විශාදය කියන්නේ මොකක්ද? | Depression Test, Symptoms & Treatments | Medicine in Sinhala | Mr. Doctor
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- Script,Video & Voice
Tharindu Rasanga
(MBBS-UG)
Connect me - tharind...
tharindurasanga08@gmail.com
අපේ ෆේස්බුක් පිටුව - mrdoctorsl
මේවාත් බලන්න!
බබා ගැන මාසෙන් මාසෙට හැමදෙයක්ම | Everything About Your Baby | • බබා ගැන මාසෙන් මාසෙට හ...
පාඩම් කරන්න උනන්දුව හදාගන්නේ කොහොමද? | Study Tips & Motivation Explained Scientifically in Sinhala | • පාඩම් කරන්න උනන්දුව හද...
දවල්ටත් කම්මැලි නැතුව පාඩම් කරමු | Scientific Study Tips & Motivation in Sinhala | • දවල්ටත් කම්මැලි නැතුව ...
පිරිටන් ගැන ඔබ නොදන්නා කරුණු 10ක් | 10 Facts about Piriton | • පිරිටන් ගැන ඔබ නොදන්නා...
කුරුලෑ ඉවත්කරන පහසුම ක්‍රමය | Pimple Popping | • කුරුලෑ ඉවත්කරන පහසුම ක...
ඇහැ රවටන මායාව | Negative Afterimage of Mrs. Hirunika Premachandra | Explained in Sinhala | • ඇහැ රවටන මායාව |Negati...
************************************************
Depression - විශාදය කියන්නේ ලෝකයේ පවතින සුලබම මානසික රෝගයක්.ඕනෙම වයස් කාණ්ඩයක කෙනෙක් මේකට ගොදුරුවෙන්න පුළුවන්.ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය කියන විදියට වසරකට ලොවපුරා මිලියන 264ක පිරිසක් විශාදය නිසා පීඩා විදිනවා.ඉතින් අපි මේ වීඩියෝවෙන් ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නේ විශාදය ඔබටත් තියෙනවද කියලා බලාගන්න පුළුවන් ක්‍රමවේදයක් සහ එයට සිදු කළ යුතු පිළියම ගැනයි.
************************************************
Video Credits
HE EMOTIONS COLLECTION - 4K Stock Video Footage
• THE EMOTIONS COLLECTIO...
FILMPAC
Brollstock.com
Wrist Wrapping
• Wrist Wrapping
FTCC Physical Therapist Assistant Class of 2017
Stock Video Footage 1
• Stock Video Footage 1
Chris Futcher
****************************************************
Please contact me for any copyright issue
tharindurasanga08@gmail.com
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
*මෙහි දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණවලින් පහක්වත් සති දෙකක් පුරාවට සෑම දිනකම පාහේ ඇතිනම් ඒ ගැන ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න.
1926 අංකය ඇමතීමෙන් ඔබට ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවය සමඟ සම්බන්ධ වියහැක.
Mama school yana kale idala mehemai.habai dan rogalakshana okkoma thiyenawa.karanna ona monawada kiyala danaganna puluwanda?🙏
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
@@namangoonawardena8893 අනේ ඔව් ඒක ඇත්ත .. අනේ කාටද උදව් කරන්න පුලුවන් ඒකට..ඇත්තටම ලොකු උදව්වක්
@@namangoonawardena8893
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
@@samindigodakandage4642
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
depression කියන්නෙ විහිලුවක් නෙවෙයි මටම හිතුන මේක ගැන හොයල බලන්න😔මටම දැනුන මට deression තමයි කියල මේකත් එක්ක මට ජීවත් වෙන එක ඇත්ත්ටම අමාරු දෙයක්
psychiatrist docter kenekwa parakku nokara muna gahenna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna
& asama music walata ahun kan denna.
@@uiopl4956 අනිවාර්යයෙන් අපිට වටිනවා ❤️❤️❤️❤️
😓👍
😭
ඔක මටත් තියනො මට ඔය රොග ලක්ෂම ඔක්කොම තියනො
අනේ මටත් මේ ලෝකේ කෞරුත් නැති තැනකට ගිහින් ඇති වෙනකම් අඩන්න තියනවා නම්, තනියම ඉන්න තියනවා නම්. ඈත පන්සලකට ගිහින් භාවනා කරන්න තියනවා නම්, හැම badeemakinma නිදහස් වෙලා පාඩුවේ ඉන්න තියනවා නම්
@@black-fg2ul thanak nadda ehema paaduww inna puluwn,, meheni kale aramayak wath.. Yamuda
@@black-fg2ul yamuda
@@black-fg2ul koheda thiyenne
@@black-fg2ul ewnnako mamga num eka mn msg ekk daanm
@@black-fg2ul nanga number eka ewnna whtsapp inna.. Mn msg ekk daannm..
1. දොම්නස් ස්වභාවයක් දැනිම
2. සාමාන්‍යෙන් ඔයාට විනෝදයක් ගෙනදෙන දේවල් ගැන ආසවක් නැති වීම
3. කුසගින්න නැති වීම
4. තමා ගැන වටිනාකමක් නැති වීම
5. වරදකාරී හැගීමක් දැනීම
6. ඉතා දිගු වෙලාවක් නිදා ගැනීම හෝ කෙටි වෙලාවල් නිදා ගැනිම
7. මහන්සිය හා සෙමින් වැඩ කිරීම
8. ශක්තිය හීනවිම
9. යම් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු වීම
10. වරින්වර සියදිවි නසාගැනීමට සිතීම
Oya okkoma thiyenw 😔
10 nethuwa anith tika thiyenawa mata, Mokakhari ledakda? Ekama dee aaya aaya hithenne ai?
@@chamathdissanayaka7541 ane matath ekam de aya aya hitenawa eka wadayak😢
Ane mata minissu inna then walata yanna ba bayai minissu mata hina wei kiyala.mata merenna hithenawa epa wela thinne
@@chethanasewmini3441 ow Eka harima wadayak😔
මටත් ඔය හැම එකක්ම තියනවා .... හුදකලා උන හැම වෙලේම සිය දිවි නසා ගන්න හිතෙනවා . හේතුවක් නැතුව මෙහෙම වෙයි මෙහෙම වෙයි කියලා තනියම ඇඩෙනවා... 😞
Psychiatrist kenek hambenna ghin
Matath nangi ,mn beheth gnnwa
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
😢
Doctor kawda@@hashinimadushika3916
කාටවත් හිතෙන් නැද්ද ඔය ඔක්කොම මගුල් හිතත් එක්ක ඔට්ටු වෙලා අතෑරලා දාන්න පුලුවන් කියලා . මොකද මම එහෙම කරල තියනවා .
Kohomada ehema karanne??
මටත් මේ හැම එකක්ම තියෙනවා...ලමයි තනිවෙයි කියලා හිත හදාගන්න බලනවා හැමදාම
මීට අමතර ව මට ගොඩක් කේන්ති යන්වා..මැරෙන්න හිතෙනවා.තනියම ඉන්න ඕනි......මතක ශක්තිය ඉස්සරට වඩා අඩුයි..වෙලවකට දැන් කියන එක මතක නෑ.....කල්පනා කරන්නමයි ඕනී..😖😖
Matath okamai dr
matath okamai dear oya consultant kenek gawata yanawada
Mata exam walata padam karannawath bh dan... Gedara ayata kiwwata ganan ganne nh... 😔 dan welawa 22:47 danuth adana gaman inne...
Man mokakda karanne.... 😔💔
@@sha_nu_4972 mth adna gmn inne dn. Hethu na. Exam stress nisada ea🤯
Mtath okamai
මටත් මෙ හැම එකක්ම තියෙනවා....ඒ නිසා මන් ගොඩක් විදවනවා..මට මැරෙන් ඔනි කියලා නෙවෙ හිතෙන්නෙ..මන් ආදරෙ කරන අයට කරදර වෙයිද කියන බය..ලොකු කේන්තියක් ආවම ප්‍රශ්නයක් ආවාම මන් මටම තුවාල කර ගන්නවා❤️🩹
මටත් තියනවා රෝග ලක්ශන...හේතු නැතුව දුක හිතෙනව ඇඬෙනවා 😊
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
මටත් ඕක තියනව හේතුවක් නෑ දුක හිතෙනව ඇඩෙනව 😐
Matath
@@imaldinimasha1417 hospital ekakt ynn brother ikmnt
Ane matath thiyanwa dan welawa rai 12.15i marenna hithuna 😣
මට ඉක්මනට කේන්ති යනවා .පොඩි දේටත් දුක හිතෙනවා .මැරෙන්න හිතෙනවා.ඉවසන්න බැරි ඔළුවෙ අමාරුවක් හැදෙනවා.කිසිම දෙයක් කරන්න හිතෙන් නෑ.නිදාගන්නමයි හිතෙන්නෙ.🥺🥺🥺
ගොඩාක්.ව්ටිනව මේ වීඩියෝ එක .. මටත් මැරෙන්න හිතුන වාර අනන්තයි .. ඒත් මගේ ප්‍රශ්න මමම හිතින් විසදගන්නව . හිතට වද දෙනව .
