👉 Присоединиться к психологической игре 3 и 4 августа - "Плохой" практикум: samobutni.me/badpracticeru 2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и хочет смело проявляться, просить, договариваться и отказывать. 👉 Телеграм канал с наглядным примером, как делать технику "10 целей": t.me/dmitrykompaniets/2035
Моя внутренняя обезьяна: было больно признавать, что нужно испытывать дискомфорт, чтобы потом испытывать глубинное удовлетворение. Больно, что нужно учиться находиться в тишине и скуке, чтобы понимать свои смыслы и ценности
@@mrsshr548 подтверждаю! Когда привык - уже не больно. Вот у меня болел зуб, было больно, а потом я привык и он меня почти не беспокоит. Или не хватало мне денег в юности, было очень больно, я получал образования, менял работу, достигал, хватался за любую возможность заработать... Прошло уже 20+ лет, я так и не заработал, денег по прежнему не хватает, но я привык и мне уже не больно. Так что доставляйте себе боль смело! Ничего страшного, вы быстро привыкнете! ;)
Потому и были созданы все великие произведения литературы, музыки и художественности, сделаны научные открытия, придуманы олимпийские игры и прочее. У людей не было шортсов и рилсов. Им было скучно и они развлекались как могли.
@@iridi_um ну всегда были вещи для того чтобы тупить сидеть) правда сейчас это на другом уровне, но в целом как и многие другие вещи Как будто бы сейчас не придумывают/изобретают/пишут грандиозные вещи..
@@iridi_umи в те времена также существовала просто массовка, крестьяне, которые упитывались "хлебом и зрелищем". Дело не в шортсах. Всегда были и будут победители и лузеры.
Ахахах «ДОРОГАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОБЕЗЪЯНА»😂 теперь буду обращаться к ней так, когда почувствую, что хочу сделать что-то импульсивно: поесть от скуки, купить ненужное или листать шортс 😅
Ощущение, что это самое точное название, которое можно было только придумать для таких моментов скуки или импульсивности. Не внутренний ребёнок, ни тараканы в голове не отражают сути. А вот внутренняя обезьяна это 100% попадание!
Мне так нравится что видео без склеек и переделок. Я так люблю когда люди показывают просто себя даже с какими-то обговорками, небольшими ошибками в окончаниях и особенно с другими людьми в кадре. Искренность чувствуется через экран и заставляет доверять человеку в видео❤
Шла домой в слезах от накопившихся эмоций за день работы. И сразу же попалось это видео. Плакала не от трудностей этого дня, а от безысходности, я очень чувствительна, я неврологически больна и боюсь этого, потому что пока не научилась жить со своей болезнью. Знаю, что хочу от жизни, но очень страшно знать, что будет больно всю жизнь. Нет какого-то ресурса для работы, наверное стоит пойти к своему врачу и сдать анализы. Спасибо вам за видео, стало спокойнее, и даже мои тараканы послушали ваши советы. 🥹
Ты как никогда нужен сейчас, когда вокруг полно успешного успеха и полного хаоса. Ты спасешь как минимум 10 людей, павших жертвами этого жестокого мира. Одним словом, ты наш герой
Спасибо вам за это видео! Отложила телефон и пошла умываться. Не в 3 ночи, когда глаза слипаются от количества просмотренных шортсов, а в 10 вечера. Я уже забыла что такое вечерние процедуры без телефона, я даже заметила на своей пижаме, которой уже много лет, два бантика, о которых не подозревала! Во время этой "скуки" подумала, что хочу написать сюда комментаний. И даже если вы не увидите этот комментарий (все-таки уже две недели прошло), то увидит кто-то другой, может, порадуется за меня, а может, тоже вдохновится на первый шаг! Вперед, к своему смыслу)
Я не знаю, очень хочется быть счастливой как в детстве, эти времена для меня бесценны. Не могу понять что я хочу. Реально идешь по улице в мае, раньше от цветочков и счастливых людей в парке становилось оч хорошо. А сейчас воспринимаешь как данность. Особо никаких и целей не было, а такой кайф от жизни. Наверное это возможно только в детстве когда все вокруг кажется новым и волшебным. Я всегда буду вспоминать эти времена и думать вот оно, ради этого мне стоило жить. Если я испытала такое жизнь прошла не зря. Это стоит всех нервяков настоящего.
вам стоит пройти тест по шкале Бека на депрессию, вероятно, у вас она, мб не в запущенном варианте, но вероятность есть. У меня так было. а сейчас цветочки радуют даже больше, чем в детстве))
Я из-за подобных мыслей даже стараюсь возвращаться в места..где мне в детстве было хорошо Но там этого хорошо уже нет..только воспоминания, которые не поднимают как я ожидала позитивные ощущения во мне, а наоборот
По факту в детстве у нас вырабатывалось в организме некоторое вещество, похожее на наркотик, поэтому мы чувствовали себя так хорошо. Не могу конкретизировать, ибо об этом мне вскользь рассказал хороший врач, но это многое объясняет. Раньше мы радовались больше мелочам, сейчас с приходом осознанности нам нужно сделать больше, чтобы почувствовать себя счастливым.
Да, тут может выть депрессия, например, из-за неудовлетворенности жизнью. Или стоит обратиться к своему внутреннему ребенку, который когда/то в детстве радовался . Лучше бы найти психолога, который поможет разобраться в вашем состоянии ❤
Как вовремя это видео!! Как раз скатилась в это состояние, когда плыву по течению и ничего не делаю, когда перестала верить, что смогу сделать... Очень важно было услышать про выдердивание тишины... да, уборка, готовка, весь быт, да и за рулём частенько аудиокниги, подкасты, интервью, вечером сериальчик 🤦♀️... информационный шум съел мою мотивацию...
Это точно! Каждый момент времени внимание занято. Читала такой совет, чтобы дети с удовольствием помогали с уборкой, надо с ними во время уборки разговаривать на темы которые им нравятся, обсудить то, что они хотят. Решила воспользоваться этим советом, но заметила, что во время уборки вся семья (я, муж, сын и дочь) каждый ходит в наушниках и слушает что-то своё. На попытки поговорить с ними, каждый недовольно высовывал один наушник, восклицал: "ну что надо? у меня тут подкаст/музыка/аудиокнига! ". И затыкал ухо обратно. За столом тоже самое, каждый со своим телефоном. Это ужасно ... Не представляю чтобы мы обедали без телефонов, да ещё и в тишине.
@@iridi_umесть такой способ . Начните с себя. Как раз и время подумать) авось заметят, присоединятся, возьмут пример. Расскажите им почему решили так сделать. Но без слов "и тебе бы надо", без навязывания)
Спустя годы все еще чувствую вашу созидательность, спокойствие в речи. Ваши видео - бальзам для души. Таких людей как вы, редко встретишь, таких чистых, искренних. Благодарю
Это первое видео, которое я смотрю с Вашего канала и я могу сказать что оно просто потрясающее, в нем сочетается не только приятная, успокаивающая атмосфера и картинка, но и очень интересные и правильные мысли Однозначно подписка ❤
Я всегда была очень активным человеком...всюду пробовала себя...даже работала ведущей прогноза погоды на местном телевидении😂😂😂...в 20 лет...потом было много других работ...любимых и не очень...сегодня мне 44...и я в застое видимо кризис среднего возраста...не знаю...но я как будто заснула и мне сейчас очень трудно проснуться и да...я потеряла вкус к жизни и мне это не нравится...пытаюсь что то делать...пока что только пытаюсь. Вам спасибо и с любовью из Армении❤
Анализы очень важны! Я была в очень подавленном состоянии, сил не было даже встать с постели, не важно сколько я спала часов, хоть 8-10. Полное утомление. Мне психолог сказал сдать анализы на железо и ферритин. И что вы думаете? Ферритин ниже минимум, гемоглобин тоже ниже минимума. Врач прописал мне железо, уже на 4-5 день я начала вставать спокойно с постели, делать дела, ходить, гулять. Сейчас вообще уже летаю, чувствую реально силы! Так что анализы очень важны ребята
Вот этот радужный луч на стене меня просто очаровал. Это ж насколько надо было заморочиться с картинкой, так щепетильно подойти к антуражу. А потом ты начал говорить и то, что ты говоришь это реально дискомфортно, но так исцеляюще! Благодарю тебя за твои 12 часов - они бесценны!
