المقلوبة الفلسطينية باللحم. اكتر اكلة فلسطينية حبيتها.

اكلة اتقدمت لصلاح الدين الأيوبي وعمرها حوالي 840 سنة. في الوصفة دي هاتكلم عن التفاصيل ال تخلي اللحمة دايبة وبتقع من على العضم وتخلي الرز مفلفل بس محافظ على شكله والخضروات ال تليق على الطعم.
المقادير:
للحمة والشوربة
كيلو لحمة ضاني (غنم)
زيت زتون للتحمير
مياه للسلق
معلقتين صغيرين ملح
نص معلقة صغيرة كركم
معلقة صغيرة فلفل اسود سليم
3 حبات حبهان (هيل)
3 حبات قرنفل
4 ورقات لورل (ورق الغار)
عود قرفة
بصلة متوسطة
للرز:
2 كوب رز بسمتي
معلقة كبيرة زيت زتون
معلقتين صغيرين ملح
معلقة صغيرة بهارات
نص معلقة صغيرة فلفل اسود
نص معلقة صغيرة كركم
الخضروات:
بتنجانة رومي كبيرة
حبة بطاطس
قرنبيط حسب الرغبة
2 حبة طماطم
بقدونس للتزيين
زيت للقلي
دلوقتي لو حابين تقدروا تنضموا لبرنامج الانتساب للقناة من خلال اللينك دا
/ @omarscooking
ولو عايزين تشاركوا في الستوريز ممكن تتابعوا اكاونت القناة على انستاجرام من هنا:
/ omarscooking
ولحاجات مالهاش علاقة بالاكل فولو اكاونتي الشخصي:
/ omarِarabyoff
0:00 مقدمة
0:19 اللحمة والشوربة
2:40 نقع الرز
2:57 الخضروات
4:40 تتبيل الرز
5:04 رص المقلوبة
5:57 تسوية المقلوبة
6:40 قلب المقلوبة
7:14 الأكلة

[@samarmar0.0]

توثيق الاكل الفلسطينية باسم فلسطين مهم، عشان الحرامية زى ما بيسرقوا الارض بيسرقوا الثقافة و بينسبوا كل ما هو فلسطيني ليهم

[@user-zb5my5wk8u]

وحده فلسطينيه قالت لي هي مقلوبه يهوديه 😂 والله

[@eatingwithsahar6536]

هى بالفعل اصلها فلسطينى ما ينفع ننسبها لبلد تانى .حتى الكنافة النابلسية تبع منطقة نابلس .

[@user-ji8jl2du9l]

ثقافة الفكستنية قلتلي طب بلمرة ماتخليها الغة الفكستنية هههه يخلف على تشرشل بس لاء مقلوبة أردنية انتو مابتعرفو غير منوخية

[@user-ji8jl2du9l]

​@@eatingwithsahar6536وكنافة تركيا طير

[@eatingwithsahar6536]

@@user-ji8jl2du9l ومشهورين بيها الاتراك جدا جدا من زمان برضوه المهم هى الكنافة جملة حاليا كل البلاد بتعمل اكلات وحلويات من جميع انحاء العالم بغض النظر عن بلد الوصفه .وانا بحب الاكلات التركية جدا جدا اغليها مناسب لينا بصراحه.

[@bibibiti1098]

جميل جدا 🌻 شكراً على دعمك لفلسطين وحبيت الاكلة وخاصة انها فلسطينية 🇩🇿🇵🇸

[@user-vw8fx4jq1q]

😊😊❤😢🎉😮😊😊😊😊🎉😂❤

[@samiachouieb3289]

اكلة ممتازة جدا تستاهل التجربة تحياتي للشعب الفلسطيني اللهم آنصرهم على عدوهم .

[@user-yy9bl2wd6x]

الاكل هو جزء من تراث الشعوب و ثقافتها ارجو من حضرتك و من كل اليوتيوبر نشر ذلك التراث بقدر المستطاع شكرا جدا لحضرتك 🌹🌹🌹

[@somiamowafy7]

اجمل واروع طعام الفلسطينى

[@azzaandersson8931]

الأكل الفلسطينى لايعلى عليه
حبايبنا أهل فبسطين
الله ينصركم

[@mawadaez2218]

بحترم حضرتك.جدا علي الأسلوب والشرح والطبخ كله جميل وربنا ينصر اهل فلسطين ويحميهم ويسدد رميتهم

[@mennaamin96]

جميلة اوي سلسلة الاكل الفلسطني ديه ❤️

[@olakhoury74]

المطبخ الفلسطيني فيه اكل كتير طيب

[@user-pq9nz5ww6i]

