Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Day-2 Yoga | १ महिन्यात 7 ते 8 किलो वजन कमी करण्यासाठी योगा| 1 hrs Yoga in marathi| Weight loss yoga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лют 2024
  • असा करा माझ्यासोबत रोज योगा । Daily Yoga । Morning yoga workout । live yoga session । Changlya arogya sati yoga. Daily yoga sessions
    Day-2 Yoga | १ महिन्यात 7 ते 8 किलो वजन कमी करण्यासाठी योगा| 1 hrs Yoga in marathi| Weight loss yoga
    7 day yoga series नक्की करून पहा
    Day 2 मंगळवार
    संपूर्ण योगा सेशन
    40 minutes daily workout
    Purna ektass yoga
    40 minutes weight loss yoga
    Purna yoga session 1 hrs.
    संपूर्ण योगा session
    Day 2 Tuesday yoga
    Day 2 मंगळवार yoga
    Day 2 मंगळवार Yogainmarathi
    लवकर वजन कमी होईल.
    40 minutes yoga
    40 minutes daily yoga
    40 minutes daily yoga weight loss
    Weight loss yoga
    Yogainmarathi
    Yoga in marathi
    Viha's yoga
    संपूर्ण आठवड्याचा योगा
    One week yoga plan
    Weight Loss yoga
    45 minutes workout
    Morning yoga
    Full body yoga
    Roj karnyasati yoga
    Aasa kara roj yoga / yogasane/workout
    Daily exercise live
    Daily yoga aasan
    एका महिन्यात सात ते आठ किलो वजन कमी होईल
    नक्की करून पहा
    लवकर वजन कमी होईल.
    Free yoga class in marathi
    योग| Yoga For Beginners
    योग मराठी मध्ये |
    daily yoga routine for beginners
    yoga for beginners
    yoga in marathi
    yoga class for beginners
    full body yoga
    total body yoga
    yoga for weightless yoga for beginners in Marathi
    7 days yoga challenge
    7 days yoga sequence
    7 days yoga at home
    yoga at home
    yoga for strength
    yoga for stamina
    Full yoga session
    Full yoga class in Marathi
    योगाचे फायदे आणि मर्यादा | विविध रोगांवर योग | योगाची सुरुवात| प्रमाणित योग शिक्षक
    Daily yoga practice
    Yoga class
    Daily yoga kasa krava
    Roj yoga kasa krava
    Free yoga class
    Practice Yoga daily | Viha's Yoga | Diet |Yoga in Marathi | Yoga benefits and limitations | Yoga for beginners | Certified Yoga Teacher
    Other Videos -
    Day-1 Yoga | १ महिन्यात 7 ते 8 किलो वजन कमी करण्यासाठी योगा
    • Day-1 Yoga | १ महिन्या...
    कपालभाती प्राणायाम कसा करावा | How to do Kapalbhati Pranayam| योग|
    Yoga For Beginners In Marathi: • कपालभाती प्राणायाम कसा...
    वयस्कर व्यक्तींसाठी सोपे व्यायाम । Complete Yoga For Senior Citizens । Chair Yoga For Old People: • वयस्कर व्यक्तींसाठी सो...
    अनुलोम-विलोम करण्याची योग्य पद्धत । अनुलोम-विलोम प्राणायाम कसा करावा । असंख्या फायदे । Anulom vilom.: • अनुलोम-विलोम करण्याची ...
