** 짧고 작게 나오는 와이프 먹방 부분이 수정하다보니 자막이랑 싱크가 엇나갔네요 😂😂 마하🩵 모두가 말리시던 안동 마라톤 풀코스 ... 제가 다녀왔습니다.. ㅎㅎ 영상을 보면 아시겠지만 정~말 업힐이 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 많고도 깁니다 .... 🎢 그래도 재밌게 긍정적으로 달리다보니 또 기분좋게 달려지더라구요 😆 대회때마다 항상 조금의 아쉬움이 있었는데 오늘은 ! 다음달에 있을 jtbc 마라톤 풀코스 서브4의 희망을 맛봤습니다🔥 욕심내지 않고 지금처럼 차근차근 재밌게 즐기며 또 한걸음 나아가보겠습니다 🫡 오늘 알아봐주시고 또 항상 응원해주시는 모든 분들 감사드리고 그럼 안동 풀코스 열차 같이 탑승하러 가보실까요 ..? 🎢😊
만권님~~ 점심 맛있게 드셨나요~? 응원해 주신 덕분에 재밌게 잘 달리고 왔습니다😆 충분히 휴식도 하고 훈련도 열심히 해서 제마도 재밌게 한번 달려보겠습니다 ^^ ㅎㅎㅎ진짜 철인이 되는 그날까지!!! 늘 정성스런 댓글과 응원 감사드립니다 🥰 오늘도 많이 행복한 하루 되세요👍
업힐에서 걷지 않고 끝까지 뛰어서 완주하셨네요. 안동마라톤 풀코스 완주를 진심으로 축하합니다. 저는 다른 대회 하프에서도 힘들어서 화이팅 못하겠던데 끝나는 그 순간까지 화이팅 외치시는걸 보면서 마빠부부 남편님의 긍정적 에너지를 볼 수 있어서 좋았습니다. 제마 때까지 잘 회복하시고 계속 러닝 즐겨나가시는 모습 보여주세요. 좋은 영상 감사합니다.
조셉님~~ 기분 좋은 월요일입니다 맛점하셨나요~😆 제가 긍정과 화이팅빼면 또 시체라! ㅎㅎ 최대한 즐기면서 하려고 합니다! 사람인지라 가끔은 마음처럼 잘 안될때도 있지만…😄 어제도 참 힘든코스였지만.. 화이팅을 외치면서 스스로 더 힘내서 달릴 수 있었던것 같습니다🔥 기록도 기록이지만 말씀 주시듯이, 즐기는 모습을 보여드리는게 제일 좋지 않을까 싶습니다!ㅎㅎ 늘 꾸준히 즐기면서 재밌게 달리다가 또 와이프와 함께 달릴 날도 기다려주세용😄 늘 영상을 올릴 수 있는 원동력을 주셔서 감사드립니다~^^ 오늘도 많이 많이 좋은하루 되세요!🫡
ㅋㅋㅋ영섭님 맛점하셨나요 😆 몸도 마음도 근육으로 가득차있는 마빠남편입니다 ㅎㅎ; 참 힘든코스였는데 어제는 더 재밌게 달린 것 같습니다! 좋은 기운 받으셨다니! 그런 말들에 제가 더 기분좋네요 😄 늘 응원해주셔서 정말 너무 감사드립니다😆 앞으로도 긍정적으로 늘 좋은 기운만 드릴 수 있도록 ! 꾸준히 노력하겠습니다👍 오늘도 좋은하루 보내시구요~ 🥰
경봉님 ! 맛점하셨나요😆 몸은 좀 어떠세요? 어제 정말 고생많으셨습니다👍 5시간 4분도 너무 대단하시고 완주 축하드립니다 ^^ 👏👏 항상 응원해주셔서 너무너무 감사드리고 다음에는 운동장에서 뵐 기회가 생긴다면 꼬옥~ㅎㅎ아는척해주세요^^ 경봉님도 늘 안전히 부상없이 펀런하시길 바랍니다!! 또 뵙겠습니다! 좋은하루 되세요🥰
@@하경봉-n9w 와우... 아주 풀방이네요🤣🤣🤣🤣 대단하십니다... 정말 부상없이 모든 대회 무사히 완주기원합니다 🙏🏼🙏🏼 대회들 대비해서 드시는것도 정말 잘드셔야합니다!! 훈련무리하지마시구요 ㅎㅎ 저는 상주때 하프나가니 그때 뵐수도 있겠네용~~^^ 건강한 모습으로 뵙겠습니다😆
달리는 곰님 안녕하세요 반갑습니다 ! 😆 19:07 쯤 나오시는 예쁜 부부분들 맞으실까요~?ㅎㅎ 후반부로 갈수록 많이 힘드셨을텐데 두분 손 꼬옥 잡고 가시는 모습이 넘 예뻤습니다 ! 저도 와이프와 원래 달리는데 현재는 임신을 해서 ㅎㅎ 내년에 다시 손잡고 달릴 날을 기다리고 있습니다 😄 두분 피니쉬 라인에도 손꼭잡고 들어오시는 모습 와이프랑 같이 봤어요 ㅎㅎ 언제나 그렇게 두 손 꼭 잡고 함께 해삐런 하시길 바라겠습니다 ^^ 두분 너무 고생많으셨고 앞으로 또 대회에서 뵈면 인사나눠요 ~! 회복 잘 하시고 좋은하루 되세요🥰
달리는 손약사님 ! 기분 좋은 월요일입니다 😆 ㅋㅋㅋ 이럴때 쓸려고 열심히 근육 유지하고 있습니다 ! 역시 다 쓸데가 있네요 ^^ ..ㅎㅎ 어제 안동에서 오르막 제대로 과식하고 왔습니다🤣 기원님 유툽에서 다같이 lsd 하시는 모습 영상으로 봤었습니다 ㅎㅎ 너무 잘달리시더라구요 ~~^^ 손약사님이라면 이미 거뜬하실 것 같습니다 !ㅎㅎ 그럼 오늘도 좋은하루 되시구요~^^ 댓글 남겨주셔서 감사드립니다 👍🥰
