『ドーパミン中毒』からお前が抜け出せない根本的理由５選【この動画で決心をつけろ】
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- Опубліковано 29 лис 2024
- ご視聴ありがとうございます。
『強い男を取り戻す』
僕自身が過去そうだったように、現在日本の男は”弱って”います。
僕はそんな男たちに、未来に対する『希望』と『モチベーション』を与え、
人生をより良い方向へと進んでいただけるよう僕自身の成長過程も含めて,
全力で情報発信いたします。
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ダラダラ続けてたバイト辞めて、勇気出して4年からバスケサークル入ったら、めちゃくちゃかっこいい奴にジム誘われて入会した。俺はそれまで1人で勉強頑張ってたんだけど、そいつは勉強が続かないことが悩みで、お前かっこよすぎるって言ってくれた。初めてお互いに本気でリスペクトできる友達ができた。マジで人生変わった。ありがとう。
めちゃくちゃ素敵やんそれ😊
めっちゃ素敵な関係だ
羨ましいな
だんだんコメ欄の奴らが面白がって見にきたやつじゃなくて本当に自分を変えたいやつしか残らなくなってきたな。
面白がってはいても、根変わりたいって思ってるんだろうから、ネタにするのも辛くなってきたんやろ。ジョージ正論多いし、メンタルにはくる
元々ジョージ信じてる人間も多いから
ジョージはバズる前から有名だよ
現実を突きつけられて見られなくなったのかな
コメントを残してないんだよ。
でもジョージ見てドーパミンでてるやつもいるけどね俺もそうだし。所詮UA-camおもしろいしきもちいいんだよ。本当に自分を変えたいやつは動画1本見てあとは行動しかしない特にコメントとか書いてるやつはさらにドーパミンニキ
酒、ゲーム、ジャンクフード、ポルノを断ち
ジム、散歩、食事管理、睡眠管理、モーニングルーティンを始めて
もう5ヶ月経つけどまだ習慣化出来てない、毎日何とか歯食いしばってやってる状態、いつか折れて元に戻ってしまうんじゃないかと怖さを感じる時がある、この動画を見て原因になんとなく気付いたわ。
友人との健全な時間の共有、他者と関わるアクティビティが足りないんだと思った、筋トレ、勉強、読書、ジャーナルと一人の時間を追い求めすぎてたのかもしれない、一人じゃなく独りになってる気がする、だからいつまでも苦しいのかもしれない。
久々に自分から友人を誘って遊んでくるよ。
5ヶ月やってるのは凄いと思います。お互い頑張りましょう！
一気に急ぎすぎた説ある
ハードル低いのから始めていって一つづつ習慣化していく
思考せずに出来ることが習慣化だから
習慣化できていないことを一気に始めると思考が追いつかずに疲れると思う
ある意味無理してやってるとせっかくルーティン重ねても
逆にゾンビになる
だけど、五ヶ月続けた忍耐には素直に尊敬する
その忍耐があれば絶対成功すると思う
でもお前のその努力は確実にプラスになってる、自信持ってステップアップして欲しい。
多分その姿勢でいいと思う。
理想に向かうんじゃなくて、理想じゃない未来から逃げる感じで
闘争に欠けますね
こいつぶっ潰したいとか敵がいないと人間根本的には変われないというか
ジョージのおかげで高校で不登校だった俺が毎朝6時半に起きれてやるべきことを出来てるよ
これからも応援するからずっと強い背中を見せてくれ！
はじめまして。
私は50代のバツイチ男性ですが、ジョージさんの配信にとても刺激を受けています。
「もう自分は歳を取ったからダメだ」とか思っていましたが、お陰様で最近色々とやる気が出てきました。
素晴らしい活動をありがとうございます。
これからも応援してます。
素晴らしいです！😊✨
一緒に頑張りましょう！💪
一緒に頑張っていきましょう！！
いま30代後半で「男らしさ」や「若さ」の曲がり角を感じながらも、日々頑張っています。
50代でもこうしたポジティブな意識をお持ちとのこと、人生の先輩としてとてもかっこよく思います。