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
මේ වීඩියෝ එකට යම් කරනාවල් කිඉපයක් එකතු වෙලා නැ. දිප්රේෂන් තත්වයකධි ඇතිවන රෝග කීපයක් තියනවා, මන් මේක ගැන දැන ගත්තේ දැන් දවස් කීපයකට කලින්, මගේ එක ඇසක ඉස්සරහින් රව්මක් කැරකෙනවා පේනවා හිටපු ගමන් එකට ප්‍රතිකාර කරද්දී මගෙන් ඇහුව්වේ දිප්රේෂන් තියනවධ කියල, නැ කිව්වට පස්සේ මව චෙක් කරලා කිව්වේ මේ ලෙඩේ එන්නේ දිප්රේෂන් තත්වයකදී විතරි කියල, ලංකාවේ හොදම රෝහල් වලින් එකක් මම ගිය තැන, එක නිසා ලෙඩ රෝග මතු වෙනවා මේ නිසා, එකටත් අවදානය දෙන්න,
මානසික නිදහස නැති උනාම ඔය දේ තදින්ම එනවා,
ස්ට්‍රෙස්ස් මේ හැම දේම එන්න මුල තමන් අකමැති දේ කරන්න තවත් කෙනෙකුගේ තද බල, බල කිරීම්,
එක නිසා අකමැති දේවල් වලින් ඇත් වෙන්න,
මේ විඩියෝ එක බලන කාට හරි කිසිම හෙතුවක් nethuwa තමන්ට මානසික රොගයක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවදා🙁🙃
Ow
ow
Ow
Matath😭
ඔක්කොම
සිය දිවි නසා ගැනිම හැර අනිත් සියලුම දේ තියනවා. ඒ වගේම සිය දිවි නසා ගැනීම වෙනුවට මට තියෙන්නේ මං මැරෙයි කියලා වගේම මං ආදරේ කරන කාට හරි කරදරයක් වෙයි කියන බය.. ඒ බය ගැබුරටම ගිහින් ඔලුව පුපුරන්න තරම් රිදෙනවා .. අනාගතේ ගැන ලොකු බයක් එනවා.. හැමදේම ඔලුවට යන්නේ negative විතරයි
Mata oya lede 20o9 hadila hodauna ait hadunema ne habai haduna t nattat jeweta kalemA Behet bonna one.mn ganne hodama doctor kenekgen doctor kapila ranasingha gen mata kata karanna mn wistara kiyannam 0778034519 mn dulani
ehema eka digatama beheth pavichchi krna eka honda na neda ? kalayak ynkota side effects enna plwn kyla doctr knk ma qwa😕
@@dulaaniperera5019 කපිල ඩොක්ටර් කියන්නේ කුරුණෑගල ඉන්න නාවින්න එකට එන කෙනා නේද
Matath okamai thiyenne
Math beheth gaththa eth kalayak giyama ayetha arawage wenawa
මම මේක නිසා ගොඩක් දුක් වින්දා . දැන් හුගාක් අඩුයි. මාට බෙහෙත් කරපු ඩොක්ටට බුදුබව අත් වෙන්න ඕන
@Mobile Photography kiyanna mokakda
@Mobile Photography malli mokak hari prashnayak thiyanawanam aka me youtube ake hambawena api wage ayata kiyala wedak na . Oyata me lede thiyanawa wage denenawanam oya inna peththe hospital akata gihin යොවුන් මිතුරු සුව සේවාවට යන්න . එතනින් ඔයාට ලැබෙන්න ඕන ප්‍රතිකාර උපදෙස් ලැබෙනවා. හැම hospital එකකම වගේ මේ වගේ රෝග වලට දැන් ප්‍රතිකාර කරනවා මං හිතන විදියට. එහෙම තැනකින් උපදෙස් ගන්න එක හොදයි .
Kauda doctor
Kauda doctor
Kawda docter
අනේ මට ඔය 9 තියෙනවා.ගොඩාක් දුක හිතෙනවා.අඩනවා.ඔලුව රිදෙනව.මං හස්බන්ඩ්ට නිතර කියනවා මං මැරෙනවා කියලා.මං කීප සැරයක් බේත් අහුරු අහුරු බීලා තියනවා.ඒත් මොකුත් උනේ නෑ.මට මැරෙන එක සැනසීමයි
කරුණාකර නොපමාව මනෝ වෛද්‍යවරයෙක් (psychiatrist) හමුවෙන්න.ඔබේ ඔය තත්ත්වය ප්‍රතිකාර කර සුව කරගන්න පුලුවන්.කලින් හිටපු මානසික තත්ත්වය ට නැවත එළඹෙන්න පුලුවන්,නිසි මාර්ගෝපදේශනයක් පමණයි අවශ්‍ය වෙන්නේ.ඔය වගේ සිතුවිලි එන බොහොමයක් දෙනා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලින් සුවවෙලා තියෙනවා.ඔබට තියෙන්නේ රෝගයක් කියන එක හොදින් තේරුම්ගන්න.ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
ඉක්මනින්ම psychiatrist කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
Matath oya tikama thiyenawa deiyanee math gdk marenna uthsaha kara kenek adanawa hama welema gdk duk wenawa adenawa oluwa ridenawa ammowww man marei kiyala matath hithenawa aaaa😔😔😔
@@sasifdo3642 පිස්සු කෙලින්න් එපා .ඉක්මනට ඩොක්ට කෙනෙක් මීට් වෙන්න
@@black-fg2ul man meet una oya man danna shenu da😔😔
3 ඇර ඔක්කොම තියෙනව. පොඩි දෙයක්වත් ලේසියෙන් කරගන්න බෑ. කට්ට කන එකේ ඉවරයක් නෑ. එපා වෙලා තිත්ත වෙන තැනටම එනව 😢
Matath ban😢
මට එක දෙයකට බයක් දැනෙනවා .හැබැයි කාපු ගමන් ආයි බඩගිනි එනවා නිදි මත හැදෙනවා කොහෙවත් යන්න හිතෙන්නේ නැ තනියම ඉන්න හිතෙන්නේ අමතක වෙනවා මේ කරන දේ මේ අමතක වෙනවා .හැම වෙලේම කල්පනාවකට යනවා .හිතන දේ නෙවෙයි කල්පනාවට යන්නේ මටත් ඔය ලෙඩේද කියලාත් සැකයක් එනවා 😢
මෙ හැමදේම තියනව ඊට අමතරව මට පාලනය කර ගන්න බැරි විදියට කේන්ති යනව , කාට හරි ගහන්න හිතෙනව ලේ එනකම්ම ,මං මට ගොඩක් රිද්ද ගන්නව ,මට ගොඩක් දෙවල් හරි ඉක්මනින් අමතක වෙනව මං මොකද කරන්න ඔනි කියල තෙරෙන්නෑ 😑
Oya ikmntm doctor knk hambenn,
මගෙ හිස්මුදුන රිදෙනවා ගොඩකාලෙක ඉදන් ...ඔය කියපු රෝග ලක්ෂණ වලින්
*#* යමි දෙයක් පිලිබඳව අවදානය යොමු කරන්න බොහෝ විට අසිිරුයි ...සිටින වටපිටාව ගැනත් අවදානය අඩුයි...
