Está buscando apoio? Encontre uma psicóloga da minha clínica que pode te ajudar a cuidar da sua saúde mental. Agende sua primeira sessão: bit.ly/encontresuapsideall
Mas em Campinas? Você tem recomendações de terapeutas em Campinas? Na vida, eu encontrei UMA boa terapeuta e três terapeutas muito fraquinhos.... É complicado!
Gostei desse conteúdo🌻 No seu Instagram deixei a palavra Infância e não consegui acessar o seu teste gratuito. Eles nos direciona a solicitar dados pessoas e interesse em pacote de atendimento PAGO?!
1. Segurança e conexão 2. Autonomia e competência 3. Autoestima e aceitação 4. Liberdade para expressar suas necessidades e emoções 5. Espontaneidade e brincadeira 6. Limites realista e autocontrole 1. ACEITAÇÃO 2. AUTOCUIDADO 3. AUTOCOMPAIXÃO 4. AFASTAR
Pura verdd eu mesma me sinto culpada porq não consigo ser muito amorosa com meus filhos sempre estou irritada porq sinto que me falou algo não só na infância mas em quase todas as fazes
Maturidade, palavrinha chave, estou no último ano de psicologia, com 67 anos, agora que fui aprender a ler minhas emoções, isso vale ouro, já valeu todo os 5 anos de curso e terapia.
Que fantástico! Estou fazendo pós em psicologia organizacional e me ascendeu uma vontade antiga de estudar psicologia. Estou com 37 anos e seu comentário foi um verdadeiro exemplo para mim. ❤
Parabéns pra você! Sinto muito por ter a sua idade e esse curso que tanto desejo fazer, ficou só no sonho É uma sensação desagradável tipo: "chegar na estação e perder o trem" Entende? Parabéns 👏👏
Tinha aversão a toque físico, mesmo sendo muito apaixonada por alguém eu preferia outras formas de carinho do que o toque. O motivo: abuso na infância. Tenho buscado curar essa ferida terrível me preenchendo do amor de Deus! É um caminho constante! Consegui perdoar, tbm me perdoei por achar que eu tive alguma culpa sendo que eu era apenas uma criança. Ao longo dos anos eu fui uma pessoa tóxica, aprendi a não ser refém de emoções e fiz muita gente sofrer, por puro reflexo do que passei. 👉🏻Hoje depois de ter conhecido o amor de Deus na minha vida, tenho recebido mitos elogios de pessoas que foram de alguma forma ajudadas a enfrentarem seus medos, não sei como, numa simples conversa as pessoas passaram a se sentirem ajudadas por mim. Me sinto grata demais por isso! No meu aniversário foi uma chuva de mensagens como essas, de agradecimento 😅 fiquei pasma e extremamente feliz pelo meu progresso. Meu relato é pra exteriorizar que há solução até para casos de extremos como o meu; de uma criança interior muito machucada. Seu futuro não é o que fizeram no passado com vc. Seu futuro pode ser lindo sim! Passado é pra ser curado, não revivido. Deus abençoe vcs ❤❤
Não sei se você conhece uma palestrante americana chamada Joyce Meyer, acredito que você pode receber muita inspiração com a história de vida dela. Ver canal do ministério dela no UA-cam: Joyce Meyer Ministries Português.
Vejo no seu relato , algumas coisas parecidas com a minha história. Uma delas o abuso , eu era apenas uma criança inocente ! O abusador já faleceu , eu consegui o perdoar , mas o trauma ficou . Tentei de todas as formas esquecer , não consigo ! Pior que ele me fazia acreditar que a culpa era minha 😢 e até entender que não, sofri muito . Acho que trauma de abuso é irreversível pq até hoje eu lembro do cheiro dele . E acredite ! O acontecido tem um pouco mais de 50 anos 😢
Necessidades da infância: 1. Segurança e Conexão 2. Autonomia e Competência 3. Autoestima e Aceitação 4. Liberdade para expressar suas necessidades e emoções 5. Espontaneidade e brincadeira 6. Limites realistas e autocontrole
Agora vejo o quão monstruoso é passar sua vida inteira em uma casa que vocês não pode deitar em um sofá onde é a sua PRÓPRIA casa. Enfim, nunca encontrei um lugar pra chamar de meu, pra dizer: estou em paz. É extremamente assustador sentir que não pertence a nenhum lugar. E isso é tal forte em mim que não consigo mais me identificar com parentes. Parecerem pessoas qualquer pra mim 😢
Sei que não é fácil mas o que ajuda muito é fé em Deus leitura da bíblia livro de salmos provérbios são Marcos são Lucas etc a leitura da bíblia aumenta a fé nos trás confiança leveza e paz 🕊️ a fé e a terapia juntos é transformador! Entreguemos nossas vidas a Jesus Cristo, ele diz vinde a mim todos os que estais cansados e darei alívio para vossas almas 🙏@@Hillarynishiyama
Muito interessante, minha primeira infância foi com brigas, traições, alcoolismo e abandono da mãe aos 7 anos, dos 9 aos 15 com uma madrasta ruim que nós não podíamos nem nos sentarmos que ela já mandava trabalhar, brigava e xingava o tempo todo, me mandou embora da casa do meu pai, me casei aos 16 e sobrevivi 18 anos em um relacionamento abusivo e tóxico sem liberdade de ir a casa do meu pai ou em qualquer lugar, não podia trabalhar, estudar, era avarento, sofria traições, filhos fora do casamento, quando saíamos me acusava de olhar pra macho...adoeci e não sabia que minhas dores eram dores emocionais, e hj estou me curando , ao menos as dores no corpo melhoraram graças a Deus.❤
Tenho 60 e faz 2 anos que agora aprendi Não olhar pra trás Só faz sofrer e deixar de ser feliz Eu tenho que mim amar Tenho Deus que mim ama Os momentos difícil faz nós creser
Sobre traumas, temos que olhar para trás para entender nossa vida adulta. Tenho 50 anos. Só há poucos anos consegui ,através da terapia, olhar com coragem e compreender todo abuso que sofri durante muitos anos de mãe narcisista com todo diagnóstico terapêutico. Ela gabarita todo o CID. Realmente o bullyng dentro de casa por aquela pessoa que devia ter te protegido causa danos terríveis em nossa mente. E isso vai sim deixar reflexos no nosso adulto. Previsim9s voltar, olhar, cuidar da gente de forma consciente e se afastar de toda essa gente toxica que nos fazem mal.
Nossa! Esse vídeo me fez pensar o porque de eu ter engordado 50 kg em 2 anos (iniciais de casamento). Meu marido é tão rígido e me repreende como o meu pai. Me delega uma responsabilidade gigantesca e está sempre afirmando que faço tudo errado. Exatamente como o meu pai. Agora eu entendi o porquê de me punir com a gula… não é amor. É um ciclo vicioso.
