토마토 드시기 전 꼭 보세요! '이렇게' 먹어야 암덩어리 싹 사라지는 항암 토마토가 됩니다. 치매에 좋은 온갖 염증 없애는 기적의 효능을 만드는 방법
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- Опубліковано 8 кві 2024
- 당뇨와 치매에 좋은 음식 3가지 • 당뇨와 치매 예방 최고의 음식 3가지! ...
토마토를 먹으면 뼈가 튼튼해지고 질병이 싹~ 사라진다는 이야기 들어보셨나요
토마토는 흔하게 구할 수 있고 다양한 요리로도 많이 드시지만 그 효능에 대해서는 정확하게 아시는 분들은 없으실텐데요
세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 토마토는 나이가 들수록 약해지는 뼈를 튼튼하게 만들어 주고 특히 암을 예방하는 놀라운 효능이 있습니다
하지만 이렇게 몸에 좋은 토마토도 잘못된 방법으로 섭취할 경우 건강을 망치기도 하는데요
오늘은 토마토과 함께 먹으면 보약보다 좋은 최고의 궁합 4가지와 기적의 효능을 만드는 레시피까지 알아보겠습니다
토마토 드시기 전 꼭 보세요! '이렇게' 먹어야 암덩어리 싹 사라지는 항암 토마토가 됩니다. 치매에 좋은 온갖 염증 없애는 기적의 효능을 만드는 방법
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당뇨와 치매에 좋은 음식 3가지 ua-cam.com/video/MCphLOn4YkM/v-deo.htmlsi=FHsjDiC6iPKw6-uH
자막을 큰글씨로 해주셔서 좋아요. 특히 한범중에 깨어 다시 잠들지 못할때 보기 좋아요
한밤중에 보시면 눈 나빠져요😒~~~~오늘 하루도 건강하게 보내세요👍
네 좋은 정보 감사합니다 😊😂❤
구독 좋아요 누르고 갑니다 천천히 또박또박 잘 알려 주셔서 감사합니다 평소에 그렇게 먹고있는데 설명을 들으니 자신감이 생깁니다 앞으로도 건강에 좋은 정보 부탁드립니다 ❤ ~
좋은 정보 감사드립니다 ❤
얼굴보니 마니 반갑습니다^^ 자막도 크게나와 넘. 좋습니다 좋은정보 감사합니다^^
감사해요~😍 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다~~~~
감사합니다
유익한정보감사합니다
감사합니다
실천해보겠습니다
쌩큐
감사 함니다 잘들어읍니다❤❤❤
선생님 설명 상세히 해 주셔서 감사 합니다~^^
소중한 댓글 감사합니다😘 오늘 하루도 건강하게 보내세요~
가지볶음양파도여기에토마토볶음 소금살짝뿌려줘야합니다썰어놓은우에토마토소금적당량함께브로콜리같이먹는다
감사 합니다
좋아요
상세한 설명 조리방법 감사히 잘 들었습니다 좋아요
구독 누르고 갑니다
할레루야!!! 👏👏👏🛐
앞으로토마토 먾이먹어야겠네요 오늘도잘듯고갑니다
와~ 자막 글씨 크게해주셔서 너무좋아요 설명도 자세히 해주셔서 귀에쏙쏙 들어와요 선생님감사합니다 ^^
좋아요~~정보꿀팁
감사합니다~ 앞으로도 좋은 정보로 다시 찾아뵙겠습니다
74세 25개 다 맞췄습니다.
오늘부터 🍅 🥦 🍆 열심히 먹어야겠네요.
좋은정보 감사합니다 ❤
와 정말 대단하세요~~👍 어려운걸 맞추시다니 최고입니다~오늘하루도 건강하게 보내세요~❤️
선생님 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다~ 오늘도 건강한 하루보내세요~😊😊😊
훈남선생님 감사합니다 좋은강의 잘들었습니다
훈남이라뇨~~~너무 감사합니다👍 앞으로도 건강한 정보로 찾아뵙겠습니다~
그독좋아요
감사드립니다.
자세한 설명 감사합니다~저도 실천해봐야 겠네요~~
네 실천하셔서 튼튼해져요 우리`~~~
오ㅡ좋은건 알고 있었는데 실천이 중요
감사합니다
실천하겠습니다
맞아요 실천이 중요하죠~ 오늘부터 해보시면 좋은것같습니다~
전 방울토마토30개15분삶아서 생올리브오일2스픈넣어갈아서먹어요 15년째먹어요 올해63세인대50십대로본답니다.아픈데도없어요.다들잘챙겨드시고건강챙기세요
정말 대단하세요~👍👍👍오늘 하루도 건강한 하루보내세요~~
식사와 함께 드시나요? 아침 저녁 점심? 어느때요?