ඉරුවාරදය (migraine) වෙන්නත් පුලුවන්.පරික්ෂා කරවගන්න.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
මේ තියන 9ට අමතරව අදික කෝපය මට තියනවා... ගෙදර අය එක්කත් රන්ඩු..මැරෙන්න හිතන වාරනම් අනන්තයි.. මැරෙන්න උත්සාහ කරලත් තියනවා.. කරුමේ කියන්නේ ඒ එක දේකටවත් මව මැරුන්නෑ.. 😢😢😢
@harindu ai oya suicide karaganna hadanne? Mkakda hethuwa
Mekata mental doctor kenekwa aniwa hambawenna. Masayak yannath kalin oba sathutin pirunu manussayek wei.😊
කරුමයක් නෙවෙයි මැරෙන්නැතුව බේරෙන එක පිනක්.මාත් ගෙදර අයත් එක්ක ලොකු තරහක් ආවාම රණ්ඩු වෙලා තියෙනවා.හිතට එකග වෙන්න එපා හිර කරන් ඉවසන්න තරහව.ටික ටික අඩුවෙයි ඔය ගතිය ඉබේම
@@gimhanikk3134 dnn thanak thiyenawada hoda no ekk dann
@@kiwenya9330 ow dear, central hospital eke colombo wala thiyana. Eke lady doctor kenek innawa. Oyata one nam man namai number ekai hoyala kiyannam.
Oya koheda inne? Kolabata lagada?😊
මට තියෙන ලොකුම ප්‍රස්න තමයි කෙනෙකුට මාව හදුන්වා දීමෙදි තියෙන ගැටලුව කෙනෙක් නම ඇසූ විට . යම් අයට මා පිලිබද හදුන්වා දීමට සිදුවන විට මගේ ඇගම පන නැතිවෙනවා කතාකරගන්න බැරිවෙනව . වෙව්ලනවා. සබාවෙන් පැනල යන්නමයි හිතෙන්නෙ .මේකට කුමක් කලයුතුද
okata kiyanne anxiety. mulinma family eke aya issaraha thamava hadunva denna,ita passe friends la athara,finally audience ekak madata avith katha karanna.godak adu padu hadei.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna
& asama music walata ahun kan denna.
මට මැරෙන්න හිතෙනව , ලග ඉන්න අයවත් මරන්න හිතෙනව , ගොඩක් දුක හිතෙනව ,අඩනව , තනියමයි ඉන්න හිතෙන්නෙ , මට කවුරුත් ආදරේ නැ කියල හිතෙනව , වැඩිම වාරයක් හිතෙන්නෙ මැරෙන්න හිතෙනව , මට තෙරෙන්නැ මේකෙන් ගැල වෙන්නෙ කොහොමඩ කියල , යලුවොත් එක්ක කිවහම උන්ට විහිලු ,මටම කලකිරෙනව මේ ජිවිතෙ
Oy aththamada...MN hithuwe Mt witharai kiyala..
Ekama venasa mata mat ek ek dewal hithgnnt bari heena tiyenava abbahi venv one dekata anik mm pissu natanava minissunge manasa terum gnn hadanava mkd mata bayai mgen varaddk vei eylt kiyala mek kiyvn ayt hithei maat pissu kiyala ow mats pissu thama 😞😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
මටත් එහෙමයි 🥺
අනේ මටත් එහෙම හිතෙනව
Sahodaraya okata ikmanata prathikata ganna oyata ikmanata hariyai
මටත් මෙතනින් 6,7ක් තියෙනවා මටම එක වෙලාවකට හිතෙනවා මට depression ද කියලා ඒ නිසාමයි මං මේ video එකක් බැලුවේ husband එක්ක ඒම රණ්ඩු කරගත්තාම නැත්තම් ගෙදර අයත් එක්ක හරි මට මං ගැන මාර දුකයි මං මැරෙන්න ගිහින් තියෙනවා ගොඩක් ඒ උනාට මට මුකුත් වෙලා නෑ කරුමේ කියන්නේ එක වෙලාවකට මට ජිවීතේ ගැන කිසිම ආසාවක් නෑ මං hospital එකෙත් හිටියා ගොඩක් පස්සේ මට මානසික ලෙඩ සම්බන්ධ docter කෙනෙකුත් හම්බෙන්න දුන්නා ආපහු මට එන්න කිව්වා ඒ උනාට මං ගියේ නෑ ☹️ අනේ මන්දා එක වෙලාවකට මට ලොකූ ඔලූවේ කැක්කුමක් එනවා තනියෙම ඇඩෙනවා මට ඒවෙලෙට 💔☹️
ගොඩක් වටිනවා...deppression මා anxiety කියන්නෙ දෙකම එකක්ද...එහි වෙනස කුමක්ද
දෙකක්.
රෝග ලක්ෂණ සමහර විට එකයි නේද...deppression anxiety wenasa pahadanna puluwanfa
රෝග ලක්ෂණ සමහර විට එකයි නේද...deppression anxiety wenasa pahadanna puluwanfa
ඒ ගැන ඉදිරියේදී ලිපියකින් හෝ වීඩියෝවකින් පැහැදිලි කරන්නම්.
මට මාස 2ක් තිස්සෙ ලොකු දුකක් තියෙනවා...හැමවෙලේම එකමයි හිතෙන්නෙ...🥺💔
E me lede heti..ghin beheth ganna
මන් බලාපොරොත්තු උන ජීවිතේ මට හමු උනේ නෑ.මට ජිවත් වෙන්න ආසව්ක් නෑ ජිවිතේ නැති කරගන්න හිතෙනවා හැමවෙලෙම
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
@@d.ywalpita4549 matath..loku prshneka hirawela.kalpana karala oluwa pupurnna wage marenna hithena wara ananthai.pissu hadei kiyla hitheno
අඩෝ අඩෝ බොරු මර්සි danna එපා 😅😅 මේ atal එකේ ඉදපල්ලකෝ
මටත් මේ ලක්ෂණ තියෙනවා .මොකුත් වැඩක් කරන්න හිතෙන්නේ නෑ.මැරෙන්න හිතෙනවා .හිටපු ගමන් .තරහ යනවා
Thamatj ehemada?
තෙරුවන් සරණයි මම හොයන දේ මට හමුවුනේනැහැ.මගේ පපුව රිදෙනවා කිසිවක් පාලනය කිරීමේදි පපුව වේදනයි වම්පස දැවිල්ලක්. සිදුවන කුමක්ද දැනගැනීමයි මට අවැසි.
හදවතට රුධිර සැපයුම අඩුවෙලා වෙන්න පුලුවන්.වෛද්‍යවරයෙක් හමුවී වැඩිදුර පරීක්ෂණ සිදුකරගන්න.
මේ ලක්ෂණ වලට අමතරව ශාරීරික වෙනස්වීමුත් තියෙනවා
ඔය ඔක්කොම තීනව මං ගොඩක් දුක් විදිනවා මොකක්ද.මේකට කරන්නෙ 😐😐😐
රජයේ රෝහල්වල මානසික සෞඛ්‍ය සායන පැවැත්වෙනවා.ඒවට සහභාගි වෙන්න.
මටත් හරියට කේන්ති යනවා.. මැරෙන්න හිතෙනවා.. එහෙම මැරෙන්න හදලාත් තියෙනවා.. ඖ මටත් හේතුවක් නැතුව දුක හිතෙනවා ඇඩෙනවා.. මේ ලක්ශන සේරම තියෙනවා..
mokakda hethuwa?brakeup ekak nisada ?
මැරෙන්න හිතෙනවා මට අතපය කපාගන්න හිතෙනවා ඕනතරම් කපාගෙනත් තියනවා මේ දැනුත් මැරෙන්න හිතිලා ඉන්නේ.. ඒ නිසයි මේ විඩියෝ ටිකක් search කරලා බලන්න හිතුවේ ජිවිතේ තිත්තම වෙලා ඉන්නෙ මටනම් 💔😢🥀
Ai mokakda prashne??kynna kenek nedda??ohoma krganna epa...hemadema kata hri kyla ghin beheth ganna...
Oya inna situation eka poddak pehedili kroth mta wachanekin hri udaw krnna puluwan wei
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
මට මේ ඔක්කොම තියේ ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම ගැන මට නිතරම ජිවිතේ නැති කරගන්න හිතෙනවා චූටි දුකක් දැනුනත්
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
@@d.ywalpita4549 මොකුත් කරන්න මූඩ් එකක් නෑ පැත්තකට වෙලා ඉන්නවා
ඒ ඔක්කොම තියේ..දැන්නම් මැරෙන්න හිතිල තියෙන්නෙ...😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖
මට මගේ නැන්දම්මා නිසා ජිවිතේ එපා වෙලා, මගේ දරුවා මට හදගන්න දෙන්නේ නෑ... මගෙ ඔලුව පුපුරන්න වගේ
මේ ලෙඩ ඔක්කොම තියනවා බෙහෙත් ගත්තා තාම අඩු නැ සතියක් ඇරනවා ආයි හැදනවා මට උදවු කරන්න කරන්න තියන හැම දේම කරා සුවර් කරලා තැනක් කියන්න මම යනවා ඔයාට ගොඩක් පිං
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
Councillor kenek meet wenna
Councillor kenek meet wenna ,
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
හෑදිලා හොඳ උන අයක් ඉනවාද?