프랭크 캐슬님 ~~ 맛점하셨나용~?😆 다들 왜 안오시는지 알겠더라구요… ㅎㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 너무 재밌게 펀런하고 왔습니다! 기록도 생각보다 더 좋게 나와서 기분이 좋네요! 다음대회는 11월에 제마 풀코스, 상주곶감 하프 앞두고 있습니다! ㅎㅎ늘 응원해주셔서 감사드리고 그때까지 또 열심히 재밌게 훈련해서 좋은모습 보여드릴게용~ 오늘도 좋은하루 되세요🥰👍
영상보고 났는데 화이팅 소리가 아직도 귓가에 맴도네요😅😅 화이팅 머신 병주고 약주는 마빠부부😁😁 그나저나 정말 대단합니다. 근력이 좋으셔서 그런가 업힐에서 걷지도 않고 쥐도 안나고 막판 스퍼트까지... 저는 35k 이후에 사경을 헤맸거든요😅😅 아무튼 좋은 달리기 하신거 너무 축하드리고 폼이 점점 올라오시네요. 수고하셨습니다🫡🫡
아빠달려님 ~ 영상보니 쥐때매 넘 힘들어보이셨지만 그래도 페이스 신경써가시면서 사모님과 공쥬님 생각하시면서 달리시는 모습이 존경스러웠습니다🥹.. 달리기 전에 업힐 10개 ㅎ.. 예고해주셔서 단디 마음먹고 달렸습니다 ㅎ 그래서 그런지 좀 더 재밌게 힘내서 달릴 수 있었습니다 감사합니다! 회복 충분히 하시고, 이번 대회로 훈련 지대로 하셨으니 ㅎㅎ 다음 대회때는 컨디션이 더 좋으셔서 만족하실만한 기록도 내시길 진심으로 응원합니다 👍 고생많으셨고 늘 감사드려요^^ 오늘도 좋은하루되세요 🥰
화이팅님 ! 닉네임이 참 좋습니당ㅎㅎ 맛점하셨나요~😆 전마협 대전에서도 저를 보셨다고 했는데 !! 3번째 만남땐 꼭 편하게 인사 해주셨음 좋겠습니다 😆 끝이 없는 업힐에 정말 .. 많이 속는 느낌이었지만😂 어찌저찌 재밌게 완주하고 왔네요! 우와 sub4 하셨다니^^; 대단하십니다..👍 그럼 다음 대회때는 꼭 인사 나눌 수 있기를 바라며 오늘도 좋은하루 되시길 바래요🥰
진일님~ 맛점하셨나요 ^^ 우와 안동이 고향이시군요😆 이렇게 영상으로나마 보여드릴 수 있어서 기분이 좋네요ㅎㅎ 저도 안동에서 대학시절을 보내서 안동이 제 2의 고향입니다! 덕분에 애정어린 곳에서 추억회상도 하며 재밌게 달리고 왔습니다^^ 늘 응원해주셔서 감사드리고 또 힘내보겠습니다!!👍 그럼 오늘도 좋은하루되세요 🥰
윤슬파파님! 맛점하셨나요😆경주 동마 준비중이시군요 !!! 열심히 준비중이실 모습이 눈에 선합니다^^ 어느정도 기록을 내실지 벌써 기대가 됩니다! 저도 동마 신청하고 싶었는데 ㅠㅠ 아쉽네요…흑흑 리커버리와 훈련 또 열심히 해서 좋은모습 보여드리겠습니다😄 동마 화이팅하고오십시오!!!! 마음으로 응원합니다🎉 오늘도 좋은하루되시구요🥰
대영님 ~~~ 맛점하셨나요 😄 ㅋㅋㅋ 도시락 싸들고 뜯어말리신다는 안동.. 미리 겁주신 덕분에 ㅋㅋ 무사히 잘 다녀왔답니다 🤣 대영님도 날로 기록이 좋아지시던데 앞으로 입상까지도 한번 기대해보겠습니다 !흐흣 그럼 늘 부상없이 펀런 ! 화이팅입니다!!💪🔥 좋은하루 되시고 또 대회장에서 만나요 ~^^
문하이염님 ~ 맛점하셨나요😆 다들 이번 대회는 ..고개를 저으시길래 단단히 마음먹기도? 내려놓기도? 하고와서 그런지 코스는 힘들었지만 참 재밌게 달리고 온 것 같습니다😆 덕분에 기록도 생각보다 잘 나왔네요 ㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋ아기랑 합의해서 유모차런 .. 표현이 넘 귀여우십니다 마빠베이비랑 잘.. 합의하에 꼭 저도 유모차런 하는게 꿈입니다!! ㅋㅋㅋ 우리 또복이 설득안되면 같이 도와주십쇼^^;; 몇년만 기다려주시면 그 모습 꼭 보여드리겠습니다!ㅎㅎ 그럼 오늘도 댓글 남겨주셔서 감사드리고 늘 응원해주셔서 감사합니다^^ 좋은하루 되세요🥰
라기님 안녕하세요 반갑습니다!!😆 와 첫 하프를 안동에서 뛰시다니 .. ㅎㅎ 앞으로 다른 대회는 더 수월하게 느껴지실겁니다 ~^^ 매도 먼저 맞는게..ㅎㅎ… 많이 힘드셨을테지만 그만큼 또 훈련도 되고 성장하셨을겁니다!!! 어제 완주하시느라 고생많으셨고 충분히 회복하시고 또 즐런하시길 바랄게요~^^ 오늘도 그럼 좋은하루 되세요🥰
