Krankheitsinformation: Facettensyndrom - Arthrose der Wirbelsäulengelenke
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- Опубліковано 29 лис 2019
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Dr. Matthias #Soyka ist ein erfahrener Schmerztherapeut und Sportmediziner, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit eigener Praxis in Hamburg-Bergedorf.
Er behandelt seit mehr als dreißig Jahren Patienten mit Rückenbeschwerden und weiß, dass Operationen, Spritzen und Medikamente zwar wichtig sind, aber alleine die Beschwerden nicht beseitigen können.
»Hilfe zur Selbsthilfe« ist ein wichtiger Bestandteil seiner Behandlung. Im Laufe der Jahre hat er sein System von Eigenübungen immer weiter optimiert. Dabei halfen ihm die Erfahrungen seiner Patienten. Von ihnen lernte er, wie er seine Eigenübungen immer weiter verbessern konnte.
Dr. Soyka kümmert sich nicht nur um die Akutbehandlung seiner Patienten. Er entwickelte auch das verbreitete Präventionsprogramm "Rückengerechter Patiententransfer in der Kranken-und Altenpflege" und Präventionsprogramme für andere Berufe, z.b. Hafenarbeiter.
#Rückenschmerzen #Rückenübungen #Soyka
Hallo Herr Dr. Soyka, ich bin zufällig auf Ihrem UA-cam Profil gelandet. Bin begeistert. 👍 Genau was noch auf UA-cam fehlt, ein richtiger Arzt, der in Ruhe erklärt. Danke und weiter so 👍
Top Beitrag 👌Danke 🙏
Sehr schön erklärt! Dankeschön.
vielen Dank für die tolle Erklärung!!
Vielen Dank☘️👏
Danke für das sehr gute Video! Ich bin betroffen und habe jetzt viel mehr Orientierung! LG
Super, danke. Sehr hilfreich.
Dieses Video hat mir sehr viel weiter geholfen um zu verstehen was ich genau habe und was ich dagegen machen kann vielen Dank 👍🏼
Hallo Herr Dr. Soyka, ich danke Ihnen für das Video ! Ich werde es probieren wie vorgeschlagen. Gruß und bitte weiter so !!!
Klasse erklärt 👏🏻👏🏻👏🏻
Vielen Dank Herr Dr. Soyka Sie haben sehr schön erklärt und das hilft mir zu wissen was ich tun muss. Leider vor 2 Tagen habe erfahren das genau das habe. Ich bin froh das ich das Video gefunden habe. Danke. 💪🙏
Wie geht es dir mittlerweile?
sennsationell❤
Dankeschön! Sehr gut und ruhig erklärt! Beim "die Muskeln länger zu kriegen" klingelte es bei mir im Kopf: YOGA! :)
Super erklärt, ich wünschte alle Ärzte wären so😩habe auch das Facettensyndrom. Das schlimme bei mir ist, dass ich von klein auf schon ein stark ausgeprägtes Hohlkreuz habe und übergewichtig bin. Es tut höllisch weh. Habe überhaupt keine Lebensqualität mehr. Habe 1. Injektion bekommen, war aber leider nur 1 Woche schmerzfrei. Wenn ich mich nach vorne beuge, verstärkt sich sogar mein Hohlkreuz u d ich habe das Gefühl, dass ich in der Mitte durchbreche😭
danke!
Vielen Dank für die Tipps
Willy aus Südtirol🍷👍🍀
Danke gut
Vielen Dank. Ich leide darunter seit etwa einem Jahr.
Asetasetova, wie geht's ihnen jetzt ????
Sehr schön erklärt. Der Anfang des Videos ist nicht gelungen, setzt zu schnell ein. Lese übrigens gerne ihre Kommentare im ÄND. Ich teile auch ihre Meinung, dass Fachleute uneitel, seriös und allgemeinverständlich medizinische Zusammenhänge erklären sollten. Weiter so.
Kann es sein das bei einem facettensyndrom der schmerz auch in die beine austrahlt(ischiasschmerz)
Super, macht in meinem Fall Sinn, da ich sehr stark ausgeprägte Rückenstrecker habe, durch den kraftsport den ich betreibe.
Hey mein Freund. Wie läuft es bei dir? Ich habe genau das selbe Problem. Wie ist es dir ergangen?
Super geniales Video von Ihnen..... Ich werde Ihre Tips anwenden und berichten.... Vielen Dank dafür. Wünsche schöne Feiertage...
Ich wollte mich bei Ihnen auf jeden Fall melden und berichten das mir die Übungen echt geholfen habe.... Super Mega fetten Dank an Ihnen....
