【アファ】完璧じゃなくても大丈夫｜心を癒すアファメーション🍀*゜
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- Опубліковано 21 лис 2020
- 【完璧じゃなくても大丈夫｜心を癒すアファメーション】
自分の気持ちを自分のものにし、その気持ちをどのように処理するかについて責任を負う事は、自分の生活の質を向上させるだけでなく、周囲の人々に直接影響を及ぼします。
あなたが人間である事は、あなたが物事を感じることを意味します。
時にはあらゆることが同時に。。
私たちの多くは、多くの時間を色々な思考で埋め尽くしています。
このような感情を移動させる１つの方法は、このように感じても大丈夫であることを思い出すことです。
少し、気持ちが楽になることを手助けします。
完璧じゃなくても大丈夫。
時には休みも必要です☺️
NAMASTE🙏🏻💖
Soul Healing Chiho✩.*˚
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最近、生活の中に瞑想の時間を入れました。あなたの声は心に響きます。５０歳を過ぎてでも、子供のようにいつも涙が出てしまいます。
癒されるってこういう感じなんですね✨
自分を責める言葉を脳内でずっと呟いて生きてきた…と最近気づいたんです。
優しい言葉をこれからはかけてあげたい。自分を大切に慈しみたい。
ありがとうございます✨
なんて優しい、でも凛としてパワフルなアファメーションなんでしょう✨ちほさんの動画の中で一番大好きで、いつも癒されてます😭✨✨
ありがとうございます🙏💕
3:20頃〜「今日、私がしたのは、呼吸だけでも大丈夫です!!」
これ、最高でーっす❢❢＼(^o^)／
いつも、とっても素敵な素晴らしいアファーメーションを作成して下さり、本当にありがとうございます❣❣✨
お陰様で救われてます❣❣✨(*^^*)
心から感謝です❣❣🥰🙏💖✨
同感です！
聞き続けていたら自己肯定感上がってきました🥹❤️
同意です！呼吸してるだけでも大丈夫だと肯定してくれるこのアファメーションに感謝です🥲︎🥲︎🥲︎
今日私がしたのは息だけ(笑)
がんばります。ありがとうございました。
他の動画もいつも拝見しております。本当に心が軽くなり助けられています。有難うございます。
初めての大仕事。100%完璧でなくてはいけないと思い込んでました。それ近づく努力はしても、本当に出来なくてもいいんだと知りました。自分の努力を認め成長があることを見逃すところでした。出来なかったことより、何が出来て何を得たかが大切だと知りました。そして、まだやってもいないことを恐れることは必要のないことでした。
ありがとうございます。
聞いていて、落ち着きます。
これで、いいんだと感じ、安心できます。
また、前に進めそうです。
だいすきな自分のことをご機嫌にしたいな。
このアファメーションに救われます🍀🍀🍀
ありがとうございます。
いつも色々聴かせていただいています。とても落ち着きます。ありがとうございます✨私たちは皆大丈夫です。感謝します✨
久しぶりに聴いたら枯渇した部分に染みる❤️
今日は大切な日なのに朝からイライラして、落ち着かない気持ちになってしまい焦っていました。
ちほさんの素敵なお声に従って呟やきながら瞑想をして、イライラの原因と向き合う勇気が出てきました。今は前向きな気持ちになりました。
感謝します✨
いろんな気づきを与えて頂きました✨💖✨
ちほさん本当にありがとう❕
大丈夫なんだと受け取りました🙏
今日も頑張ろうという気持ちが芽生えました♪ありがとうございます💖
癒されますー😭😭😭
私バージョン作って下さってありがとうございます❣️❣️
毎日聞いて自分を愛していきたいです〜
そう言って頂けて良かったです🥰
いつもありがとうございます🙏🏻✨
ありがとうございます。これは素晴らしいです。
画像の女の子をみたとたん、スクショし、