මම දන්න කෙනෙකුට මෙම රෝගය තියෙනවා එයා දැන් අවුරුදු 4 තිස්සේ බෙහෙත් බොනව අවුරුදු 25 ක කෙනෙක් ඉතා දරුනුම තැනට දැන් ඇවිල්ලා ඉන්නේ එයා කරන කියන්නේ මොකද්ද එයාවත් දන්නෑ දන්නෑ මේකට වෙනත් ප්‍රතිකාර තියේනවාද? මෙම රෝගය නිට්ටවටම සුව කල හැකිද
සුදුසු වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් එක දිගට බෙහෙත්/උපදේශන ගත්තොත් සුව කරන්න පුලුවන්.
beheth gaththa docterta mea gana kiya,beheth wala wenasak sidu kara ganna.beheth bonavanam depression rogaye palanayak dakiya haki.
මමත් මෙ කියන රොග ලක්ෂණ වලින් පෙලෙන වා. ලොකු කාලයක්. අවුරුදු 10ක් විතර. දැන්නම් දරාගන්න අමාරුයි.ආගම දහමට ලැදි උන නිසා මෙ වෙනකම් ජීවත් වෙනවා.ඒත් දැන්නම් එක කරන්නත් අමාරුයි.පුලුවන්නම් උදව් කරන්න.
කතාකරමු ටිකක් 😊හැම දේටම විසදුමක් තියෙනවා
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
Matath kalin thibuna doctor manoj panamulla . Hamuwenna .dn mt hodai. Dn positive අදහස් thamai කියන්නේ . කලින් nm මැරෙන්න ma thamai hithune
මට ඔය 9 ම තියනවා...මැරෙන්න හිතෙන වාර වගේම මැරෙන්න ගිහින් ඒ දේ කර ගන්න බැරුව නැවතුන වාර අනන්තයි...පවුලෙ අයට කියන්න බයයි..මගේ දේවල් කවුරුත් තේරුම ගන්නෑ...මට තාම වයස 15 යි..කට්ටියට කිව්වම එයාල කියන්නෙ ඔය වයසට මොන ප්‍රශ්නද කියලා 😫😭කියන්න් කවුරුතම නෑ..මොකක්ද ඩොක්ටර් කරන්න ඕන ..ප්ලීස් කියන්න
ගෙදර අයට කිව්වත් ගනන් ගන්නෑ..😭මට තනියම ඩොක්ටර්ස්ලව හම්බෙන්න යන්න බෑනේ
මාවත් මගේ ගෙදර අය තේරැම් ගන්නේ නැහැ මමනම් වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවුණා ඒත් එයත් මට කියන්නේ මම හිතනවා වැඩි කියලයි. එකෙන් මට හොදක් වුනේ නැහැ.😢
මානසික සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.නැත්නම් 1926 මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවය අමතන්න.
@@athuladasanayaka2369 oy hari matath une oy de mai
මට හිතෙනවා sex activities වලින් deppression හැදෙනවා හැදිච්ච අයට වැඩි වෙනවා කියලා මේක ඇත්තටම අත්දැකීමක් ...සති 2ක් sex නොකර ඉදල බලන්න ඔය රෝග ලක්ශන තියෙන අය ...
මගේ හුස්ම තදයි අනේ.පපුව ගැහෙනව දැනෙනවා.මට ඩිප්‍රෙශන් ද?
මටත් ඕකම තියෙනවා 🙁
මට උපදෙස් ඕනේ..මට කිසිම හේතුවක් නැතුව හැඟීම් ගොඩක් එකවරම ඔලුවට එනවා...දුක,සතුට,බය,තරහ,වගේ ...කිසිම තරහක් නැතුව ලඟ ඉන්න කාට හරි රිද්දලා(දරුණු විදියට) සතුටු වෙන්න හිතෙනවා..පුදුම අමාරුයි පාලනය වෙන්න එහෙම වෙද්දි..මං හුඟක් වෙලාවට තනියෙන් ඉන්නෙ ඒ නිසා
Dr kenek channel krala wisthare kiyanna ethakota oka adu wenna beth dei
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
අනේ මටත් ඒකම තියනවා.මට තරහා ගියාම ඉවසන්න බෑ.
මම හැමදේම ඕනවට වඩා හිතනවා.මං ආදරය කරන කෙනා මාව දාලා යයි කියලා හිතනවා.ඒත් එයා එහෙම කරන්නේ නෑ කියල මං හොඳටම දන්නවා.ඒත් මට මෙහෙම බයෙන් ජීවත් වෙන්න බෑ
Oka hri ynawa beheth bipuwama...mtath thibba oka
රත්නපුර මේ සම්බන්දව ඉන්න ඩොක්ටර්ල කවුද කියල දැනුවත් කරන්නකො
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් (Consultant psychologist) හමුවෙන්න.
මට මේ ඔක්කොම තියෙනවා. මට කාටවත් කියන්නත් බැහැ මට මෙහෙම දැනෙනවා කියලා කියන්න ගියත් තරහ යනවා .
Mtth ehemai
මට 9 ම තීනව..මැරෙන්න හිතෙනව ගෙදර අය ගනං ගන්නෙ නෑ ජෝක් කරනව
Thaniyama hari gihin beheth ganna
Ahema hithanawath epa . Matath tiynawa. A hema welawakama ශ්‍රද්ධා රූපවාහිනීයෙ බණ අහනව.
එතකොට පැනික් ඇටෑක් කියන්නේ මොකක් ද ?
Man යාලුවෙලා ඉන්න කෙනාට තියෙනවලු මං එයාව කොහොමහරි සනීප කරනව
❤️❤️
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa ,excersice karanna,hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dan kohomada eyata? Eya hodinda?😊
@@d.ywalpita4549 එයා මාව දාල ගියා 😔💔
@@VAMPIRE_SL
so sorry to here that.:(
මීට සමාන රෝග ලක්ෂණ ගොඩක් මට තියෙනවා ඉතින් මම හිතුවේ මට depression තියෙන්නේ කියලා ..කොහොම වුණත් උනත් මට ලේසියෙන් හැම වෙලාවෙම කේන්ති යන්නේ නෑ ..හිතේ දුකක් නම් නෑ..වෛද්‍යවරුන් කීවට මම දන්නව ඉතින් මට depression නෙමෙයි තියෙන්නෙ කියලා ...පස්සේ හොයලා බලනකොට නහයෙ බ්ලොක් එකක් තමා තිබිලා තියෙන්නේ ..තව sinusitis block එකකුත් තියෙනවා .....
ඉතින් ඔය ඔලුව රිදිල්ල ට විවිධ හේතු තියෙනවා ..හිතේ ඇති වෙච්ච දුකකින් නෙමෙයි නම් ඔය ඔලුව රිදිල්ල හැදුනේ මට වගේ කායික ප්‍රශ්නයක් වෙන්න පුළුවන් ...එම නිසා ගොඩක් විමසිලිමත් වෙන්න හොයල බලන්න ...
ඔය නමයම තියනවා මට.ගෙදර ඉද්දි තමා ඔය ඔක්කොම වෙන්නෙ.school ගියාම ඔය එකක් වත් නෑ.අපෙ ගෙදර අයට කිව්වට ගනන් ගන්නෙ නෑ
මටත් එහෙමයි මම කිසිම කෙනෙකුට කියල නැ.ගෙදර කෙනෙකුටවත්. මොකද විහිලුවක් වෙන එක විතරයි වෙන්නෙ. ඒකෙන් තවත් වැඩි වෙනව මිසක් අඩු වෙන්නෙ නැ.