Димочка, ты потрясающий 🥺 Я смотрю тебя уже очень давно. Помню, как запоем смотрела твои ролики по питанию. С тех пор ты так вырос! И как человек, и как профессионал, ты очень вдохновляешь 🥺 Теперь твои ролики заменяют психолога. Очень комфортно и тепло становится внутри, достаточно просто услышать твой голос ❤ Спасибо за твой усердный труд. Спасибо тебе за тебя 🥺 Ты делаешь этот мир лучше ❤
Вау... Именно этих слов я хотела услышать пол года... Думала про себя опять плохо и что в целом ВСЁ не очень, но теперь, кажется, знаю что делать. Спасибо! Надеюсь всё получится☺
Круто, очень круто. Чувствуется, что тут мне не лапшу на уши вешают (особенно в моменте, когда заговорили про анализы), а реально что-то действенное рассказывают. Подкрепил свою теорию из детства, что своё внимание нужно А. контролировать Б. давать возможность перерабатывать и скучать. Возьму на заметку, спасибо
Оскара! Немедля оскара! 😂 интимные моменты не нужно выставлять на показ. Кому-то это покажется милым, кому-то нет. Меня больше напрягает момент наигранности😂 лишний совершенно эпизод в замечательном видео.
Такое атмосферное видео☺ Чувствую себя так уютно.🥺 Очень тепло на душе❤ Благодарю вас за подкаст. Информативно и интересно. 💥 Спасибо за то, что вы существуете и живете в этом мире, делая его добрее и привлекательнее!) 🧸
От ролика моя внутренняя обезьяна словила приступ тревожности и боли в груди) моя работа связана с постоянным решением разных задач. когда ничего решать не надо - я даже на работе заполняб пустоту видосиками, текстом(полезным или не очень) - в общем любой инфой. Сейчас я в отпуске и до него решила: обязательно возьмусь за себя, продумаю свои желания стремления и т.д. В результате, я почти весь отпуск боялась этой тишины...Я всегда затыкала возможность обдумать, послушать себя, заинтересоваться чем-то, уходя в сериалы, прогулки с музыкой, решение проблем других...я боялась ошибиться в своих выборах и направлениях. и до сих пор боюсь...У меня состояние апатии и безразличия к жизни, хотя знаю, что по базовым показателям здорова...Я как будто две недели отпуска тупо останавливала тот тяжеловоз, что разогнала, чтобы справляться с работой и жизнью. И вот он считай встал, как копанный. Но скоро возвращаться на работу... Спасибо за эту идею, про момент тишины...я ведь раньше больше этому следовала...было желание творить, срисовывать, вести дневники, учить язык...а сейчас...будто это все выключили. и прошлые интересы не приносят удовольствия. только страх, что я все трушу и откладываю осознание своей жизни, своего пути, цели... из-за возможности ошибиться и потерять все...Закрылась от новых знакомств, почти не общаюсь с друзьями...Вроде есть внутри ресурс, но похоже его так мало...и не смогла накопить..
27:34 минут чистого наслаждения, комфорта и вдохновения. Спасибо за это видео, это именно то что было нужно моей обезьяне: спокойствие, умные мысли и обаяние этого чудесного человека ❤❤❤ подписалась 😉
Интересно: в первые минуты как раз поймала себя на мысли- что похвала , что мы такие молодцы, открыли это видео -и есть та самая приятная завлекушка для дальнейшего просмотра ))
Да, всё прекрасно. И на условно высших уровнях бытия... ))). И "внутренняя обезъянка" прекрасна ))). Гармония 🌸💗🍀😊 Прямо сейчас, в этом моменте. Есть ПРАВДА, но нет боли и есть путь, определённость и удовлетворение в жизни и от жизни. Спокойное счастье от самого Пути...😉
Я живу с сестрой и маленькими детьми. В прошлом месяце удалось побыть одной дома, когда все уехали на отдых. Для меня отдых это побыть одной :). И вот только когда я была дома одна, я почувствовала и услышала свои желания, а не навязанные. Мне говорят что одной быть плохо, но если я чувствую себя хорошо в одиночестве, разве это плохо? В детстве я часто оставалась одна и мне было абсолютно нормально. Тяжело мне как раз когда вокруг меня все время люди. Я не успеваю отдохнуть от них и чувствую себя как выжатый лимон. Вчера думала о том, что мое мировоззрение не сходится с мировоззрением семьи, вот совсем. Они считают что я еще недостаточно взрослая, раз увлекаюсь мультфильмами, раз не стремлюсь искать себе парня и не стремлюсь заводить детей (мне вот 23 скоро будет, какие дети вообще, мне универ бы закончить...) В их глазах все это инфантильность и значит я никак не вырасту. При этом я не навязываю как им жить, а они мне да). Еще думала о том, как же страшно съехать после окончания универа, но это мне очень-очень нужно. Я это понимаю и чувствую, что когда я съеду мне станет намного легче морально. Раньше я очень боялась трудностей, но теперь, благодаря вашим видео и тому что я стараюсь как-то вытащить себя из страхов и мнительности, чувствую, что готова их преодолевать. Я очень всегда сомневалась в "правильности" моих желаний, так как мне постоянно говорили, что если я буду одна и не рожу, то потом буду жалеть всю жизнь и вообще я эгоистка (просто передо мной всегда был пример счастливой семьи сестры, которая искренне жить не может без своих детей и мужа). И я думала, а может это со мной что-то не так? Но теперь я точно понимаю, что свои желания очень важно слышать, иначе жизнь уже и не жизнь... Спасибо большое за ваш труд! Он очень ценен.
Съезжать всегда сложно. Даже когда не в первый раз. Понравился ваш комментарий, захотелось поддержать. Видео классное, говорит о самом важном. Что, чтобы что то получить, в данном случае удовлетворение, необходимо будет претерпеть дискомфорт. И так всегда, и я так часто это забываю😅 каждый раз кажется, вот сделаю и этого снова не будет. Но нет. Каждый, Каждый😑 раз необходимо идти , преодолевать себя же, выдерживать неприятные чувства дискомфорта. Как минимум ради того, чтобы избавиться от дискомфорта на нынешнем этапе😢😬😁 Спасибо
Здравствуйте, почему-то захотелось вам написать. Я мама троих детей, мне 36. Сына я родила в неполных 19 на 1 курсе. Двух малявок послал мне бог совсем недавно - в 2020 и 2022 году, девочки. Что я хочу сказать, из своего опыта. Моя мама родила меня в 29 лет. И мне всегда было стыдно в школе, что мама моя такая «старая» на фоне других родителей. Поэтому я конечно была рада упавшей на меня беременности как снег на голову, поскольку я посчитала что мне 36 а ему 18. И вот ему 18 станет через пару месяцев … у меня был неудачный брак и вообще эти ранние роды и ответственность убили во мне девочку. Мои глаза потухли ( это мой опыт возможно у кого то по другому). Прожила с мужем недолго, полтора года. На смеси не хватало, стоили дорого, государство помогало 1500 в месяц по уходу. А смеси хватало за 400 рублей на два дня. Родители мне помогали сына растить, я даже уехала учиться и вставать на ноги в другой город. А две девочки появились в мои 32-34 года от второго брака. Я уже вполне способна была следить за детьми, хоть и не идеально. Мне до сих пор очень сильно мама помогает с детьми. То есть я думала всегда что буду матерью одного сына, а вон как получилось. Из моего окружения, сестра 30 лет и подруга ее такого же возраста они не могут иметь детей, у подруги проблемы, а сестра не знаю почему стесняюсь спрашивать. Ну вот они иногда выпьют и плачут что детей нет и мне так горестно за них, поскольку вот эта подруга она настолько детей любила с детства, а ее старшая сестра их приносила от связей беспорядочных (ну я так думаю). Мне до сих пор горестно за эту подругу сестры. Видела я недавно девушку моего возраста ее ребенок был зачат с помощью эко после 12-15 лет совместной жизни. Там такая ценность ребенка он настолько там любимый и долгожданный!!! Другая моя подруга 40 лет жалеет что не родила в 30 хотя бы для себя. Может там еще можно попытаться но не от кого. Что хочу сказать : пока нет ощущения необходимости детей, если они станут вам как снег на голову они принесут вам счастье конечно (в отличии от маргиналов в новостях, которые их убивают) но ценить настолько сильно вряд ли сможете как если бы они были долгожданными. Но если вы забеременеете, уверена, что родив вы будете испытывать чувство вины о том как могли вообще подумать о том чтобы жить без этого человека. Моя мама кстати которая родила меня первую в 29 родила и в 39 брата и в 34 сестру. Она настолько хорошей матерью для нас была всегда. Настолько осознанной. Вырастила нас мы нигде не угробились. И сейчас она моим детям ангел хранитель оберегает их от всевозможных опасных ситуаций которые мне даже в голову не придут. Насколько она осознанная мама была и мудрая в моем же возрасте для нас. Не торопитесь с детьми, но и не упустите свое время. Здесь сложно конечно. Не знаешь будущего стоит ли сейчас или потом. Но из материальной точки зрения точно не нужно задумываться если может дать ребенку хотя бы первостепенные потребности. Боженька действительно помогает хоть я и атеистом была еще до недавнего времени.