마빠부부님 안녕하세요! 12분쯤 어르신이랑 같이 대화했던 학생입니다!! 어디서 뵈었나 했더니 대전 전마협 영상을 본 적이 있었더라구요,,,!! 화이팅 자주 해주신 덕분에 중간에 덜 지루하게 달릴 수 있었습니다..! 제마 sub4는 무난히 하실 것 같습니다 응원합니다 화이팅!!!(저는 4:18 ㅠㅠㅠ)
민돌님 !! ㅎㅎ 이렇게 댓글로 만나다니 반가워요! 맛점하셨나요~?😆 저도 덕분에 화이팅하면서 힘내서 재밌게 달렸답니다!! 대전영상을 보셨었군요 ~^^감사드려요!ㅎㅎ 업힐이 많아 힘드셨을텐데 좋은 기록으로 완주하셨네요! 축하드려요😆👍 제마 sub4.. 일단 열심히 노력해서 지금처럼 즐기면서 완주 해보겠습니다!!ㅎㅎ 응원 감사드리고 또 다음 대회에서 뵈면 인사나눠요^^ 회복 충분히 하시고 오늘도 좋은하루 되세용🥰
안녕하세요 ^^ 먼저 칭찬해 주셔서 감사하비다~ 10키로 뛰셨으니 앞으로는 하프도 가능하실 거에요! 3달 동안 꾸준하게 운동하셨으니까~ 이제 습관도 생기셨을 거고 ! 천천히 올라갈 일만 남았습니다 너무 조급하게 생각하지 마시고 달리기 자체를 즐겨보시는 건 어떨까요 ㅎㅎ? 풀코스는 배터리 문제로 ㅠ 끊어서 찍었답니다, ㅎㅎ 나중에 장비 보완도 하고 잘 준비해서 페이스 코스 시간까지 나올 수 있도록 촬영해 보겠습니다! 좋은 피드백 감사합니다~ 오늘도 행복한 하루되세요 ~!
쩐배님ㅎㅎ 맛점하셨나용~😆 ㅋㅋㅋㅋ 제가 안동에서 대학시절을 보내서 제 2의 고향이라고도 할 수 있습니다 😆 안동에 대한 애정이 있어 그런지 덕분에 추억회상하며 더 재밌게 달리고 왔네요! ㅎㅎ 재밌게 시청해주셔서 감사드리고 그런 말들이 또 저를 힘나게 한답니다!!ㅎㅎ 쩐배님 오늘 하루도 아주 행복한 하루 되십시옹🥰
쩔지주현님 ! 맛점하셨나용 ^^ 크 혼자 달리는 게 정말 쉽지 않은데 대단하십니당 👍🔥 혹시 다음 준비중인 대회가 있으실까요~?ㅎㅎ 겹친다면 꼭 ㅎㅎ인사나눌수 있었음 좋겠네요^^ 앗 마라톤tv 인터뷰 보셨군요 !!!! 감사드립니다 🤣 늘 댓글남겨주시고 응원해주셔서 감사드려요!! 오늘도 좋은하루 되시구요🥰 부상없이 펀런 화이팅입니다 !!
고생하셨습니다!! 안동 풀코스 완주 자체가 대단하신겁니다!! ㅎㅎ 저보다 화이팅 더 많이 하시는데요? ㅋㅋ 병주님 화이팅무새..ㅋㅋ 🦜너무 재밌게 시청하고갑니다!! JTBC 서브4는 가볍게 하실 듯!! ㅎㅎ 저도 상주 하프 신청했어요 ㅎㅎ 다음에 대회장에서 뵙겠습니다~! 화이팅입니다😊😊
jylove님 맛점하셨습니까~ 😆ㅋㅋㅋㅋ 그렇죠? 제가 한 화이팅무새🦜 합니다 ㅎㅎ; 그치만 힘들때 화이팅을 외치면 힘이나는 마법이 …⭐️ ㅋㅋㅋㅋ 다음에 더 기록이 욕심나는 대회가 있다면 그때는 쪼~금은 줄여보도록 하겠습니다 😂😂 혹은 화이팅을 외치면서도 기록을 줄일 수 있는 방향으로 좀 더 열심히 훈련해야겠습니다 🤣 댓글 달아주셔서 감사드리고 오늘도 좋은하루 되세요 🥰👍
![[EP.63] 제22회 상주곶감마라톤 하프! 내년에도 오고싶습니다](http://i.ytimg.com/vi/a0KzZLpL8wE/mqdefault.jpg)
![[EP.63] 제22회 상주곶감마라톤 하프! 내년에도 오고싶습니다](/img/tr.png)
![인생 첫 풀 마라톤을 하와이에서?! / 호놀룰루 마라톤 풀코스 / 단짠단짠 후기 [샤크코치]](http://i.ytimg.com/vi/isUd6G6pz9o/mqdefault.jpg)
![[2024 진주마라톤] 3시간 49분의 벽을 깨부수자!👊](/img/n.gif)
** 짧고 작게 나오는 와이프 먹방 부분이 수정하다보니 자막이랑 싱크가 엇나갔네요 😂😂
마하🩵 모두가 말리시던 안동 마라톤 풀코스 ... 제가 다녀왔습니다.. ㅎㅎ 영상을 보면 아시겠지만 정~말 업힐이 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 많고도 깁니다 .... 🎢 그래도 재밌게 긍정적으로 달리다보니 또 기분좋게 달려지더라구요 😆 대회때마다 항상 조금의 아쉬움이 있었는데 오늘은 ! 다음달에 있을 jtbc 마라톤 풀코스 서브4의 희망을 맛봤습니다🔥 욕심내지 않고 지금처럼 차근차근 재밌게 즐기며 또 한걸음 나아가보겠습니다 🫡 오늘 알아봐주시고 또 항상 응원해주시는 모든 분들 감사드리고 그럼 안동 풀코스 열차 같이 탑승하러 가보실까요 ..? 🎢😊
23:26초에 저도 나오네요😂
골인지점에서 멋지게 들어오시던 모습
인상깊었습니다! 수고하셨어요!