@@pinku7576 matath😓💔
@@lahirutech4621 17
ස්කුල් නමි යන් නැ එත් මටත් ගෙදර අය පෙන්න බැ ඒයලා හිතන්නෙ ලොකු කම කියලා😣
@shanika dilunyaමේ ලෝකෙ ඔයා විතරද මහත.😂 දුක තමයි සහෝදරිය🥺. හිතින් වැටෙන්න එපා. අනිත් අය ඔයාව දකින විදිහ නෙමෙයි ඔයා ඔයාව දකින විදිහ වෙනස් කරගන්න.අනිත්අය ඔයාව දකින විදිහ ඔයා අදාල කරගන්න එපා .එයාලව අපිට වෙනස් කරන්න බැ.(අපි වෙනස්වෙමු .ලෝකය ඉබේටම වෙනස් වෙයි😊.) - Gappiya.😊✌️
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලට ලොකු වියදමක් යනවා එකට පිලියමක් නැද්ද
මට හැම නිතරම හිතෙනවා ගෙදර අයට මොනවා හරි කරදරයක් වෙයි කියලා 😭😭😭ඒක හිතන එක නවත්ත ගන්න බෑ 😭මගේ මුලු ඇගම පන නෑ වගේ කිසිම දෙයක් කරන්න හිතෙන්නේ නෑ මම මේ පාර A/l කරන්නේ MATHS වලින් මුලදි හොදට පාඩම් වැඩ කලා දවසට පැය 15 කටත් වැඩිය පාඩම් කලා එත් දැන් එක විනඩියක් වත් හිත සන්සුන් කරන් පාඩම් කරන්න බෑ😭😭😭😭😭 අනේ මට EXM එකට කලින් මේක හොද කරගන්න විදිහක් කියන්නකෝ.😭😭 මට හිතේනවා මන් ජිවත් උනොත්නෙ ගෙදර අයට මොනවා හරි උනොත් මම දකින්නේ ඒයාලට මුකුත් වෙන්න කලින් මට මැරෙන්න හිතෙනවා ජිවිතේ එපාම වෙලා.දැන් මාස 6 ක් තිස්සෙ තියෙනවා.😭😭😭😭😭අනේ මට උදවු කරන්න.😭
@@mwmiron5395 mek saneep kargnn pulwun weid bn😭😭😭 mt nam jiwitheth ekk ep wel kalin loku target ekk thibb exm ek hodt krl campus gihill hod thnkt ynn den mt ekth dukk kiyl hithenw den mas 5k withr idn kisim sathutk n.😭
@@mwmiron5395 ehmd hithnw eth kochchr hodt inn hduwth ek aye mathu wenw kom hri beheth gnn ynw mn me mase ikmnt saneep wenne puluwn wei kiyl hithnw.😔😔😔
@@mwmiron5395 mtth hithenne ehm thmi😭😭😭😭 eth mn hithnne ek nmi wisdum mn you tube eke depration gana dal thiyn hama video ekkm bluw depark wgr ekam video ek blnw innam briw giym ethkot tikk hith hadenw mek ledkme kwd hri saneep una apt issr wgem sathutin inn puluwn kiyl..😔
@@mwmiron5395 hadisi thiran gnn ep apt mek hod kargnn puluwn wei aniwryenm.😔 oy Doctor kenek gawt giyd
@@seawirathnabandara6254 na bn. Oyata dan. Physics, chemistry ehema kohomada
මට හැම දාම වගේ මේ දේ වල් වෙනවා. ඒක දරාගන්න ඒක හරි අමාරුයි... 😫
ඔය කියන ප්‍රශ්න වලට වඩා තව දේවල් හිතෙනවා. කාටවත් කියන්න හිතෙන්නෙවත් නෑ. මට තේරෙන්නෙ නෑ😢
වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න!
ඔයා යන්න නොරිස් clinic එකට කොළඹ. Neel Fernando මමත් ගියා. ඔයාට හිතාගන්නවත් බැරුව යයි කොච්චර සාර්ථකද කියලා
@@wasanajayathilaka9000 Mata detels denna puluwanda
@@wasanajayathilaka9000 godak viyadam wwnawda
ඔය නවයම තියෙන මන් 😊 හරි අමාරු ජීවිතයක් ගත කරන්නේ කියන්න ගොඩක් දේවල් තියේ එත් තේරෙන් නෑ 😊 අනෙ මන්ද ඇඩුවොත් මන් මටම මොනාහරි කර ගත්ත්තො ටිකක් හරි යනවා එත් බොහොම ටික වෙලවයි 🙂
Math oya thathwe htya kalekata kalin...oya beheth bona kenekda?
මට 2,3 නෙතුව අනිත් ඔක්කොම තිනවා.ගෙදරින් එලියේ ඉන්නකොට මට මේ කිසිම දෙයක් නෑ..
Same😰😰😓😓
Same😰😰
@@chamaramadushan2959😔😔
@@tharushinawodya7435 mn podi kale hodata iskole lamai ekka katha kala eth 6wasare wage idala wadiya katha kale na dn mn 13 wasare dn mawa katha karanne nathi kenek laggashili kenek widihata thamai samaje salakanne mn meken galawenna uparima uthsaha karanawa eth thama ehemamai eth mn atulanthayen ehema kenek newei Mata Dan meka marama wadayak wela thiyenne 😓 please 😓😓 give me advice if you know
@@chamaramadushan2959 😔😔😔mth kalyk paduwe hitiy.eth dn ema ne.
මටත් ඔය ඔක්කොම තියෙනවා හිතට ලොකු දුකක් දැනුනාම ඔලුව පැලෙන්න වගේ රිදෙනවා ඒ වෙලාවට මොනා හරි කර ගන්නමයි හිතෙන්නේ පවුලේ අය ගැන බයක් හිතෙනවා ඒ වෙලාවට මොනා කරන්නද කියලා තේරෙන්නේ නැ ගොඩක් මානසිකව වැටිලා හිටියේ මේ මොකක්ද කියලා හිතා ගන්න බැරුව දැන් තමා තේරෙන්නේ මට depression කියලා
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
හැමදේම එපා වෙලා තියෙන්නේ..
ඉස්සර මම ගේම් ගැහුවා,යු ටියුබ් එකේ මීම් වීඩියෝ ෆනී වීඩියෝ බැලුවා දැන් ඒකත් එපා වෙලා.ගේම් ගැහුවා,මැච් බැලුවා,බෙට් දැම්මා ඒ වලින් සෑහෙන්න විනෝද උනා ඒත් එක පාරටම එපා උනා..,දවසටම එක වතාවයි කන්නේ ඒකත් හැන්දක් දෙකක් වගේ..බිස්කට් දෙක තුනක් කලා ඉදපු දවසුත් තියෙනවා..,මට මං ගැනත් කලකිරිලා..මේ රට ගැන ගම ගැන හැමදේම..,දවස් පහකින් නිදාගෙන නෑ... ඉස්සර මමයි අක්කයි චෙස් අදිනවා හැමදාම අක්ක පරදිනවා ඒත් දැන් මම පරදින්නේ ඒකත් හරි ඉක්මනින් හිතන්න බෑ...ඇත්තටම හරිම වෙහෙසකාරි හැගීමක් තියෙන්නේ ඇග උඩට ලොකු කළු ගලක් අත ඇරලා වගේ...ශක්තියකුත් නෑ මං හිතන්නේ..හරියට කෑමක් නැති නිසා..ඒක අතහදා බලලා නෑ....සියදිවි හානි කරගන්න නම් අනන්තවත් හිතෙනවා..දැන් නම් ඒකත් කල කිරිලා..හැම මිනිහම මට වරද පටවන්න ඉන්නේ වගේ දැනෙන්නේ..මං මැරුනත් ඒකටත් මං වැරදි වෙයි කියල හිතෙනවා...ගමේ මිනිස්සු අහනවා මං කුඩු ගහනවද කියලත් කෙට්ටු වෙලා කලු වෙලා නිසා...ඒ නිසා දැන් එලියටවත් බහින්නෙ නෑ...ඇත්තටම හරි කරුම ජීවීතයක්.
මේ තත්ත්වය විශාදය වෙන්න පුලුවන්.මානසික රෝග පිලිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.නැත්නම් රජයේ රෝහල්වල මානසික රෝග සායනයට සම්බන්ධ වෙන්න.ප්‍රතිකාර අරගෙන සුවකරගන්න පුලුවන්.ඉන්පස්සේ කලින් විදියට සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගතකරන්න හැකියාව ලැබේවි ❤
😢
මට ඔය ඔක්කොම තියෙනවා.මම දන්නවා මම depression තියෙනවා කියලා ඒක මට දැනෙනවා.
