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這片掌握到流量秘密 😍
你看的開心嗎?😁
@@coachjerry 很開心...😅
不要瞎掰好嗎🙄
😂😂
看得賞心悅目😍
訂閱持續鎖定起來
6:19吐舌頭好可愛!
喜歡打喜歡
看的好細!
馮迪索加油喔,減肥不難,要維持輕的體重才難
沒錯喔 接下來就看他的努力了
好像很久沒有女來賓了,這集終於有了
所以大力分享出去 才有機會繼續找他來🤣
@@coachjerry 🤣🤤🤤🤣
香啊!坐等解鎖🔓
🔑
感謝 上傳 🙏以及 拍攝辛苦了!
謝謝你觀看
@@coachjerry 不客氣, 期待你再拍攝3鉄 比賽的影片!
女來賓超正~我覺得可以直接加入主持人行列~~~😊
看流量表現解鎖歐
@@coachjerry 如何達標解鎖?🤔️
賀 即將成為本頻道點閱最高的影片XDDDD
會再突破的
畫面選得好,流量不會少 ◎阿哈哈
單押
男的帥,女的俊! 導演厲害了!
感謝大家愛戴🙏
改天給你看看導演,更俊🤣
為了銳克多, 要加油呀!
這集太香了啦!
香汗淋漓嗎
為什麼你聞得到?!🤣
可惡,好想知道流量密碼啊!100天減10公斤很可以啦,只要飲食控制的住,成功機率就有8成了
所以流量密碼是什麼😎
流量密碼+馮迪索演得很開心 !
大家都可開心最重要
求看流量解鎖答案的,謝謝
為了解鎖還不看爆!敲碗下一集!
還沒爆 快
瑞克多表示:這載妹子輕鬆多了🤣
😂😂鋭克多表示:你懂我
減肥很簡單的 重點是持之以恆我在40天控制飲食重訓減了6公斤加7%的體脂肪
7% 指的是肌肉吧?
恭喜教練團隊越來越大😎
感謝🙏
馮迪索騎youbike時座墊太低了啦... 把 youbike座墊調到最高,用高迴轉速騎,短距離比賽還是可以拼一下 :)
沒關係啦,我猜他故意輸給美女挑戰者的
勾錐😍我絕對是說馮迪索
我相信你🥹
皇天不負苦心人 看完影片後去哲睿的ig慢慢找 還是被我找到了嘿嘿~
你.....太厲害了吧XD
@@coachjerry 找很久餒 追蹤太多人了啦你
加入會員頻道影片會只有妹子的部份其他剪掉嗎
這個😗不好說
好像不錯欸
敲碗等收車嗎XD先排好隊
蛤 那麼不看好ㄡ?
帥喔 馮迪索 搞笑拉
😃😁
@@coachjerry 我有在注意你 都有分享跑鞋還有馬拉松 很讚 我也是跑步的 真的會有受益良多
這個 , 好看
感謝
這位,懂看
流量秘密㊙️
㊙️
超正啊
請問解鎖流量目標是多少呢?
現在還不夠呀
我覺得可以
可以什麼?
我是香港粉絲!🇭🇰😽
你好👋
@@coachjerry 在香港踩單車很無聊,很沒有癮🥱,不像台灣,很多馬路可以踩,馬路又大,地方又多,在香港的馬路很窄很多車。單車徑又有很多租單車的😮💨。哲睿你可以去找一下(吐露港單車徑)(青山公路)青山公路比較像台灣吧,路很大很長的路
很想去台灣跟哲睿踩單車🤤
有機會再去香港騎車
有機會一定要來台灣騎爆😊
這支影片我要看爆
快看爆
你說,從昨晚到現在看了幾次?
@@ralph3king 用一小時看了一次
可以問天母馮迪索幾公斤嗎?
繼續鎖定影片 即將公佈
期待下集,將解鎖馮迪索的體重密碼,所以百k小天使是這位xxx😘
沒啦
體重好像一直都不是秘密😩
終於有個不帶把的 香啊
香🙂☺️
Jerry, UBike抽車跟公路車抽車一樣嗎?
差不多
馮迪索有哲睿這個好朋友真的很棒欸👍加油加油一定要減肥成功明年萬金石全馬報起來?!🤣🤣
希望減重成功
可是他帶女殺手來羞辱我欸~
@@ralph3king 😂😂 減肥成功請他放福利給你❤️
老哲又要準備4萬了嗎?
看來這次比較厲害可以省一點
掌握流量密碼了
掌握方向盤了
頻道要加入新角色了還不來推一下XD
為了密碼我訂閱頻道了
你會很喜歡我們頻道的
流量的㊙️碼完全掌握100%💋😻
👌🏻👌🏻👌🏻
看到挑戰者,立馬點開來看
😁
請問教練這場地在哪 ?😅
台北觀山自行車道
@@coachjerry Tks!
真香~~~~
😉
最近比較常騎車運動肌肉是變結實了但是體重也沒往下掉,如果100天10kg真的能減下來我也想試一試 哈
加油那你邊看邊試試我們之後用的方法也許對你有效💪🏼
同样视角怎么拍冯迪索完全不是一个感觉啊,期待下一个100天挑战!