Querida nunca deixe que alguém te maltrate. A gente já se pune tanto por ter engordado e permitir que alguém que deveria te incentivar nos cause mais trauma, não dá. Faça terapia e aprenda a se amar. Se ele não mudar pula fora desse casamento
Ele também é destruído emocionalmente e os 2 estão em modo auto destruição! Eu te aconselho sentar com ele e conversar e os 2 buscar ajuda na terapia! Mas se ele não aceitar, se ponha em 1 lugar
* aceitação (buscar aceitar a realidade) * se cuidar (olhar se sensibilidade mediante as minhas necessidades, pq eu tô agindo assim? oq eu devo fazer?) * autocompaixão (tudo bem estar assim hoje, é só mais um dia) * limites saudáveis
Sim amiga, geralmente meninas carentes do amor de um pai, busca isso nos relacionamentos amorosos. Por isso muitas vezes meninas muito novas se relacionam com homens bem mais velhos
@@cleicianeves3479 quando conheci o verdadeiro amor. Que é o amor de Jesus, entendi que a culpa não era minha, que se meu pais errou como pai era porque ele aprendeu assim e provavelmente ele também não teve carinho dos pais. Depois que ele faleceu me libertei dessa amarra que me atormentava. E entendi que só Jesus poderia preencher meu vazio interior. Ainda estou em processo de cura interior, me tratando em oração.
Para quem ler esse comentário: Você já parou para pensar, que se você unir todo esse conhecimento com a Palavra de Deus você sera uma pessoa mais forte e incrivelmente feliz. Leia 1 aos Coríntios 1:3-5.❤
Há também crianças afogadas pelos pais. Tem tudo antes de precisarem, antes de manifestarem e passam a não saberem quem são. Recebem elogios e paparicos sem merecimento e a auto estima se destrói porque a sociedade lhes dá “a real” aos tapas na cara. Passam a desacreditar nos adultos e odeiam os pais, fugindo deles quando adultos. Educar não é fácil e por mais que os pais se esforcem, a forma como a criança interpretará o dado é sua, pode ser bem o contrário do esforço da família. Termos em nós uma “criança ferida” não é sinônimo de “alguém nos feriu” As fantasias infantis vão longe por isso somos, no mínimo, um bando de neuróticos. Conheço gente que foi ferida de verdade, história triste, e é grandiosa pra caramba.
Oi, sou adolescente e gosto muito de ver vídeo sobre psicologia e busco o autoconhecimento, e seu vídeo é muito bom e tem muitas informações interessante.
Eu sempre fui muito impulsiva e sofri muito com isso porque vivia me ferrando. Aprendi a me controlar com autoconhecimento. Percebendo as raízes e compreendendo que precisava de ajuda.
Criança vulnerável, criança zangada, criança impulsiva - 3 modos de ação do adulto que não teve as necessidades básicas supridas: 1- Segurança e conexão; 2- Autonomia e competência; 3- Autoestima e valorização; 4- Liberdade para expressar as necessidades e emoções; 5- Expontaneidae e brincadeira; 6- Limites realistas e Autocontrole.
Essa é a minha primeira vez aqui e sinto que vim pra ficar. Tenho muito a aprender pois tenho uma filha e vejo a minha necessidade de melhorar como mãe, sou uma mãe extremamente dura e protetora. Quero muito rever alguns padrões que eu não preciso SER, pois faz parte de uma infância muito difícil que eu tive, precisei aprender a sobreviver e agora não sei maternar!😢😢😢😢
No livro as 5 linguagens do amor, fala sobre como as pessoas se sentem amadas de forma diferentes e tem um capítulo que fala sobre os filhos e como quando eles se sentem amados são mais seguros… independente de ter filho ou não, ler isso é uma verdadeira forma de refletir até sobre si mesmo É super sobre o que está falando, curar feridas e entender como demonstrar amor e se sentir amado
Eu vendo que sofrimentos/comportamentos de hoje estão ligados à infância e que meus pais e meus avós também não tiveram suas necessidades emocionais supridas: 🤡
Minha mãe morreu quando eu era criança, meu pai me abandonou e fui morar com minha madrinha. Fui maltratada de todas as formas, dormia no chão, não podia abrir a geladeira, ela era crente e me apresentou estou um Deus q só me castigava, até o significado do meu nome ela dizia q era do diabo, pq significa aquela q ressuscita, eu via o filho dela comer e eu ficar com fome, andava suja (a escola já chegou entrar em contato com ela pra saber pq eu andava suja) cresci com diversos traumas que não sei se um dia vou conseguir ser 100% feliz
Consegue, amada! É tempo de cuidar daquela criança que você carrega. Converse com o nosso pai maior e procure ajuda. Você não está sozinha. Deus te abençoe
Amei a fala que durante o dia que estar ativo, eu também fui criada Assim , hoje moro sozinha exatamente por conta desse trauma , porque sozinha vivo como eu gosto,do meu jeito, até hoje na minha família é coisa de preguiçoso dormir até mais tarde no domingo por exemplo , para os mais velhos pais e tios tem que levantar de madrugada afffff. Amei o vídeo 👏👏👏👏
Muito difícil meu pai saiu de casa minha mãe era muito brava.E eu sentia muito medo insegurança e tinha medo de fazer tudo fui muito reprimida.Depois cresci e só fiz camadas.Escolhas que até hoje me culpo e me trouxe muitos arrependimentos.
Oi Alana sou novo aqui no canal conhecendo seu trabalho agora e por graça de Deus surgiu esse vídeo bastante esclarecedor. Já passei por um período de analise recentemente e até fiz um tratamento psiquiátrico terapêutico, no momento retornando para um novo processo de psicoterapia com uma outra abordagem, mas que já percebi ter muitas questões não resolvidas que estão me adoecendo emocionalmente. E esse vídeo me ajudou a ponderar e organizar meus pensamentos para entender um pouco do quanto me faltou emocionalmente falando ao longo da vida. Obrigado por compartilhar esse discernimento com alguém que precisa de muita ajuda, Deus abençoe sua vocação!
Muito bom esse video, explicou muito sobre as minhas reações explosivas diante de situações onde nao sou tratada respeitosamente. Sou a filha do meio, era uma criança agitada e por isso tratada com mais rigor. Logo as outras irmãs se aproveitavam e jogavam todos os malfeitos pra mim e meus pais acreditavam. Apanhei, fui castigada muitas vezes sem ter culpa. Tive problemas de saude negligenciados porque também deixei de ser ouvida, porque sempre me botavam como mentirosa. Nos esportes procurei refúgio e me destaquei em tudo que fiz: esportes, profissão e desenvolvimento pessoal porem continuo sendo muito reativa porque nao fui ouvida na infância, não tive tratamento igual ao de minhas irmãs isso causou até uma certa divisão entre nos, inconscientemente. Sei que preciso mudar porque isso me incomoda. Mas quero agradecer porque sua fala me fez compreender muitas coisas.