    हे 3 प्राणायाम केले तर कधीही आजारी पडणार नाही | 3 Pranayama to be Practiced Everyday to Stay Healthy
    • हे 3 प्राणायाम केले तर...
    थायरॉईडसाठी योगा आणि प्राणायाम | Yoga For #Thyroid Marathi | हा योगा केला तर थायरॉईडची गोळी बंद होईल
    • थायरॉईडसाठी योगा आणि प...
    मंत्रा सोबत सूर्यनमस्कार कसे करायचे । How to do Surya Namaskar With Mantra।Internation Yoga Day ।: • मंत्रा सोबत सूर्यनमस्क...
    Diet Plan Healthy Food | Zhapatyani vajan kami karnyasathi full day diet weight loss diet in marathi: • Diet Plan Healthy Food...
    वाढलेले वजन व पोट कमी करण्यासाठी योगासने/ व्यायाम | Exercise For Weight Loss & Reducing Tummy Fat In Marathi | Vihas Yoga: • वाढलेले वजन व पोट कमी ...
    पाठदुखी आणि कंबरदुखी साठी योगासने | Yoga for Upper and Lower Back Pain in Marathi | Vihas Yoga: • पाठदुखी आणि कंबरदुखी स...
    योगिक सूक्ष्म व्यायाम कसा करावा | Easy warm up exercise in Marathi | Sukshma Vyayam । Vihas Yoga: • योगिक सूक्ष्म व्यायाम ...
    मांडी व हिप्स वरील फॅट कमी करण्यासाठी व्यायाम | Lose Thighs & Hips Fat by Easy Exercise in Marathi: • मांडी व हिप्स वरील फॅट...
    भाग-1 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-1 झटपट वजन कमी करण...
    भाग-2 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-2 झटपट वजन कमी करण...
    भाग-2 कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Reducing Side Part two 2/ Waist Fat: • भाग-2 कंबरेची चरबी कमी...
    कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने / व्यायाम भाग-1| Exercise For Reducing Side Part one 1 / Waist Fat In Marathi: • भाग-1 कंबरेची चरबी कमी...
    Yoga for Weight Loss | पोटावरील चरबी / फॅट कमी करण्यासाठी योग : • Yoga for Weight Loss |...
    कपालभाती प्राणायाम कसा करावा | How to do Kapalbhati Pranayam| योग|
    Yoga For Beginners In Marathi: • कपालभाती प्राणायाम कसा...
    सूर्यनमस्कार कसा करावा |How to do Suryanamskar For Weight Loss In Marathi Step By Step Suryanamaskar: • सूर्यनमस्कार कसा करावा...
    Introduction: • Yoga Introduction | Vi... a
    #yoga #weightlossyoga #40minutesweightlossyoga #freeyogaclasses #dailyyogapractice #dailyyogaroutine #dailyyogaclass #oneweekyogaplan #2dayyogasession #purnaektasachayoga #dailyonehouryoga #yogainmarathi #vihasyogainmarathi #vajankamikarnyasativayam #ekmahinyat7te8kgvajankamikarnyastivayam #45minutesworkoutweightloss
    #morningyoga #dailyyoga #weightlossyoga #sakalirojkarnyasatiyoga #fullyogaclass
    #viha'syoga #dailyyogaclass #weightlosschallenge #mondayyogasession
    #Yogainmarathi

