Coucou Nadia, ca fait super plaisir de te voir en pleine forme ! Je te souhaite une bonne rentrée à toi et tes enfants. Perso, je gère plutôt bien ça va. Je pense que je m'améliore d'année en année 😊 et j'essaie de ne plus me mettre la barre très haute. 3 enfants, une au ce1 un en 6e et un en première !! Sans compter les activités de chacun. Heureusement ils sont de plus en plus autonome et j'ai l'aide de mon mari sinon se serait dure d'être sur tous les fronts ! Je t'embrasse et te souhaite une super année ❤ ne te mets pas la pression pour ton livre, ça viendra quand ça viendra 😉
Heureuse de te lire ma chère houria 🩷 et bravo pour ton organisation. Je t’embrasse 😘 très fort et vais suivre ton conseil. Ce soir je ne bosserai pas sur mon livre. Dodo
Coucou Nadia, j'ai découverts ta chaîne depuis peu et je suis fan 😍 Ton énergie est super communicative et t'écouter est un pur bonheur. Je dirais que le mois de septembre est le pire de tous côté agitation. Tout le monde repart à fond les ballons comme si tout d'un coup, il ne restait plus que ce mois de l'année pour tout faire ! Un truc de dingue quand on y pense 😀
Pour moi les vacances avec mes enfants sont mes plus beaux souvenirs. Les enfants sont sûrement heureux de passer ces heures avec leurs parents (selon les situation) sur un autre rythme . C est sur que si on est maman solo, on a besoin aussi d avoir quelques jours pour décrocher et se régénérer. J ai 58 ans et je suis assistante maternelle. C est un plaisir de retrouver mes petits bouts en septembre. Mais je n ai plus le stress de la rentrée scolaire c est sûr !
Cela fait tellement plaisir de te retrouver ! Tu parles souvent de tes maladies auto immunes. Ne souhaite tu pas dire lesquelles ? Jai un lupus je n'ai plus d'énergie je suis tout le temps épuisée cest dur a vivre je suis donc d'accord que le temps est précieux et qu'il doit etre de qualité. Merci pour ton contenu de qualité !
Si j’en ai déjà parlé. J’ai une maladie cœliaque et un syndrome de gougerot. Bon courage pour ton lupus. J’imagine que ça ne doit pas être évident. Je t’embrasse 😘
Bonsoir Nadia, contente de te retrouver, tu es resplendissante (sans doute la joie de nous retrouver 😉). Tu as raison, les vacances souvent pour les femmes, c'est se mettre au service des gens qui sont en vacances... Apprendre à se mettre en retrait reste difficile mais ça s'apprend donc je vais essayer de suivre tes conseils très pertinents. Pour ton livre, oui je l'attends avec impatience et j'avais mis une option pour l'offrir à Noël mais si tu n'y arrives pas, pas de souci ce sera pour plus tard. Je t'embrasse 😘
Coucou chere Nadia, Pour moi les vacances ont été tres épuisante, j'ai aidé, sur le plan physique, des amis ,et mon fils ,qui apres le décès, de mon ex mari,qui lui a laissé, en cadeau une maison et un terrain qui ressemblait plus a un entrepôt, de ferrailleur 😱s'occuper de la petite .Et au bout du compte,ont s'oublie. Et maintenant ma santé est impacté, alors oui je suis ok avec toi il faut apprendre a dire non a trop de sollicitations. Même aux risques de déplaire, a certains . Et bien, sur revoir ses priorités. L'important, c'est de ce respecté. Merci a toi nadia pour ton partage.❤ Force et courage a toi pour l'écriture, de ton livre✍️✍️ Big bisous du sud. Sylvie.