私たちは20代前半の頃のようにはなれないかもしれませんが、1週間前や1か月前より若くなるのはそれほど難しいことではないと信じています！
言葉に重みがあるな
私も50になりました。まだまだやり残した事がたくさんあります。共に頑張りましょう
結構、年齢が上の人も見てるんだなぁ
自分も今年38歳ですけど男磨き忘れずに続けています
もっと早寝早起きと筋トレしないとな、あまり出来てないですから
目的は明確なんですが、孤独なのが一番つらいです。
最近のジョージはなんか優しいな。前より穏やかになった気がする。
実るほど
頭をたれる
稲穂かなだって
もっとキツく言って欲しいよね
ガチでタイムリーすぎる
なわた
いつもそうってことはそういうこと
４つ目の理由がち悩んでたけど、ジョージもそうって聞いて安心した。
ジョージに負けないように俺も頑張る。
アイコンがそれの時点で負けねーよ。頑張れ
ジョージのshorts動画以外初めて見たけど、すごいいいこといってるんだね。尊敬するぜ兄貴
男から漢になります。ありがとうジョージ。
一緒にブロスタやめて漢になろうぜ
最初はネタとして見てたけど、今は本当に感謝しかないです
少しずつちゃんとしてきてます
ポルノ並みに中毒性のあるジョージの動画
ジューシーでドーパミンきもち
暇、孤独を感じた時は自分のレザーの持ち物ひたすら磨いてる
ネットポルノとソシャゲとショート動画をやめて８時間睡眠を２週間くらい続けたら、体調がかなり良くなったし他の過剰なドーパミンを放出させる行動を抑制できる頻度が増えて食事と運動への意欲も増したから、この三つにハマってる自覚があって睡眠時間少ない人は試してみて自分の体調の変化を感じてみてほしい。
ジョージの影響で筋トレ始めてみたけど、少しずつ自分に自信が出てきたよ。ありがとなジョージ
他にやらなきゃいけないことがあるってわかってる時の暇つぶし。これ自己肯定感を最も下げる行動だと思ってる。
凄いわかる...夜まで仕事、勉強、トレーニングで走りきってからの寂しさで短期的快楽に走っちゃうのが、、ジョージも人間なんだな、いつもありがとう🙏
ジョージさん、いつも前向きになれる動画をありがとうございます。
今回の動画を見まして、ドーパミン中毒になると感受性が乏しくなり、
弱者男子になると感じました。
ドーパミン中毒になると、感受性が乏しくなり、ちょっとした事でも落ち込んだりしたり、ちょっとした良い事に喜びを感じられなくなるような豆腐メンタルになり弱くなると思います。
ドーパミン中毒者＝ちょっとした事でも落ち込むし、ちょっとした良い事では喜べない
男磨きをしてる人＝ちょっとした悪い事でも落ち込まない、ちょっとした事でも喜べる
このように男磨きは理想の目標を叶えるだけではなく
幸せになるためにもやるべきだと感じました。
まだまだ、酒やポルノに溺れてしまう自分ですが。
目先の快楽を断ち、目標に向かって努力をし、感受性が豊かでメンタルが強い男になります。
マジでタイムリー
マジで正気に戻る
筋トレ初めて少なくとも1ヶ月は経ちました。スナック菓子、バーガーその他諸々のジャンクフードは封じました。
若いからってのもあると思うけど、割と腕とかの見た目少しずつでも変わってくるもんなんだね。
同じく１ヶ月目です。筋トレは3ヶ月やんないと結果が目に見えないとか言われてたけど若いからかもうデカくなって来てるw
@@ナエ-l7xアイコン誰ですか
まじで同じ状況。モチベーションではなく習慣で頑張ろうぜ兄弟👶
@@comfortable-i1v aespaのカリナです
19歳の時にジム入会して20歳になったけど別次元にいるぞ
ジョージの言う通りや。明日も筋トレと勉強淡々と継続
孤独感と対人恐怖がせめぎ合ってる
今の自分がそれすぎて周りから距離置かれてる
彼女と別れて一人暮らしが孤独に感じることが多くなったけど、やっぱり友達と遊んだり、家族、兄弟と電話したりすると明るい気持ちになるし他の人にもおすすめしたい。
今週旅行から帰ってきて生活リズム戻せてないからまた危機感持って頑張ろう
ここ数ヶ月ジョージの動画見て食事、睡眠、運動、読書など自分磨きを始めたけどまだまだ甘すぎる…