감사합니다 ♥️
정말 재밌게 즐겼습니다~ 다음 대회땐 꼭 인사해요 ! 수고하셨습니다 ☺️
억쉬 철인 ~~ 영상 잘보고 갑니다 달콤한 휴식 취하시고 제마 서브4 기대할께요 고생하셨습니다
만권님~~ 점심 맛있게 드셨나요~?
응원해 주신 덕분에 재밌게 잘 달리고 왔습니다😆
충분히 휴식도 하고 훈련도 열심히 해서
제마도 재밌게 한번 달려보겠습니다 ^^
ㅎㅎㅎ진짜 철인이 되는 그날까지!!!
늘 정성스런 댓글과 응원 감사드립니다 🥰
오늘도 많이 행복한 하루 되세요👍
수고하셨습니다 안동 마라톤 풀코스, 영상 보면서 저도 희망을 가져봅니다 ^^
항상 응원해 주셔서 감사합니다 ☺️
늘 건강 달리기 하십쇼 !! 👍🏼
업힐에서 걷지 않고 끝까지 뛰어서 완주하셨네요. 안동마라톤 풀코스 완주를 진심으로 축하합니다. 저는 다른 대회 하프에서도 힘들어서 화이팅 못하겠던데 끝나는 그 순간까지 화이팅 외치시는걸 보면서 마빠부부 남편님의 긍정적 에너지를 볼 수 있어서 좋았습니다. 제마 때까지 잘 회복하시고 계속 러닝 즐겨나가시는 모습 보여주세요. 좋은 영상 감사합니다.
조셉님~~ 기분 좋은 월요일입니다 맛점하셨나요~😆
제가 긍정과 화이팅빼면 또 시체라! ㅎㅎ 최대한 즐기면서 하려고 합니다!
사람인지라 가끔은 마음처럼 잘 안될때도 있지만…😄
어제도 참 힘든코스였지만..
화이팅을 외치면서 스스로 더 힘내서 달릴 수 있었던것 같습니다🔥
기록도 기록이지만 말씀 주시듯이, 즐기는 모습을 보여드리는게
제일 좋지 않을까 싶습니다!ㅎㅎ
늘 꾸준히 즐기면서 재밌게 달리다가 또 와이프와 함께 달릴 날도 기다려주세용😄
늘 영상을 올릴 수 있는 원동력을 주셔서 감사드립니다~^^
오늘도 많이 많이 좋은하루 되세요!🫡
몸보다 정신이 더 근육질이네요 진짜 멋있습니다 영상보면서 좋은 기운 받는 것 같습니다 👍👍👍👍
ㅋㅋㅋ영섭님 맛점하셨나요 😆
몸도 마음도 근육으로 가득차있는 마빠남편입니다 ㅎㅎ;
참 힘든코스였는데 어제는 더 재밌게 달린 것 같습니다!
좋은 기운 받으셨다니! 그런 말들에 제가 더 기분좋네요 😄
늘 응원해주셔서 정말 너무 감사드립니다😆
앞으로도 긍정적으로 늘 좋은 기운만 드릴 수 있도록 !
꾸준히 노력하겠습니다👍 오늘도 좋은하루 보내시구요~ 🥰
와우
대단한 마빠부부.
최악코스 넘버 1. 안동대회
기록도 좋고 영상도 멋지고
주로에서 뵙고 반가웠네요.
전 5시간 4분으로 골인 ㅋ
항상 응원합니다.
마빠부부 화이팅!!
경봉님 ! 맛점하셨나요😆
몸은 좀 어떠세요? 어제 정말 고생많으셨습니다👍
5시간 4분도 너무 대단하시고 완주 축하드립니다 ^^ 👏👏
항상 응원해주셔서 너무너무 감사드리고
다음에는 운동장에서 뵐 기회가 생긴다면
꼬옥~ㅎㅎ아는척해주세요^^
경봉님도 늘 안전히 부상없이 펀런하시길 바랍니다!!
또 뵙겠습니다! 좋은하루 되세요🥰
돌아오는 일요일 저희 단체대회로
나주 마라톤 대회
풀코스 나갑니다.
ㅋㅋ
미쳤지요.
경주동마 풀
상주 풀
남원 풀
진주 풀 신청 했습니다.
사우나에서 몸 잘 풀고 있구요.
마빠부부
회복 잘 하시고 좋은 영상
부탁드립니다.
화이팅 ^^!
@@하경봉-n9w 와우... 아주 풀방이네요🤣🤣🤣🤣 대단하십니다... 정말 부상없이 모든 대회 무사히 완주기원합니다 🙏🏼🙏🏼 대회들 대비해서 드시는것도 정말 잘드셔야합니다!! 훈련무리하지마시구요 ㅎㅎ 저는 상주때 하프나가니 그때 뵐수도 있겠네용~~^^ 건강한 모습으로 뵙겠습니다😆
@@mappa_bubu 감사합니다.
응원합니다.
