2:04 muscle up olimpico 4:14 ollie/torero/olé 4:33 ollie con vuelta 6:32 Back lever 8:33 pasavallas/torero 9:38 muscle up 360 11:33 variación ollie 11:51 otra variación del ollie 12:44 salida mortal
Si llegamos a una cantidad considerable de likes en el video, saco el Tutorial de BACK LEVER! Dale like y compártelo con tus amigos para que lo vean y den like💪🏼
No tienes idea de cuan agradecido estoy de que saques este video tenía rato buscando algo así pero no me animaba con los trucos fáciles que ponían ahí mucho éxito bro 😍
Genio total, la verdad es que tengo 43 años y cuando comencé con calistenia no tenía intención de hacer free style, solo musculacion, pero con tus explicaciones me estoy animando a hacer algunas cosas. Gracias!!!!!!
Giaperio Me sale el swing como super russian que me recomiendas para recuperar mi swing volado:( (El swing lo hago inclinado eso lo hace como super russian)
Mano has un totorial de vack lever....estoy duro intentando hacerlo pero no me sale,por favor has el tutorial yo siempre estoy pendiente de tus video....me gusta mucho un saludo des de peru!💪 street workaut
el muscle up olipico es el mas complicado de la lista para mi. no por la fuerza sino porque tienes que entender bien la tecnica yo en lo personal llevo 3 semanas y aun no lo saco me siento tan cerca pero tan lejos pero si o si lo sacare pronto
Mano, mi recomendación, saca pecho como si quisiera meter un puñete con el pecho, de ahí levanta súper fuerte tus piernas, bien estiradas, rectas y de ahí bajarlas con mucha fuerza,.no te compliques, y piensa en eso, y tú agarre tiene que ser con los dedos rodeando por la parte de abajo, en prono osea que agarres muy bien la barra, no fuerte pero cubrirla con tus manos por completo, otra cosa Empieza con poco balanceo para que sea más sencillo y cuando lo saques ve balanceandote más poco a poco, saludex👌
Ah y antes de sacar el pecho tus brazos bloqueados completamente estirados, sin nada de flexión en ellos(tus codos) de ahí al sacar el pecho si flexionas un poco ksksksks
Musculos arriba. Haz dominadas y más adelante hazlas explosivas, y fondos en paralelas pero con las dos manos en una paralela. No es un truco para principiantes si lo haces sin impulso
Hablas mucho sin cortes y por eso te ahogas, de pronto sobre pero tenlo en cuenta para mayor calidad, haz mejorado mucho tus vídeos de igual manera sigue así, contigo he aprendido prácticamente todo lo que tengo
2:04 muscle up olimpico
4:14 ollie/torero/olé
4:33 ollie con vuelta
6:32 Back lever
8:33 pasavallas/torero
9:38 muscle up 360
11:33 variación ollie
11:51 otra variación del ollie
12:44 salida mortal
Gracias por existir :v
"TRUCO" es la denominación correcta para estos movimientos o ejercicios??
@@DANILORODAA trucos esta bien
@@DANILORODAA si son trucos la verdad
Sos grande
Si llegamos a una cantidad considerable de likes en el video, saco el Tutorial de BACK LEVER! Dale like y compártelo con tus amigos para que lo vean y den like💪🏼
Gianpiero Fusco back lever pero con una mano.
Y puedes hacer un tutorial de como hacer barras de arquera
Mucho relleno... Vaya al grano
No tienes idea de cuan agradecido estoy de que saques este video tenía rato buscando algo así pero no me animaba con los trucos fáciles que ponían ahí mucho éxito bro 😍
Gracias!
Genio total, la verdad es que tengo 43 años y cuando comencé con calistenia no tenía intención de hacer free style, solo musculacion, pero con tus explicaciones me estoy animando a hacer algunas cosas. Gracias!!!!!!
Excelente amigo. Súper sencilla y bien explicado
Me gusto tú video eres un buen maestro ya me agregue algun día haré todo eso
Me veo todos los comerciales para ayudar a tanagno vídeo muy bien explicado Gianpiero
💪 excelente video amigo!
Gracias!
Bro 💪 buenas vibras .Segui así !!!.