哈哈哈你這樣他會很難過
我瘦下來這個視角還是不會比妹子好看嘛
馮迪索加油💪、新同學好漂亮🥰
繼續鎖定下去
真香 也想看瘦下來的馮迪索
都看😁
我不爭氣的按了訂閱
你不會後悔😁
謝謝你!感謝訂閱
這個劇情好像哪裡看過( ╹▽╹ )
一年前復刻企劃
這流量一定破幾十萬。洗番洗番。
趕緊幫我們分享出去
這流量肯定秒達標的拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
怎么都不用下把啊,我觉得下把比上把更省力轻松
控車還要練😉
我肚子就卡住啊
如果贏不了我⋯⋯ 我還是要幫你簽名。😂😂😂
霸道總裁壞壞
下次發的片長注意一下,看了我三個多小時才結束
是不是要把比例調整一下 可以讓挑戰者多一點XD
女來賓的氣質及整個曲線超美🥰女來賓是?😜
下一支片有公佈ig
@@coachjerry 感謝🙏
讚
人的問題哈哈
哈哈哈😄
裝備哥喔
裝備哥吃鱉
呷威而鋼膩?
我每天騎ubike上下班怎麼可能輸給裝備哥
哎油老粉歐
喜歡看你們輸贏 很好笑啊
妹妹很正😄
😊
減不難, 維持很難.
這就是難處😃
我都算睇得開心既,但跟住既故事有無那女子先😍
😄😄😁
1:32~明明就是想聞妹子香明明就是想聞妹子香
你講兩次了😃
@@coachjerry XD
我二零一四年 开始骑车我身高173. 从73kg 降至68.5kg. 而且是一周只骑一至两次,我觉得只要把米饭的攝取量从一碗变成半碗以下米饭一定可以瘦下来,而且一定要选糙米饭!我个人觉得一定是冯迪索嘴太馋了,而且看冯迪索每次练车都有点懒散的样子我觉得哲睿一定是觉得恨铁不成钢 的感觉😅
你觀察入微
天母馮迪索加油!
💪🏼💪🏼💪🏼
為什麼這片我看了2個小時…
是不是很好看!很多教育價值
這部明明三個多小時
讚啦
💪🏼💪🏼👍🏻
女嘉賓有腹肌!
有欸我剛才發現
其實也不是完全體重…還是看 腳有沒有經常鍛煉和要練cardio,我95kg 平均數度還是34.4km/h
那麼猛
100天十公斤不難,可以請教練安排車友約騎
之後會歐
我大概知道是誰~但是要等哲睿說可以我才解鎖🔓😄
ㄏㄡˊ 是內行人嗎?
@@coachjerry 之前有關注到~哈哈🤫
厲害👍🏻
哲睿,我明天要參加KOM,可以幫我加油嗎?
加油 祝完賽
加油加油加油!
該不會是哲睿女朋友吧
😅不啦
我比較想看妹子的100天計畫
100天 挑戰什麼? 我聽聽
看來是本頻道正常走向..我還以為接下來你們要輪流穿女裝說(流量密碼)
哪能看嗎🤣
差點就要穿了
好好笑!!天母馮迪索減重加油!!
我10年也減不到10公斤 ,人生太難了
真的不容易
馮迪索一定是在後面聞髮香,妹子真香
你講的又點變態😁
想知道100天瘦10公斤的訓練計畫...
之後會詳細公佈
雖然不是我的菜 但是有妹子就是香 要換掉天母馮迪索 我也是可以接受
我看了10次 是正常的嗎?
正常啊我看50次了
天母馮迪索可以到櫃檯繳15000嘍,謝謝大德
那麼不看好?😁
@@coachjerry 真的不應該是這結局,公路車不管是不是胖子,你跟Ubike的距離跟本不會被拉成這樣,我為公路車難過
頭香
真的頭香
賓哥跑步真帥
流量密碼~~~~~~~~
3345678
妹子:天母馮迪索……我以為是把水母關廁所
😁😄😄😄
戀愛了! 拜託她加入團隊!!!!!!
流量決定👍🏻
我知道她是誰耶!!可以直接講嗎?
給其他人一點神秘啦😄
香
為了解鎖看起來啊~~~
解鎖分享起來
香啊~那次不香!
😇
这女的是是谁?😍
流量解鎖
女生騎ubike的腳頻比胖胖快多了
😁😁😁
決定了,我要丟棄天母馮迪索,改支持XXX
嘿嘿嘿 流量解鎖
@@coachjerry 可以請哲睿教練直接換成XXX的企劃嗎?
哈哈看這集觀看數歐
欸欸 拜託支持一下我吧
@@ralph3king 哇!竟然馮迪索有注意到,好啦好啦,我繼續支持👌
減不下來沒關係把人換成Joeman遠遠拍應該也看不太出來XD
😄😄😄哈哈哈
Joeman應該比我瘦
女車友就是香
香嗎?
她到底是誰…!
到底是⋯
這女的是誰?
下支片有公佈歐
@@coachjerry 哲睿很會
跟著馮迪索一起減
一起喊
這片掌握到流量秘密 😍
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@@coachjerry 很開心...😅
不要瞎掰好嗎🙄
😂😂
看得賞心悅目😍
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