Como usar os aparelhos da academia | Quais partes do corpo cada exercício trabalha?

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  • Опубліковано 6 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 84

  • @marilzaalmeidamarilza3271
    @marilzaalmeidamarilza3271 8 місяців тому +6

    Sem palavras para classificar esse profissional de Ouro.Gratidão Caio pela sua dedicação e paciência em nos ensinar,aprendo mt ninguém ensina nas academias.Querem só nosso pagamento.Depois que aprendi com você usando os exercícios com técnicas estou evoluindo beijo no teu coração querido colírio.

  • @josiejeronimo
    @josiejeronimo 2 роки тому +22

    Que generosidade de conteúdo! Com essa aula, qualquer um pode se virar na academia quando os instrutores não dão atenção.

  • @suelymattossantanatavares1687
    @suelymattossantanatavares1687 2 роки тому +31

    Olá pessoal, estou aprendendo a usar os aparelhos da academia e fazendo os exercícios certos, estou treinando sem roubar nos treinos , graças às aulas do Caio, like👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @abeniceveloso1166
    @abeniceveloso1166 2 роки тому +8

    Gente ele é demais, além de lindo de doer é um arraso de professor.

  • @marciafontana5009
    @marciafontana5009 7 місяців тому +3

    Excelente! Na academia parece tão complicado. Vc simplifica tudo de forma espetacular!

  • @neiasantini158
    @neiasantini158 2 роки тому +10

    Caio, vc é muito didático, consegue ensinar bem muitas técnicas que muitos tentam ensinar e não conseguem.

  • @aguidasilva7457
    @aguidasilva7457 Рік тому +1

    Amei o vídeo, muito completo, parabéns.

  • @carinasantos3780
    @carinasantos3780 Рік тому +4

    Uau!! Top demais os conteúdos...
    Pura verdade!
    Na faculdade em 4 anos,não se aprende e vivência dessa maneira,realmente saí da faculdade sem saber a fundo sobre musculação!
    Seus vídeos são esclarecedores e muito melhor que as aulas da faculdade!
    Parabéns...

  • @zenildafarias3621
    @zenildafarias3621 2 роки тому +3

    Vc fez a faculdade q é a sua cara e tem tudo a ver com vc, sorte nossa Oh caba bom, Aracaju Sergipe te ama!

  • @nelmabessa685
    @nelmabessa685 2 роки тому +6

    Caio vc é show e que maneira objetiva e maravilhosa de ensinar. Grata por tudo que aprendo mais e mais com você!! Um enorme abraço daqui de Fortaleza Ce ❤️🥰💪

  • @nubiacosta856
    @nubiacosta856 2 роки тому +8

    Você é top demais Caio. Melhor explicação 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏋️🏋️💪💪💪 que aula 👏🏻👏🏻👏🏻 valeu

  • @zenildafarias3621
    @zenildafarias3621 2 роки тому +1

    Esse ruivo é um baita profissa, aprendo muito com esse caba!

  • @alicefuschini8425
    @alicefuschini8425 2 роки тому +2

    Admirável um vídeo desse ter tão poucos likes, aqui vc entende que o simples é mais , tantos exageros, variações e os principais já são o suficiente pra te treinar , mas nem todos vão aceitar está conversa, pois o" influenciers" bombados lhe parecerão mais interessantes do que o básico e o saudável , Parabéns Caion pelos seus ensinamentos 👏👏

  • @itscaiovski_9821
    @itscaiovski_9821 6 місяців тому

    Vídeo top mano, não costumo comentar em nenhum vídeo, porém o seu merece demais. Realmente você deu uma aula de anatomia.

  • @nandyribeiro4281
    @nandyribeiro4281 2 роки тому +4

    Caio, vc é o cara! Parabéns

  • @mjoliveira2147
    @mjoliveira2147 8 місяців тому

    Maravilhosa explicação! Falou verdade! Tô na faculdade e não sei de nada ainda! Me ajudou bastante a su aula! Obg

  • @veragomes528
    @veragomes528 2 роки тому +2

    Bahh. Um verdadeiro manual . Nunca vi um personal explicar assim. Muito importante pra quem é leigo no assunto. Gratidão Caio

  • @marciafernandes5567
    @marciafernandes5567 2 роки тому +6

    Falo tudo Caio, eu tô aprendendo com vc ,porque vou pra academia o professor não tá nem aí. Meu corpo começou a mudar depois que conheci seu canal. Gratidão sempre. Deus te abençoe 🥰💪🙏

  • @lizimarimsoares623
    @lizimarimsoares623 10 місяців тому

    Eu assisto teu vídeos e aprendo muito to terminando a faculdade e não sei nada de musculação

  • @fatimaoliveira2856
    @fatimaoliveira2856 2 роки тому +4

    Valeu msm esse vídeo, Caio. Sempre tenho essas dúvidas qdo me exercito. Ajuda mto a se ter consciência do q se está trabalhando. 1000 Bjs 🌻

  • @ednadamasceno1157
    @ednadamasceno1157 8 місяців тому

    Excelente, c tds outros.
    Didático competente.