Je suis totalement d'accord avec toi Nadia. Pour moi aussi les vraies vacances c'est sortir du train train quotidien et des obligations. Je pars moins longtemps, je budgetise, certes, mais je profite 😎
Merci Nadia je suis contente de te retrouver toujours avec t-on beau sourire moi aussi je vais lever le pied en septembre je vais faire que du désencombrement et coiffeur soins pour moi mes pieds massages enfin tu auras compris je vais me déchargé sur mon mari pour qu'il fasse plusieurs fois les repas en attendant d'aller faire mes courses pour refaire mes meal prep's car c'est quand même bien ça me décharge pas mal et c'est beaucoup plus économique bon mois de septembre à toi et à ta petite famille ainsi qu'à tout t'es abonnés ❤❤bisous
Coucou Nadia, pour moi les vacances ce n'est pas reposant, cette année nous sommes partis 5 jours 😅 un exploit vu que les autres années on ne pars pas. Mais plus jamais ça ! Partis du vendredi au dimanche pour aider le neveu et sa copine a déménager et ensuite 3 nuits à la mer qui se sont écourtés en 2 nuits pour prise de tête avec Mr...😓 C'était censé être des jours paisibles sans prise de tête, finalement nous avons plus vu le supermarché à côté de la location pour y faire des courses que la mer qui était juste a 2 pas de la location... Je préférerais partir seule en vacances qu'en famille et avec les contraintes qui vont avec. J'ai déplacé ma charge mentale comme tu dis. Merci pour cet éclairage sur la charge mentale de septembre ! Gros bisous 😘😘
Bonsoir je profite de cette vidéo pour te laisser un commentaire car j'ai découvert ta chaîne cet été et j'ai regardé pas mal de tes vidéos, j'aime tes conseils et ton sourire est communicatif alors merci ! Alors oui je suis ko dès la rentrée pourtant je bouge, je mange sainement mais avec la (péri)ménopause s'installent les insomnies et comme je suis prof ben ... je ne peux pas vraiment déléguer ni décaler ni alléger mes journées. 😅 Heureusement je suis bien dans mon quotidien c'est juste le rythme et les injonctions extérieurs qui sont épuisants.
Au club de vacances c’était un buffet donc pas de souci. Sauf pour les protéines végétales en trop faible quantité. J’ai dû manger du poisson. J’espère qu’ils ne m’en voudront pas 😂
En vacances, j'essayais de ne cuisiner que peu... Parce que parfois, on se crée des charges mentales ( au lieu de cuisiner de bon petits plats, j'achète des trucs même si ce n'est pas équilibré...). Ce sont les vacances ! Limiter les vacances et voir sa ville comme un touriste.
Cette année on est parties mais avec la chaleur du sud et la fatigue accumulée, je n'ai fait aucune visite touristique contrairement à mes habitudes. Repos, playa, lecture, shopping. Par contre je regrette de ne pas m'être reposée avant mon départ car j'ai bcp d'heures de route et c'était dur pour moi.
je partage ton point de vue pour les vacances, s'organiser pour que tout soit plus simple, par contre tout reporter les contraintes de septembre sur octobre, ce n'est que transférer le problème....
Entièrement d’accord avec toi je veux choisir avec qui passer du temps et maintenant je veux que du temps de qualité et pas un café vite pris sa ne m’intéresse pas
Tranquille Nadia pas de pression pour ton livre oui il faut une daté butoir mais il est possible de la modifier et puis tes enfants te prennent beaucoup de temps et c’est normal on sera toujours là pour l’acheter ce livre il faut prendre le temps ne te stresse pas c’est pas rien d’écrire un livre moi j’en serai incapable
Coucou Nadia, les mamans crevées à la fin des vacances c'est encore assez tabou. Moi j'ai tenu mais je sens maintenant en mi- septembre que quelques vitamines ne me feraient pas de mal, quand on s'occupe des enfants, on ne se rend pas toujours compte à quel point on aurait besoin de repos et de penser un peu à nous aussi. Il faut accepter de lâcher prise parfois pour mieux rebondir ensuite. J'aurais aussi besoin de me muscler mais je n'arrive pas à m'y mettre, comment t'organises-tu niveau sport sur une semaine ? Vas-tu dans une salle de sport ? Merci pour tous tes conseils. Sylvie 😉
Superbe partage ! Merciiiii
C’est très agréable de te suivre
Merciiiii Carole
Coucou Nadia, ca fait super plaisir de te voir en pleine forme ! Je te souhaite une bonne rentrée à toi et tes enfants. Perso, je gère plutôt bien ça va. Je pense que je m'améliore d'année en année 😊 et j'essaie de ne plus me mettre la barre très haute. 3 enfants, une au ce1 un en 6e et un en première !! Sans compter les activités de chacun. Heureusement ils sont de plus en plus autonome et j'ai l'aide de mon mari sinon se serait dure d'être sur tous les fronts ! Je t'embrasse et te souhaite une super année ❤ ne te mets pas la pression pour ton livre, ça viendra quand ça viendra 😉
Heureuse de te lire ma chère houria 🩷 et bravo pour ton organisation.