Seit dem ich die Übungen mache, kann ich die Nacht durchschlafen und auch Tagsüber keine Probleme mehr. Ohhh sie glauben gar nicht wie Glücklich ich über Ihr Video bin. Und dieser Dank von mir, soll sie lange begleiten...
@@1975stahli
Hallo, Danke erstmal, dass Sie Ihre Erfahrungen teilen. Darf ich fragen, was genau Sie hatten und was der Arzt diagnostiziert hat?
Ich habe seit über 2 Jahren im unteren LWS Bereich linksbündig Schmerzen. Die Schmerzen sind immer punktuell an der gleichen Stelle. Bei mir heißt es "LWS Syndrom bei degenerativer Veränderung".
Ich werde jetzt auch probieren durch die Übungen schmerzfrei zu werden. Leider begleiten mich die Schmerzen seit 2 Jahren mit in meinem Leben. Inzwischen würde es mir wie ein Wunder vorkommen, wenn ich mal schmerzfrei werden sollte.
Liebe Grüße!
Gut erklärt. Nach Nukleotomie L5/S1 2019 trotzdem Schmerzen. Notop feplatzte Bandscheibe. Seit 2 Monaten wieder täglich. Mal schauen was mein Orthopäde am 26.05. Sagt. Danke fürs erklären. Also nicht den Hüftbeuger aufdehnen? Wo finde ich die Videos mit Übungen? Danke👌👍
Hallo. Ich hatte schon 2 mal eine Facettendenervierung und bekam auch Spritzen. Leider hat bis heute nichts geholfen. Auch Fentanyl wirkt nicht, aber ich möchte mich nicht operieren lassen. LG.
Tja ich bin 35 und ich habe seit 2 Jahren ein ausgeprägtes Facettensyndrom..
Bisherige Therapie war erfolglos.
Hallo user-w, möchte mal nachfragen ob Sie weiter gekommen sind?
Hallo Herr Doktor Soyka.
Ich hätte eine Frage bezüglich der facetten gelenke in der hws , hat man schmerzen wenn man dieses syndrome hat oder ist sowas auch ohne schmerz vorhanden genau so mit der instabilität der hws müssen solche instabilitäten schmerzen mit sich führen wenn z.b. eine kapsel gerissen ist oder die flügelbänder der hws ?
Würde mich sehr über eine Antwort freuen.
LG.Felix
Hallo Herr Dr. Soyka Im mrt Bilder von meiner Tochter habe ich zufällig gesehen beginnende chondrose L 5 was heisst das?Vielen lieben dank
verkürzter iliopsoas? -> zug auf L3 - L5? dadurch hohlkreuz, dadurch vermehrter druck bei alltäglichen dingen auf die facettengelenke? vermute das bei mir..
Habe eine Frage gibt es übungen dafür?Bei mir kommt es schon auf die nerven
Vielen Dank für den Beitrag.
Warum sind alle Ärzte nicht so ?
Wenn aber die mechanische Therapie nichts hilft.habe trotzdem jeden Morgen schmerzen.
Diclo und Ibu darf ich als Herzpatient gar nicht einnehmen , was gibt es für Alternativen?
Die Übungen habe ich aber nicht gefunden
Ich habe das gemacht es tut weiter weh
ich bin erst 15... und habe es schon aber eine frage kann ich damit wachsen? also weil der rücken ja da bisschen "kapput ist"
zu lange erklärt...gibt es auch übungen hierzu?
Spritzen haben mir nicht geholfen, habe im lws bereich ne Bandscheibenvorwölbung und seit 6 jahren schmerzen. Bei den kleinsten Belastungen ist schon Feierabend und mein unterer Rücken macht so dicht, das jede bewegung so in rücken schießt wie ein Stromschlag im Lws bereich. Besonders schlimm vom sitzen aufstehen oder gerade machen ist die Hölle. Überlege echt den beteich der auf den nerv drückt entfernen zu lassen…
Hallo takte_, möchte mal nachfragen wie es Ihnen heute geht?
Lg aus der Schweiz
Bin 34, morphinabh. Hab jetzt die Diagnose😑 ab Januar wollen die spritzen
Hi hat das spitzen geholfen?
Hab die Probleme seit 2 Jahren furchtbar
Hallo habe es von C5 bis C7 😪
Wahnsinn tut mir echt leid, ich hoffe Sie kommen weiter mit ihren übungen.
Was sehr wichtig ist eine Basische ernährung,vermeiden Sie eine übersäuerung im Körper.
Lg aus der Schweiz