もっとルーティン化していかなきゃいけないし自分に負ける日が多すぎる。
もっと強くなります。ジョージありがとう
ちゃんとタイトル募集で集めたネタ使っててえらい
ジョージありがとう
新参だけど本当に感謝してます
暇な時は英単語帳とかペラペラめくりながら見出し語を発音してみたり、知らない表現を後から復習できるようにルーズリーフにまとめたりするのがおすすめ。あくまで暇つぶしなのでガチらないこと。暇つぶしなのに勉強してしんどいって思ったら続かない。
俺はこれでTOEIC935点取った。
仕事が趣味みたいな人が最強説あるな
好きなことをやりつつお金ももらえる
最高だって
ジョージありがとう
シこってからもう1回見るね
生産性ありますね‼️
ジョージ→しこ→ジョージだとジョージでしこってるみたいになってて草
ジョージで抜くなよw
垢抜けることができた。テストで上位に入れた。趣味が充実してきた。これで今までよりもっと色んな人と色んな女の子に話しかけるわ。今まで市営のしょぼい安いジムに行ってたけど、来月からちゃんとしたジムに入会して鍛える。
この男が目指すのは”最高の自尊心”なんじゃないか。
てぃーぱぶろ
今日も動画のアップ助かるって
ジョージのお陰で危機感持てたって
54歳漢磨きしてますが…暇だったら掃除してまぎらわせてます…厳しいって
エネルギーと暇を持て余したら、「新しい事」を探す・始めるがいいです。
筋トレを始めるのと一緒で新たな刺激と新たな自分を増やせて豊かな人生になります。
孤独を感じることはありますね、ポルノも週に2回くらいです。
筋トレは懸垂とか足を使っての腹筋運動などです。
訓練校には感謝していて、先生方や会話する程度の友人といる時は孤独は感じません。
ただ、家に帰るととても孤独を感じます、そんな時ジョージの話を聞くと、孤独に関してはジムに行ったりするのが一番だなと納得しました。
ありがとう。
“芸術的趣味を見つける”
自分はダンスですが、
絵、音楽など表現の趣味は
奥深く、一定ラインの目標も
良い意味で掲げにくいため、
なおかつ面白く、
暇に陥らないことが圧倒的利点と感じています。
暇な時は読書してます！
自己成長にも繋がるし 気づいたら時間も経ってる 話題も集中力もつくからめっちゃおすすめ！
ジョージのおかげで今日もモチベ維持できてる有難う！
ジョージの動画は多くの自己啓発系の本を読まないと得られないものを一本の動画に自分の体験談も交えて発信してくれるから、本当は有料級よね。自分から本読んで知識得てるのが一番強いしなんなら結局自分のために発信してるんだろうけど。
運動してちゃんと寝て、友達とお話してちゃんとした食事を摂って……って
多分みんな小学生の頃にはできてたことなんだよね
健全な生活しないと健全な精神は育まれないよね
この動画は賛成だわ。1つ目は、自分で問題解決を図って現実に立ち向かわなければ、ストレスが軽減されず、依存先にハマる必要が出てくる。5つ目の「孤独」は非常に危険なストレッサー。心理学の主張と似ている。
この動画に伴って
複利で伸びる一つの習慣でいう本
おすすめです。
自分もこれから始めた
努力を続けても一人
努力をやめても一人
努力が報われても一人
はつらいと思う。同じ目標を持つ人とよく話すことでその他の悩みも解決されると思う。
本当にそうだと思います😊
同じ目標を持つ仲間がいるからこそ今の自分が成り立ってるんだなと時々痛感します。
意志の問題というか、こりゃもうほとんどが環境の問題でもありそうだわ。そりゃ、こんだけ便利でうまくて楽しいものに囲まれてたらね〜。大変な時代だ。。。
今回はちょっと応用的な話が聞けてよかった。
余った時間と労力をまわす趣味に関しては、パチンコやらSNSやらの瞬間の快楽の対極にあるような趣味、具体的には楽器、スケボー、DIYや編み物みたいなものづくり等々、繰り返し練習して覚える系の趣味（個人的にはガチるならゲームでもいいと思ってる）があったらいいと思う。夢中になると時間があっという間に過ぎるし、敷居の高いものほど身につけた後はお金をかけずに豊かに生きていける。友だちを作るのにもいい。
大戸屋好きすぎで草
