O que é um alimento ultraprocessado?
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- Опубліковано 19 кві 2023
- Os ultraprocessados são os alimentos que passaram por muitas etapas no processo de fabricação até chegar aos mercados, eles têm longos prazos de validade e muitas substâncias adicionadas artificialmente.
É preciso estar atento ao que se consome. Por isso, dê preferência aos alimentos naturais sempre que possível, e consulte o Guia Alimentar para ter uma base de alimentação nutritiva e balanceada. bit.ly/34hu1Dp
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Precisamos urgentemente cuidar melhor da nossa alimentação! Descascar mais, desembalar menos. 😊
👏👏👏
Uau! Isso mesmo...
Geralmente só pensamos na saúde quando ela está ausente...foi o que aconteceu comigo.
“Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”
Hipócrates
Verdade, @@JosyWolfart! E hoje em dia você vem cuidando direitinho de sua alimentação? Espero que você esteja bem ♡
Eu descasco todos os dias.
Delícia demais!
Estou gestante e estou frequentando mais a feira e os hortifrutis, vale muito a pena
Obrigada Dr Dráuzio continue nos alertando e explicando sobre esses alimentos tão maléficos para nossa SAÚDE
Obrigada Doutor pelo vídeo, por abrir nossos olhos
PARABÉNS DR DRÁUZIO VARELLA!! EXCELENTE INFORMAÇÃO COM UM CONTEÚDO PROFISSIONAL E BASTANTE IMPORTANTE.
Ainda, é possível comprar 4 goiabas ou 5 peras ao preço de um pastel na feira.
Parabéns, Dráuzio, por abordar essa pauta!!
Ótimo vídeo e excelentes dicas, vlw Draudrau!
Sempre grata por compartilhar seus conhecimentos com a gente!
Ok! Doutor . Vou ter cuidado. Gostei muito. ❤
Parabéns!
Obrigado!
Dr.❤❤❤❤❤❤
Muito obrigado pela informação
Excelente, Dr Dráuzio ❤
Grata pela informação tão útil. Saibamos selecionar nossos alimentos .
Dr!! Qual sua opinião sobre os alimentos transgênicos? Obrigada pela luz sempre!
Bom dia Dr parabéns pelo seu trabalho e conhecimento obrigado pelas explicações valeu um abraço.
Tirei muita coisa da minha vida a muito tempo doutor Dráuzio,muito obrigado
Excelente e muitíssimo instrutivo... Parabéns Doutor Varella!
Esse assunto agrega algum valor na minha vida. Valeu, mestre!
Eu li essa reportagem na revista FAPESP, sensacional
Obrigada pela fofurice e pelas ótimas informações do vídeo Dr.!! Nutrição e sono é umas das bases da vidas saudável
Gratidão Doutor 🙏
Te amamos Drauzio ❤
Ler rótulos muda nossos hábitos, muda a vida.
Obrigada pelas informações, Dr.
Meu querido Dráuzio Varella. Sem nos ajudando. Obrigada Dr
Obrigada, Dr. Drauzio.
Dr:Papinha pros bebês??? Faz um vídeo .Você é excelente DR.😍😍Estou nos 🇺🇸e assistindo seus vídeos.
Muito bom.
Deveria existir alguma identificação deixando bem explícito se um produto é ultra processados (igual a que tem nos transgênicos, por exemplo), reduzir ou cortar a publicidade desses alimentos, produtos naturais mais baratos e acessíveis, além de informar a população sobre esse assunto. Parece wishful thinking, mas alguns países já estão aplicando algumas medidas similares e eu gostaria de vê-las no Brasil.
O próprio país sairia ganhando com isso, com menos gastos em saúde pública e maior produtividade dos habitantes
@@gs65823 É verdade, mas me pergunto se não haveria uma tentativa dessa industria alimentos ultraprocessados de impedir essas medidas.
A industria do cigarro tentou impedir a disseminação de que seu produto era venenoso e, senão me engano, os distribuidores de gasolina - quando havia chumbo na sua composição - também negaram também.
Excelente.