,بسم الله ماشاء الله اكل لذيذ بصراحة لا نعرف الاختلاف بين مقلوبة فلسطين وباقي دول المشرق اللهم بارك لاهل فلسطين وكن معهم تحياتي من المملكة المغربية

[@user-ov8yj7xj3w]

كل أكل الفلسطيني بشهي❤❤❤ الحمدلله

[@saharwahib4142]

اللهم أنصر أهلنا في فلسطين 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@JenaBakalov]

أطيب أكل الأكل الفلسطيني
من قلب بيروت لغزة ألف سلام

[@shadi3993]

السلام عليكم، شكرا بجد عالوقفه الحلو دي الله يحمي اهلنا في غزه وفي كل بلداننا يا رب. بالنسبه لي امي دايما بتعمل المقلوبه مع الباذنجان، بطاطس، جزر، زهره(قرنبيط) بصل، ذره وبازيلاء ولونها يطلع تحفه وبالنسبه للحوم غالبا نستخدم صدر الدجاج او بدون حتى تكون نباتيه وبالهنا والشفا

[@zezoomar4184]

ربي يحفظك انت طباخ محترف وتعطي في المعلومات بشكل دقيق وهادي ومنمق وربي ينصر اهلنا في فلسطين ويرعاهم ويحميهم❤❤❤❤

[@W.t71]

تحفة❤
يارب أنصر أهلنا في فلسطين🇵🇸
يارب النصر والفرج من عندك

[@Anonymouse166]

اسلوب جميل وهادئ للشرح . بموسم الفول الاخضر معظم الفلسطينين بياكلوا مقلوبة فول اخضر وهي من احب الاكلات عندي.

[@spider1306]

ياريت تعمل سلسلة عن المطبخ الفلسطيني وثقافتهم وتراثهم في الاكل .. اقل حاجة ننشر ثقافتهم .. وان كان الاصل اننا نروح نجاهد معاهم ولكن الله ينتقم من الحكام الصهاينة

[@yousefzalat964]

اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸

[@johanliebert4784]

المسخن افضل اكله فلسطينية ذقتها

[@Ghadakitchen]

اللهم انصر اهلنا في فلسطين 🇵🇸

[@greentree4001]

الله ينصر فلسطين وينصر اهلها الابطال.

[@osama199630]

حبيبنا يا عمر يعطيك العافية يارب ضايل تعمل قدرة وتعمل مفتول وتعمل كنافة تعمل كلاج
هدول تاريخ

[@wfaagamal1062]

ماشاء الله تبارك الرحمن ترتيب رقي فخامه جمال الفديو والله نستمتع ونحنا نشوف فديوهاتك وطريقت شرحك جزاك الله خيرا

[@nuhashwekey1097]

اولا يسلمو ايديك ...ثانيا لو حتى كان البقدونس لزينه فهو بغير من طعم المقلوبه بلى افضل ..وثلثا المقلوبه الاساسيه الفلسطينيه فقط تعمل بالباذنجان صيفا او الزهر( القرنبيط🥦 ) شتويا لا أكثر ...كترة المكونات بخرب الطبخه .....وعلشان هيك انا لأني فلسطينيه بتكون المقلومة مقدسه عنا يوم الجمعه ،،شكرا للشيف كتير ويسلمو ايديه😊

[@SamaahZohair]

تسلم ايدك
فلسطين حرة❤❤❤❤

[@amalkalil3320]

اول مره بشوف حد بعمل المقلوبه صح زينا بفلسطين

[@olakhoury74]

المطبخ الفلسطيني فيه اكل كتير طيب

[@dr.hammoudarran2814]

احلى شي الميركافا المقلوبة🤩

[@amanisalem9952]

هم فعلا البلاد التانية بيسموا القرنبيط زهرة

[@ghosmah]

احلى اشي المقطع بدون موسيقى 👏🏼

[@rahmaelsayed3800]

تحفه طبعا بحب المقلوبه جداا وربنا يفك كرب اهلنا في فلسطين وعقبال ما ناكلها قدام القدس 🙏🏻♥️♥️🇵🇸🇵🇸

[@raghadsaleh4417]

القرنبيط بنسميه زهرة وتسلم ايديك

[@ahmedyasmin8126]

عملتها وطلعت حلوة وعجبت جوزي والاولاد

[@toqaryan815]

ربنا ينصرهم يا رب و يجازيك كل خير

[@mo7.7]

حلقة موفقة و طريقة سليمة و وصحيحة و الفروقات في المقلوبة تكون بسيطة و بتفرق بين بيت و بيت فقط في حاجتين درجة تحمير الزهزة و الخضار و موضوع البهار في ناس بتستعمل جوزة الطيب و الفرقة مع الرز