중간에 저희 부부 모습도 살짝 담아주셔서 감사합니다!😁🙏 안동의 사악한 업힐을 다 이겨내시고 끝까지 안걷고 달리시다니 너무 대단하시네요! 고생하셨습니다!🔥🔥👍🏽👍🏽
달리는 곰님 안녕하세요 반갑습니다 ! 😆
19:07 쯤 나오시는 예쁜 부부분들 맞으실까요~?ㅎㅎ
후반부로 갈수록 많이 힘드셨을텐데
두분 손 꼬옥 잡고 가시는 모습이 넘 예뻤습니다 !
저도 와이프와 원래 달리는데 현재는 임신을 해서 ㅎㅎ
내년에 다시 손잡고 달릴 날을 기다리고 있습니다 😄
두분 피니쉬 라인에도 손꼭잡고 들어오시는 모습 와이프랑 같이 봤어요 ㅎㅎ
언제나 그렇게 두 손 꼭 잡고 함께 해삐런 하시길 바라겠습니다 ^^
두분 너무 고생많으셨고 앞으로 또 대회에서 뵈면 인사나눠요 ~!
회복 잘 하시고 좋은하루 되세요🥰
수고하셨습니다...^^ 근육맨의 장점을 드뎌 안동에서 발휘하셨네요ㅎㅎ.........하체 힘과 긍정맨탈로 오르막을 맛있게 드신거 같아요..
안동대회 나갈려면 무조건 하체 운동 먼저 하고 가야 될 거 같습니다...회복잘하세요...^^
달리는 손약사님 ! 기분 좋은 월요일입니다 😆
ㅋㅋㅋ 이럴때 쓸려고 열심히 근육 유지하고 있습니다 !
역시 다 쓸데가 있네요 ^^ ..ㅎㅎ
어제 안동에서 오르막 제대로 과식하고 왔습니다🤣
기원님 유툽에서 다같이 lsd 하시는 모습 영상으로 봤었습니다 ㅎㅎ
너무 잘달리시더라구요 ~~^^
손약사님이라면 이미 거뜬하실 것 같습니다 !ㅎㅎ
그럼 오늘도 좋은하루 되시구요~^^
댓글 남겨주셔서 감사드립니다 👍🥰
끝까지 화이팅하는 모습보고 힘 얻고 갑니다😀😀
쿼카의 하루님 ~ 맛점 든든하게 하셨나요😆
화이팅은 못참지.. 늘 우리 화이팅하며 살아요🥰
오늘도 좋은하루 되시구요 👍
정말 수고하셨어요 👍👍👍
심플라운드님 ! 맛점하셨나요 😆
응원해주셔서 감사드립니다 ~ ^^
앞으로도 꾸준히 지금처럼 즐기면서
조금씩 발전해나가는 모습 보여드리겠습니다!
오늘도 좋은하루 되시구요🥰
대단하십니다 🎉
수고많이하셨어요
힘드실텐데 화이팅 외치시고 카메라들고 뛰시는거 멋집니다
👍
미니미니님 감사합니다!
이렇게 화이팅 주고받으면 힘이 나더라구요~☺️ 늘 좋은 영상으로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다 ! 감사합니다 ♥️
와ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안동도 업힐 장난없네요 !!! 근데 4시간 13분이라니 ㄷㄷ 멋지셔요!! 회복 잘하시고 다음 대회?도 파이팅입니다 ㅎㅎ
프랭크 캐슬님 ~~ 맛점하셨나용~?😆
다들 왜 안오시는지 알겠더라구요… ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 너무 재밌게 펀런하고 왔습니다!
기록도 생각보다 더 좋게 나와서 기분이 좋네요!
다음대회는 11월에 제마 풀코스, 상주곶감 하프 앞두고 있습니다!
ㅎㅎ늘 응원해주셔서 감사드리고
그때까지 또 열심히 재밌게 훈련해서 좋은모습 보여드릴게용~
오늘도 좋은하루 되세요🥰👍
힘드신데도 불구하고 화이팅 많이 외쳐주셔서 맞은 편에서 뛰는 러너들이 힘도 나고 행복했을 것 같습니다. 수고 많으셨습니다. 제마 섭4를 기원 드립니다.
한달여간 꾸준하게 준비해서 성장하는 모습 보여드릴 수 있도록 노력하겠습니다!
저는 에너지를 나누면 더 에너지가 생기더라구요^^ ㅎㅎ 응원해 주셔서 감사합니다 ♥️
멋지십니다!
수고 많으셨습니다.
응원합니다!
행복한 저녁되세요!
감사합니다 ♥️
앞으로도 좋은 에너지로 좋은 영상 보여드릴 수 있도록 하겠습니다!
수고하셨습니다~~
🎉🎉 대단하십니다. 빨리 회복하시고 완주 축하드립니다
@@nothinbetter0000 낫띵베럴님 오랜만입니다😆 잘 지내셨나요~? 응원 감사드립니다 ^^ 꾸준히 즐기면서 달리겠습니다! 다음에 또 더 좋은모습 보여드릴게요 👍🏼 날씨가 많이 추워졌습니당 감기조심하시구요!
영상보고 났는데 화이팅 소리가 아직도 귓가에 맴도네요😅😅 화이팅 머신 병주고 약주는 마빠부부😁😁 그나저나 정말 대단합니다. 근력이 좋으셔서 그런가 업힐에서 걷지도 않고 쥐도 안나고 막판 스퍼트까지... 저는 35k 이후에 사경을 헤맸거든요😅😅 아무튼 좋은 달리기 하신거 너무 축하드리고 폼이 점점 올라오시네요. 수고하셨습니다🫡🫡
아빠달려님 ~ 영상보니 쥐때매 넘 힘들어보이셨지만
그래도 페이스 신경써가시면서 사모님과 공쥬님 생각하시면서
달리시는 모습이 존경스러웠습니다🥹..