@@Alya318 здравствуйте, я ничего не имею против детей, как могло показаться. Я сижу с тремя племянниками каждый день, пока сестра и ее муж работают. Можно сказать, что я насиделась с детьми на всю жизнь. Потому что когда мне сказали о рождении самого младшего, я была не особо рада, потому что ухаживать за ним а еще учиться все это приходится делать мне. Поэтому я просто хочу пожить для себя, а не для кого-то. Моя мама родила меня в 45 лет, так что я знаю эти круглые глаза людей, когда говоришь им сколько твоей маме лет. Но я не хочу зависеть от мнения других людей. Я лишь хочу понять себя, свои желания. Моя мама этого не сделала, поэтому все детство я была предоставлена сама себе. Нехватку родительской любви я ощущаю именно сейчас. Но и понимаю, что сама я эту любовь не смогу дать ребенку. Исхожу из своего сегодняшнего опыта. Родить и пожалеть о том что родил в разы ужаснее, чем не родить и пожалеть (я именно о себе говорю). Потому что потом начнутся фразы: Я на тебя всю жизнь потратила, я из-за тебя в отношения не вступала, чтоб только тебя не обидели. Эти фразы появляются из глубины души, от искреннего сожаления. Мне действительно жаль что так сложилось, но я уже родилась и что мне теперь сделать? Если в будущем получится так что я не рожу и захочу, я могу взять из дома малютки. Я понимаю что вы хотели сказать и я рада что у вас с детьми все хорошо сложилось). Я рада что есть люди, которые могут искренне любить своих детей. (моя сестра такая, искренне восхищаюсь ею) Да и побыть одной для меня очень важно. Если у меня нет личного пространства (а с детьми его крайне сложно найти), то мне очень тяжело. Нет сил и я совсем ничего не могу делать. Так что, навязывание детей и замужества со стороны родственников выглядит глупо. Я считаю, что каждый должен сначала услышать себя. Спасибо за ваш добрый комментарий)
Мне очень импонируют ваши мысли, подача, искренность. Момент с девушкой очень умилил❤️ хочу вам пожелать счастья и, чтобы вы всегда находили в себе силы, мотивацию и желание идти к своим целям🫂 чтобы вы помогали и себе и нам, становиться лучше!
Сейчас мне 20 лет и у меня нет ничего. Нет образования, нет друзей, нет цели в жизни, нет работы, нет желания жить Осознание в какой я яме нахожусь пришло буквально месяц назад, когда я увидела свою бывшую подругу которая сейчас путешествует и ведёт свой блог, у неё есть любящий муж и жизнь, то чего у меня нет, взяла зависть, очень сильная, почему у неё есть а у меня нет. Я хочу выйти из этого состояние в котором уже порядка нескольких лет из за разрыва с первой любовью Хочу жить, хочу любить, смеяться, радоваться. Благодаря автору что нашла случайно смотря ютуб у меня появилась надежда что я не одна такая. Спасибо за разъяснения и что помог зажечь фитиль жизни во мне, спасибо..
Тоже 20 лет и то же самое состояние. (Ну, похоже). Ничего не хочется уже от всего триггерит и просто не понимаешь почему такой никчемный и ничего не можешь и не хочешь. А вокруг все люди чет хотят, суетятся, делают. А ты.. это просто ты.. и ты устал
@@anastacion4 у тебя все обязательно будет хорошо и ты всё сможешь и найдешь себя🥰 Такое состояние пройдет когда настанет время, и все вокруг начнет меняться, сейчас ты готовишься к этому и просто ещё не понимаешь, все будет здорово🥰
@@Con-h5l ты так стремишься поддержать. Принимай поддержу тоже. Как-нибудь ты точно разберёшься со всем, сама или с помощью психотерапии. Попробуй сконцентрироваться на чем то хорошем, что заставит улыбнуться - солнышко, пробегающий кот.. У тебя получится❤️ У всех нас получится..
Это было настолько в точку и в нужную секунду, будто я мысленно задала запрос и Вы в этом видео буквально через секунду мне ответили 😄 Благодарю за труд 😌 «Вы открыли это видео, а не легкую развлекушку…». Вы за мной подсматриваете? 😀😀
Такие видео чистый кайф для меня. Даже если попадается то, что я и так знаю, мне всë равно нравится, потому что наталкивает на рассуждения, новые взгляды, интересные мысли. Не говоря уже о новых возможностях и знаниях. Чувствую себя классно
Смотрю ваши видео и не перестаю удивляться: ну как можно быть таким мудрым в таком молодом возрасте! И иметь способность так доступно нести это другим. ❤❤❤
Димочка, благодарю🙏❤️ тоже не хотелось даже открывать видео.. но после просмотра захотелось проверить, выполнить рекомендации.. а вдруг получится🤔 такую почувствовала любовь и заботу от вашего видео. Здорово что в потоке потребления попался этот бриллиантик)
Да, пожалуйста, создавай больше такого развивающего, мотивирующего и комфортного контента. Я очень давно ждала когда ты опять начнёшь выпускать видео, потому что так как ты проникаешь в глубины моего разума, и так как ты находишь общий язык с моей обезьяной - не может никто! Я на столько прониклась, что в конце расплакалась, но была счастлива, что провела время за таким уютным видео) Спасибо за то что ты вернулся)
Каждый раз смотрю и любуюсь, заслушиваюсь новым видеороликом и идеей .. а теперь вот оценила ещё и дизайнерскую подачу видео, как его смонтировал и что и как ещё в него добавил и тд.. Умница и МОЛОДЕЦ! Это тоже развитие😊 и тоже работа..😊
большое спасибо тебе за видео! мне 19 и я каждый день пребываю в панике от того что не знаю чем буду зарабатывать на жизнь так как никаких скиллов хобби интересов и целей, которые можно было бы монетизировать в будущем у меня нет, как и стремления и сил к их поиску. твоё видео дало ощущение что я в норме и могу с этим справиться❤🩹
Ну наконец-то!!!!!! Дмитрий, вы второй психолог, которого я встречаю и который говорит про важность физического - нужно сначала действительно сдать витамины и сделать телу хорошо. Они действительно могут влиять сильно на настроение и самочувствие!!!! Как здорово, что вы сказали об этом на широкую аудиторию!!! У меня оказалось, что низкий витамин Б12 был, Д и гемоглобин!
мне иногда скучно становится от потребления, кажется на это столько сил затрачивается, что я после 40 минут скроллинга пинтереста начинаю рыдать.. тяжело.. но ваше видео очень полезное!! спасибо за информацию. я давно в теме психологии, и вечно ищу информацию, что бы познать себя. но я скатилась в бездну потребления.. а сейчас буду исправляться. еще раз, благодарю информацию!! ваш канал самый лучший!!
@@Kompaniietsда-да низкий ферритин это ужасно.Апатия,депрессия,хроническая усталость и непонимание от чего такое состояние.(У меня был ферритин 4 😶это было ужасно)
Спасибо, то что нужно было услышать. Внутренняя обезьяна сперва заинтересовалась, воодушевилась, начала строить планы, узнала себя и загрустила, чуть поскучала, чуть позлилась, но согласилась с тем что нам как минимум нужны периоды тишины. Слишком много шума в нашей жизни, убивающего наши идеи еще в самом начале.
А можно я просто пожелаю вам добра! Здоровья, мира и гармонии в семье, чтобы невзгоды вас обходили стороной, чтобы вы всегда были поняты теми, с кем контактируете. Всех благ Вам!