좋은정보 주셔서 해먹어야 겠어요
감사합니다~~
소중한 댓글 감사합니다~~~오늘 하루도 건강한 하루 보내세요~😁😁
요리까지 알려주셨시. 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다👍 앞으로도 맛있는 요리 추천드릴게요~
감사합니다❤
소중한 댓글 감사합니다~ 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다~
잘 일었어요 가사합니다,
앞으로도 좋은 정보로 찾아 뵙겠습니다~~😘
좋은정보 감사합니다 좋아요 구독 누르고갑니다 수고하세요
소중한 댓글 감사합니다❤ 좋은 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~
선생님께서 설명을넘자세히 감사합니다
잘배우고 갑니다 선생님도 늘~건강하세요 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤😮😮
아이고 감사합니다~~~😁😁😁오늘 하루도 건강하게 보내세요~~
선생님 잘 보앗읍니다 말씀도 시원시원 하시고 간단하고 알아듣기 쉽게 말씀 해주시네요
감사합니다😘 앞으로도 이해하기 쉽게 건강한 정보 알려드릴게요 ~~
감사합니다😂😅❤
좀 간단하게설몀해주세요 너무지겹다
좋은 말씀 정보 감사드립니다 😊
정말좋은 말씀 꼭실천해야겠네요 감사합니다
감사합니다😁 네 꼭 실천해보세요~~~
너무~감사합니다~ 잘 알아두고 잘해서 먹겠습니다 ❤
소중한 댓글 감사합니다~👍 건강하게 드시고 오늘하루도 화이팅입니다~
원장님 넘 감사합니다 '자세한 설명까지 ㅡㅎㅎㅎ 나도 좀 알아듣고있어 자식들에게 다 보냈네요 ❤
유익한정보 감사함니다...❤
감사합니다~~~오늘 하루도 건강하게 보내세요👍👍👍
신장투석한자도먹어도되나요
간단하게 설명했으면 좋겠네요
잘생겼어요. 그래서 계속 봤어요. 사랑해❤❤❤
너무 감사합니다.❤ 덕분에 힘이 나요~~~~화이팅
말씀좀듣기좋게빨리해주시면감사하겠읍니다
브로콜리속에는. 찜기에쪄준다방울토마토단백질과몸을 이루는소화력에도 우을준다적당량섭취
김치찌개 닭도리탕 넣어서 먹는데 좋을까요
넣어 드셔도 좋습니다~
간단하게 전자렌지 익혀먹어도 되나요?
네 전자레인지에 돌리셔도 좋습니다~!~~
신장투석한자토먹어되나요얼마큼먹나요
투석한경우는 식단이 정말 중요한데요. 일반적으로는 바나나 토마토등의 과일은 칼륨이 많이 들어있기때문에 정말 소량만 드시는게 좋습니다...하지만 담당의와 상담을 하시는게 가장 정확하겠습니다~!~
어떡해먹는것이좋을까요
토마토 드시는 방법으로 영상에서 소개해 드렸는데요 브로콜리와 샐러드로 드셔도 좋고 가지와 드셔도 좋습니다~
너무 자세하시어 그러시나 너무 말씀이 느려 담 말이 기다릴정도 조금만 속도 내 주시길
혹시 토마토쥬스(100%)나 캐첩도 괜찮은가요?
토마토만 활용해서 주스를 만드신다면 몸에 좋죠~ 케첩같은 경우는 설탕이 생각보다 많이 들어가기 때문에 무설탕제품을 구입해 드시느걸 추천드려요~~~
음떨어젔네😢ㅠㅠ
토마토와 당근을 갈아먹는데 궁합이 안맞나요?
토마토와 당근 궁합 좋습니다👍 거기에 올리브오일을 같이 넣어주시면 흡수율이 더 좋아져요~~
팬에올브ㅡㅡ
가지ㆍ양아ㆍ토마토마늘ㅡㅡㅡ
복음해서ㅡㅡ스금약간
염즘조다
단백질부족엔ㅡㅡ고기랑먹어라
쩌서먹어라ㅡㅡ브로개리
선생님 제가 토마토를 구입을 했는데 쓰네요 왜 그렇지. 알고싶어요 그리고 먹어도 될까요
토마토가 쓴 이유는 토마틴이라는 성분 때문인데요 이 성분은 토마토가 덜익은 상태에서 수확한 경우 생기며 후숙하면서 자연적으로 없어지지만 남아있는 경우도 있습니다 쓴맛이 느껴지면 드시지 마세요 계속 드신다면 설사나 구토 같은 증상을 유발합니다
@@gunjalnamtv 답변감사드립니다 건강하세요
@@gunjalnamtv😮😮😮😮
토마토는 빨갛게 완숙한 토마토를 먹어야합니다
@@gunjalnamtv15:47
갈아서 끓여 소금 쬐끔 냉장고 넣고 쥬스로마셔요
대단하신데요~~~오늘하루도 건강한 하루보내세요~~
말조금빠르게 하시면 더좋을듯...
감사합니다~ 참고해서 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
늙은 노모는 이가하나도없으십니디,,토마토껍질도 목에걸려 벗겨먹어야 합니다,, 효과적으로 섭취방법은. 있을까요
껍질 때문에 섭취가 불편하시죠~ 그럴때는 으깨서 드셔도 좋고 올리브유를 첨가해서 드셔도좋습니다
토마토케닝해 드리세요.
저도 캐닝 만들어 드린답니다
껍질에 영양 다있지않나요
갈아서 드리세요.
응 잘 다녀와~
아침에 삶은계란 2개 찐감자 또는 찐단호박 방울토마토 전자레인지 에 익혀서 올리브유 첨가해서 먹고있는데 궁합이 괜찮은지요
계란과 감자는 아침대용으로 많이 추천되고 좋죠~~~하지만 생 토마토 같은 경우는 산성이 강해 공복에는 피하시는게 좋아요
😊😊
신장병 한자도 먹어도됭
가지.소금.브로콜리. 육류.토마토.
말씀 똑똑하게 잘 전해주셔서 감사 합니다❤❤❤
정말 감사해요👍👍👍 더 노력하는 건잘남이 되겠습니다~
월래토마토먹을때소금에찍어먹엇다.약간.일본사람들은.소금에살작직어먹는다.
감사합니다
감사합니다 실천해보겠습니다
좋아요
시청해주셔서 감사합니다👍
감사합니다