달리기 전에 업힐 10개 ㅎ.. 예고해주셔서 단디 마음먹고 달렸습니다 ㅎ
그래서 그런지 좀 더 재밌게 힘내서 달릴 수 있었습니다 감사합니다!
회복 충분히 하시고, 이번 대회로 훈련 지대로 하셨으니 ㅎㅎ
다음 대회때는 컨디션이 더 좋으셔서
만족하실만한 기록도 내시길 진심으로 응원합니다 👍
고생많으셨고 늘 감사드려요^^ 오늘도 좋은하루되세요 🥰
마빠부부님 안동마라톤에서 잘 달리셨군요.
여기에서 잘 달리셨으면 다른 지역에서도
잘 달리실 것 같아요.
내년부터의 성적이 더 기대가 됩니다.
수고하셨습니다. 😊😊😊
사류니 롱보드님 ~ 맛점하셨나요😆
응원해주신 덕분에 생각보다 더 재밌게 잘 달리고 왔습니다!
늘 지금처럼 재밌게 화이팅넘치게 달리면서
조금씩 조금씩 성장하는 모습 보여드릴 수 있도록
노력해보겠습니다😆 늘 웅원해주셔서 감사드립니다!
오늘도 좋은하루되세요 !! 🥰🥰
고생많으셨습니다
저도 이번이 마지막 업힐이다~~다음이 마지막 업힐일꺼다~설마 또 업힐이겠어?
하다가 완주했습니다
다행히 sub4는 달성했습니다
500회 완주하신분 퍼레이드 보다가 계시는거 봤는데 인사할려다 부끄러워서 뒷모습만봤습니다
화이팅님 ! 닉네임이 참 좋습니당ㅎㅎ
맛점하셨나요~😆
전마협 대전에서도 저를 보셨다고 했는데 !!
3번째 만남땐 꼭 편하게 인사 해주셨음 좋겠습니다 😆
끝이 없는 업힐에 정말 .. 많이 속는 느낌이었지만😂
어찌저찌 재밌게 완주하고 왔네요!
우와 sub4 하셨다니^^; 대단하십니다..👍
그럼 다음 대회때는 꼭 인사 나눌 수 있기를 바라며
오늘도 좋은하루 되시길 바래요🥰
안동의 매운 맛을 잘 즐기고
왔네요? 장거리 훈련 제대로
했네요~회복 잘해서 제마 잘
뛸수 있을 겁니다~퐈이팅!!!
조언해주신 덕분에 순조롭게 뛰었습니다 !
ㅎㅎ늘 응원해 주셔서 감사합니다 ♥️
와^^ 진짜 업힐도 많고 힘든데 ~ 멋지게 완주 하셨네요^^ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
너무 멋지시고 수고 많으셨어요 😊
대박입니다 ^^
평지면 더 즐겁게 달리셨을 듯 ^^
제마 서브4는 무조건 가능할듯!!
항상 화이팅입니다 🎉🎉🎉🎉😊
제마때 서브4 할 수 있도록 노력하겠습니다!
늘 응원해 주셔서 감사합니다 고빵님~
안그래도 최근 영상봤는데 장경인대 쪽은 괜찮으시죠? 조바심 가지지 마시고 꼭 치료 재활하고 운동하셔요 ♥️
제고향 안동 눈에 익은 길들입니다ㅎ😮
힘든길이지만 끝까지 완주하셨네요🎉🎉
제마까지 화이팅입니다 😊
진일님~ 맛점하셨나요 ^^ 우와 안동이 고향이시군요😆
이렇게 영상으로나마 보여드릴 수 있어서 기분이 좋네요ㅎㅎ
저도 안동에서 대학시절을 보내서 안동이 제 2의 고향입니다!
덕분에 애정어린 곳에서 추억회상도 하며 재밌게 달리고 왔습니다^^
늘 응원해주셔서 감사드리고 또 힘내보겠습니다!!👍
그럼 오늘도 좋은하루되세요 🥰
잘봤습니다~ 안동을 너무 잘 알고계셔서 안동사람인줄알았습니다ㅋㅋ
극악의 난이도 안동 코스를 이 영상에 다 담으셨네요 멋진 절경과 함께..
가파른언덕도 힘차게 달리시는 모습 멋지십니다.
호진님 응원해 주셔서 감사합니다!
완전 극악의 난이도 .. 김해숲길마라톤보다 훨씬 힘들었던 것 같네요~ 이상하게 저는 힘든 만큼 재미를 느끼는 것 같습니다 ㅎㅎ
앞으로 성장하는 모습 보여드릴게요! ♥️
수고 했어요^^
굿 👍
감사합니다 ♥️
수고 하셨습니다 저번 달서하프때 후반쯤에 같이 뛰었는데 화이팅 외쳐주셔서 힘이 났습니다 항상 건강하게 달리기하세요~
잔돌멩이님 안녕하세요 반갑습니다😆
달서하프때도 저랑 화이팅 나누셨군용 !
ㅎㅎ 그래서 제가 화이팅을 놓을 수 없나봅니다 ..⭐️
같이 주로에서 응원주고받으면 힘이 불끈나기에..ㅎㅎ
항상 재밌게 즐기면서 달리겠습니다!
잔돌멩이님도 늘 부상없이 펀런하시길 바래요^^
댓글 남겨주셔서 감사드리고 응원감사합니다!
좋은하루 되세요👍🥰
고생 많으셨어요 ^^ 🎉 안동 마라톤 힘든 코스일텐데 잘 이겨 내셨네요 ^^ 리커버리 잘 하시고 목표하시는 제마 대비해서 컨디션 관리 잘 하세요 :) 저는 경주 동마를 바라보며 준비중이랍니다.😅
윤슬파파님! 맛점하셨나요😆경주 동마 준비중이시군요 !!!
