregado e docinho
Aí eu quero!! 😲😁😄🥰
Pq não mostrou fazendo o bolo?
🍠🍠🍠😋😋
Boa tarde 😍oba vidio novo 🤗🤗🤗
🥰🤗😍
Vc nao come arroz?
Mas ou menos quanto minutos vc deixa a chia hidratar?
É o tempo de eu fazer os ovos mexidos ela já hidrata, tem que misturar bem, todas as sementes ficarem bem envolvidas na água. 😉
@@karlalima obrigada
Karla cade a receita
Eu gosto mamão om leite em po
Usa o leite em pó de coco, é uma delícia.
Sou muito empenhada mas está tudo muito caro agente que precisa comprar tudo aqui essa semana fui comprar umas coisinhas pra repor fiquei chocada com o tanto de coisa que peguei e o valor que ficou tô pensando em dar uma pausa 😢😢 não estou trabalhando tô triste 😔 mais não está dando
Oie, adoro seus vídeos! Sobre a semente de abóbora, não é mais vantagem comprar a abóbora e guardar as sementes? As vezes sai mais barato! Um beijo e sucesso!
Olá, como tá fazendo? Oque tá comendo? Obrigada por responder
Oi lindona! Você não come pão?
Bom dia Karla , desculpa a curiosidade, queria saber quanto você tem de altura
Oiê tenho 1,60. 😁😉
A minha garrafa dessa daí é de 1250 litros
Oi qual e sua idade
1 metade 😅 de Mamão
opa receita do bolo ja copiada e aguardo mais linck de receitas kkkk obrigado
Me ajuda
Estou muito acima do peso,e ainda não consegui tomar iniciativa
D45f
Oi miga!!!! Conheci teu canal semana passada e já tô amando!!! Parabéns e obg por compartilhar teus conhecimentos, isso ajuda muita gente! Vou te chamar lá no direct do IG. Bju!!!🫶 PS: tá cada dia mais lindas sim!👏👏
Oi minha querida seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️ fico muito feliz e muito obrigada!! Bjos tbem 🥰😘
adorei sua rotina! voce tem instagram?
Posso passar meu número pra vc me ajuda 😊