ZO pak jij Achterliggende Spiergroepen aan! (met WESLEY VISSERS)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лип 2024
  • Vergelijk & bespaar op supplementen via sportpoeder.nl of de Sportpoeder app
    Timestamps Wesley Vissers
    Intro - 0:00
    Achterliggende spiergroepen Wesley - 0:50
    Delts / schouders - 6:30
    Achterkant schouders - 9:45
    QUADS - 13:30
    Hamstrings - 16:20
    Glutes - 21:30
    Armen - 23:55
    BUIK / ABS - 33:20
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 6

  • @NobbyStilestheToothlessTiger
    @NobbyStilestheToothlessTiger 5 місяців тому +5

    Interessante info en ook goed uitgelegd. Top!

  • @Ferrybm
    @Ferrybm 5 місяців тому +9

    Wesley+sportpoeder=altijd een duimpje

    • @Melvino223
      @Melvino223 5 місяців тому +1

      sportpoeder is lit

  • @poingpoing11
    @poingpoing11 4 місяці тому +1

    Zei die nou groeie dag?

  • @semfnt4409
    @semfnt4409 5 місяців тому +1

    Is die backday video lang terug red

    • @redhooftman6911
      @redhooftman6911 5 місяців тому

      Is die ene ‘Olympian back workout’ !