Было страшно включать и смотреть это видео. Это прям как встречаться с глубинным и опасным внутри себя. Но это действие полезно и иногда стоит остановиться и понаблюдать, куда живу😊спасибо
Моя внутренняя обезьяна захотела написать список целей сразу после просмотра видео, не смотря на то что уже далеко не утро. Теперь она хочет внедрить эту привычку в своё утро
Большое спасибо за это видео! В конце стало так тепло и спокойно внутри. Давненько уже пыталась бороться с зависимостью от телефона и отсутствием вдохновения на занятие хобби, которые раньше очень нравились. Теперь хочу попробовать снова, без давления на себя и перфекционизма просто делать в своё удовольствие. Внутренняя обезьяна растрогана и счастлива🤧
Под конец расплакалась. Спасибо большое за видео. Сейчас нахожусь в таком состоянии, что ничего не приносит мне удовольстви, ее знаю чего я хочу, даже хотеть не хочу. Целыми днями, каждую минуту и секунду сижу в телефоне и потребляю информацию. Еслт честно, у меня даже дофомин, кажется, не вврабатыается от них уже. Мне просто невыносимо оставаться на едине со своими мыслями и переживаниями. Мне от этого плохо. Но я понимаю, что нужно побороть свою внутреннюю обезьяну. Спасибо за ваши советы.
Моя внутренняя обезьяна получила в миллиард раз больше удовольствия от просмотра вашего видео, нежели рилсов! В последнее время очень часто отдаю поводок своей «собаке», ДАЖЕ ВО ВРЕМЯ УЧЕБЫ!!! Настала пора эксперимента.❤
Дим, спасибо! ❤ Это видео сейчас было так вовремя 🥺 Очень много откликнулось, даже захотелось ещё раз пересмотреть и выписать все важные пункты для себя (хотя обезьяна немного сопротивляется😅). P.S. На самом деле очень здорово, что ты упомянул ферритин, недавно выяснила, что он у меня как раз сильно понижен (гемоглобин кстати в норме). Теперь появилась надежда, что когда разберусь с ним, станет полегче)
Можно было бы зарядить не один лайк , а сколько захочется от одного комментирующего.. спасибо автор, ты крут, пишу комент на второй минуте видео, с меня 100к лайков🙌
Витамины крайне важны. Убедился на своем, слава Богу не горьком, опыте - когда организму есть из чего собирать гормоны, только тогда сложнейший химический завод в мире (тело) работает эффективно! Анализы и консультация врача ❤
Вот вроде как у меня есть глобальная цель, я учусь в схш и планирую в следущем году поступать в академию художеств. Но вот мотивации рисовать что-то, то есть создавать, вообще ноль, я забросила летнюю практику и написала заявление на то что принесу все работы к осени, в то время как сама из 35 сделала только 2 картины, а уже считай середина лета. И мне так лень продолжать, постоянно ищу оправдания. Так много интересных задач, которые мне нравятся, но я почему то продолжаю сидеть на жопе ровно. Ходить в зал, делать лфк, рисовать, ездить на семейные встречи, на забронированную дачу, ходить на пленеры, на теннисные турниры. Вроде как лучшее лечение это постоянная загрузка задачами, которые просто нельзя пропустить, но мне от них так тошно. Мне даже в душ сходить лень после зала, и заставить себя не могу. Витамины пили всей семьей но такое чувство что это бред какой то. Мне всегла говорили что у меня просто слабая воля, я знаю что должна, но просто не могу себя заставить. Мне приносит удовольствие всё, чем я занимаюсь, многочисленные хобби, общение и одиночество, но мне просто тупо лень начать. Я знаю что делать но не могу этого сделать, прсото не могу. Все говорят что я просто ленивая, и мне так не хочется признавать что это правда, потому что тогда у меня вообще ре будет мотивации даже вставать по утрам
Вот смотрю щас ваше видео, вы так правы в своих суждених, словно коучер, прям путеводитель по нашей жизни, именно на эмоциональном фоне. Вы объясняет то с чем каждый день сталкиваемся. Мне кажется счатье это чем мы можем заниматься с удовольствием, именно процесс, а так же навыки которые мы приобрели.
Столько в вас доброты чувствуется, что её хватает поделиться и наполнить через экран! Спасибо большое! Такое спокойное включённое состояние, как после просмотра вашего видео, я обычно только после йоги получаю🙏
👉 Присоединиться к психологической игре 3 и 4 августа - "Плохой" практикум: samobutni.me/badpracticeru
2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и хочет смело проявляться, просить, договариваться и отказывать.
👉 Телеграм канал с наглядным примером, как делать технику "10 целей": t.me/dmitrykompaniets/2035
Димочка ! как вы поживаете , интересно вы в Киеве ?
Тот самый момент когда уже и быстрый дофамин не прет
боялась включить это видео, но в итоге это оказалось лучшим, что я услышала за последние месяцы
Рад!
Какая разница, если твоя жизнь так и останется тиктоком
Почему боялась, странно
@@great_bumblebee9590 откуда такой негатив?
@@phenomenalartist3742 скорее всего от мыслей о том, что не найдется отклик внутри и вдохновение? или сил для реализации..
Спасибо за то, что ваше видео без мата, тупых перебивок, цифровых аватаров. Спасибо, что живой, обаятельный, приятно и интерсно смотреть и слушать.
Old-school)
Моя внутренняя обезьяна: было больно признавать, что нужно испытывать дискомфорт, чтобы потом испытывать глубинное удовлетворение. Больно, что нужно учиться находиться в тишине и скуке, чтобы понимать свои смыслы и ценности
Шепчу из тишины: когда привык, уже не больно!
@@mrsshr548 подтверждаю! Когда привык - уже не больно.
Вот у меня болел зуб, было больно, а потом я привык и он меня почти не беспокоит.
Или не хватало мне денег в юности, было очень больно, я получал образования, менял работу, достигал, хватался за любую возможность заработать... Прошло уже 20+ лет, я так и не заработал, денег по прежнему не хватает, но я привык и мне уже не больно.
Так что доставляйте себе боль смело! Ничего страшного, вы быстро привыкнете! ;)
Потому и были созданы все великие произведения литературы, музыки и художественности, сделаны научные открытия, придуманы олимпийские игры и прочее.
У людей не было шортсов и рилсов. Им было скучно и они развлекались как могли.
@@iridi_um ну всегда были вещи для того чтобы тупить сидеть)
правда сейчас это на другом уровне, но в целом как и многие другие вещи
Как будто бы сейчас не придумывают/изобретают/пишут грандиозные вещи..
@@iridi_umи в те времена также существовала просто массовка, крестьяне, которые упитывались "хлебом и зрелищем". Дело не в шортсах. Всегда были и будут победители и лузеры.
Ахахах «ДОРОГАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОБЕЗЪЯНА»😂 теперь буду обращаться к ней так, когда почувствую, что хочу сделать что-то импульсивно: поесть от скуки, купить ненужное или листать шортс 😅
АХАХХАХА
Теперь я тоже ✍🏻✍🏻
21 31 ср, 10 июля 2024 год
43 %
Ощущение, что это самое точное название, которое можно было только придумать для таких моментов скуки или импульсивности.
Не внутренний ребёнок, ни тараканы в голове не отражают сути.
А вот внутренняя обезьяна это 100% попадание!
По зову сердца, а не по уведомлению
Глубоко!
Отлично сказано.
Тоже,я не знаю как,но это что мне надо было ооочень🥹
❤❤❤❤❤
Моя внутренняя обезьяна одобряет , когда просто и понятно. Спасибо.
Замечаю, что психологи всегда снимают с языка то, что вертелось у меня в голове, но никогда ясно не выражалось, спасибо вам большое за ролик ❤ ❤❤
Рад озвучить то, что важно)
Тоже это заметила, Дмитрий будто мысли читает😂
Мне так нравится что видео без склеек и переделок. Я так люблю когда люди показывают просто себя даже с какими-то обговорками, небольшими ошибками в окончаниях и особенно с другими людьми в кадре. Искренность чувствуется через экран и заставляет доверять человеку в видео❤
Плюсую
Шла домой в слезах от накопившихся эмоций за день работы. И сразу же попалось это видео. Плакала не от трудностей этого дня, а от безысходности, я очень чувствительна, я неврологически больна и боюсь этого, потому что пока не научилась жить со своей болезнью. Знаю, что хочу от жизни, но очень страшно знать, что будет больно всю жизнь. Нет какого-то ресурса для работы, наверное стоит пойти к своему врачу и сдать анализы. Спасибо вам за видео, стало спокойнее, и даже мои тараканы послушали ваши советы. 🥹
Ты как никогда нужен сейчас, когда вокруг полно успешного успеха и полного хаоса. Ты спасешь как минимум 10 людей, павших жертвами этого жестокого мира. Одним словом, ты наш герой
Спасибо вам за это видео! Отложила телефон и пошла умываться. Не в 3 ночи, когда глаза слипаются от количества просмотренных шортсов, а в 10 вечера. Я уже забыла что такое вечерние процедуры без телефона, я даже заметила на своей пижаме, которой уже много лет, два бантика, о которых не подозревала! Во время этой "скуки" подумала, что хочу написать сюда комментаний. И даже если вы не увидите этот комментарий (все-таки уже две недели прошло), то увидит кто-то другой, может, порадуется за меня, а может, тоже вдохновится на первый шаг!