Beheth gaththada?
if you have depression better to meet Councilor or psycho Therapist
Thanks for the comment!
මේ ඔක්කම මට තියෙනවා🙂..මට හිතාගන්න බෑ මොකද කරන්නේ කියලා..🙂
Hospital ekta ghin beheth ganna
මටත් විෂාදය හැදුණු කෙනක් මෙ ලෙඩෙ ගොඩක් භයානකයි.. අන්තිමට මරණයෙන් කෙළවර වෙන්නෙ.. නිසි ප්‍රතිකාර නොගත්තොත් ජිවිතේම දුකක්, වෙදනවක් එක්ක හිතින් මැරි මැරි ජිවත් වෙන්න වෙන ලෙඩෙක් මෙ ලේඩෙ කොච්චර බරපතල ද කියලා හිතන්න, අනේ එහෙම විෂාදය... මානසික රෝගයක් තියෙනවා නම් නිසි ප්‍රතිකාර ගන්න සහොදරයා.. නැත්නම් තවත් වටිනා ජිවිතයක් මේ ලොකෙට නැතිවෙනවා දවසින් දවස..... සිය දිවි නසා ගන්න මිනිස්සු වැඩි වෙනවා තවත්...😨😨😨😨😨
beheth amathaka nokara hamadama bonna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa ,excersice karanna,hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Ane mata reply karanna
@@madhusha_1ඇයි??
@@Galaxiworld7323 මටත් මේක තියනව කන්න බෑ අප්පිරියයි ඇග ගිනිගන්නවා වගේ heart beat eka speed..
@@madhusha_1 බෙහෙත් ගත්තා නම් හරියයි..
මට හිතෙනවා සැකකාර දෙතුන් දෙනෙක් මගේ ගමනට බාදා කරමින් කුරිරු සතුටක් ලබන බව.ඒ වෙලාවට මට උන්ගෙ ගෙවල් වලට ගිහින් ඇදලා මරන්න තරම් කේන්තියක් එනවා.ඇත්තටම කිව්වොත් මට ඉස්සරහට යන්න දෙන්නැති අය ගොඩාක් ඉන්නවා.හැබැයි මගේ කිසිම නරක ගුණාංගයක් නෑ.මන් හ්‍ර්‍ර්ද සාක්ෂිය දන්නවා.මට තවත් හිතිලා තියනවා මගේ ජීවිතේ මට සමීපම කෙනා මමමයි.මට තනියෙන් ජීවත් වෙන්න.තනියෙන් ජීවිතේ විදින්න මාර කැමැත්තක් තියෙන්නෙ.සමාජ බයක් තිබ්බා ඉස්සර.දැන් නම් අඩුයි...
psychiatrist docter kenekwa ikmanin muna gahenna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna
& asama music walata ahun kan denna.
@@d.ywalpita4549 thank you dan mata adui.asa than wala gihin awa tika tika amathaka una ☺️
@@differents9048 bawana karanna
@@differents9048 baudda darshanaya anugamanaya kara balanna
@@wishwa1234 godak sthuthiy
4.8.9 මට තියනවා
මටත් මෙ හා සමාන රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා.කාලයක් තිස්සෙ හිස් මුදුන රිදෙනවා.තනියම ඉන්න හිතෙනවා.එ වගෙම කා එක්කවත් කතා කරන්න හිතෙන්නෙ නැ.පිරිසක් ඉදිරියට යන්න හිතෙන්නැ.හැමෝම මන් දිහා බලන් ඉන්නවා වගෙ දැනෙනවා.නිතරම කේන්ති යනවා එ වගේම මතක ශක්තිය අඩුයි.විසදුමක් දැනගන්න ඕනි.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
mathakaya adu veemata- "Baraka" Memo + ganna.
Mtath oya tikama wela thiyenne
Matath ehemai😪
You're right Dr..👍
❤👍
Ane matath තියනවා පුදුම tharam දුකක් widinne marenna hithenawa gdr aya ekkath hamadama randu
Oya beheth bonawda?
ඔක්කොටොම මුල ආදරේ 🙂❤️
Akanam aththa
Exam
මේ ඔක්කොම තියෙනවා සිය දිවි නසාගන්න හිතාගෙන අත් කපාගෙන බෙහෙත් අහුරු පිටින් බීල තියෙනවා ඒත් ඊටපස්සේ අපරාදේ කියලත් හිතෙනවා.වැස්සත් මගේ හිතට අමුතු හැගිමක් එනවා නිකන් මලගෙයක් වුන වගේ.කියන්න තේරෙන්නෙ නෑ යාලුවත් එක්ක කතා කරන වෙලාවට විතරයි මට ජීවිතේ ගැන අලුතින් හිතෙන්නෙ.ඒත් නිදාගන්න ගියාම සින්දුවක් ඇහුවම ආයෙ මොකක්දෝ වෙනවා.මේක කවද කොහොම අඩු වෙයිද දන්නෙ නෑ.ලස්සන දවස් ඉස්සරහර එයි කියල හිත හදාගෙනම මට දැන් මහන්සි හරිම 😖
ඔයාට කොහොමද?
@@nandunkuruppu5962 Samahra weleta thiyenawa eth dn tikak Hoda tatwayak thiyenawa .🙂
@@vihangafernando3257oya beheth bona kenekda?
@@nandunkuruppu5962දැන් තිබ්බටත් වඩා අමාරුයි එපාවෙල ඉන්නෙ 😣
අනේ මන්ද ඔක්කොම hita නේද මෙසේරටම මුල
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලට යොමු නොවී භාවනා කිරීමෙන් මේ තත්ත්වය හොඳ කරගන්න බැරිද.
සායනිකව හඳුනාගැනෙන විශාදය කියන තත්ත්වයට කෙනෙක් පැමිණිලා තියෙනවා නම් ඒ දේ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගැනීමෙන්ම තමයි සුවකරගැනීම සුදුසුවෙන්නේ.
@@MrDoctorSL gdr aya meka ganan ganne na..man godak widawanawa..puluwan nm poddak hri meka maga araganna advice denna puluwanda
@@poornima-lv9kb ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවාව-1926 අංකයට ඇමතුමක් ලබාගන්න.
@@MrDoctorSL thank u..😇
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
මටත් මේ හැම එකක්ම තියෙනවා ඒ නිසා මන් ගොඩක් විදවනවා මටම දැනුනා මට depression කියලා 😔 මැරෙන්න හිතෙන වාර අනන්තයි මැරෙන්න උත්සහා කරපු වාර අනන්තයි මැරෙන්න කියලා නොකරපු දෙයක් නෑ 😢 මගෙ කරුමෙ කියන්නෙ ඒ එක දේකින්වත් මාව මැරුන්නෑ.....😔 මට ජීවිතේ එපා වෙලා තියෙන්නෙ හේතුවක් නැතුව පැය ගනන් අඩනවා පිස්සෙක් වගේ 😔 මට දැන් මෙහෙම ඉදලා එපා වෙලා මට ජීවත් වෙන එක අමාරු දෙයක් 😢😢 මට හිතෙනවා කොහෙට හරි ගිහින් තනියම ඉන්න ගෙදර ඉන්න එකත් එපා වෙලා තියෙන්නෙ හැමෝටම මාව විහිලුවක් වෙලා දැන් 😔💔 මන් කොහොමද මේකෙන් ගැලවෙන්නෙ කලකිරිලා ඉන්නෙ මට හිතෙනවා මට කියලා මේ ලෝකෙ කවුරුවත් නෑ කියලා මට කවුරුවත් ආදරේ නෑ කියලා හැමෝටම මාව විහිලුවක් මාව කවුරුවත් තේරුම් ගන්නෑ 😭😭😭
oyata mokakda thiyena prashne dear?kynnako mta..mn help krnnm...math oya wgema thani una knk...e nisa mta oyawa therenawa...
මටත් කාටවත් කියන්න හිතෙන්නෙ නෑ..මට මැරෙන්න හිතෙනවා😔 එපා වෙලා තියෙන්නෙ
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
if you have depression better to meet Councilor or psycho Therapist
Dan oyata kohmada
මමත් කලින් ගොඩක් දුක් වින්දා මේ නිසා. ඇත්තටම ලොකු දුකක් ඒක මට නම්. බෙහෙත් වලින් හොද කරන්න පුළුවන් මේක. Plz මේම ලෙඩක් තියෙනවා කියලා දැන ගත්තොත් එයාව තනි කරන්න එපා. මම මේ දැන් ඉන්න තත්වයට ගෙනාපු අම්මලාටයි මගේ doctor ටයි ගොඩාක් පින්...