Eres muy bueno en esto me sirven mucho tus tutoriales y cada ves aprendo mas 💪💪
Exelente video hermano, saludos.
Increíble Gianpiero!
Gracias!
Muchas gracias por tus tutoriales, gracias a tus explicasiones ya puedo sacar muscle up olímpica y bailarina
Tus tutoriales son muy buenos , q lastima q no esté nuevamente en en liniea
Hace poco encontre tu canal, muy bueno el street la verdad, te felicito x tu exelente trabajo y tiempo q se ve que dedicas, muchos exitos bro
Me gustan muchos tus vídeos hermano , severo , sigue así 👌
🙏🏼💪🏼
Hey Hermano Saludos, Quisiera Saber Como se hace La vuelta Que Haces En El Minuto 5:57, Es que queda bastante Bien Pero No Me sale
Increíble!
Eres una crack bro
Hola nos podrias orientar con rutinas por dias ,es decir, que dias hacer tal grupo muscular etc . Saludos desde chile
A fin saque salida mortal gracias por el video
💪🏼👊🏼
Videasooo geniooo!!!
Gracias!!
+Gianpiero Fusco saludos desde Perú donde esta lleno de tus compatriotas 😅
Vuaamoos!!! A no, me equivoqué perdón, ah de ser la intro jajaja
Bro muy buen video !! Consolo ver la intro ya le di Like 💪❤🔥🔥
Gracias!!
Esa intro *basada* en Buff 😂
Malll jajajajaja pero le quedo bastante bien xd
Tutorial back lever
Solo mejora los fondos y barras con agarre supino el resto seria practicar las negativas al final del entrenamiento
Me gusto tu video y me suscrito gracias por compartir saludos
Gracias, saludos👊🏼
Buen video men!!!! 💯 👣
Viendo este video me convencí, Sub brother, soy principiante.
sigue asi con los tutoriales , exito bro
💪🏼💪🏼
Divino!!
Hola gente, sinceramente me gusto mucho la explicacion, voy a andar viendo algunos trucos faciles como el muscle up olmpy que no me sale jaja
Buen tutorial parcero
Gracias!
Muy buen video💪
Gracias!
Giaperio
Me sale el swing como super russian que me recomiendas para recuperar mi swing volado:(
(El swing lo hago inclinado eso lo hace como super russian)
Eres un crack saludos
excelente bro
Broo saca el back lever!!
Nuevo sub!!❤👌🏻
Buen video bro
Haz video de estaticos para principiantes.
Si
Eres un crack
Tu Introooo
Graciss
yo ya hago el muse loop !
Tutorial de ollie con vuelta
Que ago pa los callos
Tener más callos
Buen vídeo amigo
Gracias💪🏼
Hermano tutorial de pino por fuerza para los novatos
jaja el tipo de atras le estava robando el show a gianpiero
Quien sabe como se llama la música de los primeros 33 segundos
Tutorial de back!!!!
Es un buen video bro pero intenta sacar un tutorial del geinger porfa, lo estoy intentando sacar modificando el back flip pero no lo veo tan claro
Lo tengo en mente para hacer el vídeo pero pedí un reto de likes y no se cumplió, pronto!
@@GianpieroFusco ah bueno entonces a esperar se ha dicho, gracias por responder.
Pedazo de intro!!!
Buen video
Graciass!
00:34 Ese Cuerpo Se Puede Lograr Solo Con Calistenia?
Si bro
Si we, sólo que es calistenia lastrada, para generar esa tensión progresiva y seguir creciendo :3
Es un umpalumpa?