Вперед, к своему смыслу)
Это именно то, что мне нужно было именно в этот момент моей жизни...
То же самое :)
Я не знаю, очень хочется быть счастливой как в детстве, эти времена для меня бесценны. Не могу понять что я хочу. Реально идешь по улице в мае, раньше от цветочков и счастливых людей в парке становилось оч хорошо. А сейчас воспринимаешь как данность. Особо никаких и целей не было, а такой кайф от жизни. Наверное это возможно только в детстве когда все вокруг кажется новым и волшебным. Я всегда буду вспоминать эти времена и думать вот оно, ради этого мне стоило жить. Если я испытала такое жизнь прошла не зря. Это стоит всех нервяков настоящего.
вам стоит пройти тест по шкале Бека на депрессию, вероятно, у вас она, мб не в запущенном варианте, но вероятность есть. У меня так было. а сейчас цветочки радуют даже больше, чем в детстве))
Я из-за подобных мыслей даже стараюсь возвращаться в места..где мне в детстве было хорошо
Но там этого хорошо уже нет..только воспоминания, которые не поднимают как я ожидала позитивные ощущения во мне, а наоборот
По факту в детстве у нас вырабатывалось в организме некоторое вещество, похожее на наркотик, поэтому мы чувствовали себя так хорошо. Не могу конкретизировать, ибо об этом мне вскользь рассказал хороший врач, но это многое объясняет. Раньше мы радовались больше мелочам, сейчас с приходом осознанности нам нужно сделать больше, чтобы почувствовать себя счастливым.
Так и есть, дело в новизне. Лучшее решение для вас это новый опыт
Да, тут может выть депрессия, например, из-за неудовлетворенности жизнью. Или стоит обратиться к своему внутреннему ребенку, который когда/то в детстве радовался . Лучше бы найти психолога, который поможет разобраться в вашем состоянии ❤
Как вовремя это видео!! Как раз скатилась в это состояние, когда плыву по течению и ничего не делаю, когда перестала верить, что смогу сделать...
Очень важно было услышать про выдердивание тишины... да, уборка, готовка, весь быт, да и за рулём частенько аудиокниги, подкасты, интервью, вечером сериальчик 🤦♀️... информационный шум съел мою мотивацию...
О дааа, шумный монстр он такой.
@@Kompaniiets какой классный персонаж! Шумный монстр... Спасибо за него!
Отличное видео! Полезное.Благодарю!
Это точно! Каждый момент времени внимание занято.
Читала такой совет, чтобы дети с удовольствием помогали с уборкой, надо с ними во время уборки разговаривать на темы которые им нравятся, обсудить то, что они хотят.
Решила воспользоваться этим советом, но заметила, что во время уборки вся семья (я, муж, сын и дочь) каждый ходит в наушниках и слушает что-то своё.
На попытки поговорить с ними, каждый недовольно высовывал один наушник, восклицал: "ну что надо? у меня тут подкаст/музыка/аудиокнига! ". И затыкал ухо обратно.
За столом тоже самое, каждый со своим телефоном. Это ужасно ...
Не представляю чтобы мы обедали без телефонов, да ещё и в тишине.
@@iridi_umесть такой способ . Начните с себя. Как раз и время подумать) авось заметят, присоединятся, возьмут пример. Расскажите им почему решили так сделать. Но без слов "и тебе бы надо", без навязывания)
Спустя годы все еще чувствую вашу созидательность, спокойствие в речи. Ваши видео - бальзам для души. Таких людей как вы, редко встретишь, таких чистых, искренних. Благодарю
Это первое видео, которое я смотрю с Вашего канала и я могу сказать что оно просто потрясающее, в нем сочетается не только приятная, успокаивающая атмосфера и картинка, но и очень интересные и правильные мысли
Однозначно подписка ❤
Я всегда была очень активным человеком...всюду пробовала себя...даже работала ведущей прогноза погоды на местном телевидении😂😂😂...в 20 лет...потом было много других работ...любимых и не очень...сегодня мне 44...и я в застое видимо кризис среднего возраста...не знаю...но я как будто заснула и мне сейчас очень трудно проснуться и да...я потеряла вкус к жизни и мне это не нравится...пытаюсь что то делать...пока что только пытаюсь. Вам спасибо и с любовью из Армении❤
Анализы очень важны! Я была в очень подавленном состоянии, сил не было даже встать с постели, не важно сколько я спала часов, хоть 8-10. Полное утомление. Мне психолог сказал сдать анализы на железо и ферритин. И что вы думаете? Ферритин ниже минимум, гемоглобин тоже ниже минимума. Врач прописал мне железо, уже на 4-5 день я начала вставать спокойно с постели, делать дела, ходить, гулять. Сейчас вообще уже летаю, чувствую реально силы! Так что анализы очень важны ребята
Вот этот радужный луч на стене меня просто очаровал. Это ж насколько надо было заморочиться с картинкой, так щепетильно подойти к антуражу. А потом ты начал говорить и то, что ты говоришь это реально дискомфортно, но так исцеляюще! Благодарю тебя за твои 12 часов - они бесценны!
Ууууххх!!! В сердечко! Благодарю за отклик!)
Димочка, ты потрясающий 🥺
Я смотрю тебя уже очень давно. Помню, как запоем смотрела твои ролики по питанию. С тех пор ты так вырос! И как человек, и как профессионал, ты очень вдохновляешь 🥺 Теперь твои ролики заменяют психолога. Очень комфортно и тепло становится внутри, достаточно просто услышать твой голос ❤
Спасибо за твой усердный труд. Спасибо тебе за тебя 🥺
Ты делаешь этот мир лучше ❤
Обнял!
@@Kompaniiets ❤❤❤❤
Да, я тоже. ❤❤❤
Зоны тишины и скука удивительный инструмент - Беру!
Вау... Именно этих слов я хотела услышать пол года...
Думала про себя опять плохо и что в целом ВСЁ не очень, но теперь, кажется, знаю что делать. Спасибо! Надеюсь всё получится☺
Очень жизненная проблема, которая началась именно этим летом... Спасибо Вам, Дмитрий!!!
Такое совпадение, у меня тоже…
Круто, очень круто. Чувствуется, что тут мне не лапшу на уши вешают (особенно в моменте, когда заговорили про анализы), а реально что-то действенное рассказывают. Подкрепил свою теорию из детства, что своё внимание нужно А. контролировать Б. давать возможность перерабатывать и скучать. Возьму на заметку, спасибо
Какой же милый момент с поцелуем! 🥰😊 Спасибо, что не вырезали🙏
Оскара! Немедля оскара! 😂 интимные моменты не нужно выставлять на показ. Кому-то это покажется милым, кому-то нет. Меня больше напрягает момент наигранности😂 лишний совершенно эпизод в замечательном видео.
@@lansaf4732А я не увидела наигранности. Наоборот, показалось всё очень естественным❤
@@lansaf4732ого, сколько боли
@@lansaf4732В чем там наигранность..?
@@lansaf4732 Совершенно не лишний эпизод в этом видео, который подкрепляет установленный в этом же видео контекст отношений.
Такое атмосферное видео☺
Чувствую себя так уютно.🥺 Очень тепло на душе❤
Благодарю вас за подкаст. Информативно и интересно. 💥
Спасибо за то, что вы существуете и живете в этом мире, делая его добрее и привлекательнее!) 🧸
Ой как хорошо от видео …. От честности, от этого спокойствия и даже нотки грусти. Все такое настоящее! Спасибо!