[@salwahdaib6110]

يسعدك يا شيف ، وشكراً جزيلاً لاختيارك أكلة مقدسية

[@SOSO82041]

ما شاء الله تبارك الرحمن
عاشت ايدك
المقلوبه الفلسطينيه تشبه المقلوبه العراقيه نحنا نضيف بصل وفلفل أخضر والرز احمر.. الله ينصر أهلنا في غزه

[@Sms8696]

فيديو جميل و أكلة روعة و التعليق المرافق لخطوات الوصفة اكثر من روعة ❤❤❤ شكراً لصاحب القناة و الفيديو

[@Bero.313]

أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيلِ ﴿١﴾
أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيلٍ ﴿٢﴾
وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْرًا أَبَابِيلَ ﴿٣﴾
تَرْمِيهِمْ بِحِجَارَةٍ مِنْ سِجِّيلٍ ﴿٤﴾
فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَأْكُولٍ ﴿٥﴾

[@cmajoraminor4054]

تسلم ايديك يا عمر ....ربنا ينصر فلسطين يارب

[@Engruaa]

عاشت ايدك وصفة سهلة ولذيذه، احنه بالعراق نفس الطريقة بس غالبا نسوي الرز احمر، ومنحط قرنبيط

[@bassemjebro5543]

انت نسيت تحط معلقة زيت زيتون تدهن بيها الصينية قبل ما ترص الخضار فيها علشان ما تلزق احنا ما بنستعمل ورق زبدة فيها ....كمان زود المية لتغمر الرز كمان علشان ما تنحرق الخضار ويلزق خلال ما يستوي الرز ...وصحة وعافية ....على فكرة احنا بنسمي القرنبيط زهرة مش وردة ومش دايما بنستعمل الكركم مع المقلوبة بس الاكلة شكلها جميل جدا وانبسطت لانها عجبتك ..فلسطين.....

[@ranamomen9542]

بناكلها دائما تيتة بتعملها لينا بس بنحط بصل شرائح و طماطم و بتنجان و قرنبيط بس و ممكن شرائح فلفل اخضر ، و لازم جنبها سلطة زبادي ، بنحبها جدا

[@abd_adas]

سواء عملت المقلوبة بالدجاج أو باللحم بتطلع بتشهي وزاكية ....بس أهم شي نفس الشخص الي عم يطبخ والبهارات المستخدمة....والأهم من كل هاد أنك ما تحط معاها بطاطا =( مقلوبة ناشفة)
وتخليها تستوي ع راحتها ع نار هاديه.....وصحتين وعافية ع قلبك

[@shereenwagdy5649]

جميله هعملها بإذن الله 👏👏👏

[@wafaabg4966]

ربنا يفك كرب اهلنا في غزة يارب .. انا جربت معاهم كوسه وجزر وكانت طعمها لذيذ بس مكنتش حاطة قرنبيط

[@jolia723]

روعه يا شيف تسلم ويسلم شرحك الرائع❤

[@aboodizara4639]

فن فن ياسلاااام ماشاء الله

[@salmakhalifa3701]

ezai wallahy detailed w btshra7 7lw keda,stay GREAT💪🏼

[@lekaaali4650]

مش عارفة بتقرأ الكومنتس ولا لا بس حقيقي ربنا يباركلك ع اسلوبك وطريقتك والخطوات اللي بتخلي الأكل يطلع جميل بالشكل اللي وصلتله دة بسببك

[@OmarsCooking]

بقراهم، وشكرا ليكوا انتوا 🤲

[@Manalokka]

أنت حد عظيم ❤

[@rasharashad7145]

بارك الله فيك

[@mohammadismail8067]

كل الحب لاصدقائنا الي بحبونا في كل العالم من كل عرق و دين و لا عزاء للخونه و المطبعين.

[@hendaly1]

ربنا ينصر فلسطين وشعبها الراقى 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@lindahomsi5039]

يعطيك العافية شيف بتشهي 😮

[@khaledsaleh9304]

تسلم ايديك الله يحفظك

[@cookingwithmimmo]

وصفة لذيذة ❤💜

[@mennamohamed357]

جربتها وطلعت جميله ما شاء الله تسلم ايدك 🤍

[@sohirelzahed1026]

جزاك الله خيرا

[@ghadamobidin8186]

الله الله فكرتني بطعم اللحمه عندكو بمصر حاجه مش معقوله خالص ربنا يحرر فلسطين من الانذال المجرمين يا رب ويسلم جميع الدول العربيه

[@wafaanegm5237]

سلمت يداك وجزاك الله خيرا

[@aminahalrobah]

يسلمو الايادي يارب الله يعطيك العافيه

[@eatingwithsahar6536]

تسلم ايدك عمر انا بعملها يمكن ٣ مرات ف الشهر بنحبها من زمان بس مش بضيف بطاطس خالص وبعملها كمان بقطع دجاح صدور علشان تكون سهله للطفل .