Mano has un totorial de vack lever....estoy duro intentando hacerlo pero no me sale,por favor has el tutorial yo siempre estoy pendiente de tus video....me gusta mucho un saludo des de peru!💪 street workaut
🙏🏼💪🏼
el muscle up olipico es el mas complicado de la lista para mi. no por la fuerza sino porque tienes que entender bien la tecnica yo en lo personal llevo 3 semanas y aun no lo saco me siento tan cerca pero tan lejos pero si o si lo sacare pronto
Mano, mi recomendación, saca pecho como si quisiera meter un puñete con el pecho, de ahí levanta súper fuerte tus piernas, bien estiradas, rectas y de ahí bajarlas con mucha fuerza,.no te compliques, y piensa en eso, y tú agarre tiene que ser con los dedos rodeando por la parte de abajo, en prono osea que agarres muy bien la barra, no fuerte pero cubrirla con tus manos por completo, otra cosa
Empieza con poco balanceo para que sea más sencillo y cuando lo saques ve balanceandote más poco a poco, saludex👌
Ah y antes de sacar el pecho tus brazos bloqueados completamente estirados, sin nada de flexión en ellos(tus codos) de ahí al sacar el pecho si flexionas un poco ksksksks
haz un blog de tu vida diaria!!!
🙏🏼💪🏼
De dónde eres bro?
Portuguesa, Venezuela
tutorial muscle up un brazo !
El miedo que da hacer estas cosas. Pero este año voy a empezar con dinamicos solo tengo estaticos 18 segundos de frontlever que no esta mal :)
Muito bom!!
I am from India
Gracias
Que quiere decir muscle up en español ? Porfavor como puedo hacer el muscle up olimpico .
Musculos arriba. Haz dominadas y más adelante hazlas explosivas, y fondos en paralelas pero con las dos manos en una paralela. No es un truco para principiantes si lo haces sin impulso
Bro puedes hacer una ruti para back lever pull ups? (ya tengo el back lever pero quiero hacer pull ups y no encuentro rutinas para eso)
Haz mas blogs , recetas que quizás hagas, entrenamientos , un día de tus comidas, etc
🤔🙏🏼💪🏼
Oye giampiero bro,, de que parte de Venezuela eres man??
Araure, Portuguesa
K buena
🙏🏼
Grandee🔥
Hace tutorial de back a una mano :D
Que buena intro,ya full planche💪🏼🔥💪🏼
Cuantos años llevas haciendo calistenia?
Se viene vídeo de PyR, pendiente
Buen video jaja tengo fron pero no back saludame
Caliathletics 😊
Crack💪💪
De donde eres?
De Venezuela igual que yo
Acarigua-Portuguesa, Venezuela
Para cuando Tutorial De Magnetica o supra
🤔
el muscle up olimpico lo aprendi en menos de una hora hace unos dias xd(pero no lo tengo tan bien)
Esta bn
🔥🔥🔥
👏👏👏👏
Modo berserker al principio jaja
Crack
Me caga tener muñecas de 6 pulgadas me duelen si me intento soltar una mano.
Gracias a tus vídeos me di cuenta que me gusta la calistenia...obtengo mejores resultados que en el gimnasio
🙏🏼💪🏼
Tutorial tutorial!
Bro saca tutorial de back lever para principiantes pero también para los que quieran sacar mas tiempo en el.
No sé qué toma por principiantes este tío pero llevo intentando el muscle up 5 meses y me sigue sin salir
Te hace falta ver todos mis vídeos sobre muslce up👀
Y Yo Aprendiendo Salida Mortal Con La Patada Directamente Recta Hacia Atras
Has el tutorial del backlever porfa
Haz un tutorial de back lever 🙇🙇... me gustaría tener un profesor de esta disciplina pero No se como encontrar
Hablas mucho sin cortes y por eso te ahogas, de pronto sobre pero tenlo en cuenta para mayor calidad, haz mejorado mucho tus vídeos de igual manera sigue así, contigo he aprendido prácticamente todo lo que tengo
Gianpero mindios
De verdad el back lever es más fácil que el pino, digo yo tengo pino pero el back no :(
Sigues vivo amigo??
Tengo front 5 segundos y no back lever help me please...
Gran video...!
Saludos desde Perú
Gran video gianpiero, pero deberías ir más al punto y no enredarte tanto al hablar, pero todo lo demás muy bueno gracias 👌
tutorial de back porfa
Vvvuuuaaamos
Like si entendiste la referencia :v
Si entendi esa referencia :)
El problema es que aqui casi no ahy nadie :(
Pero este canal es mejor que el de BUFF academy si sos calistenico, además Vadym Cavalera es una copia barata de Chris Heria THENX