  • @neidecarvalhomonteiro2331
    @neidecarvalhomonteiro2331 2 роки тому +1

    Boa noite,vc me deu uma aula ,vc e damais 1000

  • @nilvadarosaesscandiel1457
    @nilvadarosaesscandiel1457 7 місяців тому

    Vc é maravilhoso Caio , explica muito bem!

  • @viniciusguedes378
    @viniciusguedes378 11 місяців тому

    Comecei na academia a pouco tempo e esse vídeo é uma maravilha

  • @dudabella6164
    @dudabella6164 6 місяців тому

    Parabéns, tá salvando meu estágio 🙏

  • @wilsonbarbosadossantos7989
    @wilsonbarbosadossantos7989 2 роки тому +3

    Muito boa as orientações. Bem explicado, parabéns caion.

  • @mariajallot
    @mariajallot Рік тому +1

    Adorei para mim o melhor Aqui ❤

  • @barbosa925
    @barbosa925 2 роки тому +2

    Obrigada Caio , está sendo muito bom o seu ensinamento ! Eu comecei fazer academia por recomendação médica pra ganha massa máscula ! Gratidão...

  • @plantas6588
    @plantas6588 2 роки тому +1

    É você e o máximo mesmo professor !!!🙏🏋️ Você é lindo Agradeço muito

  • @naircandido1582
    @naircandido1582 3 місяці тому

    A explicação foi maravilhosa.

  • @isoldesoares4245
    @isoldesoares4245 2 роки тому +2

    Gratidão, Deus o abençoe.

  • @januariomartinhodecastro90
    @januariomartinhodecastro90 Рік тому +1

    Ganhou minha inscrição 👏👏

  • @rosematias8006
    @rosematias8006 Рік тому

    Merece 1000 likes

  • @lurdesesfalcim2763
    @lurdesesfalcim2763 2 роки тому

    É mesmo Caio agente pessoa aprende é na prática e vc é um maravilhoso personal Deus abençoe 😁😘❤

  • @crisoliveira6408
    @crisoliveira6408 Рік тому

    Nota mil na explicação parabéns mesmo querido ❤❤❤

  • @Instalflex
    @Instalflex Рік тому

    Toooop, estou a um mês na academia, vc está me ajudando bastante

  • @marcelabernardes588
    @marcelabernardes588 2 роки тому +1

    Excelente vídeo aula 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @adalbertonascimento549
    @adalbertonascimento549 2 роки тому +1

    Boa taede caio que aula SHOW muito obrigado👊💪👊

  • @rosanefarinacio9202
    @rosanefarinacio9202 2 роки тому +1

    Vc e prático e direto obrigada 😃

  • @veronicacandez6177
    @veronicacandez6177 2 роки тому

    Parabéns pelo conteúdo, com certeza vai ajudar muita gente, fico só olhando o povo na academia fazendo errado por falta de conhecimento da pessoa, o personal vê e não faz nada, sabendo que a pessoa pode se machucar ou ter uma lesão devido ao movimento ou regulagem errada, infelizmente são muitos os profissionais sem empatia e profissionalismo ...AFF !

  • @nilzacosta2032
    @nilzacosta2032 2 роки тому +1

    Excelente!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marileneconceicao9359
    @marileneconceicao9359 2 роки тому +1

    Muito top suas explicações parabéns 👏👏👏👏💥💯

  • @vanipauli8987
    @vanipauli8987 Рік тому

    Você é top demais ❤❤❤❤

  • @reginaldodias2277
    @reginaldodias2277 2 роки тому +1

    Parabéns, obrigado pela aula.

  • @walkyriacariste7050
    @walkyriacariste7050 Рік тому

    Que explicação excelente! Obrigada!

  • @MRSchartner
    @MRSchartner 8 місяців тому

    Excelente Caio.

  • @lurdesesfalcim2763
    @lurdesesfalcim2763 2 роки тому

    Que explicaçães maravilhosas gratidão Deus abençoe, treino em casa. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @crisoliveira6408
    @crisoliveira6408 Рік тому

    Bravo na explicação ❤❤❤

  • @osvaldo.baratela
    @osvaldo.baratela 2 роки тому +1

    Excelente! 👏👏

  • @kellygleice4851
    @kellygleice4851 2 роки тому

    Vc é top das galáxias, muito bom .