Obrigado dr
Você é. Bom e pode fase outros videos eu fico aLegre
Vlw doutor..
Não sei
Te amo drau
Os alimentos congelados vegetarianos são também ultraprocessados?? Por exemplo, hambúrguer de ervilhas, salsicha de soja….
São.
Sim!
Dr. Dráuzio, gostaria de saber mais sobre as proteínas em pó tão divulgadas para ganhar massa muscular. Ela é um alimento ultra processado?
Um beijo!
Ultraprocessados. Foi a primeira coisa que o gastro mandou eu cortar quando tive refluxo crônico. Nem são considerados alimentos propriamente ditos.
Ai sabe ser fofo ❤
Problema das frutas e verduras que compramos em mercados são a alta quantidade de agrotóxicos. A saída é ter sua própria horta. Para aqueles q vivem nos grandes centros urbanos isso é um grande obstáculo.
Alimentos ultraprocessados tem em sua grande maioria mais agrotóxicos que os produtos em natura! Desembale menos, descasque mais 🍌
Mito, o Japão é o país com a maior longevidade e ao mesmo tempo o país com a maior quantidade de agrotóxicos em seus alimentos, sem agrotóxicos a humanidade passaria fome, pois seria impossível produzir alimento pra tanta gente.
Isso é mito, o Japão usa mais agrotóxicos que aqui e é exemplo de longevidade. Pesquise pra ver, o que importa é comer alimentos saudáveis e fazer exames regularmente.
Frutas de horta não são tão boas quanto as de mercados... (as que eu ja comi pelo menos)
Se lavar as frutas que os agrotóxicos some
Puxa!!!! Gostava tanto de sucrilhos!😢
Eu também 😬🤦🏼♀️
Dos citados so tomei um refri essa semana 🤌⭐
Nas aulas de ciências falamos tantas coisas que tal incluir
Dr, existe alimento saudável que substituía a saciedade do açúcar, pra quem tem até ataque de ansiedade na falta dele?
Gostaria que o termo Ultraprocessasos realmente fosse referente a muitas etapas de processamento. Entretanto, ele refere a quantidade de ingredientes em um produto.
Sobre barras de proteína e os pós (whey protein, hipercalórico, creatina etc.) são ultraprocessados "do bem"?
O sorrisinho quando falou “ervas frescas” 😏
Mas tem barras de cereais que são só um preparado de frutas ou pelo menos é o que mostra nas embalagens sem adição dessas substâncias que listou doutor,ou no Brasil tem licença poética o que será escrito ali, realmente uma sinuca de bico.
Nós faz muito mal
Alimentação só vai começar a dar saltos quando começarmos lá nos bebês
👏👏👏
Quais alimentos sao processados
Boa noite. Mais cascas e menos embalagens
Dorto porque que eles não baniram as endustria de alimentos ser elas só faz mal por corpo🤔
Já parei de comer quase todos, só nao consigo abandonar os salgadinhos.
👏👏👏👏
😮
Leite?!
Por isso tb sou vegana 🥗
O alimentos ;Devemos lavar bém armazenar em potes apropriados para manté-los Sémpre fréscos não vencidos 😢
Quando agente tira as amígdalas agente não pegar gripe mais ?
Nada haver 😂😂😂
Minha esposa adora comprar essas coisas aqui pra casa. Infelizmente estimula todos a comerem.
Comida sintética
Naturais sempre melhor
Mas nem as barrinhas de cereais escaparam?
Depende da lista de ingredientes
Tudo que dá trabalho para preparar e fazer é saudável!
Luckiest man on earth. God bless you both
Resumindo: ultraprocessados = tudo que é muito gostoso rsrs
uma ervinha e sempre bom kkk
MAS É MUITO DELICIA !!!
Acabei de comer um subway e estou tomando um yakut
Esse fundo aí, parece que tá no céu
Ok, mas isso é opinião, né quirido? ISSO NÃO É CIENCIA.
nossa alimentação e horrível
BOA NOYTE DOOOOOOUTOR
Coca cola com gelo e limão até morrer
Quando agente tira as amígdalas agente não pegar gripe mais ?
Eu não peguei mais