Eu não tive cuidado e atenção dos meus pais na pre adolescência e na adolescência também. Até hoje eu procuro ser o que eu realmente seria se nao tivessem imposto um prejuizo na minha vida. No meu caso os meus pais sabem que tiveram culpa sim pois o meu irmão foi tratado diferente, foi tratado muito bem.
Oie, Alana. Passando só pra dizer que me identifico muito com a sua infância e realmente ter pais rígidos e que nos exigem proatividade o tempo todo, é de certa forma bom, pois conseguimos alcançar nossos objetivos, porém, depois que alcançamos temos grande dificuldade de saboreá-los né?. Uma coisa que percebi com a vida adulta é que as pessoas te ensinam a se preparar, aceitar, suportar, enfrentar as fases difíceis da vida, mas ninguém te ensina ou diz que você também terá de se adaptar as fases boas e mais tranquilas. Estou amando te acompanhar
Nao ter empatia não é narcisismo e também não é falta de compaixão. É só ausência de preocupação com o próximo. Eu sei porque por causa dos problemas na minha infância e adolescência eu fiquei assim também.
Vou contar o que aconteceu comigo, quem sabe te ajude... Eu tambem me sentia sem empatia e bem egoísta, mas quando parei para me observar, me percebi sim com muita empatia, mas que por desprezo das pessoas e por medo de me preocupar demais e isso me machucar, acabei me fechando para o sentimento... Mais para frente eu descobri que esse meu comportamento não era tanto de egoísmo assim, era mais autopresenvação e hoje estou trabalhando para equilibrar a empatia e autopreservação... Tambem me percebi sem paciencia, e nos meus estudos, descobri que sou assim pela forma que fui criada e pela idéia que tinha de que deveria replicar esse comportamento com as pessoas. Hoje estou trabalhando para encontrar equilibrio entre a empatia, a compaixão e autopreservação...
Isto é apego inseguro evitativo. É um mecanismo de defesa, da sua criança interior. E sim, é necessário ajuda pra reduzir a evitação. Em relacionamentos amorosos é o caos, precisa conversar bastante. Um livro q me salvou foi Maneiras de amar.
Achei este canal agora,e achei muito interessante.Qdo criança tinha tudo material e tbem carinho.Mais muitas cobranças,tinha q.ser perfeita,mais meus pais brigavam muito,motivo,meu pai bipolar,carrego traumas até hoje e não adianta mais psiquiatra, psicólogo, religião e nem medicamentos,estou muito mal.So Deus tem me dado forças p.viver.Ainda p.completar vi meus2 netinhos serem maltratadas por minha nora q.repetia o q.passou na infância.Maus tratos, batia, ameaças,surras,sem poder chorar,fazia engolir o choro.Eu como vó fui proibida de contar.Hoje estou quase morta c.depressao profunda,dando crises direto.A lei é complicada,mais separaram e ela levou a menina e meu filho ficou c.o menino.Ele não quer nem saber da mãe de tanto q.sofreu na mão dela.e vio tbem traição dela enqto o pai trabalhava.Nao aceita nem eu falar no nome dela.So quer o pai.A menina qdo vem aqui chora de traumas tbem,ainda bem q.esta perto da outra vó.
A primeira coisa q uma criança precisa é amor, Segunda coisa acolhimento Terceira coisa Proteção Quarta coisa Validação Desvulpe-me mas não há como repor isso em ninguém. Só através da psicanálise pode-se revisitar essas feridas e resignifica-las para seguir em frente. P s i c a n á l i s e
Que bom que você encontrou na psicanálise essa possibilidade. E se eu te contar que existe outro caminho também? Melhor ainda, né? A terapia do esquema é uma abordagem completamente focada na reparação das necessidades básicas não satisfeitas na infância e no desenvolvimento do “adulto saudável” em cada um de nós. É acolhedora e trabalha processos de mudança. 🌹
Necessidades: Segurança e conexão Autonomia e competência Autoestima e Aceitação Liberdade para expressar necessidades e emoções Espontaneidade e brincadeira Limites realistas e autocontrole
1 Segurança e conexão, 2 autonomia e competência, 3 autoestima e valorização, 4 liberdade para expressar necessidades e emoções, 5 espontaneidade e brincadeiras, 6 limites realistas e autocontrole.
Muito bom! Amei seu conteúdo! Eu encontrei isso na passando por Análise e estudando Psicanálise, hoje sou Psicanalista e tenho aprimorado meus conhecimentos através da Psicologia Positiva, Teoria do Apego, e vídeos como esse! Também o que completou a minha cura e tem me transformado dia após dia, é servir como voluntária em um programa na minha Igreja que se chama 30 Semanas, no qual usamos a ferramenta Terapêutica que é o momento da partilha! E também trabalhando como Psicanalista! Obrigada por esse conteúdo ❤
Questão de negligência emocional,e de reparentalização,nós podemos sim ver pais e mães em outras pessoas,mas nada os substitui inteiramente. As pessoas são únicas. Só Deus pode suprir a falta.
@@anaanaless Sim,Deus. Eu não estou misturando, eu prefiro acreditar em Deus do q se frustrar com as pessoas!!!!!! Quanto menos vc botar suas expectativas nos outros,menos se decepcionará.
Adorei! Por enquanto não tenho insta pois tô sem espaço no cel pra instalar. Interajo mais é pelo UA-cam e, vou procurar mais sobre este assunto por aqui mesmo. Gratidão 🙌🙏
Que lindo o jeito que você fala!Vou ouvir esse vídeo mais vezes..Fui criada sem pai,minha mãe faleceu eu tinha 12 anos,hoje estou com 55 anos e quero aprender com você os reparos que preciso no meu emocional.Bom dia !❤💐😘
Com licença, esse vídeo chegou pra mim , a primeira coisa : Ninguém substitui amor de pais , se vc entrar nessa , vc vai se machucar ainda mais , por favor , não se coloque na mão de ninguém , ou dependente de amor de outros , por favor se cure , a única coisa que cura feridas e olhar pra elas de frente , e buscar Auto conhecimento profundo, gente ,Auto conhecimento sim salva vidas , se vc não sabe quem é, o porque tudo acontece, e como acontece , o que significa a Vida , e tudo que tem ao seu redor ,e além de vc ,saber quem é sua família , amigos , Trabalho e “sociedade “resumindo , gente busque auto conhecimento. Porque quando vc se conhece e sabe , vc vê e já sabe ,a vida fica sem peso . Todas as terapias são maravilhosas e válidas , mas o auto conhecimento e tudo .