直ぐさま待ち受けにしちゃいました！！
しかもしかも、
私のラッキーカラーが紫で、ハッピー度
満点です💯^_^
いつもありがとうございます🙏
背景のイラストがかわいくて、気持ちが優しくなりました。ありがとうございます。
私もこのイラスト好きなんです！！これってちほさんの描いたものですかね？気になる❤
ちほさん、おはようございます。
3年前の動画ですがおすすめで出てきました。
ずっと学んできて何かスッキリ出来なかったモヤモヤにアプローチ出来ました❤
この気持ちになる事を心から望んでいました。
ありがとうございます。
見るべき時にそれがやってきたという感じですね✨️
素晴らしいタイミングでしたね☺️
こちらこそありがとうございます🙏✨️
@@SoulHealingChiho
はい❤自分は存在だけで尊いと許可が出来ました。
ありがとうございます。
優しい声が心にしみます。
涙が出てきましたよ。
メンタルが弱っていて、色々聴かせて頂いています。🙏ありがとうございます
ご視聴頂きありがとうございます☺️
動画が少しでもリリイ7さんの心のサプリになれたら幸いです🌸✨
心が元気になりますように🌈✨
いつも聞いています。
有難うございます✨
ありがとうございました😃
癒され、今日も前向きでどうにか頑張ろうと思えました😃
毎日、助けられています。ありがとうございます。
素敵な動画をありがとうございます。
상쾌해요🌸
いつもありがとうございます😊
大好きです❤️❤️
愛をありがとう
ちえみさん、ありがとうございます🙏🏻💖
素敵なコメント頂けてホッコリです🥰
ありがとうございます！
動画のご活用・スーパーサンクスまで頂きありがとうございます😊🙏
いつもありがとう
chihoさん、動画聴いたら、心が癒されました。ありがとうございます
何回もききます。
いつもありがとうございます🥰
Chihoさんの声に癒されます🍀
今日から4月で、ちょっとだけ環境も変わりますが、自分らしくやっていきたいと思います✨
最近、ちほさんの動画に巡り合いました。色んなものを、気分のまま、聴いております。他人に、好きな人に、振り回されない強い自分になりたいです。
素晴らしい決意です✨
動画をご活用頂きありがとうございます☺️🙏
いつも素敵な声で癒されています。
ありがとうございます😊
はじめまして♪
最近チャンネル登録をさせて頂きました！
どの動画も素敵で、気付きが多いです。
が、この動画はとてもお気に入りです！
自分を整えることすらに焦りを感じていた事に気付きました。
思わずコメントしてます！
ありがとうございます♪
愛と光と笑顔がいつもお側にありますように🤗💖
UAさん、初めまして😊
チャンネル登録して頂きありがとうございます✨
このチャンネルの動画で、気づきや、心が少しでも穏やかになられたり、時には心の修正になる動画であれたら、本当に嬉しいです限りです！
動画をご視聴＆コメントありがとうございます🙏🏻💖
LOVE＆LIGHT🌈✨
Chihoさんのアファメーションを、毎日朝晩聴いています😊
今朝、目が覚めても引きずるほど嫌な夢を見て気が塞いでいました。
このアファメーションで気持ちがとても落ち着いてきました。
本当にありがとうございます✨✨
毎日聴いて頂いてありがとうございます🙏🏻💖
とても嬉しいです✨
気持ちが落ち着かれて良かったです🍀*゜
救われました。ありがとうございました。
良かったです✨
こちらこそありがとうございます🙏🏻
波動vibration
有り難う御座います♪
ちほさんの動画に出会って、マインドフルネスを始めて1年経ちました。沢山の動画の中でこの作品が1番すきです。いつも温かい言葉をありがとうございます🙏
いつもありがとうございます～♪❣
毎日朝晩、ローテーションで聴いてます☆
今日もありがとう❣
NAMASTE～♪❣
毎日聴いて頂いて嬉しいです～🥰
こちらこそ、動画のご視聴＆コメント感謝しています✨
ありがとうございます🙏🏻💖
NAMASTE!