Je t’embrasse 😘 très fort et vais suivre ton conseil. Ce soir je ne bosserai pas sur mon livre. Dodo
Coucou Nadia, j'ai découverts ta chaîne depuis peu et je suis fan 😍 Ton énergie est super communicative et t'écouter est un pur bonheur.
Je dirais que le mois de septembre est le pire de tous côté agitation. Tout le monde repart à fond les ballons comme si tout d'un coup, il ne restait plus que ce mois de l'année pour tout faire ! Un truc de dingue quand on y pense 😀
C’est exactement ça. C’est une redite de janvier !!! Bienvenue sur ma chaîne Isabelle. Je t’embrasse 😘
Merci pour ce partage très intéressant et enrichissant. Septembre est effectivement un gros mois. Excellente fin de semaine ✨🙏🇸🇳♥️🎊
Merci à toi aussi
Bonjour Nadia, je suis très contente de te voir resplendissante et tu est quelqu’un qui m’inspire ❤
Oh merci 😊je t’embrasse bien fort
Coucou Nadia
Hâte de découvrir ton prochain podcast 🔥
Bon mois de septembre à toi !
Merci à toi aussi ma belle
Pour moi les vacances avec mes enfants sont mes plus beaux souvenirs. Les enfants sont sûrement heureux de passer ces heures avec leurs parents (selon les situation) sur un autre rythme . C est sur que si on est maman solo, on a besoin aussi d avoir quelques jours pour décrocher et se régénérer. J ai 58 ans et je suis assistante maternelle. C est un plaisir de retrouver mes petits bouts en septembre. Mais je n ai plus le stress de la rentrée scolaire c est sûr !
Génial Agnès et merci pour ton partage
Bonsoir Nadia, toujours inspirée et inspirante comme d'hab
Bisous ma Nadia 😘
C'est gentil merci ma Christine. Gros bisous 😘
Cela fait tellement plaisir de te retrouver ! Tu parles souvent de tes maladies auto immunes. Ne souhaite tu pas dire lesquelles ? Jai un lupus je n'ai plus d'énergie je suis tout le temps épuisée cest dur a vivre je suis donc d'accord que le temps est précieux et qu'il doit etre de qualité. Merci pour ton contenu de qualité !
Si j’en ai déjà parlé. J’ai une maladie cœliaque et un syndrome de gougerot. Bon courage pour ton lupus. J’imagine que ça ne doit pas être évident. Je t’embrasse 😘
Coucou Nadia . Contente de te retrouver. 😘JSP que tu as passée de très bonnes vacances ❤️
Merci oui. Excellente. Gros bisous à toi ma cher isa.
@@desencombretavie 🤗❤️
Bonsoir Nadia, contente de te retrouver, tu es resplendissante (sans doute la joie de nous retrouver 😉). Tu as raison, les vacances souvent pour les femmes, c'est se mettre au service des gens qui sont en vacances... Apprendre à se mettre en retrait reste difficile mais ça s'apprend donc je vais essayer de suivre tes conseils très pertinents. Pour ton livre, oui je l'attends avec impatience et j'avais mis une option pour l'offrir à Noël mais si tu n'y arrives pas, pas de souci ce sera pour plus tard. Je t'embrasse 😘
Merci ma chère Saly pour tes gentils mots. Pense à toi ! Gros bisous 😘
Merci Nadia, tt a fait d'accord vivement Octobre😅
J'apprend à déléguer en ce moment et ça fait du bien ❤
Yeeees. Bravo ma chère Amina. Sache que je pense bien à toi. Je t’embrasse 😘
@@desencombretavie 😘😘😘
Coucou chere Nadia,
Pour moi les vacances ont été tres épuisante, j'ai aidé, sur le plan physique, des amis ,et mon fils ,qui apres le décès, de mon ex mari,qui lui a laissé, en cadeau une maison et un terrain qui ressemblait plus a un entrepôt, de ferrailleur 😱s'occuper de la petite .Et au bout du compte,ont s'oublie.