A terapia vai além do autoconhecimento, ela muda a sua forma de viver ❤ Você consegue identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento que te bloqueiam, além de ter ferramentas práticas para gerenciar emoções, enfrentar desafios e criar um equilíbrio duradouro em todas as áreas da sua vida. O apoio de um profissional faz toda diferença 😍
@@AlanaAnijar a terapia e importante , tanto quanto o auto conhecimento,sim ,vc tem auto conhecimento , vc pode até passar por terapia , mas o processo e rápido , eu fiz terapia e foi muito muito importante , terapia com psicanalise em 2021 e foi até um presente de uma pessoa maravilhosa do Sul do Brasil que eu não conheço pessoalmente, o que quis dizer , foi ,auto conhecimento de liberta . E vc não fica anos em psicólogos, como sabemos ,tratamento longos e muitos muitos não se cura . Eu conheço um monte de pessoas.
Excelente. Estou repassando o video pra minha filha que aparentemente diz não ter sido amada (o suficiente). Embora que na adolescência tudo é desconstruido essa transição é bem difícil.
O duro é quando a pessoa adulta gosta dessa imaturidade, até repetem constantemente sobre seus problemas de infância, reconhecendo os erros na criação, mas para justificar certos comportamentos de má conduta, infidelidade, insegurança etc viram uns chorões na vida. Já ví várias pessoas assim, que não importa conversar, mostrar que os pais também passaram por uma péssima criação etc, não adianta, não mudam. O mundo inteiro está errado, nada tá bom, nunca estão felizes, eles são sempre uma vítima de alguém, de uma situação, e mentem demais. Sugam as pessoas que tem empatia por eles.
Muito bom. Fui uma criança muito ferida. Agora estou entendendo o pq estou agindo de certa forma c meus filhos. Começo agir diferente a partir de hj. Quero assistir o vídeo dos 8 pilares
Está buscando apoio? Encontre uma psicóloga da minha clínica que pode te ajudar a cuidar da sua saúde mental. Agende sua primeira sessão: bit.ly/encontresuapsideall
Mas em Campinas? Você tem recomendações de terapeutas em Campinas? Na vida, eu encontrei UMA boa terapeuta e três terapeutas muito fraquinhos.... É complicado!
Gostei desse conteúdo🌻
No seu Instagram deixei a palavra Infância e não consegui acessar o seu teste gratuito.
Eles nos direciona a solicitar dados pessoas e interesse em pacote de atendimento PAGO?!
Infancia
Infancia
Infância
Quem não cura suas feridas sangra em quem não tem te machucou .
Vdd!
Essa frase merece uma tatuagem
Que frase top 👏🏻😊
Interessante reflexão 🤔
@@AlanaAnijar tratamento de ir na pisicologa nunca fiu nao ten coisa nen falando apagaria da mente infelizmente nao nen cura nada nao
1. Segurança e conexão
2. Autonomia e competência
3. Autoestima e aceitação
4. Liberdade para expressar suas necessidades e emoções
5. Espontaneidade e brincadeira
6. Limites realista e autocontrole
1. ACEITAÇÃO
2. AUTOCUIDADO
3. AUTOCOMPAIXÃO
4. AFASTAR
Obrigada ❤
Obrigada 🌷
❤🎉
❤
Se vc ainda não curou suas feridas, não tenha filhos (ainda). Pessoas doentes tornam-se mães e pais adoecidos e adoecem seus filhos.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Pura verdd eu mesma me sinto culpada porq não consigo ser muito amorosa com meus filhos sempre estou irritada porq sinto que me falou algo não só na infância mas em quase todas as fazes
@@jeanecarinhanha1606 o fato de vc reconhecer, já pode trazer mudanças
@@jeanecarinhanha1606imbecil faca o melhor pelos teus filhos . O q foi ruim para mim eu nao fiz com meu filho . Nojo
Eu decidi não ter filhos, não tenho perfil psicológico para ser mãe
Maturidade, palavrinha chave, estou no último ano de psicologia, com 67 anos, agora que fui aprender a ler minhas emoções, isso vale ouro, já valeu todo os 5 anos de curso e terapia.
👏🏼👏🏼👏🏼
Deve ser fantástico.
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que fantástico! Estou fazendo pós em psicologia organizacional e me ascendeu uma vontade antiga de estudar psicologia. Estou com 37 anos e seu comentário foi um verdadeiro exemplo para mim. ❤
Parabéns pra você! Sinto muito por ter a sua idade e esse curso que tanto desejo fazer, ficou só no sonho É uma sensação desagradável tipo: "chegar na estação e perder o trem" Entende? Parabéns 👏👏
Tinha aversão a toque físico, mesmo sendo muito apaixonada por alguém eu preferia outras formas de carinho do que o toque. O motivo: abuso na infância. Tenho buscado curar essa ferida terrível me preenchendo do amor de Deus! É um caminho constante! Consegui perdoar, tbm me perdoei por achar que eu tive alguma culpa sendo que eu era apenas uma criança. Ao longo dos anos eu fui uma pessoa tóxica, aprendi a não ser refém de emoções e fiz muita gente sofrer, por puro reflexo do que passei.
👉🏻Hoje depois de ter conhecido o amor de Deus na minha vida, tenho recebido mitos elogios de pessoas que foram de alguma forma ajudadas a enfrentarem seus medos, não sei como, numa simples conversa as pessoas passaram a se sentirem ajudadas por mim. Me sinto grata demais por isso! No meu aniversário foi uma chuva de mensagens como essas, de agradecimento 😅 fiquei pasma e extremamente feliz pelo meu progresso. Meu relato é pra exteriorizar que há solução até para casos de extremos como o meu; de uma criança interior muito machucada. Seu futuro não é o que fizeram no passado com vc. Seu futuro pode ser lindo sim! Passado é pra ser curado, não revivido.
Deus abençoe vcs ❤❤
Sou psicóloga e seu relato me descreveu. Sou recém diagnosticado com TEPT. Eu sou totalmente desapegada às pessoas e bens materiais.
Não sei se você conhece uma palestrante americana chamada Joyce Meyer, acredito que você pode receber muita inspiração com a história de vida dela. Ver canal do ministério dela no UA-cam: Joyce Meyer Ministries Português.
❤Até eu queria falar com vc 😊 Raquel
@@helaineborges1712ela não desapegada das pessoas. Tem traumas por abusos.