열심히 준비중이실 모습이 눈에 선합니다^^
어느정도 기록을 내실지 벌써 기대가 됩니다!
저도 동마 신청하고 싶었는데 ㅠㅠ 아쉽네요…흑흑
리커버리와 훈련 또 열심히 해서 좋은모습 보여드리겠습니다😄
동마 화이팅하고오십시오!!!! 마음으로 응원합니다🎉
오늘도 좋은하루되시구요🥰
영상보면서 엇 목소리를 들었었는데 했는데 맞네요! '화이팅' 감사했습니다!! 수고하셨습니다!!!
그렇게 말씀해 주셔서 감사합니다!
늘 좋은 에너지 가지고 달리기 하겠습니다
앞으로도 응원해 주세요 ♥️
존경합니다😅😅😅 🎉
대영님 ~~~ 맛점하셨나요 😄
ㅋㅋㅋ 도시락 싸들고 뜯어말리신다는 안동..
미리 겁주신 덕분에 ㅋㅋ 무사히 잘 다녀왔답니다 🤣
대영님도 날로 기록이 좋아지시던데
앞으로 입상까지도 한번 기대해보겠습니다 !흐흣
그럼 늘 부상없이 펀런 ! 화이팅입니다!!💪🔥
좋은하루 되시고 또 대회장에서 만나요 ~^^
@@mappa_bubu ㄱㅅ합니다 ㅎㅎ 담에 다른분 가신다고 하면 도시락 싸들고 다니면서 말리세요 ㅎㅎ
@@김대영-y1o6n ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣🤣🤣🤣
영상잘봤어요~!! 첫풀은 욕심 조금 내려놓고 뛰고 나서 안퍼질 정도가 좋은 거 같아요^^ 잘하셨네요!! 아기 태어나면 유모차런 아기랑 합의해서 진행해 보세요^^ 제가 못해 본거 중에 하나라 주로에서 보면 멋지고 부럽고^^ 수고하셨어요!!
문하이염님 ~ 맛점하셨나요😆
다들 이번 대회는 ..고개를 저으시길래
단단히 마음먹기도? 내려놓기도? 하고와서 그런지
코스는 힘들었지만 참 재밌게 달리고 온 것 같습니다😆
덕분에 기록도 생각보다 잘 나왔네요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ아기랑 합의해서 유모차런 .. 표현이 넘 귀여우십니다
마빠베이비랑 잘.. 합의하에 꼭 저도 유모차런 하는게 꿈입니다!!
ㅋㅋㅋ 우리 또복이 설득안되면 같이 도와주십쇼^^;;
몇년만 기다려주시면 그 모습 꼭 보여드리겠습니다!ㅎㅎ
그럼 오늘도 댓글 남겨주셔서 감사드리고 늘 응원해주셔서 감사합니다^^
좋은하루 되세요🥰
저도 어제 인생 첫 하프를 뛰고 왔는데 업힐이 너무 심해서 너무 힘들었네요 ㅠㅠ 완주 고생하셨습니다 ~
라기님 안녕하세요 반갑습니다!!😆
와 첫 하프를 안동에서 뛰시다니 .. ㅎㅎ
앞으로 다른 대회는 더 수월하게 느껴지실겁니다 ~^^
매도 먼저 맞는게..ㅎㅎ…
많이 힘드셨을테지만 그만큼 또 훈련도 되고 성장하셨을겁니다!!!
어제 완주하시느라 고생많으셨고
충분히 회복하시고 또 즐런하시길 바랄게요~^^
오늘도 그럼 좋은하루 되세요🥰
@@mappa_bubu 이런 코스인줄 알았다면....... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 경치가 너무 좋아서 잘 즐기다 온것 같아요 ^^
항상 몸 조심하시고 즐런하세요 ~
안동풀코스대박입니다!!^^ 안동 코스정말힘든코스인데 즐겁게피니쉬하였네요 앞으로가 더욱더기대됩니다!!^^ 상주때뵙겠습니다!!필승!!
하은짱 아빠달려님 ~ 안녕하세용ㅎㅎ
안동 정말 .. ㅎㅎ 끝이 없는 오르막과의 싸움이었지만
재미있게 기분좋게 완주하고 왔습니다 😆
늘 응원해주셔서 감사드리고 상주에서 뵈면 인사드리겠습니다 !
그때까지 몸 건강히 부상없이 잘 지내시다 만나요 👍🥰 필승!🫡
마빠부부님 안녕하세요! 12분쯤 어르신이랑 같이 대화했던 학생입니다!!
어디서 뵈었나 했더니 대전 전마협 영상을 본 적이 있었더라구요,,,!!
화이팅 자주 해주신 덕분에 중간에 덜 지루하게 달릴 수 있었습니다..!
제마 sub4는 무난히 하실 것 같습니다 응원합니다 화이팅!!!(저는 4:18 ㅠㅠㅠ)
민돌님 !! ㅎㅎ 이렇게 댓글로 만나다니 반가워요!
맛점하셨나요~?😆
저도 덕분에 화이팅하면서 힘내서 재밌게 달렸답니다!!
대전영상을 보셨었군요 ~^^감사드려요!ㅎㅎ
업힐이 많아 힘드셨을텐데 좋은 기록으로 완주하셨네요! 축하드려요😆👍
제마 sub4.. 일단 열심히 노력해서 지금처럼 즐기면서 완주 해보겠습니다!!ㅎㅎ
응원 감사드리고 또 다음 대회에서 뵈면 인사나눠요^^
회복 충분히 하시고 오늘도 좋은하루 되세용🥰
우와 부럽습니다.. 이제 3달째 뛰어보는데.. 41살.. 40대라 그런지.. 10킬로 뛰기도 왜이리 힘든지....