Et maintenant ma santé est impacté, alors oui je suis ok avec toi il faut apprendre a dire non a trop de sollicitations.
Même aux risques de déplaire, a certains .
Et bien, sur revoir ses priorités.
L'important, c'est de ce respecté.
Merci a toi nadia pour ton partage.❤
Force et courage a toi pour l'écriture, de ton livre✍️✍️
Big bisous du sud.
Sylvie.
Coucou ma chère Sylvie. Il est temps pour toi de te reposer et prendre du temps pour toi. Tu as bcp donné. Je t’embrasse 😘 fort
💕merci Nadia❤
Je suis totalement d'accord avec toi Nadia. Pour moi aussi les vraies vacances c'est sortir du train train quotidien et des obligations. Je pars moins longtemps, je budgetise, certes, mais je profite 😎
Yeeees ! Bravo Laurence. De vraies vacances bien méritées. On les mérite toutes ! Gros bisous 😘
Merci Nadia je suis contente de te retrouver toujours avec t-on beau sourire moi aussi je vais lever le pied en septembre je vais faire que du désencombrement et coiffeur soins pour moi mes pieds massages enfin tu auras compris je vais me déchargé sur mon mari pour qu'il fasse plusieurs fois les repas en attendant d'aller faire mes courses pour refaire mes meal prep's car c'est quand même bien ça me décharge pas mal et c'est beaucoup plus économique bon mois de septembre à toi et à ta petite famille ainsi qu'à tout t'es abonnés ❤❤bisous
Merci ma belle. Tu es un amour comme d’habitude. Déléguer !!! C’est tellement bon.
@@marie-noelleborgne9681 c'est super chouette de souhaiter un bon mois de septembre à tous les abonnés, merci beaucoup 😍. Très bon mois également 🙂
Coucou Nadia, pour moi les vacances ce n'est pas reposant, cette année nous sommes partis 5 jours 😅 un exploit vu que les autres années on ne pars pas. Mais plus jamais ça ! Partis du vendredi au dimanche pour aider le neveu et sa copine a déménager et ensuite 3 nuits à la mer qui se sont écourtés en 2 nuits pour prise de tête avec Mr...😓 C'était censé être des jours paisibles sans prise de tête, finalement nous avons plus vu le supermarché à côté de la location pour y faire des courses que la mer qui était juste a 2 pas de la location... Je préférerais partir seule en vacances qu'en famille et avec les contraintes qui vont avec. J'ai déplacé ma charge mentale comme tu dis. Merci pour cet éclairage sur la charge mentale de septembre ! Gros bisous 😘😘
BOn courage à toi ma chère Lucille. Et peut-être que l’an prochain tu oseras faire autrement !
Bonsoir je profite de cette vidéo pour te laisser un commentaire car j'ai découvert ta chaîne cet été et j'ai regardé pas mal de tes vidéos, j'aime tes conseils et ton sourire est communicatif alors merci ! Alors oui je suis ko dès la rentrée pourtant je bouge, je mange sainement mais avec la (péri)ménopause s'installent les insomnies et comme je suis prof ben ... je ne peux pas vraiment déléguer ni décaler ni alléger mes journées. 😅 Heureusement je suis bien dans mon quotidien c'est juste le rythme et les injonctions extérieurs qui sont épuisants.