КОМЕНТАРІ • 130

  • @vanitaranmale8310
    @vanitaranmale8310 3 дні тому

    हो खुपच छान योगासने आहे मी दोन दिवसा पासून करते छानच वाटतेय धन्यवाद ताई 🎉🎉❤❤

  • @varshawahile3754
    @varshawahile3754 Місяць тому +1

    खूप छान सोपी पद्धत आहे thnks

  • @SPJori
    @SPJori 3 місяці тому

    खूप छान, Thank u

  • @sunandadhande9662
    @sunandadhande9662 Місяць тому

    खूप छान पदधत आहे योगा शिकवण्याची. धन्यवाद.

  • @user-qk1vd9dt1d
    @user-qk1vd9dt1d Місяць тому

    Thank you...Khup chan vatal

  • @dss7748
    @dss7748 7 днів тому

    Khup chan shikvta thanks

  • @nehakulkarni7522
    @nehakulkarni7522 Місяць тому

    मस्त आहे तुमचे योग शिकविणे.. खूप आभार.. मी सुद्धा रोज करेन

  • @manikpatil9675
    @manikpatil9675 2 місяці тому

    Mam khupch chan yoga sikavta mi start kele chan vadte thanku so much 🙏

  • @tjgaming363
    @tjgaming363 Місяць тому

    खुप छान योगा शिकवतात ताई तुम्ही धन्यवाद

  • @vaishaligejage2696
    @vaishaligejage2696 Місяць тому

    खूप छान पद्धत आहे मॅडम योगा शिकवण्याची.खूप फ्रश वाटत.🎉🎉❤

  • @manoramarupawate5725
    @manoramarupawate5725 3 місяці тому

    खूप छान वाटते.... थँक्यू.....

  • @vaishalichaudhary3900
    @vaishalichaudhary3900 16 днів тому

    खुप छान वाटते तुमचा योगा करून thanks😊😊😊

  • @padmajakulkarni2818
    @padmajakulkarni2818 4 місяці тому +4

    मॅडम खूपच छान योगा शिकवता आवडला. 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @Skate_1.7_shorts
    @Skate_1.7_shorts 10 днів тому

    Thank you khup chan vatal

  • @rupalisachinabhang9358
    @rupalisachinabhang9358 Місяць тому

    Thank you madam nice yoga teaching skill you have

  • @yogitabhide9282
    @yogitabhide9282 11 днів тому

    Khup chan yoga aahe

  • @SangitaBhongale-v1z
    @SangitaBhongale-v1z 23 дні тому

    खुप छान वाटते..... थँक्यू....

  • @archanadalavi424
    @archanadalavi424 8 днів тому

    Khup chan vatle madam

  • @sulochanakondhawale8882
    @sulochanakondhawale8882 День тому

    खुप छान 👌👍

  • @manalikadamskitchen1193
    @manalikadamskitchen1193 17 днів тому

    Thank you .. khupach chaan vatala mala khup thank you 🙏

  • @punamdeshmukh5765
    @punamdeshmukh5765 21 годину тому

    Khup chan thank you mam mi pn chalu kelay tumi shikvta to yoga❤

  • @varshathube7219
    @varshathube7219 Місяць тому

    Khupach chan

  • @TusharPadale-tp1tj
    @TusharPadale-tp1tj Місяць тому

    Khup chhan shikayat mi deli karte

  • @aksharapawar8518
    @aksharapawar8518 Місяць тому

    खुपच छान म्याम,, तुमचा आवाज पण खूप सुंदर आहे,, तुम्ही खुप छान समजावून सांगता

  • @SwatiNalawade
    @SwatiNalawade Місяць тому

    Very nice and inspiring yoga practice..... I did it today.... feeling happy 😊

  • @ashwinisankhe6518
    @ashwinisankhe6518 9 днів тому

    Khup chhan ❤

  • @SaniyaKhartode
    @SaniyaKhartode 24 дні тому

    Khup khup chan

  • @Max14635
    @Max14635 24 дні тому

    Khup Chan

  • @pranavawasare6446
    @pranavawasare6446 24 дні тому

    Thank you so much 😊

  • @sunandapapal3004
    @sunandapapal3004 23 дні тому

    खूपच छान

  • @ashoksonawane9716
    @ashoksonawane9716 2 місяці тому

    खूप छान मी पण करायला सुरुवात केली

  • @jayshreewaghmare2193
    @jayshreewaghmare2193 Місяць тому

    मस्त आहे

  • @dss7748
    @dss7748 7 днів тому

    Thanks

  • @nandajagtap9113
    @nandajagtap9113 Місяць тому

    तुमच्यामुळे छान योगासने झाले🎉🎉❤❤

  • @swatichitale8430
    @swatichitale8430 9 днів тому

    Your yoga session are very nice and very useful.thank you

  • @user-ld3yl6hq5x
    @user-ld3yl6hq5x Місяць тому

    मॅडम मला खूप छान वाटल आजचा डे १ सेशन मी रोज करणार

  • @leenapimpale2270
    @leenapimpale2270 Місяць тому

    जे जमले ते मी केले छान वाटल खूप छान सांगता तुम्ही

  • @archanajamdhade8575
    @archanajamdhade8575 4 місяці тому +1

    Thanks mam tumhi Khup chan yoga karun ghetat

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @GWT_IS7
    @GWT_IS7 5 місяців тому +2