Мне от твоих слов очень приятно и спокойно ❤️
Просто скажи, что автор комфортик - и никто не пострадает
Спасибо большое за практические советы
Спасибо за видео, очень ценно 👍🏼 хоть и дискомфортно было😄
В самый нужный момент в жизни мне повстречался это видео. Спасибо за очень разборчивое видео и за ваш труд❤
На здоровье ❤️
От ролика моя внутренняя обезьяна словила приступ тревожности и боли в груди) моя работа связана с постоянным решением разных задач. когда ничего решать не надо - я даже на работе заполняб пустоту видосиками, текстом(полезным или не очень) - в общем любой инфой. Сейчас я в отпуске и до него решила: обязательно возьмусь за себя, продумаю свои желания стремления и т.д. В результате, я почти весь отпуск боялась этой тишины...Я всегда затыкала возможность обдумать, послушать себя, заинтересоваться чем-то, уходя в сериалы, прогулки с музыкой, решение проблем других...я боялась ошибиться в своих выборах и направлениях. и до сих пор боюсь...У меня состояние апатии и безразличия к жизни, хотя знаю, что по базовым показателям здорова...Я как будто две недели отпуска тупо останавливала тот тяжеловоз, что разогнала, чтобы справляться с работой и жизнью. И вот он считай встал, как копанный. Но скоро возвращаться на работу...
Спасибо за эту идею, про момент тишины...я ведь раньше больше этому следовала...было желание творить, срисовывать, вести дневники, учить язык...а сейчас...будто это все выключили. и прошлые интересы не приносят удовольствия. только страх, что я все трушу и откладываю осознание своей жизни, своего пути, цели... из-за возможности ошибиться и потерять все...Закрылась от новых знакомств, почти не общаюсь с друзьями...Вроде есть внутри ресурс, но похоже его так мало...и не смогла накопить..
спасибо большое) вы оказались здесь очень вовремя для меня. сидела слушала около моря, появился огонек внутри
27:34 минут чистого наслаждения, комфорта и вдохновения. Спасибо за это видео, это именно то что было нужно моей обезьяне: спокойствие, умные мысли и обаяние этого чудесного человека ❤❤❤ подписалась 😉
Я под очень приятным впечатлением. Хорошие складные мысли творческого человека. Благодарю 🌹
Интересно: в первые минуты как раз поймала себя на мысли- что похвала , что мы такие молодцы, открыли это видео -и есть та самая приятная завлекушка для дальнейшего просмотра ))
Да, всё прекрасно. И на условно высших уровнях бытия... ))). И "внутренняя обезъянка" прекрасна ))). Гармония 🌸💗🍀😊 Прямо сейчас, в этом моменте. Есть ПРАВДА, но нет боли и есть путь, определённость и удовлетворение в жизни и от жизни. Спокойное счастье от самого Пути...😉
Я живу с сестрой и маленькими детьми. В прошлом месяце удалось побыть одной дома, когда все уехали на отдых. Для меня отдых это побыть одной :). И вот только когда я была дома одна, я почувствовала и услышала свои желания, а не навязанные. Мне говорят что одной быть плохо, но если я чувствую себя хорошо в одиночестве, разве это плохо? В детстве я часто оставалась одна и мне было абсолютно нормально. Тяжело мне как раз когда вокруг меня все время люди. Я не успеваю отдохнуть от них и чувствую себя как выжатый лимон.
Вчера думала о том, что мое мировоззрение не сходится с мировоззрением семьи, вот совсем. Они считают что я еще недостаточно взрослая, раз увлекаюсь мультфильмами, раз не стремлюсь искать себе парня и не стремлюсь заводить детей (мне вот 23 скоро будет, какие дети вообще, мне универ бы закончить...) В их глазах все это инфантильность и значит я никак не вырасту. При этом я не навязываю как им жить, а они мне да).
Еще думала о том, как же страшно съехать после окончания универа, но это мне очень-очень нужно. Я это понимаю и чувствую, что когда я съеду мне станет намного легче морально. Раньше я очень боялась трудностей, но теперь, благодаря вашим видео и тому что я стараюсь как-то вытащить себя из страхов и мнительности, чувствую, что готова их преодолевать.
Я очень всегда сомневалась в "правильности" моих желаний, так как мне постоянно говорили, что если я буду одна и не рожу, то потом буду жалеть всю жизнь и вообще я эгоистка (просто передо мной всегда был пример счастливой семьи сестры, которая искренне жить не может без своих детей и мужа). И я думала, а может это со мной что-то не так? Но теперь я точно понимаю, что свои желания очень важно слышать, иначе жизнь уже и не жизнь...
Спасибо большое за ваш труд! Он очень ценен.
Благодарю за отклик и детальные примеры в комментарии! Желаю все яснее чувствовать себя и создавать все условия для этого! ❤️
Съезжать всегда сложно. Даже когда не в первый раз. Понравился ваш комментарий, захотелось поддержать.
Видео классное, говорит о самом важном. Что, чтобы что то получить, в данном случае удовлетворение, необходимо будет претерпеть дискомфорт. И так всегда, и я так часто это забываю😅 каждый раз кажется, вот сделаю и этого снова не будет. Но нет. Каждый, Каждый😑 раз необходимо идти , преодолевать себя же, выдерживать неприятные чувства дискомфорта. Как минимум ради того, чтобы избавиться от дискомфорта на нынешнем этапе😢😬😁 Спасибо
Вы молодец, давайте дружить)
Здравствуйте, почему-то захотелось вам написать. Я мама троих детей, мне 36. Сына я родила в неполных 19 на 1 курсе. Двух малявок послал мне бог совсем недавно - в 2020 и 2022 году, девочки. Что я хочу сказать, из своего опыта. Моя мама родила меня в 29 лет. И мне всегда было стыдно в школе, что мама моя такая «старая» на фоне других родителей. Поэтому я конечно была рада упавшей на меня беременности как снег на голову, поскольку я посчитала что мне 36 а ему 18. И вот ему 18 станет через пару месяцев … у меня был неудачный брак и вообще эти ранние роды и ответственность убили во мне девочку. Мои глаза потухли ( это мой опыт возможно у кого то по другому). Прожила с мужем недолго, полтора года. На смеси не хватало, стоили дорого, государство помогало 1500 в месяц по уходу. А смеси хватало за 400 рублей на два дня. Родители мне помогали сына растить, я даже уехала учиться и вставать на ноги в другой город. А две девочки появились в мои 32-34 года от второго брака. Я уже вполне способна была следить за детьми, хоть и не идеально. Мне до сих пор очень сильно мама помогает с детьми. То есть я думала всегда что буду матерью одного сына, а вон как получилось. Из моего окружения, сестра 30 лет и подруга ее такого же возраста они не могут иметь детей, у подруги проблемы, а сестра не знаю почему стесняюсь спрашивать. Ну вот они иногда выпьют и плачут что детей нет и мне так горестно за них, поскольку вот эта подруга она настолько детей любила с детства, а ее старшая сестра их приносила от связей беспорядочных (ну я так думаю). Мне до сих пор горестно за эту подругу сестры. Видела я недавно девушку моего возраста ее ребенок был зачат с помощью эко после 12-15 лет совместной жизни. Там такая ценность ребенка он настолько там любимый и долгожданный!!! Другая моя подруга 40 лет жалеет что не родила в 30 хотя бы для себя. Может там еще можно попытаться но не от кого. Что хочу сказать : пока нет ощущения необходимости детей, если они станут вам как снег на голову они принесут вам счастье конечно (в отличии от маргиналов в новостях, которые их убивают) но ценить настолько сильно вряд ли сможете как если бы они были долгожданными. Но если вы забеременеете, уверена, что родив вы будете испытывать чувство вины о том как могли вообще подумать о том чтобы жить без этого человека. Моя мама кстати которая родила меня первую в 29 родила и в 39 брата и в 34 сестру. Она настолько хорошей матерью для нас была всегда. Настолько осознанной. Вырастила нас мы нигде не угробились. И сейчас она моим детям ангел хранитель оберегает их от всевозможных опасных ситуаций которые мне даже в голову не придут. Насколько она осознанная мама была и мудрая в моем же возрасте для нас. Не торопитесь с детьми, но и не упустите свое время. Здесь сложно конечно. Не знаешь будущего стоит ли сейчас или потом. Но из материальной точки зрения точно не нужно задумываться если может дать ребенку хотя бы первостепенные потребности. Боженька действительно помогает хоть я и атеистом была еще до недавнего времени.
@@Alya318 здравствуйте, я ничего не имею против детей, как могло показаться. Я сижу с тремя племянниками каждый день, пока сестра и ее муж работают. Можно сказать, что я насиделась с детьми на всю жизнь. Потому что когда мне сказали о рождении самого младшего, я была не особо рада, потому что ухаживать за ним а еще учиться все это приходится делать мне.