Je te comprends tellement. Merci pour ton gentil commentaire et bienvenue sur ma chaîne. Je t’embrasse 😘
Un petit like et un petit commentaire pour l'algorithme 😊
Oh merci ma chère lucia. Je t’embrasse bien fort
Moi je prends toujours 1 semaine toute seule le mari au boulot et les enfants à l’école c’est trop bien petit resto entre copines
Waouh ça c’est génial. Moi j’ai fait une semaine en amoureux c’était top 👍
@@desencombretavie eh oui c’est cool j’adore mon mari et mes enfants mais ce retrouver seul sa fait du bien
Coucou
Super j’étais le première
Merci Patricia
Merciiiii Patricia ! Bravo pour ta réactivité. Je t’embrasse 😘
👍☺️
💜🩷💜
Bonjour Nadia. Avec tes problèmes alimentaires, tu as pu manger le repas fait par le restaurant ?
Au club de vacances c’était un buffet donc pas de souci. Sauf pour les protéines végétales en trop faible quantité. J’ai dû manger du poisson. J’espère qu’ils ne m’en voudront pas 😂
Tellement d'accord, les vacances en famille c'est crevant !!! 😅😅😅
On est d’accord ! Il faudrait des vacances seules pour s’en remettre.
En vacances, j'essayais de ne cuisiner que peu... Parce que parfois, on se crée des charges mentales ( au lieu de cuisiner de bon petits plats, j'achète des trucs même si ce n'est pas équilibré...). Ce sont les vacances !
Limiter les vacances et voir sa ville comme un touriste.
C'est exactement ça ! Quand j’habitais à Paris j’adorais y passer le mois d’août.
Cette année on est parties mais avec la chaleur du sud et la fatigue accumulée, je n'ai fait aucune visite touristique contrairement à mes habitudes. Repos, playa, lecture, shopping. Par contre je regrette de ne pas m'être reposée avant mon départ car j'ai bcp d'heures de route et c'était dur pour moi.
Ah flûte. Donc tu reviens fatiguée ?
je partage ton point de vue pour les vacances, s'organiser pour que tout soit plus simple, par contre tout reporter les contraintes de septembre sur octobre, ce n'est que transférer le problème....
Il faut faire un mix avec annuler et déléguer
Pareille j'ai décidé de me limiter envers les autres.Wonder Woman a rangé ses armes aux greniers. Et ça fait du bien bisous
Bravo Bénédicte. Tu as su t’écouter 💜
Entièrement d’accord avec toi je veux choisir avec qui passer du temps et maintenant je veux que du temps de qualité et pas un café vite pris sa ne m’intéresse pas
Exactement
Tranquille Nadia pas de pression pour ton livre oui il faut une daté butoir mais il est possible de la modifier et puis tes enfants te prennent beaucoup de temps et c’est normal on sera toujours là pour l’acheter ce livre il faut prendre le temps ne te stresse pas c’est pas rien d’écrire un livre moi j’en serai incapable
Tu es un amour. J’essaye de garder le rythme mais je suis déjà un peu fatiguée alors ce soir c’est dodo.
Je te souhaite par avance une meilleure nuit😉
Le fait d'avoir un appartement épuré participe au repos véritable.
Je le pense aussi sincèrement
J'ai suivi ton idée, j'ai acheté un pèse personne qui calcule la masse graisseuse et musculaire
Génial marine. Le but est surtout de savoir d’où l’on part. Même si ce ne serait pas très fiable ça donne au moins une idée de l’évolution.
Glace balade au bord de la mer
Le pied 🦶 !
@@desencombretavie oh je n’ai pas à me plaindre au pays basque on a la mer et la montagne le rêve
Coucou Nadia, les mamans crevées à la fin des vacances c'est encore assez tabou. Moi j'ai tenu mais je sens maintenant en mi- septembre que quelques vitamines ne me feraient pas de mal, quand on s'occupe des enfants, on ne se rend pas toujours compte à quel point on aurait besoin de repos et de penser un peu à nous aussi. Il faut accepter de lâcher prise parfois pour mieux rebondir ensuite. J'aurais aussi besoin de me muscler mais je n'arrive pas à m'y mettre, comment t'organises-tu niveau sport sur une semaine ? Vas-tu dans une salle de sport ? Merci pour tous tes conseils. Sylvie 😉
Coucou Sylvie. Je fais mon sport à la maison 4 à 5 fois par semaine à 15h précises. Et je marche 1h le mercredi matin en plus.