Vejo no seu relato , algumas coisas parecidas com a minha história. Uma delas o abuso , eu era apenas uma criança inocente ! O abusador já faleceu , eu consegui o perdoar , mas o trauma ficou . Tentei de todas as formas esquecer , não consigo ! Pior que ele me fazia acreditar que a culpa era minha 😢 e até entender que não, sofri muito . Acho que trauma de abuso é irreversível pq até hoje eu lembro do cheiro dele . E acredite ! O acontecido tem um pouco mais de 50 anos 😢
Necessidades da infância:
1. Segurança e Conexão
2. Autonomia e Competência
3. Autoestima e Aceitação
4. Liberdade para expressar suas necessidades e emoções
5. Espontaneidade e brincadeira
6. Limites realistas e autocontrole
EU PROCUREI DAR AOS MEUS FILHOS TUDO QUÊ EU NÃO TIVE, CARINHO, ATENÇÃO, FALO QUÊ AMO, BEIJO, SEGURANÇA ETC.
Parabéns, Neusa❤
Agora vejo o quão monstruoso é passar sua vida inteira em uma casa que vocês não pode deitar em um sofá onde é a sua PRÓPRIA casa. Enfim, nunca encontrei um lugar pra chamar de meu, pra dizer: estou em paz. É extremamente assustador sentir que não pertence a nenhum lugar. E isso é tal forte em mim que não consigo mais me identificar com parentes. Parecerem pessoas qualquer pra mim 😢
Me descreveu
Estou passando pelo mesmo, já não sei mais quem eu sou aonde eu me perdi 😢
Essa é minha luta. Ter um lugar onde possa ter paz. Meu sonho.
A terapia é um caminho que pode ajudar nesta busca.
Sei que não é fácil mas o que ajuda muito é fé em Deus leitura da bíblia livro de salmos provérbios são Marcos são Lucas etc a leitura da bíblia aumenta a fé nos trás confiança leveza e paz 🕊️ a fé e a terapia juntos é transformador!
Entreguemos nossas vidas a Jesus Cristo, ele diz vinde a mim todos os que estais cansados e darei alívio para vossas almas 🙏@@Hillarynishiyama
Muito interessante, minha primeira infância foi com brigas, traições, alcoolismo e abandono da mãe aos 7 anos, dos 9 aos 15 com uma madrasta ruim que nós não podíamos nem nos sentarmos que ela já mandava trabalhar, brigava e xingava o tempo todo, me mandou embora da casa do meu pai, me casei aos 16 e sobrevivi 18 anos em um relacionamento abusivo e tóxico sem liberdade de ir a casa do meu pai ou em qualquer lugar, não podia trabalhar, estudar, era avarento, sofria traições, filhos fora do casamento, quando saíamos me acusava de olhar pra macho...adoeci e não sabia que minhas dores eram dores emocionais, e hj estou me curando , ao menos as dores no corpo melhoraram graças a Deus.❤
Largou esse traste? Não perca mais seu tempo...
Um forte abraço!
"A gente só consegue dar aquilo que a gente tem."
Os pais que abandonam os filhos é muito grave,deixa um buraco sem fim na pessoa
Queria q minha mãe intendesse isso
Tenho 60 e faz 2 anos que agora aprendi
Não olhar pra trás
Só faz sofrer e deixar de ser feliz
Eu tenho que mim amar
Tenho Deus que mim ama
Os momentos difícil faz nós creser
É isso aí Mari. Nos momentos mais difíceis é onde mais existe oportunidade de crescimento!
@@AlanaAnijar🔥 🔥 🔥
😊 eu tb estou aprendendo a me amar
Sobre traumas, temos que olhar para trás para entender nossa vida adulta.
Tenho 50 anos. Só há poucos anos consegui ,através da terapia, olhar com coragem e compreender todo abuso que sofri durante muitos anos de mãe narcisista com todo diagnóstico terapêutico. Ela gabarita todo o CID.
Realmente o bullyng dentro de casa por aquela pessoa que devia ter te protegido causa danos terríveis em nossa mente.
E isso vai sim deixar reflexos no nosso adulto.
Previsim9s voltar, olhar, cuidar da gente de forma consciente e se afastar de toda essa gente toxica que nos fazem mal.
É verdade... obg! Jesus te ama ❤️
Nossa! Esse vídeo me fez pensar o porque de eu ter engordado 50 kg em 2 anos (iniciais de casamento). Meu marido é tão rígido e me repreende como o meu pai. Me delega uma responsabilidade gigantesca e está sempre afirmando que faço tudo errado. Exatamente como o meu pai. Agora eu entendi o porquê de me punir com a gula… não é amor. É um ciclo vicioso.
você tem que se amar e não deixar que seu marido te maltrate
Querida, busque terapia para se fortalecer
Um forte abraço!
Querida nunca deixe que alguém te maltrate. A gente já se pune tanto por ter engordado e permitir que alguém que deveria te incentivar nos cause mais trauma, não dá. Faça terapia e aprenda a se amar. Se ele não mudar pula fora desse casamento
Ele também é destruído emocionalmente e os 2 estão em modo auto destruição! Eu te aconselho sentar com ele e conversar e os 2 buscar ajuda na terapia! Mas se ele não aceitar, se ponha em 1 lugar
* aceitação (buscar aceitar a realidade)
* se cuidar (olhar se sensibilidade mediante as minhas necessidades, pq eu tô agindo assim? oq eu devo fazer?)
* autocompaixão (tudo bem estar assim hoje, é só mais um dia)
* limites saudáveis
Eu não tive carinho e atenção do meu pai, quando adulta eu entendi que eu buscava suprir essa falta em relacionamentos amorosos
Sim amiga, geralmente meninas carentes do amor de um pai, busca isso nos relacionamentos amorosos. Por isso muitas vezes meninas muito novas se relacionam com homens bem mais velhos
Como vc se curou ?
@@cleicianeves3479 quando conheci o verdadeiro amor. Que é o amor de Jesus, entendi que a culpa não era minha, que se meu pais errou como pai era porque ele aprendeu assim e provavelmente ele também não teve carinho dos pais. Depois que ele faleceu me libertei dessa amarra que me atormentava. E entendi que só Jesus poderia preencher meu vazio interior.
Ainda estou em processo de cura interior, me tratando em oração.
Tudo Posso Naquele Que me Fortalece Deus filipenses 4.13❤😊
Para quem ler esse comentário: Você já parou para pensar, que se você unir todo esse conhecimento com a Palavra de Deus você sera uma pessoa mais forte e incrivelmente feliz. Leia 1 aos Coríntios 1:3-5.❤
Já pensei e não se aplicou
Isso não é sobre Deus, é sobre lidar com sí próprio.
Amém Glória a Deus 🙏
Quem te da o espírito de vida a toda criatura? Ele próprio diz que temos que amar aos outros como a si mesmo! @@juniorarauj
Maravilhoso!