다른 러너들처럼 페이스 코스 시간 거리이런거 나오면 더 좋을꺼같아요
안녕하세요 ^^ 먼저 칭찬해 주셔서 감사하비다~
10키로 뛰셨으니 앞으로는 하프도 가능하실 거에요!
3달 동안 꾸준하게 운동하셨으니까~ 이제 습관도 생기셨을 거고 ! 천천히 올라갈 일만 남았습니다
너무 조급하게 생각하지 마시고 달리기 자체를 즐겨보시는 건 어떨까요 ㅎㅎ?
풀코스는 배터리 문제로 ㅠ 끊어서 찍었답니다, ㅎㅎ 나중에 장비 보완도 하고
잘 준비해서 페이스 코스 시간까지 나올 수 있도록 촬영해 보겠습니다!
좋은 피드백 감사합니다~ 오늘도 행복한 하루되세요 ~!
마라톤가십겁니까? 안동 가이드 가신겁니까? ㅋㅋㄱ 너무 재밋게 봤습니다 ㅋㅋ
쩐배님ㅎㅎ 맛점하셨나용~😆
ㅋㅋㅋㅋ 제가 안동에서 대학시절을 보내서
제 2의 고향이라고도 할 수 있습니다 😆
안동에 대한 애정이 있어 그런지
덕분에 추억회상하며 더 재밌게 달리고 왔네요! ㅎㅎ
재밌게 시청해주셔서 감사드리고
그런 말들이 또 저를 힘나게 한답니다!!ㅎㅎ
쩐배님 오늘 하루도 아주 행복한 하루 되십시옹🥰
마빠부부님 화이팅
저는 홀로 훈련중입니다^^
마라톤TV 인터뷰도 잘봤어요
쩔지주현님 ! 맛점하셨나용 ^^
크 혼자 달리는 게 정말 쉽지 않은데
대단하십니당 👍🔥
혹시 다음 준비중인 대회가 있으실까요~?ㅎㅎ
겹친다면 꼭 ㅎㅎ인사나눌수 있었음 좋겠네요^^
앗 마라톤tv 인터뷰 보셨군요 !!!! 감사드립니다 🤣
늘 댓글남겨주시고 응원해주셔서 감사드려요!!
오늘도 좋은하루 되시구요🥰
부상없이 펀런 화이팅입니다 !!
고생하셨습니다!! 안동 풀코스 완주 자체가 대단하신겁니다!! ㅎㅎ 저보다 화이팅 더 많이 하시는데요? ㅋㅋ 병주님 화이팅무새..ㅋㅋ 🦜너무 재밌게 시청하고갑니다!! JTBC 서브4는 가볍게 하실 듯!! ㅎㅎ 저도 상주 하프 신청했어요 ㅎㅎ 다음에 대회장에서 뵙겠습니다~! 화이팅입니다😊😊
ㅋㅋㅋ화이팅 횟수췤! 해봐야할 것 같네요
그래도 이번 안동 대회는 신기하게도 화이팅에 대답해 주시는 분들이 굉장히 많아서 덩달아 더 힘이 났습니다!
기원님 3위 축하드립니다 👍🏼
상주곶감 때 또 뵙겠습니다~ 부상 조심하시고 늘 응원합니다 ♥️
안동 풀마 완주를 축하드립니다🎉
@@Forklift. 이루자님 안녕하세요 처음 뵙겠습니다 ^^
응원해주셔서 감사드립니다 ! 앞으로도 꾸준히 노력해서
좋은 모습 보여드릴 수 있도록 노력하겠습니당 🥰
항상 감기 조심하시고 좋은 저녁 되세요 ^^
테무 홍범석 개터졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@꿀오소리-y4j zzzzz 꿀오소리님 오랜만입니다 !
잘지내십니까? 😆 ㅋㅋㅋㅋ이렇게 빵 터져주셔서 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ
좀… 범석님 느낌있죠 ?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
테무 홍범석으로 꾸준히 밀고나가보겠습니다 ^^;;
그럼 남은 시간 좋은 주말 되시고 감기조심하세용🥰
화이팅을 적게 외치면 3시간 30분도 가능할 것.
jylove님 맛점하셨습니까~ 😆ㅋㅋㅋㅋ
그렇죠? 제가 한 화이팅무새🦜 합니다 ㅎㅎ;
그치만 힘들때 화이팅을 외치면 힘이나는 마법이 …⭐️
ㅋㅋㅋㅋ 다음에 더 기록이 욕심나는 대회가 있다면
그때는 쪼~금은 줄여보도록 하겠습니다 😂😂
혹은 화이팅을 외치면서도 기록을 줄일 수 있는 방향으로
좀 더 열심히 훈련해야겠습니다 🤣
댓글 달아주셔서 감사드리고 오늘도 좋은하루 되세요 🥰👍
코스진짜 죽음이네요~~
아요!님 안녕하세요 처음뵙겠습니다😊
코스가 상당하죠..? ㅎ 말만 들었지 직접 달려보니^^,, ㅎ그래도 각오해서 그런지 생각보다는 재밌게 또 기록도 괜찮게 달리고 왔답니다!! ㅎㅎ댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은하루 되시길 바래요~^^
마라톤에빠진부부
화 이 팅
상주 촌놈 저도 회원분들과 하 프 달리고왔습니다
달린코스을 한번달린기분 영상 잘보고 좋아요 열시이 누루고있습니다
상주곶감 에서 아는체 할게요
저도꾸준이달리면서 좋은 영상기대하면서
파 이 티으
감사합니다 !
상주곶감에서 꼭 뵐 수 있으면 좋겠습니다~
앞으로도 꾸준한 모습 보여드릴테니 응원 부탁드립니다 ♥️