Поэтому я просто хочу пожить для себя, а не для кого-то. Моя мама родила меня в 45 лет, так что я знаю эти круглые глаза людей, когда говоришь им сколько твоей маме лет. Но я не хочу зависеть от мнения других людей. Я лишь хочу понять себя, свои желания. Моя мама этого не сделала, поэтому все детство я была предоставлена сама себе. Нехватку родительской любви я ощущаю именно сейчас. Но и понимаю, что сама я эту любовь не смогу дать ребенку. Исхожу из своего сегодняшнего опыта. Родить и пожалеть о том что родил в разы ужаснее, чем не родить и пожалеть (я именно о себе говорю). Потому что потом начнутся фразы: Я на тебя всю жизнь потратила, я из-за тебя в отношения не вступала, чтоб только тебя не обидели. Эти фразы появляются из глубины души, от искреннего сожаления. Мне действительно жаль что так сложилось, но я уже родилась и что мне теперь сделать?
Если в будущем получится так что я не рожу и захочу, я могу взять из дома малютки.
Я понимаю что вы хотели сказать и я рада что у вас с детьми все хорошо сложилось). Я рада что есть люди, которые могут искренне любить своих детей. (моя сестра такая, искренне восхищаюсь ею)
Да и побыть одной для меня очень важно. Если у меня нет личного пространства (а с детьми его крайне сложно найти), то мне очень тяжело. Нет сил и я совсем ничего не могу делать. Так что, навязывание детей и замужества со стороны родственников выглядит глупо. Я считаю, что каждый должен сначала услышать себя.
Спасибо за ваш добрый комментарий)
Мне очень импонируют ваши мысли, подача, искренность. Момент с девушкой очень умилил❤️ хочу вам пожелать счастья и, чтобы вы всегда находили в себе силы, мотивацию и желание идти к своим целям🫂 чтобы вы помогали и себе и нам, становиться лучше!
Спасибо. Я без таких видео совсем забуду, как жить жизнь. 🫂🙏🏻
Ты скорее всего через 2 дня уже этот видос забудешь как и все мы
@@PieeM а через месяцы вспомню, когда тошнить станет от всего. Важно, что есть что вспомнить!
спасибо вам большое. в нужный момент наткнулась
Сейчас мне 20 лет и у меня нет ничего.
Нет образования, нет друзей, нет цели в жизни, нет работы, нет желания жить
Осознание в какой я яме нахожусь пришло буквально месяц назад, когда я увидела свою бывшую подругу которая сейчас путешествует и ведёт свой блог, у неё есть любящий муж и жизнь, то чего у меня нет, взяла зависть, очень сильная, почему у неё есть а у меня нет.
Я хочу выйти из этого состояние в котором уже порядка нескольких лет из за разрыва с первой любовью
Хочу жить, хочу любить, смеяться, радоваться.
Благодаря автору что нашла случайно смотря ютуб у меня появилась надежда что я не одна такая.
Спасибо за разъяснения и что помог зажечь фитиль жизни во мне, спасибо..
20 лет это ещё всё впереди. Мне 25 и только недавно смогла взять себя в руки.
@@petropoly самое главное осознать и начать что то делать)
Надеюсь у тебя как получиться ✊
Тоже 20 лет и то же самое состояние. (Ну, похоже). Ничего не хочется уже от всего триггерит и просто не понимаешь почему такой никчемный и ничего не можешь и не хочешь. А вокруг все люди чет хотят, суетятся, делают. А ты.. это просто ты.. и ты устал
@@anastacion4 у тебя все обязательно будет хорошо и ты всё сможешь и найдешь себя🥰
Такое состояние пройдет когда настанет время, и все вокруг начнет меняться, сейчас ты готовишься к этому и просто ещё не понимаешь, все будет здорово🥰
@@Con-h5l ты так стремишься поддержать. Принимай поддержу тоже. Как-нибудь ты точно разберёшься со всем, сама или с помощью психотерапии. Попробуй сконцентрироваться на чем то хорошем, что заставит улыбнуться - солнышко, пробегающий кот.. У тебя получится❤️ У всех нас получится..
Это было настолько в точку и в нужную секунду, будто я мысленно задала запрос и Вы в этом видео буквально через секунду мне ответили 😄 Благодарю за труд 😌
«Вы открыли это видео, а не легкую развлекушку…». Вы за мной подсматриваете? 😀😀
Подсматриваю)
@@Kompaniiets ахаха ну и пожалуйста 😂☺️
Такие видео чистый кайф для меня. Даже если попадается то, что я и так знаю, мне всë равно нравится, потому что наталкивает на рассуждения, новые взгляды, интересные мысли. Не говоря уже о новых возможностях и знаниях. Чувствую себя классно
Спасибо, Дима! Про ограничивающие установки в твоем исполнении было бы здорово послушать и посмотреть 🙏🏼
Смотрю ваши видео и не перестаю удивляться: ну как можно быть таким мудрым в таком молодом возрасте! И иметь способность так доступно нести это другим. ❤❤❤
Димочка, благодарю🙏❤️ тоже не хотелось даже открывать видео.. но после просмотра захотелось проверить, выполнить рекомендации.. а вдруг получится🤔 такую почувствовала любовь и заботу от вашего видео. Здорово что в потоке потребления попался этот бриллиантик)
Дмитрий, вы как всегда умничка! Почерпнула вдохновение, тк как раз чувствую апатию.
Да, пожалуйста, создавай больше такого развивающего, мотивирующего и комфортного контента. Я очень давно ждала когда ты опять начнёшь выпускать видео, потому что так как ты проникаешь в глубины моего разума, и так как ты находишь общий язык с моей обезьяной - не может никто! Я на столько прониклась, что в конце расплакалась, но была счастлива, что провела время за таким уютным видео) Спасибо за то что ты вернулся)
Ухты! Это так ценно знать, что на другом конце интернет-провода происходят такие процессы, такой контакт и чудеса) Благодарю, что делишься!
За видео раз 7 пыталась отвлечься и послушать музыку, благо сдержалась
Каждый раз смотрю и любуюсь, заслушиваюсь новым видеороликом и идеей .. а теперь вот оценила ещё и дизайнерскую подачу видео, как его смонтировал и что и как ещё в него добавил и тд.. Умница и МОЛОДЕЦ! Это тоже развитие😊 и тоже работа..😊
большое спасибо тебе за видео!
мне 19 и я каждый день пребываю в панике от того что не знаю чем буду зарабатывать на жизнь так как никаких скиллов хобби интересов и целей, которые можно было бы монетизировать в будущем у меня нет, как и стремления и сил к их поиску. твоё видео дало ощущение что я в норме и могу с этим справиться❤🩹
Ну наконец-то!!!!!!
Дмитрий, вы второй психолог, которого я встречаю и который говорит про важность физического - нужно сначала действительно сдать витамины и сделать телу хорошо. Они действительно могут влиять сильно на настроение и самочувствие!!!!
Как здорово, что вы сказали об этом на широкую аудиторию!!!
У меня оказалось, что низкий витамин Б12 был, Д и гемоглобин!
мне иногда скучно становится от потребления, кажется на это столько сил затрачивается, что я после 40 минут скроллинга пинтереста начинаю рыдать.. тяжело.. но ваше видео очень полезное!! спасибо за информацию. я давно в теме психологии, и вечно ищу информацию, что бы познать себя. но я скатилась в бездну потребления.. а сейчас буду исправляться. еще раз, благодарю информацию!! ваш канал самый лучший!!
Дякую за класний матеріал! Чекаю на відео про те як витримати незадоволення інших коли ставиш свої кордони, висловлюєш свої бажання.
потрясающе 😍
я много месяцев искала такой контент, везде было что-то не то, хотя выбор в интернете огромный. благодарю, Дмитрий! будьте счастливы 💫
Уххх! Приятно!)
Вы появились очень вовремя, в последнее время меня затягивает апатия, опускаются руки и пропадает желания заниматься любимым делом
Самое время для тишины и нащупывания целей!) Ну и проверить D3, ферритин :)
@@Kompaniietsда-да низкий ферритин это ужасно.Апатия,депрессия,хроническая усталость и непонимание от чего такое состояние.(У меня был ферритин 4 😶это было ужасно)
Хорошо хотя бы то что у вас это любимое дело уже есть..)