Aceitação
Auto cuidado
Acolhimento / compaixão
Afastamento
Há também crianças afogadas pelos pais. Tem tudo antes de precisarem, antes de manifestarem e passam a não saberem quem são. Recebem elogios e paparicos sem merecimento e a auto estima se destrói porque a sociedade lhes dá “a real” aos tapas na cara. Passam a desacreditar nos adultos e odeiam os pais, fugindo deles quando adultos. Educar não é fácil e por mais que os pais se esforcem, a forma como a criança interpretará o dado é sua, pode ser bem o contrário do esforço da família. Termos em nós uma “criança ferida” não é sinônimo de “alguém nos feriu” As fantasias infantis vão longe por isso somos, no mínimo, um bando de neuróticos. Conheço gente que foi ferida de verdade, história triste, e é grandiosa pra caramba.
Oi, sou adolescente e gosto muito de ver vídeo sobre psicologia e busco o autoconhecimento, e seu vídeo é muito bom e tem muitas informações interessante.
Importante. Muita gente fica adulto e nem se conhece.Auto conhecimento é fundamental. Você já está a frente de muitos.
Ameeei ler seu comentário, obrigada pelo carinho
Se tivesse como, eu daria MAIS de um milhão de likes❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Curar nossa criança interior é muito libertador ✨🦋
Menina, que lindo, o teu marido te trouxe cura. Devia ser assim pra todas nós e nós pra eles.
Exatamente o que pensei. Um encontrar acolhimento no outro, pois não sonhos perfeitos. ❤
Eu sempre fui muito impulsiva e sofri muito com isso porque vivia me ferrando. Aprendi a me controlar com autoconhecimento. Percebendo as raízes e compreendendo que precisava de ajuda.
Eu tô assistindo isso pra entender como dar ao meu filho o que eu não tive nesse sentido. ❤
Criança vulnerável, criança zangada, criança impulsiva - 3 modos de ação do adulto que não teve as necessidades básicas supridas: 1- Segurança e conexão; 2- Autonomia e competência; 3- Autoestima e valorização; 4- Liberdade para expressar as necessidades e emoções; 5- Expontaneidae e brincadeira; 6- Limites realistas e Autocontrole.
Essa é a minha primeira vez aqui e sinto que vim pra ficar. Tenho muito a aprender pois tenho uma filha e vejo a minha necessidade de melhorar como mãe, sou uma mãe extremamente dura e protetora. Quero muito rever alguns padrões que eu não preciso SER, pois faz parte de uma infância muito difícil que eu tive, precisei aprender a sobreviver e agora não sei maternar!😢😢😢😢
No livro as 5 linguagens do amor, fala sobre como as pessoas se sentem amadas de forma diferentes e tem um capítulo que fala sobre os filhos e como quando eles se sentem amados são mais seguros… independente de ter filho ou não, ler isso é uma verdadeira forma de refletir até sobre si mesmo
É super sobre o que está falando, curar feridas e entender como demonstrar amor e se sentir amado
Eu vendo que sofrimentos/comportamentos de hoje estão ligados à infância e que meus pais e meus avós também não tiveram suas necessidades emocionais supridas: 🤡
Sim, Alana, trás esse conteúdo sim, sobre os 8 pilares.
Pode deixar!
Quatros As:
Aceitação
Auto cuidado
Auto compaixão
Afastar
Quero os 8 As, obrigada, adorei seu vídeo! 🫶
Ameeeei!
Minha mãe morreu quando eu era criança, meu pai me abandonou e fui morar com minha madrinha. Fui maltratada de todas as formas, dormia no chão, não podia abrir a geladeira, ela era crente e me apresentou estou um Deus q só me castigava, até o significado do meu nome ela dizia q era do diabo, pq significa aquela q ressuscita, eu via o filho dela comer e eu ficar com fome, andava suja (a escola já chegou entrar em contato com ela pra saber pq eu andava suja) cresci com diversos traumas que não sei se um dia vou conseguir ser 100% feliz
Cada um tem uma cruz para carregar, mas a de Jesus foi bem mais pesada do que a nossa.So Ele para ajudar com tantos traumas.
@@elainepaiva816 é verdade 🩷
Consegue, amada! É tempo de cuidar daquela criança que você carrega. Converse com o nosso pai maior e procure ajuda. Você não está sozinha. Deus te abençoe
@@1987kaline eu vou começar a fazer terapia e estou orando pra Deus me ajudar. Tenho certeza que Ele vai 🩷
@@Rntandrade que bom! Cuide-se, cure as feridas e bola pra frente. Você consegue!
O vídeo só começa mesmo em 21:33.
Amei a fala que durante o dia que estar ativo, eu também fui criada Assim , hoje moro sozinha exatamente por conta desse trauma , porque sozinha vivo como eu gosto,do meu jeito, até hoje na minha família é coisa de preguiçoso dormir até mais tarde no domingo por exemplo , para os mais velhos pais e tios tem que levantar de madrugada afffff. Amei o vídeo 👏👏👏👏
Que video necessário!! Eu escolhi encerrar os ciclos ❤
Muito difícil meu pai saiu de casa minha mãe era muito brava.E eu sentia muito medo insegurança e tinha medo de fazer tudo fui muito reprimida.Depois cresci e só fiz camadas.Escolhas que até hoje me culpo e me trouxe muitos arrependimentos.
Eu tenho necessidade de toque físico, não tem afirmação que supra isso. Vivo abraçando e beijando meus animais. Vejo que isso é pela falta de abraço.
Eu tbm sou assim. Mas no meu caso foi a perda bruta dos meus pais. Q me piorou a minha carência.
Eu tb tenho...eu arranco um dedo fora em troca de um cafune
@@rline7599 Eu não chego a tanto,mas eu entendo vc
Não recebi abraço de pai e mãe,hoje sinto falta também, adoro abraçar,abraço aquece o coração.
@@lindauradalvasilva9286 Demais
Assisti a esse video por meu irmão que tem 44 anos e carrega junto com ele os traumas de infância. Aprendi ouvindo isso.
Oi Alana sou novo aqui no canal conhecendo seu trabalho agora e por graça de Deus surgiu esse vídeo bastante esclarecedor. Já passei por um período de analise recentemente e até fiz um tratamento psiquiátrico terapêutico, no momento retornando para um novo processo de psicoterapia com uma outra abordagem, mas que já percebi ter muitas questões não resolvidas que estão me adoecendo emocionalmente. E esse vídeo me ajudou a ponderar e organizar meus pensamentos para entender um pouco do quanto me faltou emocionalmente falando ao longo da vida. Obrigado por compartilhar esse discernimento com alguém que precisa de muita ajuda, Deus abençoe sua vocação!