長らく体調不良が治らなくて辛いが、人一倍体調管理徹底しているが、
今日はそんな自分を等身大で受け止めた
ジョージさんの動画見て1週間意識して生活してるけど
絵の成長速度が異次元。
今まで1年かけて成長してたレベルが1週間で行けました。嘘じゃなくてまじです。まぁそりやそうなんだけどね。1週間前は適当に描いて年2~30枚が今はちゃんと練習する目的でしっかり1日2枚描いてますから。
それは恐らく今まで基礎の段階で躓いてただけだろ…まだ一週間かよ…
ジョージって人生を有意義にさせてくれるの嬉しい
ありがとう。価値ある視聴時間だった。
とっくに卒業そのレベルいない 視聴時間無駄過ぎただから
くそｯ
ジョージのおかげで彼女出来たありがとう！
ちなみに僕がこう言った状況になったら以下のことをしています。
1.料理
2.家の掃除
3.食器の洗い物
です。
こういうダラける日ってのがあるという事を理解してしっかりジャーナルを組めば被害結構抑えれる気がする。どうしても無理な日はもう今日はある程度offってしておいて少なめの予定を組めばやる事は達成出来るから自信やら何やらを失わなくて済し、その次の日はどうするべきかもはっきりするからね。割といい解決方法だと個人的思ってる。
今ちょうど暇でドーパミンに誘惑されたけど耐えたよ。ありがとう俺
ゲイなのに陰キャのデブスっていう最悪のスペックだった。けど、今から絶対変わってみせる！
好きな男と添い寝するまで頑張る！
暇、退屈、孤独は、そう味わってるそのままの感覚を感じ観察するといい。
絵を描くのも好き。独創的な創作が好きだな
ジョージ見るとやる気出るわ。語りが穏やかなのも好感持てるな。
科学的に裏付けされたこと言ってるから信憑性もある
自分の話になってしまうが、暇を持て余した時とかエネルギーを放出したい時は山とか森に写真を撮りに行ってそこの近くの温泉に浸かることが多いかも
アルコール依存とタバコは病院行った方がいいマジで
医者と話すだけで精神的にも楽になるし運動習慣とか食生活の改善しやすい
言ってることめちゃくちゃ正論なんだよな
俺は男磨き中毒から抜け出せないぜジョージ！
ストイックな生活を心掛けていますが、エネルギーを持て余して発散したい欲望をコントロール出来ない。退屈や孤独感から刺激を求める。4つ5つ目がとても腑に落ちました。
もっと自分自身を高められるようなことにエネルギーを消費し、充実した一日を終えて、、寝る。。
勉強になりました。ありがとうございます。
先生のおかげで人生変わった
他の本当に楽しい物事をもっと探すこと、本当の自分と向き合うことでスマホ離れできた。
彼女できたけど、依存気味になってルーティンが崩れてきたからこの動画何回も見て立て直す。
えーと、全てがどうでもよくなり脱力感やばくて、とにかく眠くて、死にそうなくらい堕ちてた時にこれ見た。少しだけ復活したかも
1万人満たない時から見ていて、チャンネル登録者33.4万人を迎えた今、日本を救うのは本当にジョージだと思ってる。
そして今だにジョージ卒業できない俺、厳しいって。
🐯
@@あああ-g9g2wな阪関無
🐅
4，5番目の解決策で個人的にオススメは自炊をすることかな。
やっぱり食べ物は身体作りに直結するし、美味しいものを作れるようになると幸福度が格段に増すと思う。
それに飽きないようにレパートリーを増やそうとしだすと、色んな調味料や食材に興味が湧いてスーパーを隅から隅まで徘徊しだしたりするようになるから世界が広がるし、いいことづくめな気がする。
33.4万人おめでとう
最高です。いつも力強いメッセージありがとう。
ポルノ依存症抜け出した側からするとこれはマジ
末期ギャンブル依存症です。本当にギャンブルがやめられなくてつらい
最高じゃん。
これからも目先の快楽貪ろうぜ！
一平みたいにならないでね
友人と勉強するのいいと思う！たしかに1人より集中するのは難しいかもだけど罪悪感をあまり感じずにリフレッシュできる気がする
4、5めっちゃわかる
少しでも暇な時間ができると瞬間の快楽に走りたくなるのめちゃくちゃ分かる。特に夜中とか外行けないとUA-camとかゲームとかやっちゃう