@@AizekFoster здравствуйте. У меня тоже низкий, подскажите, что делать ?
@@Kompaniiets все оказалось проще, у меня просто депрессия 👍
Огромное спасибо! я обязательно пересмотрю когда протрезвею. Сейчас очень тяжёлый период.
Особенно когда обращаетесь к маленькой обезьяне 😅, она прям чувствует все что вы сказали ❤😂😂😂😂
Какое душевное видео) а еще от вас исходит очень приятная энергетика! спасибо большое , прям то, что мне очень нужно сейчас услышать
Спасибо, то что нужно было услышать. Внутренняя обезьяна сперва заинтересовалась, воодушевилась, начала строить планы, узнала себя и загрустила, чуть поскучала, чуть позлилась, но согласилась с тем что нам как минимум нужны периоды тишины. Слишком много шума в нашей жизни, убивающего наши идеи еще в самом начале.
Спасибо, вкусное видео :)
Благодарю за новое видео!
Очень актуальная тема.
Крутой видос, было реально интересно, спасибо!❤
А можно я просто пожелаю вам добра! Здоровья, мира и гармонии в семье, чтобы невзгоды вас обходили стороной, чтобы вы всегда были поняты теми, с кем контактируете. Всех благ Вам!
Благодарю!
Дмитрий, благодарю ❣️
Было страшно включать и смотреть это видео. Это прям как встречаться с глубинным и опасным внутри себя.
Но это действие полезно и иногда стоит остановиться и понаблюдать, куда живу😊спасибо
Рад вашей встрече!
Спасибо за контент, обезьяна довольна) было очень приятно и легко слушать и воспринимать. Удачи и развития тебе в творчестве❤
Не забываем о важности здорового кишечника☝️т.к. проблемы со стулом- хана хорошему настроению😅
Стопроц!
спасибо! после просмотра пошла сдала анализ на Б12 и ферритин!))
Моя внутренняя обезьяна захотела написать список целей сразу после просмотра видео, не смотря на то что уже далеко не утро. Теперь она хочет внедрить эту привычку в своё утро
Мне понравилось, спасибо ❤
Большое спасибо за это видео! В конце стало так тепло и спокойно внутри. Давненько уже пыталась бороться с зависимостью от телефона и отсутствием вдохновения на занятие хобби, которые раньше очень нравились. Теперь хочу попробовать снова, без давления на себя и перфекционизма просто делать в своё удовольствие. Внутренняя обезьяна растрогана и счастлива🤧
Ура ❤️🤝🌝
всегда когда такие полезные видео смотрю я хочу спать(
к 12 минуте я уже начал засыпать а к 20 минуте я уже слушал видео закрытыми глазами
Но вы смотрите, а не убегаете в развлекушки. Значит внутренний смысл держит цель) Почему вам важно посмотреть это видео не засыпая?
Под конец расплакалась. Спасибо большое за видео. Сейчас нахожусь в таком состоянии, что ничего не приносит мне удовольстви, ее знаю чего я хочу, даже хотеть не хочу. Целыми днями, каждую минуту и секунду сижу в телефоне и потребляю информацию. Еслт честно, у меня даже дофомин, кажется, не вврабатыается от них уже. Мне просто невыносимо оставаться на едине со своими мыслями и переживаниями. Мне от этого плохо. Но я понимаю, что нужно побороть свою внутреннюю обезьяну. Спасибо за ваши советы.
Моя внутренняя обезьяна получила в миллиард раз больше удовольствия от просмотра вашего видео, нежели рилсов!
В последнее время очень часто отдаю поводок своей «собаке», ДАЖЕ ВО ВРЕМЯ УЧЕБЫ!!! Настала пора эксперимента.❤
Приятно видеть счастливого, расслабленного и сияющего Человека в процессе созидательного творчества💫
Есть запрос на работу с ОУ!!! Пожалуйста! Спасибо огромное за видео, супер важно!
Дим, спасибо! ❤ Это видео сейчас было так вовремя 🥺 Очень много откликнулось, даже захотелось ещё раз пересмотреть и выписать все важные пункты для себя (хотя обезьяна немного сопротивляется😅). P.S. На самом деле очень здорово, что ты упомянул ферритин, недавно выяснила, что он у меня как раз сильно понижен (гемоглобин кстати в норме). Теперь появилась надежда, что когда разберусь с ним, станет полегче)
Станет легче, это точно)
Моя внутренняя обезьяна: Было, зацепило. Давай еще!
Момент обращения был очень волнительный и приятный. Не ожидала и даже расчувствовалась. - говорит внутренняя обезьяна 🙊
Выбираю помогать! ❤
Кайф)))
Мило🤭 момент с женой
Часть про чувство собственной маленькости заставила меня плакать, ибо до ужаса знакомы эти мысли.. спасибо вам!
Можно было бы зарядить не один лайк , а сколько захочется от одного комментирующего.. спасибо автор, ты крут, пишу комент на второй минуте видео, с меня 100к лайков🙌
Принимаю с благодарностью)
По відчуттях "від серця до серця". Дякую, що ділитись цим!
Классное видео, почему раньше не натыкался
Самое время.
Витамины крайне важны.
Убедился на своем, слава Богу не горьком, опыте - когда организму есть из чего собирать гормоны, только тогда сложнейший химический завод в мире (тело) работает эффективно!
Анализы и консультация врача ❤
Да!
Дмитрий спасибо за видео! Отличные вставки с гитарой, очень крутые получились. А мелодия оригинальная или откуда-то(просто стало интересно)?
Сидел, импровизировал минут 8) Выбрал эту часть :)
Можете пожалуйста снять видео " как лучше себя понять и потом других людей?"
Хорошее видео
Дима, ваши видео всегда как бальзам на душу🥰
Благодарю вас за ваш труд! Очень полезно и ценно!)
Видео супер, спасибо!😍
В общем нужно всегда надо давать отчёт своим действием. Если мы не даём отчёт своим действиям, мы сами не понимаем, счастливы мы или нет.
Вот вроде как у меня есть глобальная цель, я учусь в схш и планирую в следущем году поступать в академию художеств. Но вот мотивации рисовать что-то, то есть создавать, вообще ноль, я забросила летнюю практику и написала заявление на то что принесу все работы к осени, в то время как сама из 35 сделала только 2 картины, а уже считай середина лета. И мне так лень продолжать, постоянно ищу оправдания. Так много интересных задач, которые мне нравятся, но я почему то продолжаю сидеть на жопе ровно. Ходить в зал, делать лфк, рисовать, ездить на семейные встречи, на забронированную дачу, ходить на пленеры, на теннисные турниры. Вроде как лучшее лечение это постоянная загрузка задачами, которые просто нельзя пропустить, но мне от них так тошно. Мне даже в душ сходить лень после зала, и заставить себя не могу. Витамины пили всей семьей но такое чувство что это бред какой то. Мне всегла говорили что у меня просто слабая воля, я знаю что должна, но просто не могу себя заставить. Мне приносит удовольствие всё, чем я занимаюсь, многочисленные хобби, общение и одиночество, но мне просто тупо лень начать. Я знаю что делать но не могу этого сделать, прсото не могу. Все говорят что я просто ленивая, и мне так не хочется признавать что это правда, потому что тогда у меня вообще ре будет мотивации даже вставать по утрам
Спасибо Дима вам. Как всегда вовремя и в тему. Потому как сама сейчас прохожу такие состояния.
Единственная здравая мысль за всё видео - заниматься здоровьем.
Спасибо за демонстрацию личной жизни, о которой не просили.
Диз
Вот смотрю щас ваше видео, вы так правы в своих суждених, словно коучер, прям путеводитель по нашей жизни, именно на эмоциональном фоне. Вы объясняет то с чем каждый день сталкиваемся. Мне кажется счатье это чем мы можем заниматься с удовольствием, именно процесс, а так же навыки которые мы приобрели.
Точно. Поняла цель когда поехала в деревню в глушь. Хоть и был интернет, не было шума машин и тд
Я первая... Наконец-то таки вас посмотрю.
Поздравляю 🎉
Все хотят сразу быть в идеальной версии себя и жизни, но мало кто хочет реально разбираться в этом и прилагать усилия
Но в этом и весь смысл ❤
Столько в вас доброты чувствуется, что её хватает поделиться и наполнить через экран! Спасибо большое!
Такое спокойное включённое состояние, как после просмотра вашего видео, я обычно только после йоги получаю🙏