Muito bom esse video, explicou muito sobre as minhas reações explosivas diante de situações onde nao sou tratada respeitosamente. Sou a filha do meio, era uma criança agitada e por isso tratada com mais rigor. Logo as outras irmãs se aproveitavam e jogavam todos os malfeitos pra mim e meus pais acreditavam. Apanhei, fui castigada muitas vezes sem ter culpa. Tive problemas de saude negligenciados porque também deixei de ser ouvida, porque sempre me botavam como mentirosa. Nos esportes procurei refúgio e me destaquei em tudo que fiz: esportes, profissão e desenvolvimento pessoal porem continuo sendo muito reativa porque nao fui ouvida na infância, não tive tratamento igual ao de minhas irmãs isso causou até uma certa divisão entre nos, inconscientemente. Sei que preciso mudar porque isso me incomoda. Mas quero agradecer porque sua fala me fez compreender muitas coisas.
Obrihado Elina
Me identifiquei com alguns, pura verdade, mas sei que Deus, Cuida de nossas vidas 😊parabéns pelo trabalho lindo de ajudar as pessoas
Eu não tive cuidado e atenção dos meus pais na pre adolescência e na adolescência também. Até hoje eu procuro ser o que eu realmente seria se nao tivessem imposto um prejuizo na minha vida. No meu caso os meus pais sabem que tiveram culpa sim pois o meu irmão foi tratado diferente, foi tratado muito bem.
Eu também não, hoje faço terapia
😢
Aceptar... perdonar...
Eu não tenho Instagram...mas gostaria muito desse teste INFÂNCIA
As minhas necessidades emocionais que mais tiveram desfalques na minha infância,foram todas, ainda não me tratei,mas irei.🙏
Oie, Alana. Passando só pra dizer que me identifico muito com a sua infância e realmente ter pais rígidos e que nos exigem proatividade o tempo todo, é de certa forma bom, pois conseguimos alcançar nossos objetivos, porém, depois que alcançamos temos grande dificuldade de saboreá-los né?. Uma coisa que percebi com a vida adulta é que as pessoas te ensinam a se preparar, aceitar, suportar, enfrentar as fases difíceis da vida, mas ninguém te ensina ou diz que você também terá de se adaptar as fases boas e mais tranquilas. Estou amando te acompanhar
4A para o adulto saudável:
Conversar com vc msm através da aceitação
Autocuidado
Auto compaixão
Auto limite
Alana...boa noite....
Nossa!!! Ótimo conteúdo... aguardo novidades.....❤😊❤....
O que me faz mais confusão é não ter empatia, não me importando verdadeiramente com ninguém. Bom vídeo! 👏
Vc é narcisista?
Vc nao sente compaixão?
Nao ter empatia não é narcisismo e também não é falta de compaixão. É só ausência de preocupação com o próximo. Eu sei porque por causa dos problemas na minha infância e adolescência eu fiquei assim também.
Vou contar o que aconteceu comigo, quem sabe te ajude...
Eu tambem me sentia sem empatia e bem egoísta, mas quando parei para me observar, me percebi sim com muita empatia, mas que por desprezo das pessoas e por medo de me preocupar demais e isso me machucar, acabei me fechando para o sentimento... Mais para frente eu descobri que esse meu comportamento não era tanto de egoísmo assim, era mais autopresenvação e hoje estou trabalhando para equilibrar a empatia e autopreservação...
Tambem me percebi sem paciencia, e nos meus estudos, descobri que sou assim pela forma que fui criada e pela idéia que tinha de que deveria replicar esse comportamento com as pessoas. Hoje estou trabalhando para encontrar equilibrio entre a empatia, a compaixão e autopreservação...
Isto é apego inseguro evitativo. É um mecanismo de defesa, da sua criança interior. E sim, é necessário ajuda pra reduzir a evitação. Em relacionamentos amorosos é o caos, precisa conversar bastante. Um livro q me salvou foi Maneiras de amar.
Achei este canal agora,e achei muito interessante.Qdo criança tinha tudo material e tbem carinho.Mais muitas cobranças,tinha q.ser perfeita,mais meus pais brigavam muito,motivo,meu pai bipolar,carrego traumas até hoje e não adianta mais psiquiatra, psicólogo, religião e nem medicamentos,estou muito mal.So Deus tem me dado forças p.viver.Ainda p.completar vi meus2 netinhos serem maltratadas por minha nora q.repetia o q.passou na infância.Maus tratos, batia, ameaças,surras,sem poder chorar,fazia engolir o choro.Eu como vó fui proibida de contar.Hoje estou quase morta c.depressao profunda,dando crises direto.A lei é complicada,mais separaram e ela levou a menina e meu filho ficou c.o menino.Ele não quer nem saber da mãe de tanto q.sofreu na mão dela.e vio tbem traição dela enqto o pai trabalhava.Nao aceita nem eu falar no nome dela.So quer o pai.A menina qdo vem aqui chora de traumas tbem,ainda bem q.esta perto da outra vó.
Rata, Eu acredito que: Ninguém substitui os nossos pais... é a fe, o perdão, amor a autoconhecimento que nos ajuda a superar nossas dores 🙏✨️
Olá.. nova aqui no canal e vendo que tenho muito que atualizar nos vídeos e ja estou na espera dos 8 Pilares do Adulto Saudável ❤
Aiaiai... Assim que se CURAM...
A primeira coisa q uma criança precisa é amor,
Segunda coisa acolhimento
Terceira coisa Proteção
Quarta coisa Validação
Desvulpe-me mas não há como repor isso em ninguém.
Só através da psicanálise pode-se revisitar essas feridas e resignifica-las para seguir em frente.
P s i c a n á l i s e
Que bom que você encontrou na psicanálise essa possibilidade. E se eu te contar que existe outro caminho também? Melhor ainda, né? A terapia do esquema é uma abordagem completamente focada na reparação das necessidades básicas não satisfeitas na infância e no desenvolvimento do “adulto saudável” em cada um de nós. É acolhedora e trabalha processos de mudança. 🌹
@@camillasantana3526 camila como é essa terapia do esquema? poderia me ajudar? muito obrigada. Deus te abençoe. assista a TV Novo Tempo.
4 As
Reparentalização
Aceitação / auto dialogo
Auto cuidado / dar para si aquilo que você busca externamente
Auto compaixão
A psicologia é uma das coisas mais lindas que existe. Seu sorriso no olhar é cativante. 😊Obrigado pelos conteúdos!
Obrigada 😊
Às vezes, estamos um caco emocional, mas somos seres em potencial.
Um passo de cada vez, não é?
@@AlanaAnijar sim, parece muita coisa, mas temos de acreditar por muito que custe, que é possível.
@@anaribeiro6941É 🔥 🔥🔥
Eu kkkkkkkkkkkkkkkk
Pode trazeeeeeeeerrrr! Já trouxe? Quais os 8 pilares 😊😮
Necessidades:
Segurança e conexão
Autonomia e competência
Autoestima e Aceitação
Liberdade para expressar necessidades e emoções
Espontaneidade e brincadeira
Limites realistas e autocontrole
Sim, eu quero ouvi-la sobre os 08 pilares.