最近スマホに逃げる頻度が高くなってきてたからジョージの言葉がめちゃ刺さったわ
ハッキリズバズバ言ってくれてありがとう
モンクモードのレストでこれ出てくんのまじで休ませる気ない
脳筋すぎる。ゲームはやった方がいい。問題解決能力が格段に上がる。
まぁ信仰だからね。ゲームはかなり人生攻略に役立つってレベル高い人も言うね
物には限度があるからな、やり過ぎは良くない
当たり前
自分に負けそうなときはいつもジョージの動画を見てパンツを履きなおしてます。ジョージいつもありがとう
ありがとうジョージ
まずは出来ることから習慣化します。
ビール以外サムネ全部自分にあてはまってて草
ガチキキ🍷🗿
ビールも？君まだ大人じゃないでしょ
ガチで危機感持とう！
笑えん厳しいって
笑いごとじゃないだろ
ジョージさんの動画を見るとモチベーションあがります！
感謝！
そもそも26年間彼女がいたことないから、彼女がいることによる恩恵を味わったことが無い故にビジョンが見えないし恋愛するために直結するような努力も行動もできない。
筋トレとかはできるのに。
仕事や年収は満足いくステータスを得られた？
@@LupinLupin1
いいえ。
@@陰キャ26歳厳しいって…お互い頑張ろ！
好きな人がいないなら良いんじゃない？
女に興味ないならお金のために頑張ってみたら？お金があると女は寄ってくるよ
サムネ全部当てはまってて泣きながらきました
本当に響くし、図星だしなんもいえない。今日からも昨日以上に積み上げよう。ありがとうジョージ！
スキルアップの為に退職して今は無職で勉強の毎日なのだがやっぱり集中出来ない。
別にしなくてもいい事を継続し続けるのは難しい…
いつもキッカケが欲しいと思い動画を見ても長続きせず。
筋トレと朝活、散歩は継続できても、勉強する習慣がない自分が情けない…
切り替えねば😢
まじで今の悩みにダイレクトに語りかけてくるの天才
監視してる？？
まだエネルギーが有り余ってる人でいちばん良い事は自分が得意なチームスポーツをやることだと思う。
明日、朝6時に起きれなかった時点で敗北する、朝一発目の勝負に勝ち、最高の一日を送る
ジョージのいいところって、データとジョージ本人の主張を分けて言ってくれることだと思う。
当たり前なんだけど、できてない人多いというか、あえてやらないやつ多い
ゲームとかそれ自体を否定したりはしてないのいいよね、あくまでも娯楽の範疇に留めろって事だろうし
ちょうど昨日めっちゃ作業して、ジム行って、最高！ってなったのに体力持て余して錦織圭の試合朝まで夜更かしして見てローになりました。
気をつけます。
大会まで残り三週
今日は久しぶりに夜だけチートディ
明日から更に仕上げていく
筋トレ＋格闘技3150！！
わからないけど応援してるって
暇な時は仏法を聞いてます。
お釈迦さまは、そういう暇で色んな欲を満たしてしまった時に、虚しい人生を感じてそこから途方も無い時間修行を重ねた上で、さまざまな教えを構築したのですが、
学ぶ人を試している部分もあり、
解釈が逸れてしまうことも多いです。
僕は矛盾が無いことを教えているはずだと信じた上で、矛盾の無いような情報を伝えている人を頼りに学んでます。
とにかく暇で、自分の人格を磨くことに意欲のある方は
仏教をじっくり学んでみるのもアリかなと思います。
ジョージの動画は少し前の変なサムネばかりの頃よりやっぱこのひたすら鼓舞してくれるスタイルのほうが好きだな。
サイクリングはおすすめです🚵
10km走ると次20いきたいなって思ったりして運動にもなるしApple Watchで記録してモチベも上がります
俺は筋トレ等の他にギター練習してるよ！
孤独時間も埋められるし楽しいし最高よ！
ギターいいよね
運動量増やさなきゃ
余ったエネルギーの使い方として、"洋画を英語字幕で見る"をやっています。
必死に字幕を追いかけながら、わからない単語があったら調べたりするとなかなかエネルギー使います。
最近、酒を毎日飲んでしまったが、改めて自分の体に気をつけようと思いました。ありがとうございます
なんか昔の動画より優しく寄り添っててスッと言葉が入ってくるな