ХИП-ХОП АЭРОБИКА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @azizaneriman7138
    @azizaneriman7138 5 днів тому +2

    Вы супер спасибо большое за ваш труд ❤

  • @ЕленаЕфремова-е9ы
    @ЕленаЕфремова-е9ы День тому +1

    🎉🎉🎉🎉 Обожаю❤

  • @Mashkaster
    @Mashkaster 4 дні тому +2

    Просто супер, тренировка как в старые добрые!!! Интенсивно, бодро, интересно!!!

    • @vasileva7207
      @vasileva7207 4 дні тому +1

      Бодренько начинаем этот год
      😂🎉

  • @rousellinem266
    @rousellinem266 6 днів тому +2

    Алёна, это было круто!!! Спасибо ❤

  • @ПоляПолинина
    @ПоляПолинина 6 днів тому +3

    Вы так классно перепрыгиваете с места на место, загляденье!!! 🎉Спасибо за тренировку

    • @vasileva7207
      @vasileva7207 4 дні тому +1

      Надеюсь у Вас тоже все получится 💪❤

  • @svetlanasidny12meleshko78
    @svetlanasidny12meleshko78 4 дні тому +2

    Спасибо вам за ваш труд❤ Теперь ежедневные тренировки с вами это обязательный ритуал) Всё понятно,доступно. Очень благотворно влияют танцы на самочувствие ❤ Всегда думала,что танцы не для меня, но с вами это стало возможным 😊

    • @Mote
      @Mote  4 дні тому +2

      Приятных тренировок❤✌💃

    • @vasileva7207
      @vasileva7207 4 дні тому

      Светлана искренне радуюсь Вашим успехам в тренировках 🎉

    • @svetlanasidny12meleshko78
      @svetlanasidny12meleshko78 3 дні тому

      @@vasileva7207 спасибо вам ❤️

  • @Роман-ж6ю5у
    @Роман-ж6ю5у 4 дні тому +2

    👍👍👍❤

  • @AlenaVoin
    @AlenaVoin 4 дні тому +2

    Крутой канал!!!😊 Сразу подписалась! Делать зарядку скорее всего не буду - сильно ленивый я человек)), но смотреть буду)), т.к. уже при прсмотре настроение поднимается)) Спасибо за позитив, Алёна и компания!)😊

    • @Mote
      @Mote  4 дні тому +1

      Добро пожаловать✌❤

    • @ИринКа-1
      @ИринКа-1 3 дні тому

      А вы не делайте все полностью, начните с одного, например, повороты головы, легкий танец, небольшие движения. Не заметите как втянитесь в это и вам начнет нравиться. Я сама так начала. Сейчас стараюсь делать зарядку каждый день разные комплексы.

  • @АстроДок
    @АстроДок 6 днів тому +2

    о, что-то новенькое нам подвезли!