[@jg4409]

جميله قوي يسلموا👍

[@ommuhammed5923]

تسلم ايديك ي شيف

[@samyakmh6066]

تسلم ايدك

[@mohamedawny9242]

إن شاء الله هناكل المقلوبة في القدس قريباً .

[@JasKar-tz9rq]

شكرا جزيلا ليك انت يا قلبي وتسلم ايديك ♥️👄👄♥️

[@WafaGhanem-fj8wz]

فنااااان ✨👌🏽

[@mohammadismail8067]

انته انسان محترم يا صاحب القناه....

[@samasama662]

يسلم ايديك شكلها بشهي، بس احنا عنا من اساسيات المقلوبة تكون برز اميركي او مصري، وتكون مستوية منيح ، ولما تعملها بطنجرة تيفال (بالرغم انو مش صحي) بتنزل مزبوط ولازم دهنها او زيتها تكون كميتو منيحة عشان تنزل الطبخة مزبوط

[@user-lt2dq6ds4y]

منتظرين بلهفة ❤

[@sa6122]

Perfect , go on

[@hodamostafa2828]

تسلم الأيادي 👍

[@Fofa-wj9vk]

تسلم الايادي

[@user-wb6yi5nx7y]

تسلم ايدك شيف

[@ArwaMohamad213]

جميل 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ahmedabotaleb9]

شكرا ليك أنت ياعمر والله❤

[@user-lb8kz2kd7j]

سلام على من مر هنا فاستغفر وصلى على النبي فزادني حسنة وزادت حسناته

[@sohadaljubory9524]

ماشاء الله

[@asoalslam2058]

الله ينصرنا

[@am_aysel]

اضافه الجزر الها زاكيه

[@amalabdulrazeq1254]

يسلموا ايديك جرب خلط الارز بسمتي مع مصري

[@youssefrostom9595]

تسلم إيدك والله

[@JasKar-tz9rq]

تسلم انت يوسف ♥️♥️

[@berlanthadad1941]

ماشاء الله عليك هااايل ❤ عملت كل ده بالاتقان ده !!👌✨🫶👏

[@user-cq1qk6ok4j]

اللهم انصر فلسطين و المسلمين علي أعدائنا الكافرين نصرا عزيزا عاجل غير اجل يارب اللهم نصرك الذي وعدت اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله عدد خلقك و رضا نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

[@NahlaIbiary-rg5uy]

كمان بينفع تأخذ رشة مكسرات على وشها بعد ما تتقلب.
زي ما إنت قلت هي أكلة عزومات

[@esraaalsayed4344]

عاش يا عمر 👏

[@rashagamal8599]

السلام عليكم تسلم إيدك شيف عمر.
سؤال فضلا: الطاسة والحلة المستخدمين هنا نوعهم إيه؟

[@Dr.Ixpert]

بسم الله

[@abeerfawzi8027]

رائع

[@hassnaasalah8765]

بحب المقلوبه بسبب اهل فلسطين اصحاب الارض من سنين 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@yazzan23]

المقلوبة مش بتتعمل كثير حلوه دي😂
احنا رح نسويها بكرا إن شاء الله
و بقول لأمي عشان تسويها يوم الجمعه كمان عشان زهقنا من المنسف كل جمعه😂

[@user-mk3km5cp7k]

منذ متى أصبحت المقلوبة اكله فلسطينيه أنها منذ قرون وقرون اكله عراقيه مئه بالمئه

[@ws7921]

اكلة فلسطينية الأصل.

[@user-ul8vs9xs2s]

استغفر الله العظيم واتوب إليه

[@mr_two_skull]

2:41 معنديش بسمتي ينفع ضحكتي 😂
اسف اقصد رز الياسمين

[@johanliebert4784]

المسخن>>>>

[@belleparis1062]

تسلم ايدك بس كمان اعملها بالدجاج كثير طيبه وحط بهارات على الدجاج ولاتنسى تقلي اللوز او صنوبر على وجه المقلوبه والف هنا

[@jamilanabil3742]

Merci ❤

[@user-qb4hy1ve4p]

انا كفلسطيني بحكي المقلوبة بالدجاج والقدرة الخليلية باللحمة.

[@dalianabil9052]

فى انتظار عمر