Nesim el Ahmadi over zijn sportroutines
Вставка
- Опубліковано 28 лип 2024
- In deze aflevering spreken we Nesim van Supergaande over hoe hij zijn drukke leven combineert met fitness! 💙
Timestamps
0:00 - Intro
Hoe Nesim is begonnen in de gym - 3:00
Gym & Voeding van Nesim - 10:31
Anabolen gebruik in Nederland - 18:42
Training van Nesim - 28:00
Slaap & Rust - 35:53
Doelen met fitness van Nesim - 42:16
Onzin in de fitnessmarkt - 48:50
Top 3 pre workout - 51:56
De gevaren van te veel caffeine - 53:30
Eiwitshakes - 57:08
Voeding tips Red - 58:55
Toekomstplannen Nesim - 01:13:13
Outro - 01:05:35 - Спорт
Podcast met jay whey jonathan salm en frank den blanken is de combi die we nodig hebben
Die blijven ook zeker komen hoor. Alleen we willen ook het verhaal aanhoren van bekende Nederlanders hoe zij met fitness zijn begonnen & anderen inspireren om meer mensen aan te zetten tot een gezonde levensstijl😄💪🏻
@@redhooftman6911 is ook zeker interessant! Misschien eens met Richard de leth een podcast? Of qucee lijkt me ook top
Relaxte gast!
Leuke aflevering, goeie gast die Nesim
Yaju heeft een hele chille pre! Milde smaak en altijd een lekkere training.
Leuke video
Toffe gast:) wanneer qucee:)?
Podcast met Daan Mansens?
Wil het niet voor je verpesten Red maar heb je weleens gezien hoeveel suiker er in je anijsstaafjes zitten😬? Ps honing = ook suiker
om 1uur ub de nacht trainen met 5150 lkkr maatje
Welke gast moeten we volgende keer uitnodigen? 💙
Lil Kleine
Dennis Kok
Migiboss MONEY
Lies Zhara
Maggy de block
28:06 Boksen saai want je traint alleen?? Ken geen enkele bokser die het in zijn eentje doet. Je staat weliswaar alleen in de ring, maar elke minuut daarbuiten train je gewoon in groepsverband.
Beetje onlogisch wat Nesim daar zegt.
Bro het is geen 2013 met je "Lau"
Lau en tiny?