Como a terapia cognitiva pode ajudar na auto-estima?

Como a terapia cognitiva pode ajudar na auto-estima?
Hoje a nossa psicologa Tatiane Sanches, terapeuta cognitivo comportamental, vai tirar todas as suas duvidas sobre este assunto: Como a terapia cognitiva pode ajudar na auto-estima?
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Bibliografia:

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