ちほちゃん✨✨
ステキな動画をありがとうございます😊つらい日々をすごしてもうすぐ6年目だけど、ちほちゃんの動画と出会えて良かった‼︎‼︎
落ち着い自分とゆっくり向き合ってみます😊
本当に私は出会えて幸せ、ついてる👍
生きていて良かった🥺🥺
本当に素晴らしい動画をありがとう😘
こちらこそ、このチャンネルに辿り着いてくださりありがとうございます🙏🏻💖
辛い日々が6年ですか…
富子さんが少しづつでも霧が晴れるように心に光が射してくるのを願っています🌈✨
動画をご視聴頂きありがとうございます🙏🏻💖
毎日朝晩、そのときの気分に合うものを選んでかけています。
特にこの瞑想はイラストもアファメーションも最高です💓💓💓
いつもありがとうございます‼️大好き🍀😌🍀
とても嬉しいですコメントありがとうございます🥰🙏
miaさんとマッチするような動画で良かったです✨
こちらこそ、いつもありがとうございます✨
とても励みになります😊
LOVE&LIGHT🌈✨
呼吸してるだけでも全肯定してくれるアファメーションに感謝です( >﹏< *)
Chihoさん、毎日あなたの動画を聴きながら仕事に向かっています。
新しい職場に入って一ヶ月、毎日酷い不安と緊張に苦しんでいました。
最初はミスばかりで落ち込むばかりで、「今日は無事に帰れますように」と祈りながら瞑想していました。
でも最近、自分でコントロールできないことに祈りを傾けるより、ミスやハプニングがあっても「私は大丈夫」と思う方向に自然とシフトできるようになってきました。
ミスをしてもいい、そこから学べばいいと職場の人は言ってくれるけど、ミスをしてなかなか気持ちを切り替えられないのは、私が完璧でいたいって思うからなんだと気づきました。
ありのままを受け入れて、流して行けるようにしたいです。
数ある瞑想動画の中でも、私はChihoさんの声が一番好きです。
瞑想を私の毎朝の習慣にします。
いつもありがとうございます。
チホさん💕
お礼が遅れてすみません
素敵なアファメーションありがとうございます😊
「私は誰にも自分を証明する必要はありません」
今回もメモする言葉が沢山です✨
大丈夫ですって言葉と声に癒されています🍀
毎日ウォーキングしながから聴いてます
本当にありがとうございます🙇♀️
いえいえ、お礼ありがとうございます🙏🏻💖
この動画がお役に立てたようで良かったです🥰✨
メモメモ、素晴らしいです✨
この言葉達が美香さんの潜在意識に吸収されていきますように🌈✨
こんばんは。久々にコメントさせていただきます。
｢自分自身を誇りに思う｣、良いフレーズですね。
いつもありがとうございます。ナマステ🙏
お久しぶりです✨
コメント嬉しいです。
メッセージに共感頂けて良かったです☺️
こちらこそ、こうやってご視聴頂いて本当に感謝しています。
いつもありがとうございます🙏🏻✨
NAMASTE!
この動画が一番好き
ありがとうございます☺️🙏
今日もありがとうございました😊
このタイミングが凄いです、悲しい心にしみました😅
悲しいことがあられたんですね😢
この動画がお役に立てて良かったです✨
こちらこそ、いつもありがとうございます☺️🙏🏻
いやされましたありがとうございます😭
いつもありがとうございます🥰🥰🥰✨
いつも聴いてもらっていて嬉しいです✨
ありがとうございます🥰🙏🏻
感動しました。ありがとうございます。成長していきます
いつも素敵な動画をありがとうございます😊
こちらこそ、いつもご視聴頂きありがとうございます😊🙏🏻✨
英語話したいなあ♪聴きたいな！
完璧じゃなくても大丈夫
今大丈夫じゃなくても大丈夫です。😂
😂