Oyta masa kiyakin hri giyada ?dear man dan masa 4 k bath bonagaman tikak hodai ath negitive hithanawa wedi baya hithanawa a gathiya tiynawa mta hri yaida dr
@@apsarasewwandi5945 ane ow meka tiyagena jiwithe wenna amarui neda oyta samanen masa kiyakin hri giyada dr
@@apsarasewwandi5945 ane godak thanks reply karata man bayen itiye hoda karnna beri wei kiyla thanks dr
Ane oyata godak pin.kauda doctor
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
මේ හැම රෝග ලක්ශනයක්ම මට තියෙනවා .😔😞
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
Doctor neel fernando … noris canal ( colombo) innwa
ඩොක්ට කරාපිටිය රෝහල මේ සම්බන්ද වෛද්‍යවරු කව්ද ඉන්නෙ පොඩ්ඩක් කියන්න
Prof. Chandanee Hewage
Dr. Harshanee Rajapakse
Dr. Gayani Punchihewa
Dr. Ajith Jayasekara
Dr. Chandanee senadheera
මේ අයගෙන් මේ සම්බන්ධව ප්‍රතිකාර ගන්න පුලුවන්. බාහිර රෝගී අංශය හරහා ගිහින් රෝහලේදී (විශේෂඥ) වෛද්‍යවරුන් මුණගැහෙන්න පුලුවන්.
මට මේ සේරම තියෙනවා.ඒත් කවුරුත් මං කියෝනේවා ගණන් ගන්නෙ නෑ .අම්මල තාත්තලාට කිව්වහම එයාල කියනවා බොරුවට හිතනව මං .මං මොනාද මේකට කරන්නෙ කියල හිතා ගන්න බෑ.පිස්සු වගේ.මැරෙන්න හිතෙනවා.ගොඩක් අමාරුයි ඇගට පණත් නෑ.කන්නත් අප්පිරියයි. ගොඩක් අය කියනවා මේ දවස්වල මං ගොඩක් කෙට්ටු වෙලාලු.මටත් ඒක දැනෙනවා.මං මොකද කරන්නෙ කියල හිතා ගන්න බෑ 💔
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
ඔයාට කොහොමද දැන්??? මාත් මේ දවස් අපහසුවෙන් ගෙවන්නෙ
මට ඔය නවයම තියෙනවා😞🙏… මැරෙන්න හිතෙන වාර අනන්තයි😞
මානසික වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
@Gimhani Rasanga meka beheth wlin hoda krnna puluwnda ?
me too
මට ඔය හැමදේම තියනවනේ. ඩොක්ට කෙනෙක්ගෙන් ට්‍රීට්මන්ට් ගන්න ගෙදර අයට කියන්න වෙනවා. ඒත් එයාලව මේ දේවල් ජෝක් එකක් වගේ.
@@rashisandakirani7916 මටත් එහෙම තමයී.. එයාලට කිව්වම මේක තව වැඩි වෙනවා.. තනියෙන් ගිහින් ඩොක්ටර් කෙනෙක් මීට් වෙන්න හිතිල තියෙන්නේ.. ඒත් ගෙදරින් කේස් දානවනේ
මට දැන් මේක දැනිලා තියෙන්නේ .මම ඉනේ ව්දේශ රටක
Thanks oyata.. mm manovidyawa gena asawen hoyana kenek. Thanks. Godak hodata therenna kiyla dunnata
බොහොම ස්තුතියි!
මට මේ ඔක්කොම තියනව 😣 මන් කාත් එක්කද බෙහෙත් ගන්න යන්නෙ 😣
ගොඩක් ස්තූතියි සර්
මටත් මේ ලෙඩ වලින් බාගයක් විතර තියෙනවා මොකක්ද මේකට කරන්න පුලුවන් බෙහෙත් වලින් සනීප කරන්න පුලුවන්ද මේක
මට ඔය කියන කිසි දෙයක් නැ එත් මට කිසි දෙයක් කරන්න හිතෙන්නෙ නැ මට හැමවෙලෙම හිතෙනවා මෙ දේ දැන් කරන්න හොද නැ එහෙම උනොත් නරක දෙයක් වෙනවා කියලා එක මොකක්ද කියන්න පුලුවන්ද දන්න කෙනෙක් ගොඩක් පින්
depression wala arambaya wenna puluvan.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071-8328716
Oyata OCD thiyanawa wenna puluwan. Counceller kenekwa hambawenna. Nathnam doctor kenekwa. Hoda wishwasawantha hospital ekakata yanna. Jayawardanapura hospital ekath hodai.
මමත් විශාදයෙන් පීඩා විදින කෙනෙක් මැරෙන්න හදලා අත පය කපාගෙන තියෙනවා ඇත්තටම ඒක ලොකු දුකක් ඇත්තටම කෙනෙක්ට තමන්ව අහා ගන්න පුලුවන් කෙනෙක් ඉන්නවා නම් මේ තත්වේ ගොඩක් අඩු කර ගන්න පුලුවන්
Oya beheth bona kenekda??
@@tiktoknawa5547 ou mn behth gnnwa klin ect pawa dunna
@@Maleesharanasinghe-ve5zocounseling walata yanawada oya?
මට මේ ඔක්කොම තියනවා එත් එක්කම ඔලුව රිදෙනවා ගොඩාක්
ඔයා මොකද කලේ.මට දැන ගන්න පුලුවන්ද
Ane nango beheth ganna. Ape mallitath thibuna,beheth gaththama harigiya.
අනෙ මන් ඉන්නෙ ඩුබායි ..මට ලොකු ප්‍රශ්නයක් තියෙනව ..පුළුවන් නම් මට මානසික රෝග පිලිබද ඉන්න doctor කෙනෙක්ගෙ ෆොන් නොම්බර් එකක් දෙන්න...ගොඩක් පිං..🙏🙏🙏
1926 ට කතා කරන්න
මේ හැම රෝග ලක්ෂණයක්ම තියෙනවා😞💔
hlo
මට දන්න කෙනෙක් කියන්න ස්ව්වං වින්දනය කිරීම විශාදයට බලපානවද
මට මෙ ඔක්කොම තියෙනවා , ඒත් මට ඕනේ නෑ මේක description නම් ඒක හොද කරගන්න. මට ඕනේ එක හරි හේතුව කරන් suicide කරගන්න . මොකද මට මේක කතා කරන්න කෙනෙක් නෑ . 🙂🙂
Hi dear.ai oya dukin.mn oyage akka kenek kiyl hithala mata kiynn.jiwithe nethi krgnn epa🙏
@@chandimawijesundara4991 kathaw lokui akki 🙂 kiyanawanm sehena ewa tynw
@@nishinishi1042
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Oyata beth gannama one. Jeewithe kiyanne godak watina deyak. Eka nathi karaganna epa. Man kiyanawata beheth araganna. Jayawardana hospital eken thamai ape malli beth gaththe. Oyata ayema jeewithe sathutin widinna puluwan wei.
ඔව් මටත් ඔය ප්‍රශ්නෙ තියනව..මන් තනිවෙලා වගෙ හැගීමක්..පවුලෙ කෙනෙක්වත් නෑ මට...මුලු ජීවිතේම එපා වෙලා ඉන්නේ..ඒත් ඔයාට කියන්න කෙනෙක් නැත්නම් මට කිය්න්න..මන් අහන් ඉන්නම්
හේතුවක් නැතුව දුක හිතිලා ඇඩෙන එක පොඩි දේටත් කේන්ති යන එක... සමහර වෙලාවට ඇඩෙන්නෙ කේන්ති යන්නෙ ඇයි කියලා මන් දන්නෙ නැ....මේකට හේතුව මොකද්ද... depression ද කියන්න මන් දන්නෙ නැ
Matath ehemai.man danneth na eka depression da kiyla😢
Ow eka depression thamai...ahethuka duka niknma adena eka depression wala thiyena hodama symptoms ...
Can you name a good doctor for depression?
Consult a psychiatrist
Don't think same thing again & again.Do exercise,Call to a faithful friend & Listen to music which you desire.