    Khup chan information ❤ty

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +1

      Thank you so much🙏

  • @rohinishelar2727
    @rohinishelar2727 24 дні тому

    session Good madam

  • @sandeepchavhan1367
    @sandeepchavhan1367 5 місяців тому +1

    Khup Chan explain kely😊ty

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +1

      Thank you so much

  • @user-yp3jf3mc9p
    @user-yp3jf3mc9p 28 днів тому

    Ķhupach chan 😊

  • @sarangiahire2138
    @sarangiahire2138 5 місяців тому +2

    Thank you mem....... continue kara...😊....khup wait kela video cha

  • @nilumundhada9461
    @nilumundhada9461 4 місяці тому +1

    Khup chan mam i am so happy

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @rupalisawant705
    @rupalisawant705 4 місяці тому +1

    Thanks mam khup chan vattay yoga karun

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Thank you for your valuable feedback 🙏

  • @latakatore9114
    @latakatore9114 3 години тому

    Good morning madam

  • @maylekichannel
    @maylekichannel 3 місяці тому +1

    खुप छान योगा सांगितला😊

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  3 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @manishabombale4817
    @manishabombale4817 Місяць тому

    Mam mala hi khup chan vatat ahe❤

  • @vijaybhagwat2387
    @vijaybhagwat2387 5 місяців тому +1

    Sundar Thanks

  • @manalikadamskitchen1193
    @manalikadamskitchen1193 17 днів тому

    Tumhi he chaan seva amhala free detay tyasathi khup dhnyavaad

  • @lalitanikam6673
    @lalitanikam6673 3 місяці тому +1

    योगा खूप मस्त शिकवला ताई तुम्ही मेन म्हणजे तुम्ही समजून पण सांगतात मी करते खूप मस्त वाटतं.

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  3 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @yogitanawale6940
    @yogitanawale6940 5 місяців тому +1

    ❤ खुप सुंदर समजुन सांगता .👍

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +1

      Thank you so much

  • @smitanimankar3265
    @smitanimankar3265 5 днів тому

    Mam mla back pain and knee pains aahet tyavar konta yoga useful aahe te sanga please

  • @archanagadekar2443
    @archanagadekar2443 4 місяці тому +1

    Good morning mam या पुढचे विडीयॉ नककी शेयर करा खुप छान वाटत सकाळी ऐक्ससाईज केल्या नंतर Thank you mam 🙏👌👌👏👏❤❤

  • @sapnaghodinde
    @sapnaghodinde 4 місяці тому +1

    Khup chan vatle don divas yoga karun

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +2

      Thank you so much

  • @vaishalimore5733
    @vaishalimore5733 5 місяців тому +2

    • @geetakadam4362
      @geetakadam4362 4 місяці тому

      मला गुरुवार , शुक्रवार ,शनिवार ,रविवार हे व्हिडिओ भेटत नाहीत मॅडम

  • @abhaysawant7794
    @abhaysawant7794 4 місяці тому +1

    खूप छान मॅडम

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Thank you so much

  • @sangitaghadge230
    @sangitaghadge230 4 місяці тому +1

    Kup chan

  • @user-tg3vj5tr5r
    @user-tg3vj5tr5r 10 днів тому

    खूप छान वाटते योगा करून पण नंतर माझे पाय खूप दुखतात काय करू

  • @sonaliborse4877
    @sonaliborse4877 24 дні тому

    Me aani Mazi bahin roj tumchya yoga baghun karto,

  • @rupalichaudhari7035
    @rupalichaudhari7035 5 місяців тому

    Mam mala thyroid detect zala ahe 1 month purvi ata maze age 37 years ahe v weight 80 kg ahe mala weight loss karayche ahe

