ربى مشربش تتحدث عن انواع من الحلويات لتناولها خلال الرجيم

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024
  • ربى مشربش - أخصائية التغذية تتحدث عن 10 انواع وافكار من الحلويات لا تتجاوزالـ 100 سعرة حرارية لتناولها خلال الرجيم.
    www.roya.tv/
    / donyayadonya
    / donyayadonya
    قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
    Nilesat frequency 12398 vertical

КОМЕНТАРІ • 35

  • @saassi1
    @saassi1 6 років тому +10

    جميلة الدكتورة ربى وطريقة كلامها يشجعني أعمل ريجيم😘😘😘😘

  • @chernimouna6941
    @chernimouna6941 6 місяців тому

    دكتوره مجتهده❤

  • @FaresFares-mo3xv
    @FaresFares-mo3xv 2 роки тому +2

    والله نتي احسن دكتورة 😍 😅

  • @f.a.t.e.m.a15
    @f.a.t.e.m.a15 8 років тому +8

    دكتورربئ احب كلامج واخذنصائحج ومسوي نضام السعرات ونزلت ب20يوم 5كيلو شكراااا

    • @smsm_99_17
      @smsm_99_17 8 років тому +1

      صدك

    • @jouriana5254
      @jouriana5254 7 років тому +1

      كييييف امااااانة 😢

    • @kokyhassan6231
      @kokyhassan6231 6 років тому

      Zinabانثى Kh1987 عملتي اي؟؟؟؟؟؟

    • @bml5417
      @bml5417 3 роки тому

      شو اخبارك لازلت مسوي رجيم السعرات الحراريه هههههه

  • @اممحمدالبراهيم-ع1د
    @اممحمدالبراهيم-ع1د 3 роки тому +2

    انا من زمان منع السكر

  • @اممحمدالبراهيم-ع1د

    انا من زمان منع السكر الابيض
    الحمدلله

  • @lamoshdiab2495
    @lamoshdiab2495 6 років тому +4

    دكتوره انا عندي مشكله بلحلويات انا جسمي دايما بيطلب حلويات الصبح بس الصبح . مش بايدي وازا ما باكل الصبح قطعه حلو بصير اكل كتييير حلوووو . بدي حل ؟؟

  • @nesmasayed862
    @nesmasayed862 2 роки тому

    ازاي كب كيك بالزيت يبقى صحي الزيوت اصلا كلها مش مفيدة الا طبعا السمسم والزيتون وجوز الهند السمن افضل ومفيهوش كوليسترول

  • @oummimi588
    @oummimi588 7 років тому +3

    يمكن احد يعلمني ازاي نحسب السعرات الحرارية ......مشكورين

    • @qqbb6435
      @qqbb6435 7 років тому +2

      شوفي باليوتيوب دكتور محمد الغندور يتكلم ع سعرات الحراريه بالتفصيل

  • @khaledyakoubi662
    @khaledyakoubi662 5 років тому +3

    ملقوة كرهة الاكل تاع ريجيم وليت منكل والو نشرب غير القهوة اوف كرهة

  • @mdjdjkkdkdk6142
    @mdjdjkkdkdk6142 2 роки тому

    💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @soumuahassan5267
    @soumuahassan5267 7 років тому +8

    لا حول ولا قوة إلا بالله المنشطة متل الرجال

  • @مٌارَيَانَِالُبّغًدِادِيَةِ

    انَيَ سِوَيَتْ كِيَكِةِ الُشِْعيَرَ طِلُْعتْ رَوَْعةِ وَبّدِوَنَ زُيَتْ اوَ دُِهوَنَ بّسِ طِحُيَنَ شِْعيَرَ وَبّيَضُ وَبّيَكِنَجْ بّاوَدِرَ وَمٌحُسِنَ ومٌلُْعقًةِ وَاحُدِةِ مٌنَ الُسِكِرَ طِلُْعتْ فَدِ شِيَ رَوَْعةِ

    • @dinaalqatawneh6929
      @dinaalqatawneh6929 7 років тому

      مٌـارَيَـانَـِ الُـبّـغًـدِادِيَـةِ ممكن مقاديرها تشوقت من كلامك اعملها

    • @بنتالحجاز-ف2ض
      @بنتالحجاز-ف2ض 7 років тому

      مٌـارَيَـانَـِ الُـبّـغًـدِادِيَـةِ

  • @emsaad7099
    @emsaad7099 5 років тому +7

    معلوماتك كلا غلط وما عجبتني وجايي تعمليلنا ناكل بسكوتي وحدة انا بتحداكي اذا انتي ما بتحطي الباكيت وبتقعدي تاكلي بنصحكون تاكلو كل شي ولكن بقدر معقول وما تحرمو حالكون شي ابدا وعدم ااشبع لآخر درجة

    • @Qanoni-ux2mt
      @Qanoni-ux2mt 5 років тому

      ههههههههههه

    • @RawanR-c3g
      @RawanR-c3g 3 роки тому

      هي عم تحكي وقت رجيم يعني يلي بدو يعمل رجيم بدو يتحمل

  • @terezabusaad4643
    @terezabusaad4643 Рік тому

    هذه جرايم مش حلويات كوارث بشرية والمصانع بتبدع بقتل الناس حسبي الله ونعم الوكيل في المصانع

  • @عكاررؤة
    @عكاررؤة 10 років тому +1

    عوو