1 Segurança e conexão, 2 autonomia e competência, 3 autoestima e valorização, 4 liberdade para expressar necessidades e emoções, 5 espontaneidade e brincadeiras, 6 limites realistas e autocontrole.
Nossa, adorei o vídeo. A sua comunicação é muito boa e o assunto muito útil
Muito bom! Amei seu conteúdo! Eu encontrei isso na passando por Análise e estudando Psicanálise, hoje sou Psicanalista e tenho aprimorado meus conhecimentos através da Psicologia Positiva, Teoria do Apego, e vídeos como esse! Também o que completou a minha cura e tem me transformado dia após dia, é servir como voluntária em um programa na minha Igreja que se chama 30 Semanas, no qual usamos a ferramenta Terapêutica que é o momento da partilha! E também trabalhando como Psicanalista! Obrigada por esse conteúdo ❤
Video perfeito para não repetir os padrões recebidos na infância para os filhos.
Maravilhosa palestra
Quero muito ouvir sobre o adulto saudável!!
Já gravei, sai muito em breve
Amei o vídeo. Gratidão. Te conheci agora e já vou no Instagram.
Muito bom. Caiu como uma luva para mim❤
Questão de negligência emocional,e de reparentalização,nós podemos sim ver pais e mães em outras pessoas,mas nada os substitui inteiramente. As pessoas são únicas. Só Deus pode suprir a falta.
Sim😢
DEUS? Não misture crenças com Ciência.
@@anaanaless Sim,Deus. Eu não estou misturando, eu prefiro acreditar em Deus do q se frustrar com as pessoas!!!!!! Quanto menos vc botar suas expectativas nos outros,menos se decepcionará.
Esse seu vídeo me salvou
Adorei!
Por enquanto não tenho insta pois tô sem espaço no cel pra instalar. Interajo mais é pelo UA-cam e, vou procurar mais sobre este assunto por aqui mesmo.
Gratidão 🙌🙏
Vendo esse vídeo vejo que todas as minhas necessidades foram negligenciadas! Afff
Incrível ❤🎉
Amei seu canal! Maravilhoso!
Gostaria muito de saber mais sobre este assunto
Palavras fortes😢
Gostei muito deste conteúdo
Adorei! Obrigada pelo conteúdo
Gratidão por esse vídeo ! Amei !
gratidão pelos ensinamentos 🙏
O, enquanto artigo, é tão universal...☮️🙏👍🍸Paz e Bem a todos os que leiam ou não.
Alana, que trabalho incrível! profissionais como você fazem a diferença no mundo!🤗💕
Obrigada ❤
Grata pelas orientações!
Qdo puder nos envie o vídeo de como ser adultos saudáveis😊
DEUS te Abençoe Sempre🙌
Ameeeeiii o vídeo!! 👏🏼😍🧠
Que lindo o jeito que você fala!Vou ouvir esse vídeo mais vezes..Fui criada sem pai,minha mãe faleceu eu tinha 12 anos,hoje estou com 55 anos e quero aprender com você os reparos que preciso no meu emocional.Bom dia !❤💐😘
É, fiz o teste e claro, totalmente lascado😥 E no momento atual da minha vida...putz, preciso mesmo de ajuda.
Eu resignifico minha infância e minha adolescência todo dia
Esse vídeo é perfeito. Passei a seguir o canal. ❤
Muito bom
Que legal tenho meu esposo com depressão
❤ Sim ! Quero conhecer mais dos assuntos 🎉
Com licença, esse vídeo chegou pra mim , a primeira coisa : Ninguém substitui amor de pais , se vc entrar nessa , vc vai se machucar ainda mais , por favor , não se coloque na mão de ninguém , ou dependente de amor de outros , por favor se cure , a única coisa que cura feridas e olhar pra elas de frente , e buscar Auto conhecimento profundo, gente ,Auto conhecimento sim salva vidas , se vc não sabe quem é, o porque tudo acontece, e como acontece , o que significa a Vida , e tudo que tem ao seu redor ,e além de vc ,saber quem é sua família , amigos , Trabalho e “sociedade “resumindo , gente busque auto conhecimento. Porque quando vc se conhece e sabe , vc vê e já sabe ,a vida fica sem peso . Todas as terapias são maravilhosas e válidas , mas o auto conhecimento e tudo .
Como faz esse auto conhecimento? Eu estou perdida.
A terapia vai além do autoconhecimento, ela muda a sua forma de viver ❤
Você consegue identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento que te bloqueiam, além de ter ferramentas práticas para gerenciar emoções, enfrentar desafios e criar um equilíbrio duradouro em todas as áreas da sua vida. O apoio de um profissional faz toda diferença 😍
@@AlanaAnijar a terapia e importante , tanto quanto o auto conhecimento,sim ,vc tem auto conhecimento , vc pode até passar por terapia , mas o processo e rápido , eu fiz terapia e foi muito muito importante , terapia com psicanalise em 2021 e foi até um presente de uma pessoa maravilhosa do Sul do Brasil que eu não conheço pessoalmente, o que quis dizer , foi ,auto conhecimento de liberta . E vc não fica anos em psicólogos, como sabemos ,tratamento longos e muitos muitos não se cura . Eu conheço um monte de pessoas.
@@AlanaAnijar😢tô precisando. Muito
Excelente. Estou repassando o video pra minha filha que aparentemente diz não ter sido amada (o suficiente). Embora que na adolescência tudo é desconstruido essa transição é bem difícil.
O duro é quando a pessoa adulta gosta dessa imaturidade, até repetem constantemente sobre seus problemas de infância, reconhecendo os erros na criação, mas para justificar certos comportamentos de má conduta, infidelidade, insegurança etc viram uns chorões na vida. Já ví várias pessoas assim, que não importa conversar, mostrar que os pais também passaram por uma péssima criação etc, não adianta, não mudam. O mundo inteiro está errado, nada tá bom, nunca estão felizes, eles são sempre uma vítima de alguém, de uma situação, e mentem demais.
Sugam as pessoas que tem empatia por eles.
4 A's para fortalecer o adulto saudável: 1) aceitação 2) auto cuidado 3) auto compaixão 4) afastar, colocar limites ---> ❤ bora, povo? 🎉
Que vídeo incrível!
Muito bom esses conteúdo.
Gostaria de conhecer os 8 pilares do adulto saudável.
Muito bom!!
Gostei muito!
Muito bom. Fui uma criança muito ferida. Agora estou entendendo o pq estou agindo de certa forma c meus filhos. Começo agir diferente a partir de hj. Quero assistir o vídeo dos 8 pilares