  • @vrushaliraval6509
    @vrushaliraval6509 Місяць тому

    Please make video on Sciatica exercise

  • @sarangiahire2138
    @sarangiahire2138 5 місяців тому +1

    Tai videos lavkar upload kara mem.....mg ak routine set karta yeil amhala 😊

  • @kavyagaikar80
    @kavyagaikar80 Місяць тому

    Didi he केल्या नंतर weightloss hoyil ka

  • @dahatondeteacher4885
    @dahatondeteacher4885 17 днів тому

    खूपच सुंदर बॉडी flexible होत्येय

  • @preetibijagarni693
    @preetibijagarni693 3 місяці тому

    Madam...सकलि काही कायच्या आदी करायला पायजेत की काही खायला तरी chalel

  • @krushanajadhao2717
    @krushanajadhao2717 4 місяці тому

    Mam saitika sathi kahi yog saga

  • @sulochanakondhawale8882
    @sulochanakondhawale8882 День тому

    रोज बघता येईल का

  • @kaustubhpatade2007
    @kaustubhpatade2007 4 місяці тому

    मासिक पाळी मध्ये कोणता योगा करायचा

  • @gaurisail1314
    @gaurisail1314 Місяць тому

    Tayi mala magun ek pay enkala pakadta yeto pan ek yet nahi

  • @rupalichaudhari7035
    @rupalichaudhari7035 5 місяців тому +1

    Mam please mala jara guide kara weight loss sathi

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +1

      Roj yoga kra an diet plan follow kra lavkar vajan Kami hoel

  • @shubsanketpawar9917
    @shubsanketpawar9917 5 місяців тому

    Wednesday ka video patva

  • @jyotikulkarni5518
    @jyotikulkarni5518 4 дні тому

    ह्या बरोबर काही डाएट प्लॅन पण आहे का

  • @swayamsakshamtalks6993
    @swayamsakshamtalks6993 4 місяці тому

    ताई पुर्ण 1तसाच योगा घे ना प्लीज tuzasobet amhla ही करयला जमते please

  • @vedikaborse1622
    @vedikaborse1622 Місяць тому

    Tai Chandra namaskar cha video dekhna

  • @manjushrimodak334
    @manjushrimodak334 5 місяців тому +16

    खूप छान वाटले.आजचा माझा दुसरा दिवस आहे .माझी एक विनंती आहे पूर्ण एक तास तुम्ही योगा करून घेतला तर आम्हांला करावयास सोपे जाईल .तुम्ही सांगता अमुक एक प्रकार तुम्ही पाच मिनिटे करा ते जर आम्ही करत राहिलो तर तुमचे योगा प्रकार पुढचे कसे करणार ना.त्यामुळे पूर्ण एक तास करून घ्या .भले एक दोन योग प्रकार कमी होतील .पण आम्हांला त्या पूर्ण एक तास योगाचा आनंद घेता येईल आणि आमची तब्येत छान राहील ..धन्यवाद🙏

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +3

      तुमचे म्हणणे अगदी बरोबर आहे. पण तसं केलं तर माझा व्हिडिओ खूप मोठा होतो म्हणून मी काही स्टेप एकदा करते आणि तुम्हाला डबल करायला सांगते. तरीही मी तुम्ही म्हणताय त्याप्रमाणे करण्याचा प्रयत्न नक्की करेन.😊🙏

    • @manjushrimodak334
      @manjushrimodak334 5 місяців тому +1

      धन्यवाद 🙏

    • @manjushrimodak334
      @manjushrimodak334 5 місяців тому +2

      तरीही माझी तुम्हांला तीच परत विनंती राहील की तुम्ही लवकरात लवकर एक तासाचा योगा कार्यक्रम करा .आमच्या सारख्यंना तसा योगा करायला सोपे जाईल.धन्यवाद 🙏

    • @manoramarupawate5725
      @manoramarupawate5725 3 місяці тому

      धन्यवाद आभार ताई. खुप छान वाटते.........