Dr.Dewage-071 8328716
විශාදය හැදුන කෙනෙක් ඉන්නව ප්‍රතිකාර කරා අවුරුදු හතරක් විතර සුවයක් නැහැ දැන් තත්වය දරුනුයි අවුරුදු 26 යි කැම්පස් එකේදි හැදුනෙ.ගොඩ ගන්න පුලුවන්ද? ලොකු උදවුවක් පින් සිද්ද වෙනව.
Eyawa manasikawa shakthimath karanna❤. Aniwaren bera ganna puluwan ❤
මටත් ඔය ඔක්කොම ටික තියෙනවා, ඒත් දැන් නම් මැරෙන්න හිතෙන්නේ නෑ මං නැති උනොත් දරුවන් බලා ගන්න කවූරුත් නෑ.පුදුම වෙදනාවකින් ජිවත් වෙන්නේ.කියන්න කෙනෙක් නැ.හැම දෙයක් ම එපා වෙලා තනියම ඉන් නෙ ඉස්සර ආස කරපු කිසිම දෙයක් කරන්නැ.ළමයි එක්ක විතරයි ඉන්නේ
Oya wagema tami mamt godak wedanawen jeewat wene marrena hitene nh mata mage putah nisa et jewetema kalkirila inne
@@maduyt6056
Matath ohomai.babala dennek innawa.eth mata marenna hithenawa. Daruwo wenuwen bohona amaruwen hitha thada karan innawa.eth wadi dawasak bari wei
මාත්
මේක ජීවිතේනෙ අක්කි..හැම මොහොතෙම මොන දුකක් තිබ්බත් හිනාවෙලා ඉන්න
1333 nomile hite duka kiyanna puluwan upadeshana ayatanayak.call karala balanna
මේ ලෝකේ සත්ව කොට්ටාශ දෙකක් තියෙනවා එකක් රංචු පිටින් හැසිරෙන අනික තනිව හැසිරෙන, මේ දෙකෙන් මිනිසා යන සත්වයා අයත් වෙන්නේ මොන කොට්ටාශයට ද ? මිනිසා අයිති වෙන්නේ රංචු පිටින් සරන කාණ්ඩෙට ඉතින් මිනිසා තනි උන ගමන් ඌ ඩිප්‍රෙස් වෙනවා ඒ කියන්නේ රටේ නැති බයිලා මතක් වෙනවා එක්කෝ ඔෆිස් එකේ දෙයක් එක්කෝ පවුලේ ප්‍රශ්න එක්කෝ කෙල්ලගේ කොල්ලගේ ප්‍රශ්න එක්කෝ ආර්ථික ප්‍රශ්න සරලයි මේවා හැමෝටම තියෙන ප්‍රශ්න ඒත් හැමෝම ඩිප්‍රෙස් වෙනවද ? නෑ ඇයි ඒ ? ඒ එයාලගේ විදින විදිය පුලුවන් තරම් මනස කෙරෙහි අවදානයෙන් ඉන්න, මනසට විවිදත්වයක් දෙන දේවල් කරන්න හැසිරෙන්න, ඒකාකාරි බවෙන් මිදෙන්න යාලුවෝ එක්ක හොඳට සතුටු වෙන්න හැමදේම බැලන්ස් එකේ තියාගන්න එතකොට ඔය කිසි අවුලක් නෑ ඕනවට වඩා බොරුවට ඕවර් තින්කින් කරද්දි මොලේ කුරුවල් වෙනවා තමයි හොඳම දේ තනියෙන් නොයිද මනස ඒකාකාරීව තියාගන්නේ නැතුව සතුටින් ආතල් එකේ ජීවත් වෙන එක මේ මං මගේ අත්දැකීමෙන් ගොඩනගා ගත්ත සංකල්පයක් මොකද මමත් ඔහොම ඔලුව කුරුවල් වෙලා ඩ්‍රෝසිපින් වෙලා හිටියා පස්සේ මටම තේරුම් ගියා විය යුත්තේ මොකක් ද කියලා, පස්සේ ඒ විදියට හැඩ ගැහෙද්දි මනසට විවිදත්වයක් ලැබෙද්දි පුදුම සැහැල්ලුවක් ආතල් එකක් ජීවිතේට ලැබෙනවා මනස කියන්නේ අත දරුවෙක් වගේ හරි පරිස්සමට ආදරෙන් බලාගන්න ඕන දෙයක් මනසට අයාලයේ හැසිරෙන්න දෙන්න එපා බුද්ධ දේශනාවට අනුව සම්මා සතියෙන් සම්මා සමාධියෙන් ඉන්න So Focus On your Mind !
ane mt hiteno mn wardi kari kiylaa mt hitena dewal kiwwoth oyla hina wei 😢😢😢
ithin matath ahema thami....me lede hoda kragana barida
@@priyanthiperera8375 ekni oyt mkdda hitenne
matath ekama thiyanawa,ane ekata mokada karanna one ,plz kiyannako
@@shehandarshana3564
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 -8328716
මමත් මෙහෙමයි.. ගොඩක් වෙලාවට තනියෙන් ඉන්න තමයි කැමති.. හැබැයි පීඩනය වැඩිම වෙලාවට බාවනා කරනවා.. එලියට ගිහිල්ලා ගස් කොලන් දිහා බලාගෙන මල් ගස් ගැන හිතනවා.. වැස්ස වෙලාවට වැස්ස දිහා බලල රසවිදිනවා.. සින්දු අහනවා.. නැත්නම් හොදටම අඩනවා.. එතකොට පීඩනය අඩුවෙනවා.. මම doctor කෙනෙක් හමුවිය යුතුද.. නැත්නම් මෙ ක්‍රම සාර්තකද
Oyata pidanayak enne mona wge welawal wlatada?oya counseling wlata gyoth hodai kylai mta nm hithenne
@@tiktoknawa5547 mage wate kawuru hotiyath e katwath mawa therum ganna ba.. e welawata thama mata pidane wadi.. counsiling thiyenne mona wage thanwalada kiyala kiyanawada..
@@Dezygo7bi mehemai dear...oya kyna dewal anith ayata therenne ne thamai...ewa therum karanna try krnnath epa..wedak ne...oya kyna dewal therenne oya wgema kenekta saha doctorslata saha counseling krna ayata vitharai...math depression hedila beheth nisa hoda wena gaman inna kenek...oya rajaye rohalakata gihin manasika saukya sayanayata reg wenna..ethanin oyawa counseling wlata dai...neththan private counseling walata yannath puluwan...oya oyage prashna hemadema kynnr katada?
@@tiktoknawa5547 mama katawath kiyanne na dan.. ohe innawa.. kawuruth mata ahunkan den na.. hamoma bbaninawa.. mama mona karath baninawa.. mona ahuwath baanumen mai uththara denne.. hamawelawema adupaduma kiya kiya mewa hadaganna kiya kiya innawa.. kochchara adupadu hadagena issrraharata yanna haduwath ynnna ba.. eyala kiyanne mama wadak karaganna gaththoth ubata oka ba.. oka mehema karapan kiyala.. mama asa widihata karanna den na.. eyala kiyana widihata kare nathnam eyala mata baninawa.. hamawelawema monama hari deyak kiyanawa.. hama thapparema mam pidanen inne.. plz help me..
@@Dezygo7bi laga inna aya krnne oyage aula thawath aul krna eka...oya beheth ganna giyoth doc la gedra ayata enna kyla therum krla denawa oya inna thathwe gena..oya eyala kyna dewal ganan ganna epa dear...eyala oya kypuwama thamai oyata balapala thiyenne...oyage yati hitha piliaran thiyenne oyata mkt be kyla...eyala kyna dewal ganan nogena inna try krnna...oyata ohoma thathwekata muna denna wela thiyenne oya kypu aya nisama thamai...oyage mind eka relax krganna oni nm mta hithe thiyena dewal kyla hitha nidahas krganna...math oya step eke hitapu nisa mn dnnwa oke wedanawa...oya lagama thiyena rajaye rohalata ynna..puluwan nm hetama...neththan oyata merenna hithei..thawa eka eka dewal hithei...anika oka ganan nogena hitiyama memory loss wenawa..matath ehema una mn nodenuwathwa idala...oyage no ekak danna...mn udaw krnnm...
Mata social phobia, depression 2kma tiynawane..😭😭.
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න.