  • @nicolirocha3558
    @nicolirocha3558 Рік тому

    Foi uma aula mesmo kkkk, amei

  • @CrisReys-pc4cz
    @CrisReys-pc4cz Рік тому

    Nossa, excelente vídeo. Obrigada!

  • @priloca8293
    @priloca8293 Рік тому

    Excelente aula!

  • @luu_condee5779
    @luu_condee5779 2 роки тому +1

    Perfeito os ensinamentos 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @veronicapereira9234
    @veronicapereira9234 2 роки тому +1

    Mt boa explicação.....

  • @niloarsenaltany
    @niloarsenaltany 10 місяців тому +1

    O maior defeito das Faculdades de Educação Física, é a falta de aulas nas Academia, você se forma e não aprende os nomes dos aparelhos, e o que eles trabalham!

  • @kamilacarlettebelge5182
    @kamilacarlettebelge5182 2 роки тому +1

    Boa tarde Caio

  • @perolapresentestalita
    @perolapresentestalita Рік тому

    Muito bom. Obrigada

  • @adrianatfk
    @adrianatfk 2 роки тому

    Caramba!!! exatamente isso, o nível do profissional que está no mercado...mal sabe anatomia humana, mal sabe fazer uma indicação correta de exercício ...pouco estudo, tudo muito "raso".

  • @irenecandidademelo2399
    @irenecandidademelo2399 5 місяців тому

    Amei❤

  • @mariabeserra3949
    @mariabeserra3949 2 роки тому +1

    Parabéns pela sua explicação!!!

    • @danielicosta7541
      @danielicosta7541 2 роки тому

      Já adorei o vídeo tô no trabalho vou ver mais tarde com calma

  • @mateusberti283
    @mateusberti283 2 роки тому

    Ótimas dicas , parabéns pelo canal .
    Faço faculdade de educação física bacharelado, e esse vídeo vai me ajudar muito, além também eu faço academia a anos , isso eleva o conhecimento a mais sobre os músculos e equipamentos e suas variações. Muito bom sucesso para você.

    • @caionsignoretti
      @caionsignoretti  2 роки тому +1

      Valeuuu e sucesso pra você também parceiro 💪🏼😉

  • @rofsimionato
    @rofsimionato Рік тому

    Caio contrata o Rani editor do Lala pra fazer suas edições tbm 🥰😁

  • @jacquelinefranca2984
    @jacquelinefranca2984 Рік тому

    Esse cara é top. Uma

  • @MariaAparecida-ye1jx
    @MariaAparecida-ye1jx 2 роки тому

    Comecei meu treino agora o instrutor olhou o aplicativo e achou muito bom e completo....a única observação é vou ainda não recebi meus treinos complementares pois sobra um tempinho a mais para realizar mais exercícios....Caio por favor disponibiliza esses treinos pra mim

    • @caionsignoretti
      @caionsignoretti  2 роки тому

      Opa Maria, tudo bem?
      Nos chame no suporte do WhatsApp, por lá podemos te orientar melhor 😉:
      Whats (47) 99234-5366 ou toque no link: wa.me/message/FWCR3SIODIJXH1

  • @shobrun
    @shobrun 13 годин тому

    Show

  • @vicxkkjk2105
    @vicxkkjk2105 6 місяців тому

    Amei essa aula, mas nike e puma nãaaaaaoooooooooo 😭🥲

  • @marizawronski9444
    @marizawronski9444 Рік тому

    Sempre que vou num aparelho novo fico perdida

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 2 роки тому +1

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @lilianelima9364
    @lilianelima9364 7 місяців тому

    ❤❤

  • @lilianelima-wg9yd
    @lilianelima-wg9yd Рік тому

  • @mjoliveira2147
    @mjoliveira2147 8 місяців тому

    Como faço para ter o seu aplicativo Caio?

    • @caionsignoretti
      @caionsignoretti  8 місяців тому

      Oii, vou deixar o contato do nosso time de atendimento comercial, por lá fica melhor pra te ajudar, é só clicar aqui: api.whatsapp.com/send/?phone=554784868292
      Equipe CAION

  • @edilsonsantos6941
    @edilsonsantos6941 Рік тому

    Existe alguma academia nesse Brasil que personal dar essa atenção pra os alunos??? Maioria dos personal só fica olhando pra bunda das meninas e nem te persebe pedindo ajuda

  • @Error_-10000
    @Error_-10000 2 роки тому

    Hoje fiz coisa

  • @veronicapereira9234
    @veronicapereira9234 2 роки тому +1

    Ajente entra na academia..ninguem explica nada

    • @Coffe_ofc_
      @Coffe_ofc_ 2 роки тому

      Vdd fico c vergonha de fazer