Esercizio di visualizzazione per gestire l'ansia

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @GymRat2133
    @GymRat2133 3 місяці тому

    Non hai idea di quanto questo abbia aiutato, grazie

  • @mariaantonacci5408
    @mariaantonacci5408 3 роки тому +3

    Grazie di cuore, sono appena riuscita a reprimere un "piccolo" attacco d'ansia grazie a questo esercizio così profondo ❤️

Наступне
Автоматичне відтворення
Esercizio di visualizzazione: fai pace con il sabotatore che c'è in te13:02Esercizio di visualizzazione: fai pace con il sabotatore che c'è in te
Esercizio di visualizzazione: fai pace con il sabotatore che c'è in teLaura Pirotta
Переглядів 3,8 тис.
MEDITAZIONE GUIDATA PER ANSIA, PANICO E DEPRESSIONE30:48MEDITAZIONE GUIDATA PER ANSIA, PANICO E DEPRESSIONE
MEDITAZIONE GUIDATA PER ANSIA, PANICO E DEPRESSIONEAndrea Tomassetti - Psicologo
Переглядів 42 тис.
MEDITAZIONE PER ANSIA PENSIERI NEGATIVI E RIMUGINIO: meditazione contro l'ansia e attacchi di panico14:30MEDITAZIONE PER ANSIA PENSIERI NEGATIVI E RIMUGINIO: meditazione contro l'ansia e attacchi di panico
MEDITAZIONE PER ANSIA PENSIERI NEGATIVI E RIMUGINIO: meditazione contro l'ansia e attacchi di panicoElisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia
Переглядів 17 тис.
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts00:33СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shortsINNA SERG
Переглядів 1,7 млн
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок00:18😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 3,9 млн
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 2,5 млн
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:24СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 2 млн
Ansia? Ecco 3 modi per gestirla!10:04Ansia? Ecco 3 modi per gestirla!
Ansia? Ecco 3 modi per gestirla!Psicologia Animata
Переглядів 222 тис.
Come Avere la Risposta Sempre Pronta (fai questo esercizio)16:07Come Avere la Risposta Sempre Pronta (fai questo esercizio)
Come Avere la Risposta Sempre Pronta (fai questo esercizio)Dr. Gennaro Romagnoli • PsiNel
Переглядів 83 тис.
Esercizio di rilassamento e concentrazione pre-esame5:02Esercizio di rilassamento e concentrazione pre-esame
Esercizio di rilassamento e concentrazione pre-esameLaura Pirotta
Переглядів 10 тис.
MEDITAZIONE GUIDATA - Rilasciare ansia e stress11:56MEDITAZIONE GUIDATA - Rilasciare ansia e stress
MEDITAZIONE GUIDATA - Rilasciare ansia e stressValentina P.
Переглядів 411 тис.
CALMARE L'ANSIA CON LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: meditazione per ansia e attacchi di panico9:57CALMARE L'ANSIA CON LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: meditazione per ansia e attacchi di panico
CALMARE L'ANSIA CON LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: meditazione per ansia e attacchi di panicoElisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia
Переглядів 15 тис.
Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglio10:39Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglio
Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglioGiusi Valentini - Crescita personale femminile
Переглядів 728 тис.
RILASSAMENTO PROGRESSIVO DI JACOBSON - Tecniche Di Rilassamento21:56RILASSAMENTO PROGRESSIVO DI JACOBSON - Tecniche Di Rilassamento
RILASSAMENTO PROGRESSIVO DI JACOBSON - Tecniche Di RilassamentoDr. Andrea Croce
Переглядів 70 тис.
Training autogeno - sessione completa per il rilassamento totale del corpo e della mente18:05Training autogeno - sessione completa per il rilassamento totale del corpo e della mente
Training autogeno - sessione completa per il rilassamento totale del corpo e della menteIl percorso mindful
Переглядів 68 тис.
BODY SCAN MEDITAZIONE MINDFULNESS: tecnica esercizio di rilassamento e respirazione per ansia18:01BODY SCAN MEDITAZIONE MINDFULNESS: tecnica esercizio di rilassamento e respirazione per ansia
BODY SCAN MEDITAZIONE MINDFULNESS: tecnica esercizio di rilassamento e respirazione per ansiaElisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia
Переглядів 2,4 тис.
Disrespect or Respect 💔❤️00:27Disrespect or Respect 💔❤️
Disrespect or Respect 💔❤️Thiago Productions
Переглядів 13 млн
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:58美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Переглядів 48 млн
Моя історія завмерлої вагітності...52:10Моя історія завмерлої вагітності...
Моя історія завмерлої вагітності...Okay Eva
Переглядів 268 тис.
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 405 тис.
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава ЛаваАришнев
Переглядів 3,1 млн
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)1:04:28Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 613 тис.
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts00:33СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
СОБАКА И ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shortsINNA SERG
Переглядів 1,7 млн
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 476 тис.