    • @asmitasurve15
      @asmitasurve15 22 дні тому +1

      ​@@vihasyogatumche online class kase join karayche..

  • @dipalikanse2186
    @dipalikanse2186 6 днів тому

    तुम्ही पूर्ण 1 तासाचा video taka nahi motha video hot please je asan 2 time karayche ahet te sudha 2 time ghya please karn tumhi kartanach amhi asan kart ahot manje ti link amchi tutnar nahi karn khup ya yoga mule body madhe khup fark padla ahe please madam purn video taka 1 tasacha

  • @jayshreewaghmare2193
    @jayshreewaghmare2193 Місяць тому

    मला पहिला वाला योगा दाखवा

  • @leenapimpale2270
    @leenapimpale2270 Місяць тому

    काही व्यायाम आम्हाला वयाच्या मानाने पाय येवढे वाकत नाही मग कसे करायचे ते पण सांगितले तर बरं होईल

  • @pradeepphase9297
    @pradeepphase9297 5 місяців тому

    Day 3 cha video

  • @AshaPakhare-mz7pz
    @AshaPakhare-mz7pz Місяць тому

    मॅडम फि. आहे योगा जाॅईन करनासाठी

  • @asmitasurve15
    @asmitasurve15 22 дні тому +1

    मॅडम तुमचे योग ऑनलाईन क्लास जॉईन करण्यासाठी मी इच्छुक आहे. कसे जॉईन करता येईल...

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  21 день тому +1

      Details sati 8329570195 ya number vr contact kra

  • @janviingle2610
    @janviingle2610 4 місяці тому +1

    Hair vadhvanya sathi ek vedio banva?.

  • @kanchanbhadane32
    @kanchanbhadane32 5 місяців тому +1

    Mam roj karnya sathi kuntya exsize ahe. Sanga plz help mam

  • @sapnaghodinde
    @sapnaghodinde 4 місяці тому +1

    Mamm wednesday cha video pathva

  • @sapnaghodinde
    @sapnaghodinde 5 місяців тому +1

    Wednesday cha video pathva

  • @jayashreedodkar6300
    @jayashreedodkar6300 26 днів тому

    पोट कमी व्हायला हवे

  • @tejasviadivarekar6632
    @tejasviadivarekar6632 10 днів тому +1

    मॅडम मला योगा जॉईन करायचे कसं करायचं

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  10 днів тому

      Details sati 8329570195 ya number vr contact kra

  • @amitjarad6824
    @amitjarad6824 Місяць тому

    तिसऱ्या दिवसाचा एक्झरसाइज दिसला नाही मला

  • @rajeshrinigade4809
    @rajeshrinigade4809 21 день тому +1

    Tumche online class aahet ka?

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  21 день тому +1

      Ho . Details sati 8329570195 ya number vr contact kra

  • @sapnaghodinde
    @sapnaghodinde 5 місяців тому

    Mam reply dya

  • @sunilkshirsagar8702
    @sunilkshirsagar8702 Місяць тому

    अप्रतिम योगा शिकवता ताई आपण जय शिवराय

  • @bewitharush6606
    @bewitharush6606 Місяць тому

    Duniya Tani naye jamat ek kahani jante

  • @poojamohite5944
    @poojamohite5944 5 місяців тому

    Roj ka video takat nahi tumhi

  • @seemathakur4125
    @seemathakur4125 5 місяців тому +1

    Day 3 cha video pathava pls ..mdm

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  5 місяців тому +1

      Lavkarch upload hoel

  • @geetakadam4362
    @geetakadam4362 4 місяці тому +1

    पुढच्या चार दिवसांचे व्हिडिओ नाही भेटत आहेत

    • @vihasyoga
      @vihasyoga  4 місяці тому +1

      Hotil lavkarch upload